Содержание статьи показать

Эта болезнь может возникать по множеству причин и отличается островоспалительным характером течения. Сопровождается полиморфными высыпаниями.

Если пациент будет игнорировать врачебные предписания по питанию при экземе, обострения неизбежны. Данная статья расскажет, какие ограничения в рационе необходимо соблюдать, и существуют ли в нем отличия от диетических рекомендаций при псориазе.

Прежде всего, больному следует избавиться от таких вредных привычек, как табакокурение и употребление алкоголя в любых видах. Это самая первая помощь при экземе. Далее рассмотрим рацион по категориям.

Продукты быстрого питания

От фаст-фуда придется отказаться полностью. Чипсы и другие снеки, картофель фри, шаурма, пицца и гамбургеры – все это обостряет заболевание.

Напитки

Энергетики, кока-кола, фанта и любые другие газированные напитки также должны быть исключены из диеты при экземе. Противопоказано пить кофе.

Сладости

При экземе питание больных должно быть гипоаллергенным, поэтому шоколад и прочие быстроусвояемые углеводы в рацион не включаются.

Рыба и морепродукты

Конечно, принципы гипоаллергенной диеты исключают из перечня продуктов и рыбу, и рыбные консервы, и дары моря, и даже икру. Однако некоторые нежирные сорта, например, треску, морского окуня, щуку, при отсутствии индивидуальной непереносимости, употреблять можно. Есть специалисты, рекомендующие также тунца, палтуса, форель с белым мясом, камбалу. Рыбу, как это предписывает диета при экземе, нужно есть отваренную, запеченную либо приготовленную на пару, и желательно не чаще 2 раз в неделю. Но моллюски, ракообразные и икра однозначно противопоказаны.

Продукты с консервантами

Чтобы не спровоцировать экзему на обострение, из рациона необходимо вычеркнуть:

Острые блюда и соления;

Уксус, горчицу, майонез и любые маринады;

Опчености и полуфабрикаты;

Коропортящиеся продукты и консервы.

Особенно вредна консервированная еда, содержащая искусственные красители, ароматизаторы, базовые добавки, синтетические антиоксиданты, нитратные консерванты, углекислый аммоний.

Первые блюда

Если у вас экзема, в питании нужно ограничить наваристые мясные и рыбные бульоны. Лучше готовить супы на вторичном бульоне и без поджариваемых заправок.

Мясные блюда

Общий объем употребляемого мяса по диете при экземе нужно сократить. Предпочтение следует отдавать:

Курятине, отделенной от кожи.

Мясо этих животных можно употреблять по 1-2 раза в неделю (каждого сорта) и понемногу (110-170 граммов на порцию), но, ни в коем случае, в виде жаркого. Свинина и любая домашняя птица, выращенная на вольном выгуле, из рациона исключаются полностью.

Фрукты и ягоды

Хроническое кожное заболевание экзема очень часто обостряется из-за употребления фруктов, исключенных из классической гипоаллергенной диеты:

Цитрусовых (в них содержится колхицин, разрушающий фолиевую кислоту, способствующую восстановлению кожных покровов);

Красных ягод – от клубники до малины;

Существуют диеты при экземе, утверждающие, что цитрусовые употреблять можно (например, диета Пегано). Однако на практике поедание этих фруктов гораздо чаще приводит к осложнению течения заболевания, нежели проходит без следа. Зато арбузы без ограничений можно есть больным с любыми кожными недугами.

Сдобная выпечка

Эти продукты, а также пищевой крахмал, при экземе из питания нужно исключить. В них много легкоусвояемых углеводов. Это касается пирожных, тортов, булок и хлеба из муки высшего и первого сортов. Рафинированный сахар лучше заменить коричневым – паточным (2-3 чайные ложки в день).

Овощи

Употребление картофеля, помидоров и плодов других растений из семейства пасленовых ведет при экземе к обострению. Поэтому от них следует отказаться полностью.

Молокопродукты

Больному экземой придется обойтись без цельного, топленого и сгущенного молока, мороженого, а также без каш и первых блюд, на молоке сваренных. Однако нежирные кисломолочные продукты к употреблению рекомендованы.

Как видите, диеты при псориазе и экземе очень сходны, за исключением нескольких нюансов. Например, если в первом случае ананасы и дыни разрешены, то во втором противопоказаны.

Постарайтесь максимально разнообразить свое питание;

Ограничьте калорийность рациона;

Не увлекайтесь одними и теми же продуктами.

Экзема: лечение назначает врач! Никакого самолечения! Если у вас экзема, мазь, дополнительные препараты и диету должен назначить только специалист. Вы, со своей стороны, можете сообщить ему о том, какое лечение предпочитаете лично, и дерматовенеролог постарается учесть Ваши пожелания.

https://akrustal.ru/articles/ob-ekzeme/dieta_pri_ekzeme/

Диета при экземе

Одно из названий довольно распространенного заболевания экзема — атопический дерматит. Недуг характеризуется мокрыми или сухими высыпаниями, которые сопровождаются шелушением и зудом. Чаще всего возникает экзема на ладонях и кистях рук, на стопах ног и реже — на лице. Как и лечение позвоночника и суставов, наша клиника предлагает различные варианты лечения и назначение врачом диеты при экземе на любой части тела, в том числе кистей рук, учитывая результаты проведенных исследований и определения типа заболевания.

Пролетарская

Беговая

Пролетарская

«Щёлковская»

Как проявляются симптомы

Недуг начинается локальными высыпаниями типа «крапивницы». Затем проявляются ощутимые симптомы экземы в виде постоянного зуда и кожного жжения. Причиной этого состояния могут стать такие факторы:

    любые внешние воздействия, например, химические или термические ожоги, механические повреждения и пр.; соматические внутренние расстройства: сбои в работе эндокринной системы, ЖКТ, генетическая предрасположенность; аллергические проявления на различные раздражители: шерсть, пыльца, пища; нервные расстройства и стрессы.

Чаще всего данным недугом страдают молодые женщины, реже — мужчины. Опасность заболевания состоит в том, что при отсутствии лечения и соблюдения диеты при экземе она переходит в хроническую форму, что реально уменьшает шансы на благоприятный прогноз в лечении.

Продукты, от которых следует отказаться

Правильное питание при экземе — действенное дополнение к основному лечению. Но чтобы убедиться в том, какая именно у заболевшего форма, нужна диагностика и консультация врача. Главное, что нужно соблюдать в питании при экземе, — употреблять в пищу только те продукты, которые приготовлены правильным способом, и содержание углеводов и жиров в которых не превышает допустимых показателей.

Обязательно нужно учитывать, что многие из продуктов питания обладают свойствами аллергенов, поэтому их нужно исключить из рациона, дабы не обострить течение болезни. В основном перечень таких продуктов ограничен, но для многих больных в силу пищевых привычек от них отказаться непросто. Однако диета при экземе у взрослых поможет избежать рецидивов, а ремиссию сделает более стойкой. Поэтому рекомендуется исключить из рациона:

    кондитерские изделия из муки, содержащие в своем составе мед, шоколад, сливочное масло; мандарины, грейпфруты, апельсины, лимоны, ананасы, манго, так как эти фрукты являются сильными аллергенами; мясные, рыбные копчености и консервы, обильно сдобренные специями; маринады, соленья, острые соусы, майонез; все алкогольные напитки, в том числе пиво и слабоалкогольные, а также кофе.

Это не столь тяжелые ограничения, к которым можно привыкнуть и не оставаться голодным. Наоборот, соблюдение рекомендаций врача относительно диетического питания помогает больным быть более организованными и ответственными, а также помнить о том, что только проводимые мероприятия в комплексе дают возможность избавиться от заболевания навсегда. Ведь данный кожный недуг не приговор!

Допустимые продукты для еды

Обнаружив у себя подобные симптомы и проявления недуга, ни в коем случае не следует заниматься самолечением и назначать себе лечение самостоятельно. Врачи нашей клиники проведут обследование и дадут рекомендации, как правильно составить диету при экземе, а также примерное меню с учетом течения и формы болезни.

Какие продукты рекомендуются? Нужно принять во внимание, что готовить пищу можно только отварную, тушеную, на пару. Среди таких продуктов:

    обезжиренное мясо диетических сортов: кролик, курица, индейка; крупы для каш и супов, обладающие гипоаллергенным действием: гречка, рис, перловка; рыба — только морская, обезжиренная и отварная; кисломолочные продукты при отсутствии аллергии допускаются неограниченно: творог, кефир, обычный йогурт, простокваша, но только с условием, что в них нет ароматических добавок и консервантов.

Растительная еда с высоким содержанием белков, а частности фасоль — лучший вариант питания, чтобы в достаточной степени получить нужное количество необходимых полезных веществ для организма. Из фасоли можно придумать множество блюд, которые отличаются высокой калорийностью, наличием аминокислот. Данные продукты можно употреблять в пищу в период ремиссии или при хроническом течении болезни.

Острый период заболевания

В первую очередь, чтобы нормализовать состояние больного, нужно принимать специальную диету, которую назначает врач, и придерживаться ее требуется неукоснительно.

    фрукты, ягоды и овощи красного цвета (гранаты, клубника, вишни, томаты, свекла, красный перец), которые провоцируют более тяжелое течение недуга; исключить первые блюда и каши, сваренные на мясных бульонах.

Нужно включить в рацион горох и капусту, содержащие много растительного белка, который нужен организму взамен белка животного происхождения. Обязательно ежедневно кушать морковь, богатую каротином, витамины группы В и РР.

https://zdravclinic.ru/stati/pitanie-pri-ekzeme/

Питание при экземе

Диета при экземе. Список разрешенных и не рекомендуемых продуктов

Экзема – кожное заболевание, сопровождаемое высыпанием и зудом. Различают сухую и мокнущую экзему. Экзема может располагаться на руках, ногах, лице.

Причины возникновения экземы.

    всевозможные аллергические реакции; пониженный иммунитет; нарушение работ эндокринной системы; нервное напряжение, стрессы; сахарный диабет; дисбактериоз; грибковые заболевания.

Первые признаки появления экземы — высыпания. На месте пораженного участка появляется сухость, покраснение, отечность, шелушение. Образуются корочки, трещинки. Очень сильный зуд.

Полезные продукты при экземе

Если питаться правильно, то это всегда способствует скорейшему выздоровлению, снятию обострений заболевания и установлению стойкой ремиссии.

Пища должна быть только варенная и обезжиренная.

В первых блюдах предпочтение следует отдавать супам на мясном или рыбном бульоне. Мясо должно быть легким и отварным, либо приготовленным на пару. Отдавать же предпочтения следует нежирному мясу легкому и диетическому. Например, хорошо подойдут мясо кролика, индюшки, нежирная говядина, курица.

Можно есть отварную рыбу, если она будет речная и свежая.

Полезны различные каши: ячневая, гречневая, пшеничная, овсяная, так как богаты минералами и витаминами.

Творог, простоквашу, кефир, ряженку, можно есть в неограниченных количествах.

Полезно есть растительную пищу. Фасоль признанное лекарственное средство при экземе, настоящая кладовая белка, концентрат аминокислот, высококалорийная, хороша в отваренном виде. Полезны также капуста, кабачки, свекла, свежие огурцы.

Употребление моркови ежедневно помогает восстановить такие витамины, как витамин А, В1,РР, В9.

Все виды салата очень полезны так, как они обогащены железом, йодом, каротином, витамином С. Репа и брюква также полезны по этой же причине.

Превосходное влияние на организм оказывает зелень: петрушка, укроп, сельдерей. Она улучшает пищеварение.

Из жидкости можно пить натуральные фруктовые соки светлых тонов, минеральную воду, молоко.

Народные средства при экземе

Сырую картошку натирают, можно добавить мед, заворачивают в марлю, и прикладывают им пораженные места.

Благотворно влияют на весь организм травяные чаи из крапивы, измельченных корней одуванчика и лопуха, белой березы.

При отечности помогает отвар из кукурузных рыльцев.

Отвар хмеля действует успокаивающее (1 ст. л. заливают 300 мл кипящей воды).

Снять зуд и воспалительный процесс помогают, настой мяты перечной и чесночная мазь (вареный чеснок перетереть с медом 1:1).

Настой полыни принимают внутрь и протирают им пораженные участки кожи.

Высушенные корни одуванчика вместе с медом можно использовать в качестве мази и прикладывать им больные места. Одуванчик следует использовать в пищу во все блюда, так как он полезен весь.

Хорошо помогают травы зверобой, ноготки (календула), сосна, цикорий, подорожник. Эти травы используют в виде отваров, настоев, делают из них примочки.

Капустный лист смешивают с яичным желтком и используют в качестве припарок при мокнущей экземе.

Листья грецкого ореха используют во всех видах экзем. Из них варят отвары, настои; принимают ванны.

Репейным маслом смазывают места поражения кожи несколько раз в день.

Спасательное средство при экземе — это сок алоэ (взять молодые листья алоэ, промыть, обсушить, снять кожицу, растереть, добавить мед 1:1, прикладывать смесь к больным участкам).

Опасные и вредные продукты при экземе

Многие продукты, которые обычный человек кушает ежедневно, при экземе категорически запрещены. Поскольку они способны усугублять симптомы болезни (сильный зуд) и усложнять процесс лечения.

Избегать копченой, соленой, острой пищи. Предпочтение отдается свежей и натуральной пище.

Следует отказаться от всяких соусов, горького перца, чеснока, майонеза.

Недопустимо употребление консервированных продуктов, таких как паштеты, рыбные консервы, различные закатки.

Под строгим запретом хлебобулочные и макаронные изделия. А также всякие сладости: мед, торты, конфеты, пирожные, шоколад, варенье, джем и т. д.

Жирная пища — самый страшный враг в питании при экземе. Поэтому нужно отказаться полностью от баранины и свинины.

Среди овощей стоит отказаться от картошки, которая богата на крахмал.

Категорически запрещено употребление цитрусовых: мандарина, лимона, ананаса, апельсина, киви. Исключаются также томаты, красные яблоки, бананы, так как вызывают аллергию.

Запрещаются также чай, кофе, соки не светлых тонов (гранатовый, клубничный, томатный).

Табак, алкоголь и всевозможные алкогольные напитки считаются вредными и опасными.

В момент обострения болезни строго запрещено употребление ягод таких, как: клубника, земляника, малина, рябина, калина, черника, смородина, морошка, клюква, брусника, крыжовник, облепиха, голубика.

https://edaplus. info/feeding-in-sickness/eczema.html

Диета при экземе

Люди, страдающие экземой, для предотвращения обострений симптомов часто придерживаются всевозможных диет.

Диета при экземе: факты

Практика показывает, что люди, страдающие экземой, для предотвращения обострений симптомов часто придерживаются всевозможных диет, найденных в медицинских книгах и на просторах интернета. (Практика показывает, что люди, которые страдают от экземы, всеми силами стремятся избавиться от раздражения и зуда кожи. В связи с этим они часто придерживаются всевозможных диет, найденных в медицинских книгах и на просторах интернета.)

Насколько эффективны эти диеты? Результаты исследований по этой проблеме неоднозначны.

В этой статье приведены рекомендации экспертов в вопросе выбора диеты при экземе.

Диета при экземе у детей

Некоторые маленькие дети страдают экземой, вследствие аллергических реакций на определенные продукты питания. Тогда как у детей старше 3-4 лет экзема, вызванная вследствие аллергических реакций на продукты питания, встречается очень редко. У таких детей пища может вызвать сыпь и другие кожные реакции, но не экзему.

Если у вас есть подозрения, что причиной экземы у вашего ребенка является именно аллергия на продукты, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Имейте в виду, что результаты анализов на пищевую аллергию не всегда достоверны, лучше их перепроверять. Результаты анализов на наличие пищевой аллергии на определенные продукты зачастую бывают положительными, даже если у ребенка вовсе нет никакой аллергии. Поэтому сдавать эти тесты необходимо по назначению лечащего врача.

Экзема и диета у взрослых

Несмотря на утверждения некоторых больных, что у них появляется экзема именно после употребления некоторых блюд и продуктов, на сегодняшний день нет никаких научных исследований, подтверждающих это.

Хотя современная наука не располагает сведениями, связывающими потребление некоторых видов еды с обострением болезни, ученые не исключают возможности появления индивидуальных реакций организма у отдельных людей. Например, если больной отмечает ухудшение симптомов экземы после употребления шоколада, то для предотвращения усиления симптомов болезни лучше сократить или исключить этот продукт из рациона. Но прежде, чем вносить какие-либо изменения в свою диету, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Установить причину обострения экземы бывает крайне сложно. Каждый день возникает множество потенциальных причин для обострения, и выявить, что именно послужило толчком, нелегко. Иногда больным кажется, что экзема обостряется из-за приема конкретных продуктов, но в дальнейшем врач выясняет, что причиной тому был, например, стресс или что-то еще.

Исследования в области выявления продуктов, которые могут помочь при экземе

Несмотря на то, что многие виды продуктов и пищевых добавок не показали эффективного действия в борьбе с экземой, исследования в этом направлении продолжаются.

Согласно результатам отдельных исследований, для облегчения симптомов экземы у детей помогает применение пробиотиков — полезных живых микроорганизмов, которые содержатся в таких продуктах, как йогурт, а также различных добавках. Большинство этих исследований проводились в разных странах с использованием различных видов пробиотиков, поэтому вопрос, какой именно тип живых микроорганизмов наиболее полезен, остается открытым.

Следующий продукт, который подвергался исследованиям в вопросе поиска средства для снятия симптомов экземы – это чай. Однако на сегодняшний день нет достоверных свидетельств того, что прием черного, зеленого или чая улун действительно облегчает проявления заболевания.

Кроме того, проводятся исследования и относительно жирных кислот омега-3, содержащихся в рыбе и рыбьем жире, и их возможного положительного действия при обострении экземы.

Что же все-таки делать человеку страдающему экземой?

Выбрать правильную диету. Научные современные исследования однозначно доказали, что здоровое питание, предполагает потребление фруктов, овощей, нежирных молочных продуктов, цельнозернового хлеба, что положительно влияет на состояние организма в целом. Здоровый рацион питания и здоровый образ жизни — вот основные рекомендации для людей с хроническими заболеваниями.

https://medportal.ru/enc/dermatology/ekzema/6/

Экзема

Экзема — это заболевание кожи воспалительного характера, не передающееся никаким путем. При несвоевременно принятых мерах переходит в хроническую форму с частыми рецидивами. Сопровождается образованием на кожном покрове волдырей и высыпаний. Также начинают беспокоить зуд и шелушение кожи.

Главная опасность болезни в том, что пораженные участки могут быть инфицированы патогенными бактериями, что в результате ведет к осложнениям гнойного характера.

Причины возникновения

До настоящего времени точные причины, способствующие проявлению болезни, так и не были до конца изучены. Однако специалисты выделили ряд основополагающих факторов, которые могут способствовать появлению патологии:

Генетическая предрасположенность. Вероятность появления экземы повышается, если у кого-то из близких родственников была диагностирована данная болезнь.

Склонность к заболеваниям аллергического характера или их наличие. При диагностировании поллиноза, бронхиальной астмы риск появления экземы увеличивается в несколько раз.

Патологии иммунной системы.

Дисбактериоз, нарушения в работе желчного пузыря, глистная инвазия (в большинстве случаев встречается в детском возрасте).

Сбои в работе нейроэндокринной системы.

Недостаток витаминов (особенно B6) и необходимых микроэлементов.

Постоянное пребывание в состоянии стресса.

Проблемы со сном.

Неправильное питание — дефицит ненасыщенных жирных кислот или патологии, из-за которых не происходит их всасывания.

Загрязнение окружающей среды, работа с раздражающими веществами.

Классификация болезни

На основании клинической картины заболевания специалистами было выделено несколько разновидностей экземы:

Микробная. Образуется на уже поврежденных участках кожного покрова, например, около раны или царапины. Может быть околораневая экзема, микотическая (носит грибковый характер) и варикозная.

Идиопатическая, или истинная. Для нее характерно развитие островоспалительной отечной эритемы, что впоследствии сопровождается возникновением мелких пузырьков.

Профессиональная. Как правило, этот вид болезни диагностируется у лиц, которые ввиду своей профессиональной деятельности вынуждены постоянно контактировать с раздражающими агентами. Также есть большая вероятность развития экземы у людей, которые часто носят одежду, сковывающую движения, слишком тесную. В результате нарушается микроциркуляция, на коже начинают появляться микротравмы.

Себорейная. Патологические элементы локализуются в тех же местах, что и при себорейном дерматите.

Особенность экземы в том, что она может развиваться как самостоятельное заболевание или выступать в качестве симптома какого-то иного патологического процесса. Если это вторичная форма, то для ее лечения требуется вначале полностью устранить первопричину. Если этого не сделать, есть большая вероятность постоянных рецидивов, а также перехода экземы в хроническую стадию.

Симптомы

Клиническая картина во многом зависит от типа экземы и может несколько отличаться:

Местом развития патологии выступают участки кожного покрова, подвергшиеся хроническому гнойному поражению. Очаги могут увеличиваться в размерах, нередко имеет место вторичное инфицирование. Пятна красные с неровными границами, сплошные. Такому состоянию сопутствует зуд.

Поражению подвергаются открытые участки, отмечается формирование высыпаний эритематозного характера. В центре очага вначале образуются пузырьки с серозной жидкостью. После того как пузырьки лопнут, поверхность в этом месте становится обильно мокнущей. Пациент жалуется на выраженный зуд. После подсыхания серозной жидкости образуются корочки. На этих участках отмечается сильное шелушение, огрубение кожи и выраженная пигментация. Истинная экзема часто развивается на фоне стрессов, частого контакта с бытовыми веществами, продуктами питания, способными спровоцировать аллергию.

Симптоматика схожа с той, которая присуща экземе истинного типа.

Поражает только кожные покровы волосистой части головы, область за ушами, лицо, естественные складки кожи. Для этой разновидности заболевания характерны такие проявления, как зуд, сухость, образование отрубевидных чешуек.

Диагностика

Если на коже появились неизвестные высыпания, в первую очередь необходимо посетить дерматолога. Он сможет определить, является ли экзема первичным заболеванием или это признак другого патологического состояния. При определенных обстоятельствах пациента могут направить к другим узкопрофильным специалистам, например, гастроэнтерологу, хирургу, неврологу, эндокринологу.

Во время первичной диагностики принимают во внимание признаки проявления патологии и влияние факторов (если они есть), провоцирующих данное состояние.

При подозрении на экзему аллергического типа больного обязательно должен обследовать аллерголог. Чтобы выявить аллергены различной этиологии, используются комплексные аллергопанели, например:

Смесь аллергенов деревьев;

Панель «Экзема» — если есть подозрение на развитие атопического дерматита;

Клещ Dermatophagoides farinae (D2), IgE;

Пищевых аллергенов 1.

Диагностические исследования на выявление экземы:

Общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой.

Соскоб и отпечатки кожи и слизистых.

Общий анализ мочи, креатинин и мочевина в крови. Способствуют выявлению патологий почек, которые могли спровоцировать кожные проблемы.

УЗИ вен на ногах. Помогает диагностировать варикоз, который мог стать причиной развития экземы.

Бакпосев и микроскопия на грибы. Определяют возбудителя микоза.

Скрининг или расширенный контроль сахарного диабета. Если есть нарушения нейроэндокринной системы, то эндокринолог и невролог при совместных действиях смогут за короткое время установить причину появления экземы и разработать максимально эффективную схему терапии.

Анализ на адренокортикотропный гормон, кортизол. Определенные патологии надпочечников также могут выступать провоцирующим фактором болезни.

Электроэнцефалография, МРТ или КТ головного мозга. Проводятся при подозрении на сбои в работе вегетативной нервной системы.

Комплексное УЗИ органов ЖКТ, колоноскопия, гастроскопия. В случае выявления новообразований или поражения слизистых дополнительно назначают биопсию.

Лабораторное исследование кала на дисбактериоз и яйцеглист.

Оценка уровня витамина В6.

Лечение экземы

Тактика проведения терапии определяется в зависимости от формы заболевания и причин его развития.

Если болезнь является самостоятельной, то в первую очередь устраняют провоцирующие факторы, работают с нормализацией эмоционального состояния, режима сна и отдыха, прописывают специальную диету с исключением из рациона продуктов, способных вызвать аллергическую реакцию. Среди медикаментозных средств могут быть рекомендованы гормональные мази или кремы, антигистаминные препараты.

Если экзема развилась на фоне дисбактериоза, лечение будет включать прием про — и пребиотиков, особое питание. Поливитаминные комплексы прописывают при дефиците каких-либо микроэлементов и витаминов. В случае обнаружения болезни желчевыводящих путей назначают консервативное лечение. При его неэффективности — хирургическое вмешательство.

Когда экзема — это симптом патологии почек, то при гемодиализе есть вероятность, что ее проявления станут менее выраженными. Также пациенту рекомендуется соблюдать режим сна и отдыха, принимать ангиопротекторы и антиоксиданты, строго следовать всем предписаниям лечащего врача.

Осложнения и профилактика болезни

Наиболее серьезным последствием заболевания выступает вторичное инфицирование. Чтобы этого не допустить, не стоит затягивать с визитом к специалисту при первых проявлениях экземы.

Каких-либо специфических профилактических мероприятий для болезни нет. Если диагностирована истинная форма патологии, стоит лишь минимизировать воздействие факторов-провокаторов.

При хронических заболеваниях, на фоне которых может начаться развитие экземы, рекомендуется регулярно проходить диспансеризацию, чтобы вовремя предупредить появление более неприятных последствий.

https://doct.ru/diseases/ekzema.html

Диета при экземе: как составить дружественный план питания

Употребление определенных продуктов может вызвать обострения экземы. Следуйте диете, которая включает больше противовоспалительных продуктов и меньше провоспалительных продуктов, чтобы уменьшить частоту и интенсивность обострений.

Сохраняйте хорошее увлажнение как для кожи, так и для здоровья в целом. Здоровая диета может дополнять лечение, отпускаемое без рецепта или по рецепту.

Хотя лекарства еще нет, существует несколько эффективных безрецептурных (OTC) и рецептурных препаратов для лечения тяжести и частоты симптомов экземы. Не менее важно составить и соблюдать диету при экземе.

Экзема — это тип атопического дерматита, хроническое воспалительное состояние кожи, характеризующееся покраснением, отеком и раздражением. Образуются мокрые пузыри, покрываются коркой и в результате образуются твердые бляшки на коже с шелушением. У вас может быть один или несколько симптомов.

Имеются данные в пользу отказа от определенных продуктов для уменьшения выраженности симптомов у больных экземой. То же самое можно сказать и о потреблении большего количества продуктов, которые поддерживают здоровую иммунную систему и защищают кожный барьер.

Ежедневное употребление достаточного количества воды позволит вашей коже хорошо увлажниться, а другие ваши органы будут работать бесперебойно.

Прием прописанных вам лекарств и соблюдение диеты, благоприятной для лечения экземы, могут стать мощным средством поддержки, позволяющей контролировать симптомы экземы.

Триггеры заболевания

Исследователи полагают, что экзема является результатом взаимодействия сверхактивной иммунной системы и определенных триггеров. Один из этих триггеров был идентифицирован как еда, поэтому соблюдение диеты, благоприятной для экземы, может сыграть роль в лечении симптомов.

Употребление определенных продуктов не вызывает экзему, но вместо этого вызывает обострение, если у вас уже есть это заболевание. Также важно отметить, что у вас может быть пищевая чувствительность или пищевая аллергия. Пищевая чувствительность запускается пищеварительной системой, а последняя — иммунной системой.

Выявление продуктов, вызывающих симптомы, может оказаться сложной задачей, и зачастую это процесс исключения и повторного включения этих продуктов в свой рацион, по одному продукту за раз.

Удаление известных пищевых триггеров из своего рациона может не полностью устранить обострения, но они уменьшат их.

Продукты, которых следует избегать

Поскольку экзема является воспалительным заболеванием кожи, важно исключить или уменьшить количество провоспалительных продуктов при составлении благоприятной для экземы диеты.

Красное и обработанное мясо вредно для организма в первую очередь из-за высокого содержания насыщенных жиров, которое связано с воспалениями. Другие продукты с высоким содержанием насыщенных жиров включают кокосовое и пальмовое масло, а также цельножирные молочные продукты.

Другие основные диетические факторы, способствующие воспалению, — это рафинированные углеводы и добавленный сахар.

Рафинированные углеводы включают такие продукты, как белый хлеб, крекеры, тесто для пиццы и макароны. Добавленный сахар можно найти во всем: от газированных напитков и энергетических напитков до заправок для салатов и соусов для пасты.

Распространенные продукты, вызывающие обострения экземы, следующие:

● Коровье молоко и другие молочные продукты.

● Морепродукты и моллюски.

● Древесные орехи, такие как миндаль, грецкие орехи и кедровые орехи.

Что есть

Подумайте о том, чтобы есть больше следующих продуктов, поскольку они могут эффективно улучшить ваше общее состояние здоровья и успокоить сверхактивную иммунную систему.

Омега-3 жирные кислоты

Выбирайте противовоспалительные цельные продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Эти питательные вещества помогают бороться с воспалением, подавляя выработку воспалительного белка.

Отличные источники жирных кислот омега-3 включают:

● Жирная рыба, такая как сельдь, лосось, скумбрия и сардины.

Вы также можете получить те же льготы в форме дополнения.

Флавоноиды — это группа фитонутриентов, содержащихся в большинстве фруктов и овощей. Это еще одна ценная группа, которую следует учитывать, поскольку считается, что они оказывают сильное влияние на общее состояние здоровья.

Они обладают противовоспалительным действием и защищают организм от антиоксидантного повреждения, уничтожая вредные свободные радикалы.

Ищите продукты, богатые флавоноидами, такие как:

● Листовые зеленые овощи.

Витамины и питательные вещества

Выбирайте здоровую пищу, которая содержит хорошие источники витаминов, чтобы поддерживать как кожу, так и иммунную систему.

Некоторые ключевые витамины включают:

● Витамин С — антиоксидант и противовоспалительное средство, защищающее кожу и снимающее воспаление; содержится в цитрусовых, клубнике, перце и брокколи.

● Витамин D защищает и восстанавливает кожу, уничтожает свободные радикалы; содержится в жирной рыбе, яичных желтках и некоторых обогащенных продуктах, таких как хлопья для завтрака.

● Витамин Е — мощный антиоксидант, поддерживающий здоровую иммунную систему; содержится в оливковом масле, орехах и семенах.

Некоторые минералы и другие питательные вещества также могут способствовать здоровью вашей кожи и иммунной системы.

Среди наиболее важных:

● Клетчатка, содержащаяся в цельнозерновых, фруктах и ​​овощах.

● Селен, содержащийся в домашней птице, коричневом рисе, орехах, семенах, бобах, овсянке и бананах.

● Цинк, содержащийся в домашней птице, бобах и орехах.

Средиземноморская диета

Чтобы помочь вам составить свою диету, благоприятную для экземы, обратите внимание на общепринятую средиземноморскую диету, режим, поддерживающий сердечно-сосудистое и когнитивное здоровье.

В недавнем исследовании изучалось влияние этой диеты на псориаз, очень похожее состояние кожи, и было обнаружено, что те, кто не придерживался диеты, имели больше шансов заболеть тяжелым псориазом, чем те, кто это делал.

Многие ключевые продукты для защиты от экземы также входят в эту диету:

● Полезные жиры, такие как оливковое масло.

● Листовые зеленые овощи.

● Мало или совсем нет красного мяса.

● Умеренные порции нежирных или нежирных молочных продуктов.

● Никаких обработанных пищевых продуктов или продуктов с добавлением сахара.

● Птица в небольших количествах.

В кишечнике обитает огромное количество бактерий, которые приносят пользу кишечнику и организму в целом. Некоторые эксперты считают, что причиной обострения экземы является нарушенный микробиом кишечника из-за диеты и снижения системной непереносимости.

Многие люди принимают пробиотики и считают, что здоровый баланс кишечных бактерий связан с более здоровой иммунной системой.

Однако в недавнем обзоре исследований, посвященных пробиотикам и экземе, было найдено мало доказательств, подтверждающих их эффективность в качестве лечения экземы.

Но это может быть эффективным в случае, если матери употребляют пробиотики во время беременности; Было показано, что это значительно снижает риск последующего развития экземы у ребенка.

В завершение

В дополнение к курсу действий, предписанному вашим дерматологом, вы можете добавить еще один ценный компонент в свой режим лечения, добавив благоприятную для экземы диету, чтобы уменьшить частоту и интенсивность обострений.

Дружественная к экземе диета похожа на средиземноморскую диету, поскольку в ней основное внимание уделяется фруктам и овощам, цельнозерновым, бобовым, орехам и жирной рыбе. Убедитесь, что вы пьете много воды каждый день, чтобы поддерживать кожу увлажненной и поддерживать баланс тела.

Подведите итоги и исключите те продукты, которые вызывают обострения. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, флавоноидами, витаминами C, D и E, а также минералами селеном и цинком. Эти продукты могут поддерживать здоровую иммунную систему и кожный барьер, а также эффективно уменьшать воспаление.

https://mstol.ru/dieta-pri-ekzeme-kak-sostavit-druzhestvennyy-plan-pitaniya/

Экзема

Экзема может возникнуть по целому ряду причин, приступая к лечению, в Топ Ассута анализируют, какой фактор провоцирует болезнь. В комплекс средств терапии включаются те, которые снимают симптомы и те, что устраняют причину появления высыпаний. Так, может быть назначена специальная диета, если экзема возникает как аллергическая реакция на продукт. Если природа болезни в сбое работы внутренних органов, план терапии включает в себя средства по устранению дисфункции.

Местная терапия. Используются кремы, гели, мази, специальные повязки, которые наносятся непосредственно на очаг патологии. Стероидные препараты снимают воспаление, антибактериальные – борются с бактериальной инфекцией, которая нередко сопутствует экземе. Еще одна группа лекарств имеет смягчающее действие, устраняет зад и ощущение сухости.

Системная терапия. Эти лекарства принимаются перорально и воздействуют на весь организм в целом. Если болезнь находится в стадии обострения, чтобы его снять, используют группу стероидных лекарств. Прием нестероидных препаратов позволяет подавить воспалительный процесс в организме, противоаллергических – уменьшает аллергическую реакцию, минимизирует риски повторного обострения. В качестве поддерживающей терапии пациент принимает комплексы витаминных и успокаивающих препаратов. Все лекарства, которые используются в Топ Ассута, являются препаратами последнего поколения, более действенные, чем более устаревшие, и с минимальным риском побочных эффектов.

Физиотерапия. С помощью физиотерапевтических методов можно снять целый ряд проблем, которые сопровождают экзему. Например, снизить возбудимость ЦНС, что часто является одной из причин появления высыпаний, скорректировать работу иммунной системы, активировать функции эндокринной системы. Физиотерапевтические методы уменьшают воспаление, имеют обезболивающий эффект, снижают интенсивность зуда. В Топ Ассута, в частности, применяют магнитотерапию, ПУВА-терапию (прогрессивный вид лечения ультрафиолетовыми лучами), электротерапию и другие методы. Комплекс физиотерапевтических средств назначаются индивидуально, с учетом клинической картины заболевания, сеансы проходят под наблюдением опытных физиотерапевтов клиники.

В диагностическом центре клиники Топ Ассута при постановке диагноза используют только самые современные технологии, что дает возможность ставить диагноз со 100% точностью. Время прохождения обследования – 3 дня. График составляется заранее, больной знакомится с ним еще до приезда в страну.

Первый день

Диагностика начинается с осмотра и консультации у лечащего врача-дерматолога. Больной имеет возможность заранее сам выбрать, у кого из врачей клиники он хотел бы лечиться. На сайте клиники есть все данные о дерматологах Топ Ассута, занимающихся проблемой терапии экземы. На консультации присутствует переводчик.

Второй день

Для того, чтобы полностью выяснить картину заболевания, больном надо пройти такие исследования:

    Анализ мочи, крови Биопсия с проведением гистологических тестов Тесты на аллергию с целью определения аллергена Соскоб для определения наличия грибковой инфекции Иммунофлуоресцентное исследование для выявления причины кожных поражений

Третий день

Команда из врачей разных специальностей – дерматолога, иммунолога, физиотерапевта, диетолога, психолога, аллерголога – собирается на консилиум, чтобы проанализировать данные диагностики и вынести уточненный диагноз. Затем совместно ими разрабатывается план терапии, в который включаются те методы, которые будут наиболее эффективны в данном конкретном случае.

Преимущества лечения в Топ Ассута

Точная и информативная диагностика. Достоверность диагноза составляет 100%, что позволяет выбрать самый оптимальный вид лечения. Современные лекарства и процедуры. Используются только препараты последнего поколения, с доказанной эффективностью. Климатические условия. Лечение на Мертвом море закрепляет результат консервативной терапии и обеспечивает продолжительную ремиссию. Умеренные цены. Стоимость приемлема даже для тех, кому лечение в США или Европе слишком дорого.

    Клиника Топ Ассута

( 9 голосов, в среднем 4 /5)

Заполните форму заявки, и мы вам перезвоним в течение 30 минут.

https://assutatop.com/disease/ekzema/