В преддверии Всемирного дня борьбы с ожирением, который отмечается 4 марта, специалисты ГНЦ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава РФ обсудили проблему лишнего веса в России. Директор центра, член-корреспондент РАН Наталья Мокрышева рассказала, к каким опасным заболеваниям приводит ожирение.

«Распространенность ожирения в России крайне высока. 40 млн россиян страдают ожирением — это как минимум. Ожирением является состояние, когда соотношение массы и роста переваливает за некий предел. Это индекс массы тела. Ожирение фиксируется тогда, когда он превышает 30. Чем отличается от избыточного веса? Мы, эндокринологи, не очень делим эти понятия. Избыточный вес — это предтеча ожирению, если не предпринимать определенные меры», — подчеркнула эксперт на пресс-конференции МИЦ «Известий» в четверг, 2 марта.

Главный онколог Минздрава Иван Стилиди — о последствиях избыточного веса, парадоксах борьбы с курением и вакцинации от вируса папилломы

Как указала Мокрышева, предожирение распространено так же широко, как ожирение. Так, треть россиян имеют ожирение, и примерно столько же страдают от лишнего веса. При этом лишние килограммы провоцируют целый ряд различных заболеваний.

«Это важно, потому что осложнениями является целый каскад тяжелых заболеваний, которые крайне отягощают жизнь человека: сахарный диабет, целый пул сердечно-сосудистых заболеваний, артериальная гипертензия, повышается риск развития онкопатологий, риск развития бесплодия, камни в почках, жировой гепатоз, депрессивные состояния, низкая самооценка, низкий уровень занятости — это всё сопровождает наличие ожирения у человека», — предупредила специалист.

Она перечислила состояния, при которых стоит обратиться к эндокринологу. Так, обратить внимание следует, если индекс массы тела (ИМТ) человека превышает 25. Кроме того, о лишнем весе могут свидетельствовать нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, проблемы с мочеиспускательной и репродуктивной системами.

«Если вы поднимаетесь с одышкой на пятый этаж, подскакивает давление, головные боли, вы чувствительны к перепадам погоды, питаетесь не совсем так, как рекомендует врач, — это всё повод задуматься», — указала Мокрышева.

По ее словам, образ жизни современного человека, повышение уровня комфорта, а также изменившиеся предпочтения в еде способствуют тому, что ожирение будет всё больше распространяться.

В свою очередь главный внештатный детский специалист эндокринолог Минздрава России, научный руководитель Института детской эндокринологии ГНЦ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии», академик РАН Валентина Петеркова подчеркнула актуальность проблемы ожирения и среди детей. Она уточнила, что на сегодняшний день 21% первоклассников имеют избыточную массу тела, а 6% детей имеют ожирение. Эту ситуацию специалист назвала настоящей эпидемией ожирения.

«Главная наша задача — уже в детстве заняться профилактикой, потому что в старости это будет сложно. <.>Самое главное — научить человека ограничивать себя. Не важно, что он съел гамбургер, важно то, сколько их он съел. Блины, гамбургер или котлеты — разницы в этом нет, если их много», — объяснила Петеркова.

Она также рекомендовала с раннего детства приучать детей утолять жажду простой водой, а не сладкими напитками.

14 февраля бариатрический хирург Бекхан Хациев сообщил, что ожирение представляет большую опасность для мужчин, чем для женщин. По словам врача, это связано с образованием гормонально активного висцерального жира и рядом других факторов.

Высокий индекс массы тела имеют более 2 млрд. людей во всем мире, что говорит о глобальных масштабах проблемы. Задуматься об изменении образа жизни и лишнем весе призывает День борьбы с ожирением, который ежегодно отмечается 26 ноября. День борьбы с ожирением проводится для повышения осведомленности людей о том, к каким последствиям приводит высокой индекс массы тела (ИМТ). Женщины подвержены накоплению жировых отложений в подкожной клетчатке в 2 раза чаще, чем мужчины. В большинстве случаев ситуацию может исправить физическая нагрузка и диетическое питание. В ряде случаев требуется прием медикаментов и проведение хирургического вмешательства (резекции желудка). По прогнозам ВОЗ к 2025 г. проблемы, связанные с высоким ИМТ, будут наблюдаться у 40% мужчин и 50% женщин.

К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС

ЧТО ПРИВОДИТ К ОЖИРЕНИЮ

От последствий, спровоцированных лишним весом, ежегодно во всем мире умирает более 2,8 млн. человек. Ожирение — это результат гиподинамии (малоподвижного образа жизни) и неправильного питания. Переедание часто является результатом хронического стресса и недосыпания. Негативные эмоции и дискомфорт по этому поводу человек пытается компенсировать сладкой и высококалорийной пищей. Избыточный вес может являться следствием нарушения обмена веществ и его скорости (заболевания щитовидной железы, беременность, менопауза), высокого уровня кортизола и других проблем.

Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина в РФ страдают от избыточной массы тела. Этот приводит к росту числа заболеваний сахарным диабетом и остеоартрозом, увеличению количества инсультов и инфарктов. Поэтому Россия присоединяется к другим странам и отмечает 26 ноября День борьбы с ожирением.

Профилактика и лечение ожирения

Борьба с лишним весом должна проводиться не только из стремления соответствовать идеалу красоты, речь в этом случае заходит о состоянии здоровья. Наиболее удобная мера оценки уровня избыточного веса и ожирения – определение индекса массы тела (ИМТ). Он рассчитывается как отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах. Диагноз «избыточный вес» или «ожирение» у взрослых ставится в следующих случаях:

ИМТ больше или равен 25 – избыточный вес;

ИМТ больше или равен 30 – ожирение.

Избыточный вес и ожирение, равно как и связанные с ними неинфекционные заболевания, в значительной мере предотвратимы. Важно понимать, что при резком снижении веса могут также произойти необратимые процессы в клетках. Поэтому если было принято решение похудеть, то этот процесс должен осуществляться медленно, поэтапно.

Для контроля веса каждый может ограничить калорийность своего рациона. Вот простые рекомендации, соблюдение которых позволит контролировать вес и предупредить проблемы со здоровьем:

— соблюдайте баланс между количеством поступающей и расходуемой энергии;

— выбирайте здоровую пищу и напитки для ежедневного рациона;

— употребляйте в пищу больше овощей, фруктов, нежирных белковых продуктов, цельнозерновых. Включение в меню разнообразных супов также способствует быстрому насыщению;

— продукты переработанного красного мяса (бекон, сосиски, ветчина, мясные консервы) – факторы риска развития колоректального рака. Употребление 50 граммов переработанных мясных продуктов (мясо, прошедшее обработку, увеличивающую срок его хранения и изменяющую вкусовые качества – копчение, консервирование, добавление соли) повышает риск заболевания раком толстой кишки на 18%;

— ограничьте еду и напитки с высоким содержанием сахара, например соки и газированную воду;

— употребляйте то количество калорий, которое необходимо для поддержания здорового веса с учетом ежедневной физической активности;

Современные женщины всё больше склоняются к бодипозитиву. Ярые приверженцы этой «философии» любят своё тело таким, каким оно есть, при этом не могут похвастаться модельной фигурой. Скорее наоборот, их формы рельефные и объёмные, размер одежды plus size, а вес сильно отличается от физиологической нормы. Разбираемся, где грань между естественной полнотой и ожирением, и чем опасен «бодипозитивный» взгляд на избыточный вес?

Симптомы ожирения

Избыточная масса тела – специфический симптом ожирения. Для понимания того, есть ли у женщины лишний вес, рассчитывается индекс массы тела (ИМТ). Он измеряется в кг/м2 и обозначает объём жира в организме. Можно воспользоваться онлайн-калькулятором. Показатели ИМТ в диапазоне с 19 до 24 считаются нормой, с 25 до 29.9 означают отклонение от нормы (полноту), значения с 30 и выше – ожирение, то есть 13-15 кг и больше лишнего веса.

Помимо жировых отложений, которые формируется на животе, талии, бёдрах, ягодицах, отмечается слабость мышечной системы. В зависимости от степени ожирения симптоматика нарастает. При ожирении I и II степени женщину беспокоит общий дискомфорт: повышенная потливость, одышка, запоры и отёки. III—IV степень сопровождается нарушениями в работе всех систем организма, попутно нарушается гормональный фон, появляются кожные заболевания.

Причины ожирения

К ожирению приходят разными «путями». Многих женщин к ожирению приводит неправильное пищевое поведение и низкая физическая активность. Есть и другие причины:

• генетическая предрасположенность;
• эндокринные заболевания;
• нарушение работы гипоталамуса;
• повышенный уровень инсулина;
• недосыпание;
• психические травмы, стрессы;
• приём некоторых лекарств (гормональных контрацептивов, стероидов, психотропных препаратов).

Почему бодипозитив при ожирении не уместен

Ожирение – самый мощный фактор риска развития сахарного диабета 2 типа. Около 90 % больных – люди с избыточным весом. Тяжёлые физические недуги – сердечная недостаточность, артрозы, артриты, поликистоз яичников, цирроз печени – сопровождаются психологическими проблемами. Игнорировать такое состояние, «принимая своё тело», нельзя, поскольку заболевание без лечения ведёт к бесплодию, инвалидности и ранней смерти.

Как избавиться от лишнего веса

При снижении веса многие болезни отступают, поэтому на первом этапе лечения решается вопрос, как можно похудеть. Женщинам легче восстановить здоровый вес с помощью правильного питания и повышения физической активности, поэтому первый шаг к нормальному весу – лечебная диета. При ожирении, осложнённом сопутствующими болезнями, подбирается курс комплексной терапии, лекарственные средства, фиточаи, которые можно принимать для похудения:

Все лекарственные средства должны быть выписаны врачом.

На сайте размещена информация о стоимости товара и его наличии в аптеках продавца с услугами бронирования и не является предложением к розничной продаже лекарственных препаратов

Информация, размещенная на сайте, несет ознакомительный характер. Во избежании нанесения вреда своему здоровью, рекомендуем проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья!

Во всем мире в последнее время всё больше людей страдают от ожирения. И это не только взрослые люди. Всё чаще ожирением страдают дети. Этот недуг сейчас уже причисляется к одной из глобальных проблем всего человечества.

Ожирение

Ожирение – это однозначно заболевание, а избыток в организме жировой ткани является его признаком. Мужчинам, у которых 15% массы тела составляет жировая ткань, смело можно ставить диагноз ожирение той или иной степени, у женщин эта цифра равна 25%. Показателем является индекс массы тела.

Избыточной масса тела считается в том случае, когда ИМТ достигает 25. Итак:

• 25-29,9 — масса тела человека считается избыточной;
• 30-34,9 — I степень ожирения. При этом внешне жировые отложения уже заметны, при этом физическое здоровье не сильно страдает, что объясняется компенсаторными возможностями организма. Заметна небольшая одышка при быстрой ходьбе, повышенное потоотделение, возможно выявление повышенного артериального давления;
• 35-39,9 — II степень ожирения. Уже физическая активность снижается, движения затруднены. Сложно выполнить наклоны вперед. Возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, эндокринной системой, скелетом. Затрагиваются все органы и системы в той или иной степени;
• 40 — III степень ожирения. Выявляются серьезные проблемы. Человек фактически обездвижен. Сердечно-сосудистая система не выдерживает даже спокойной ходьбы. Одышка беспокоит даже в покое. Страдает психика, потому что единственный смысл жизни таких людей исключительно в еде. Требуется помощь различных специалистов: эндокринолога, терапевта, не обойдется и без помощи психотерапевта.

Излюбленные места для жировой ткани — это живот, бедра и ягодицы. В зависимости от этого и различают абдоминальное и бедренно-ягодичное ожирение. Первый тип — наиболее опасен для здоровья, нежели второй. Ожирение считается абдоминальным, когда талия у женщин достигает 80 см, а у мужчин 94 см. Бедренно-ягодичный тип распределения жировой ткани в большей степени характерен для женщин.

Причины ожирения

Алиментарное ожирение возникает при неправильном питании. В переводе с латинского «alimentarius» и означает пищевой. Впоследствии обязательно нарушается обмен веществ. Также алиментарное ожирение называют конституциональным. К ожирению приводят несоответствие между получаемой энергией при потреблении высококалорийной пищи (жирная пища, мучные изделия, сладости и т.д.) и израсходованной. А расход небольшой при малоподвижном образе жизни. Но не всегда причина только в отсутствии этого баланса.

Причиной ожирения может стать генетическая предрасположенность. В семье, где папа и мама с ожирением, как правило, и дети страдают ожирением. Большую роль играет возраст. Не секрет, что обмен веществ с годами замедляется, да и затрат энергии меньше. Вот и накапливается жировая ткань, а масса тела растёт. Половая принадлежность не на последнем месте в этом списке. Ведь избыточный вес чаще спутник женщины, а причина в гормональных особенностях организма, да и мышечной массы у женщин меньше в сравнении с мужчинами. Ну и немалую роль играют заболевания эндокринной системы. Чаще всего это заболевания гипоталамуса.

Осложнения ожирения:

• проблемы с поджелудочной железой;
• болезни печени и желчного пузыря;
• нарушение работы пищеварительного тракта;
• повышение давления;
• болезни сердца;
• инсульты и инфаркты;
• всевозможные заболевания сосудов нижних конечностей;
• второй тип сахарного диабета;
• нарушения менструального цикла или полное его отсутствие;
• бесплодие, и эта проблема касается не только женщин, но и мужчин;
• болезни костно-мышечной и дыхательной систем;
• нарушение психо-эмоционального состояния: повышается тревожность, возникают депрессии, снижается самооценка и т.д.

Конечно, ожирение – это масса физических проблем, так как ожирение приводит к целому букету хронических заболеваний и психологических проблем.

Мы лечим детей по принципам доказательной медицины: выбираем только те методы диагностики и лечения, которые доказали свою эффективность. Никогда не назначим лишних обследований и лекарств!

Причины лишнего веса у детей

Количество детей и подростков с избыточной массой тела и ожирением в развитых странах неуклонно растет. По данным ВОЗ, у 30 миллионов детей и подростков во всем мире избыточная масса тела, а у 15 миллионов — ожирение. В России 20% детей имеют избыточную массу тела, а 5.7 % страдают ожирением.

Мальчики и девочки имеют проблемы с избыточным весом в равной степени, чаще всего заболевание проявляется в возрасте от 5 до 15 лет.

95-98% всех видов ожирения связаны с неправильным питанием в сочетании с генетической предрасположенностью. И только 2-5% вызваны эндокринными нарушениями или генетическими дефектами.

Факторы риска развития ожирения:

• наследственность (случаи ожирения по отцовской или материнской линии);
• слишком калорийная пища (избыток углеводов, жиров в рационе);
• неправильное распределение приемов пищи в течение дня (привычка есть на ночь, поздний ужин и др.);
• низкая физическая активность (ожирение чаще встречается у детей и подростков, не занимающихся спортом, увлекающихся компьютерными играми и просмотром телевизора).

Доктор диагностирует и лечит все эндокринные патологии у детей: заболевания щитовидной железы, нарушение полового созревания, ожирение, задержка физического развития. Принимает пациентов от 0 до 18 лет. Специализация доктора: сахарный диабет у детей и подростков.

К чему приводит ожирение у детей

Ожирение приводит к таким последствиям, как:

Нарушения обмена веществ могут сохраняться в течение всей жизни человека.

А еще избыточный вес и ожирение являются причиной тяжелых психологических проблем, особенно в подростковом возрасте — ребенок подвергается насмешкам, становится замкнутым.

ТЕСТ: есть ли у ребенка ожирение?

Чтобы понять, есть ли у вашего ребенка лишний вес, пройдите простой тест:

1. Измерьте рост и вес вашего ребенка.
2. Заполните поля и нажмите кнопку — получится его ИМТ.
3. Результат подставьте в график, учитывая пол и возраст ребенка. Найдите точку пересечения возраста и ИМТ. Вы увидите, насколько вес ребенка соответствует норме.

Полное обследование в Фэнтези

Если внешний осмотр выявил избыточный вес, назначаются лабораторно-инструментальные исследования:

• биохимический анализ крови (холестерин и его фракции, триглицериды, АСТ, АЛТ, общий и прямой билирубин). Этот анализ позволяет выявить перебои в работе печени и нарушения жирового обмена (дислипидемию). Стойкая дислипидемия токсически воздействует на внутренние органы и сосуды, что повышает риск развития артериальной гипертензии;
• оральный глюкозотолерантый тест. Этот анализ позволяет оценить состояние углеводного обмена (определить наличие сахарного диабета или других форм нарушения обмена глюкозы). Во время теста устанавливается венозный катетер, определяется уровень глюкозы и инсулина натощак, далее ребенок выпивает раствор глюкозы, потом исследуется уровень глюкозы и инсулина каждые 30 мин. в течение 2 часов. Результат теста оценивается врачом;
• исследование гормонов щитовидной железы и надпочечников. Анализы проводятся при подозрении на нарушение работы щитовидной железы или надпочечников. Это тоже может привести к ожирению;
• исследование половых гормонов назначаются при подозрении на нарушения полового созревания;
• УЗИ органов брюшной полости позволяет выявить такие осложнения, как жировой гепатоз печени, оценить состояние желчного пузыря и других внутренних органов;
• консультация кардиолога проводится при повышенном артериальном давлении;
• консультация гастроэнтеролога необходима при выявлении желчекаменной болезни или гастроэзофагеального рефлюкса.

Неэффективные и опасные методы лечения

Часто родители или подростки пытаются прибегать к использованию недоказанных, а порой и опасных методов снижения веса ребенка.

1. Очень низкокалорийная диета. Иногда с целью быстрого снижения веса подростки жестко ограничивают себя в еде (практически перестают есть), что приводит к слишком быстрому снижению веса. Это опасно! Помимо перебоев в работе желудочно-кишечного тракта, в условиях растущего организма жесткая диета может привести к нарушению полового созревания.

2. Использование различных биодобавок (чаев для похудения, гомеопатии). Данный класс препаратов не имеет лицензии для применения у детей и подростков. Не проводились клинические испытания и не доказана их безопасность и эффективность.

Лечение ожирения в клинике Фэнтези

Основными способами современного и эффективного лечения ожирения служат правильно подобранная диета и физические нагрузки. В течение недели ребенок (с помощью родителей) ведет дневник питания и активных занятий. Оценка дневника позволяет выявить погрешности в диете, рассчитать суточное потребление калорий, и определить тип и длительность физических нагрузок. В итоге вырабатывается индивидуальный план по снижению веса.

Эндокринолог составляет план, в который входит:

• откорректированный режима дня;
• график приема пищи и лимит калорий;
• вид физической активности и ее длительность.

Только такой комплексный подход обладает доказанной эффективностью и приводит в итоге к снижению веса и удержанию результата.

При выявлении нарушений работы щитовидной железы или надпочечников подбирается дополнительная терапия. При подтверждении диагноза сахарный диабет назначаются сахаропонижающие препараты.

Чтобы записаться на консультацию к эндокринологу в клинику Фэнтези, позвоните по телефону +7 (495) 106-79-99 .

Прием эндокринолога в клинике Фэнтези

Если вы подозреваете, что у ребенка есть лишний вес, нужно показать его эндокринологу.

С каких килограммов начинается лишний вес? Воздействие лишнего веса на основные системы организма человека.

Лишний вес – это повод сесть на диету и записаться в спорт-зал, это повод поработать над собой: развить силу воли, отказавшись от жареного, соленого, сладкого, и выносливость, посещая изнурительные тренировки в спорт-зале. Но что если беспокоит не просто лишний вес, а сильнейшая стадия ожирения. Тогда ожирение становится не просто проблемой внешнего вида, но и серьезным заболеванием, которое влечет за собой массу сопутствующих болезней. С какого килограмма начинается ожирение? Наиболее быстрый способ узнать, есть ли у вас лишний вес или ожирение – это рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Он вычисляется посредством соотношения веса и роста. То есть, чтобы получить ИМТ, необходимо разделить вес в килограммах на рост в сантиметрах в квадрате. I = m/h2, где I – Индекс Массы Тела, m – масса тела в килограммах, h – рост в метрах.

ИМТ наиболее объективный критерий для оценки вашего веса, однако, он дает лишь наглядное представление о вашем весе. Для того чтобы начать лечение от избыточного веса или ожирения следует понимать процентное соотношение костной, мышечной и жировой ткани в организме. Так, например, у спортсмена может быть большой ИМТ, свидетельствующий об ожирении, но в случае со спортсменом избыточный вес достигается за счет сильно развитой мускулатуры. Также на практике очень часто наблюдается обратная ситуация, когда у худых людей количество жировой ткани значительно превышает норму.

Почему лишний вес это проблема?

Понятие красоты довольно растяжимое, но оно непременно связано со здоровьем. А здоровье человека связано с его весом. То есть, как ожирение, так слишком сильная худоба и свидетельствуют о неправильной работе организма. Человек может обладать ожирением по разным причинам: неправильное питание, преимущественно сидячий образ жизни, генетическая предрасположенность, гормональные проблемы, но если его вес больше нормы, у него непременно появятся проблемы со здоровьем.

1. Сердце и сосуды

Инфарктов (прекращение тока крови).
Инсультов (нарушение мозгового кровообращения).
Гипертонии (повышенное кровяное давление).
Стенокардии (боль в грудной клетке).
Атеросклероза (изменение кровеносных сосудов, расстройство обмена холестерина).
Ожирение сердца.

2. Обмен веществ.

У людей с ожирением все органы окружены жиром, в том числе желудок, кишечник, печень и поджелудочная железа. Это является причиной нарушения переваривания пищи, всасывания полезных веществ и выведения продуктов обмена. Помимо этого, жир препятствует проникновению глюкозы в клетки организма. Из-за этого в крови возникает повышенная концентрация инсулина, а чувствительность к нему в клетках снижается. Это становится фактором риска для развития следующих заболеваний:

диабета
холецистита (воспаление желчного пузыря)
панкреатита (воспаление поджелудочной железы)
гастрита (воспаление слизистой оболочки желудка)
нарушение эндокринной функции поджелудочной железы
мочекаменная болезнь (камни в почках)
ожирение печени
запора

3.Позвоночник и суставы.

подагра (отложение мочевой кислоты в суставах)
остеоартрит (воспаление суставов из-за повреждения хрящевой ткани)
остеохондроз (повреждение межпозвоночных дисков и хрящей)
спондилез (деформация позвонков)
плоскостопие

4.Органы дыхания

У людей с ожирением изменяется процесс дыхания. Оно становится усиленным и поверхностным, неглубокий вдох и такой же выдох. Организм постоянно недополучает положенную норму кислорода. Отсутствует возможность дышать полной грудью, потому что жировая ткань вокруг не дает это сделать. Проблемы с дыханием вызывают следующие проблемы:

гиповентиляция легких (недостаточное поступление воздуха)
гипоксемия (недостаточное содержание кислорода в крови)
апноэ (остановка дыхания)
цианоз (посинение кожи)

5.Половые органы

нерегулярные менструации
отсутствие овуляции (выход яйцеклетки из яичника)
поликистоз яичников (нарушение функции яичников, гипоталамуса и гипофиза)
рак эндометрия / молочных желез / яичников
самопроизвольное прерывание беременности
бесплодие
эректильная дисфункция

6.Нервы

Когда следует предпринять меры?

Чем больше вес у человека, тем серьезней деформируются внутренние органы, тем больше времени требуется на лечение и восстановление. Если при ожирении 1 и 2 типа могут помочь выбранные лечащим врачом диеты и рекомендации, умеренные физические нагрузки, лечение сопутствующих заболеваний, вызванных ожирением, то при ожирении 3 и 4 степени часто требуется хирургическое вмешательство. Сегодня очень популярны такие операции на желудок как бандажирование и шунтирование желудка, гастропластика. Чтобы не обращаться к таким радикальным методам, следует приступить к лечению болезни на более ранних стадиях. Кроме всего прочего, существует множество народных средств, которые якобы помогут в борьбе с ожирением, например принятие активированного угля, соды или уксуса, а также метод лечения ожирения пиявками или иглоукалыванием. Но так ли эти способы безопасны и эффективны? Если вы перепробовали уже все способы похудеть и почти отчаялись, то есть еще один беспроигрышный вариант – это кодирование от ожирения. Кодирование от ожирения не означает, что после сеанса вам можно будет есть сколько угодно, и вы не будете толстеть. После одного сеанса гипноза, проведенного профессиональным психотерапевтом, вы сами будете отказываться от еды, у вас не будет такого сильного аппетита как раньше. Еда перестанет быть центром вашего внимания, вы будете замечать другие прелести этого мира. Если вы еще сомневаетесь, то узнайте подробнее о методике кодирования от лишнего веса.

Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.

Лишний вес — это проблема многих современных людей. Это не просто эстетический недостаток, портящий внешность.

Ожирение пагубно сказывается на работе всего организма, становится виновником многочисленных заболеваний.

Состояние суставов при излишнем весе

Внедрение в жизнь инновационных технологий облегчило наше существование. Но, к сожалению, удобный и комфортный стиль жизни сократил двигательную активность человека. Это привело к снижению энергозатрат, а питательная, сытная пища добавила проблем. В итоге мы столкнулись с ростом сопутствующих проблем, в частности ухудшении состояния суставов при пониженной физической активности при лишнем весе.

Суставные патологии при ожирении

Особенно негативно сказывается рост нагрузки на позвоночник и нижние конечности.

Ожирение чревато развитием проблем в обменных процессах и возникновением заболеваний суставов.

Артрозы и артриты

Патологии хронического характера, проходящие на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в структуре суставов и разрушении хрящевой ткани. Пораженные суставные кости даже при малейшем движении сближаются и трутся, принося больному острые боли.

К особенностям патологий можно отнести следующее:

1. Постоянное трение суставов приводит к появлению костных разрастаний (остеофитов). Они имеют вид шипов, бугорков и становятся причиной нестерпимых болей.
2. Увеличивающиеся остеофиты способны повредить внутренние органы (связки, мягкие ткани, суставные сумки и пр.).
3. Больной постепенно теряет подвижность суставов, что приводит к ограничению подвижности и инвалидизации.

Наличие остеоартрита провоцирует развитие воспалительных процессов. Жировая ткань способствует избыточному образованию гормона адипокина, который поддерживает формирование воспалений и активизирует развитие патологий.

Остеопороз

К развитию этого опасного заболевания причастны гормоны, которые продуцирует разрастающаяся жировая ткань. Остеопороз становится причиной потери плотности костей, прочности суставов. В результате у больного возникают сложнейшие, длительно не срастающиеся переломы даже при незначительных травмах и нагрузке на суставы.

Признаки проблем с суставами при избыточной массе тела

Каждая патология суставов, причиной которой становится избыток веса, обладает собственной симптоматикой.

Например, такие заболевания, как артрит и артроз, сопровождаются следующей клинической картиной:

• дискомфорт и болезненность пораженного участка;
• характерный хруст в суставе при движении;
• при остеоартрите возникает отечность, покраснение, формируются болезные узелки;
• суставные структуры деформируются, что сопровождается спазмами мышц и судорогами;
• на поздних стадиях больной испытывает затруднения при ходьбе и движениях.

Симптоматика остеоартрита проявляется уже на самых ранних стадиях, а вот артрит становится заметным на поздних. Самостоятельно диагностировать подобные патологии сложно, ведь проявляются они практически одинаково.

Основным и существенным признаком остеопороза становятся частые переломы, которые становятся уже патологическими.

Они локализуются на различных участках и сопровождаются следующими признаками:

• острая боль, возникающая сразу при травме, причем болевой синдром невозможно убрать принятием обычных обезболивающих;
• быстрое формирование отека, который сопровождает жаром;
• щелчки, костные хрусты больного сустава (такие проявления называются «крепитацией»);
• резкое снижение двигательной активности.

Пораженный сустав приобретает патологическую активность, а его деформация отслеживается при пальпации.

Диагностические мероприятия

При любых проявлениях болезненности в суставах, проблемах в подвижности следует незамедлительно записаться на прием к врачу-ревматологу. В медцентре Эндомедис с вами будут работать опытные профессионалы, лучшие специалисты в этой области. На первой встрече врач проводит осмотр пациента, собирает анамнез и определяет необходимые к сдаче анализы для оценки текущего состояния и определениях основных причин боли в суставах ног и спины.

Также пациенту назначается проведение следующих диагностических мероприятий:

• рентген суставов для оценки степени поражения;
• МРТ и КТ, чтобы оценить текущее состояние мягких тканей, определить наличие повреждений внутри суставов, кровоизлияний;
• артроскопия (специальная процедура, с помощью которой врач визуально оценивает состояние полости сустава);
• УЗИ, позволяющее определить секторы основного поражения и степени распространения.

Помимо лечения основного заболевания пациентам с излишним весом требуется помощь и врача-эндокринолога. Специалист проводит необходимые обследования и диагностические мероприятия, разрабатывая план действия для снижения массы тела.

Помощь суставам при лишнем весе

В первую очередь пациенту, страдающего суставными заболеваниями, необходимо скорректировать массу тела.

В этом помогает и диетолог, который выявляет причину пищевых расстройств. Специалисты нашей клиники разрабатывают персональную программу для снижения веса, куда входит как медикаментозное лечение, так и физические нагрузки. Если у пациента выявляется психогенное ожирение, к лечению подключается врач-психотерапевт и психолог, объясняющий, чем опасно ожирение и стабилизирующий состояние больного.

Методы терапии суставов при выявленном ожирении

Специалисты медицинского центра Эндомедис подходят к лечению суставов индивидуально.

Для каждого нашего пациента составляется персональная программа, которая состоит из:

1. Медикаментозной терапии, включающей применение противовоспалительных нестероидных препаратов для купирования воспалений и устранения бои. Для улучшения кровоснабжения пораженного участка используются сосудорасширяющие средства. Пациенту назначаются хондропротекторы для восстановления суставной ткани, стероиды при наличии сильных воспалительных процессов и миорелаксанты — их действие направлено на понижение мышечного тонуса.
2. Физиотерапия, эффективность которой заключается в устранении болевых ощущений, восстановлении кровообращения и снятии отечности. Больному назначается прохождение фонофореза, миостимуляции и ударно-волновой терапии. План лечения подбирается с учетом текущего состояния и степени поражения суставов.
3. Необходимой становится и лечебная физкультура. Наши специалисты разрабатывают систему тренировок с учетом возраста пациента, особенностей его организма и наличия сопутствующих хронических заболеваний.

Помните, что проще предотвратить развитие болезни, нежели потом заниматься ее лечением.

Чтобы не допустить развитие проблем с суставами, не забывайте следить за своим питанием, не допускайте формирования лишних килограммов.

Вашими спутниками должны стать сбалансированное грамотное питание, регулярная физическая активность и своевременное лечение текущих заболеваний, особенно хронического характера.