Исследователи провели связь между массой тела и рисками различных заболеваний
Ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины (LSHTM) опубликовали в авторитетном медицинском журнале Lancet исследование, позволяющее понять потенциальные риски для здоровья в зависимости от веса человека. Исследователи отмечают, что пониженный вес таит не меньше опасности, чем повышенный.
Фото: Sergio Moraes / Reuters
Чем опасен лишний вес
Исследователи изучили данные 3,6 млн человек с различными индексами массы тела (ИМТ, body mass index — BMI) и обозначили болезни, от которых в большей мере страдали или умирали люди с повышенным, нормальным или пониженным весом. Для чистоты эксперимента основные результаты базировались на анализе здоровья и продолжительности жизни никогда не куривших 2 млн живых и 188 тыс. умерших человек.
Индекс (I) массы тела рассчитывается путем деления показателя массы тела на рост в квадрате (I = m/h2) и измеряется в кг/м2. В соответствии с классификацией ВОЗ нормальным (здоровым) показателем ИМТ считается диапазон 18,5–24,99 кг/м2. ИМТ ниже 18,5 кг/м2 определяется как недостаточная масса тела (16–18,5 кг/м2), ниже 16 кг/м2 — выраженный дефицит массы тела. Показатели ИМТ от 25 до 30 кг/м2 являются избыточной массой тела (предожирение), 30–35 кг/м2 — ожирение, 35–40 кг/м2 — существенное ожирение, свыше 40 — весьма существенное ожирение.
Исследование подтвердило, что ожирение ведет к развитию заболеваний сердечнососудистой системы (35,5% смертей), ишемической болезни сердца (17,7%), болезней крови и эндокринной системы (2,8%), рака молочной железы (2,6%), сахарного диабета (2,1%). Смертность от этих болезней в процентном отношении выше в группе лиц с ожирением, чем в других группах.
В группе людей с повышенным весом (предожирение) более высокая смертность, чем в других группах, отмечена по следующим болезням — рак желудка (1%), колоректальный рак (3,2%) и рак печени (0,7%).
Чем опасен дефицит веса
Для группы лиц с пониженной массой тела были обозначены более высокие риски таких заболеваний, как умственные расстройства (0,4%), неврологические заболевания (10,8%), респираторные заболевания (16,8%). Причем по последнему почти вдвое выше, чем среди людей не только с нормальным ИМТ (8,8%), но также с предожирением (6,7%) и ожирением (6,5%).
На сколько меньше живут люди с недостаточным и с лишним весом
В то же время для лиц с нормальным ИМТ анализ причин смертности выявил наиболее высокий риск смерти от рака легких (6,6%) и суицида (0,9%).
Исследователи также отметили более низкую продолжительность жизни и в группе лиц с ожирением, и в группе лиц с недостаточным весом — по сравнению с группой людей с нормальным ИМТ. В группе с ожирением продолжительность жизни у мужчин ниже на 4,2 года, а у женщин — на 3,5 года. В группе с недостаточным весом (ИМТ меньше 18,5 кг/м2) продолжительность жизни у мужчин ниже на 4,3 года, у женщин — 4,5 года.
Добавив в анализ результаты пациентов-курильщиков, исследователи не увидели существенного изменения по группам с различными ИМТ. Единственной разницей было незначительное снижение продолжительности жизни у курильщиков с недостаточным весом.
В чем причины роста числа россиян с избыточным весом
Население России стремительно полнеет. По данным Министерства здравоохранения, за пять лет — с 2011 по 2016 годы — число россиян с ожирением возросло почти на 50%. С чем связан такой резкий рост — только ли с неправильным образом жизни, или есть и экономические причины?
Согласно результатам исследования ученых из Национального института рака (National Cancer Institute), опубликованным в «PLoS Medicine», у лиц с высокой степенью ожирения существует значительный риск умереть в молодом возрасте от онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, в частности от инсульта.
По мнению автора исследования Кари Китахары (Cari Kitahara), профессора из Национального института рака, продолжительность жизни у лиц с ожирением III класса значительно меньше, по сравнению с людьми с нормальной массой тела.
Ученые классифицировали участников в соответствии с их показателями индекса массы тела (ИМТ), который рассчитывался путем деления показателя веса человека на значение роста в квадрате (кг/м²).
Напомним классификацию ИМТ:
нормальный вес: 18,5–24,9;
избыточный вес: 25,0–29,9;
I класс ожирения: 30,0–34,9;
II класс ожирения: 35,0–39,9;
III класс ожирения: 40,0 и выше.
В ходе исследования были проанализированы данные взрослых США, Швеции и Австралии. После исключения лиц, которые когда-либо курили или имели заболевания, ученые учитывали случаи преждевременной смерти в целом и от конкретных причин у более чем 9 тыс. людей с III классом ожирения и более 300 тыс. участников с нормальной массой тела.
Так, было установлено, что риск смерти в целом и от большинства основных причин значительно выше у участников с ожирением III класса. Статистический анализ данных показал, что в основном смерть наступала из-за сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и диабета. Ученые отметили, что у участников с ИМТ 40–44,9 продолжительность жизни уменьшалась на значение до 6,5 лет, с ИМТ 55–59,9 — до 13,7 лет. Также было выявлено, что у лиц с ожирением III класса количество потерянных лет жизни достигало такового или превышало этот показатель у курящих участников, по сравнению с участниками с нормальной массой тела в том же исследовании.
По мнению Патриции Хардж (Patricia Hartge), научного сотрудника отдела эпидемиологии и генетики Национального института рака, одной из основных причин ранней смерти по всему миру может стать ожирение III класса.
Точность результатов исследования ограничивается использованием в основном роста и массы тела в качестве единственной меры степени ожирения. Тем не менее ученые еще раз отметили актуальность разработки методов для борьбы с проблемой общественного здравоохранения — ожирением.
Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!
Две стороны одной медали
За последние несколько лет выявили связь ожирения не только с диабетом, повышенным артериальным давлением и раком, но и с ухудшением когнитивных функций. В частности, не так давно исследователи из Кембриджского университета выяснили, что у молодых людей с избыточным весом эпизодическая память работает хуже, чем у их более стройных ровесников. Кроме того, есть данные о том, что у человека с лишними килограммами выше риск преждевременной смерти.
Однако, отмечают канадские специалисты, во всех этих случаях речь идет не столько об ожирении, сколько о нарушениях обмена веществ, которые его спровоцировали. Дополнительные килограммы — так называемое метаболически здоровое ожирение — сами по себе не повышают риск ранней смерти.
К таким выводам исследователи пришли, наблюдая за здоровьем более 50 тысяч человек с избыточной массой тела. Среди них были просто полные и те, кто, помимо ожирения, страдал различными нарушениями обмена веществ.
Отношения рисков смерти от различных причин по сравнению со здоровыми участниками. МН — наличие хотя бы одного метаболического нарушения
Через 13 лет, когда по различным причинам умерли примерно десять процентов наблюдаемых, выяснилось, что смертность не зависела от веса. Повышенный риск покинуть этот мир раньше времени скорее был связан с высоким артериальным давлением, избытком глюкозы и жиров в крови.
То есть лишний вес сам по себе не опасен, все дело в провоцирующих его и сопутствующих состояниях, отмечают авторы работы.
Пока толстяк усохнет
В исследовании канадцев только 1,2 процента участников страдали метаболически здоровым ожирением. Тех же, у кого зафиксировали избыточный вес — его часто называют предожирением, — значительно больше. По данным ВОЗ, почти у миллиарда жителей Земли имеются лишние килограммы. И именно у них выше шансы прожить дольше сверстников с нормальной массой тела — конечно, если нет серьезных хронических диагнозов.
К таким выводам независимо друг от друга пришли японские и датские ученые. Первые в течение 12 лет наблюдали за 50 тысячами жителей префектуры Мияги (северо-восток Японии) в возрасте от 40 до 79 лет. Оказалось, что люди, набравшие к 40 годам лишние пять-шесть килограммов, с индексом массы тела (ИМТ) от 25 до 30, в среднем живут на пару лет дольше стройных и на шесть-семь лет — очень худых, с ИМТ меньше 18,5. Такие умирают даже раньше страдающих ожирением (ИМТ больше 30).
Индекс массы тела (ИМТ) человека рассчитывается путем деления его веса в килограммах на квадрат роста в метрах. Значения ИМТ выше 25 считаются избыточным весом
Специалисты Копенгагенского университета, проанализировав данные о росте, весе и продолжительности жизни более ста тысяч человек, выяснили: преждевременная смертность среди людей с избыточной массой тела ниже, чем у стройных, чересчур худых или толстых.
По мнению авторов работы, дело в качественном медицинском обслуживании. Такие люди чаще обращаются за врачебной помощью из-за побочных эффектов лишнего веса — высокого уровня холестерина или скачков артериального давления. И именно с этими проблемами современные системы здравоохранения научились эффективно справляться. Однако полученные результаты вовсе не означают, что ожирение идет на пользу организму в целом, предупреждают исследователи.
Парадоксальный иммунитет
Ученые из Орхусского университета (Дания) изучили истории болезни 35 тысяч датчан, госпитализированных для срочной медицинской или хирургической помощи с 2011 по 2015 год. Установили, что в течение 90 дней после выписки чаще всего умирали именно те, у кого никаких проблем с весом не было. Смертность же людей с избыточной массой тела была на 40 процентов ниже, а у пациентов с ожирением — на 50 процентов.
Результаты не изменились даже после того, как сделали поправку на вредные привычки — в частности, курение, недавние колебания веса и наличие других болезней.
Исследователи из клиники при Медицинском университете Тайбэя и больницы имени Джона Питера Смита в Техасе (США), проанализировав почти пять миллионов историй пациентов, доставленных в госпитали с пневмонией и сепсисом, обнаружили, что у людей с избыточным весом шансы одолеть эти заболевания на 29 и 22 процента выше, чем у остальных.
Кроме того, лишние килограммы помогают при злокачественных опухолях некоторых видов. Так, по австралийским данным, полные пациенты с немелкоклеточным раком легких после иммунотерапии выживают в два раза чаще.
Когда ими лечат пациента с избыточной массой тела, у него резко возрастает активность Т-клеток, ведь препараты блокируют молекулу PD-L1. В результате собственный иммунитет атакует опухоль, и она уменьшается вплоть до полного исчезновения.
С лишним весом до 90 лет дожить намного сложнее, чем с умеренным, и это доказанный факт. Так терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков прокомментировал результаты исследования ученых, которые пришли к выводу, что люди с ожирением первой степени старше 90 лет живут дольше и лучше, чем худые.
«По одному исследованию крайне сложно делать какие-либо окончательные выводы. Надо делать дополнительные проверки, чтобы не заявлять преждевременно об определенных результатах. Однако несомненно одно: с лишним весом до 90 лет дожить намного труднее, чем с умеренным, и это проверенный доказанный факт», — прокомментировал Рябков результаты исследования.
Он отметил, что для подтверждения или опровержения таких выводов необходимо провести дополнительные исследования среди долгожителей, в которых должны учитываться и другие факторы: образ жизни, питание, климат, уровень стресса, физическая активность, наличие вредных привычек и так далее.
«На длину жизни гораздо вероятнее влияют иные факторы: питание, физическая активность, экология, ментальное состояние и так далее. Вес играет свою роль: при избыточной массе тела растет риск появления различных заболеваний, что, безусловно, негативно скажется на желании и возможности прожить как можно дольше. Даже генетика может играть свою роль в вопросе длины жизни», — подытожил врач.
Ранее жителям России посоветовали употреблять меньше соли, чтобы увеличить продолжительность жизни. Такую рекомендацию в понедельник, 13 марта, дала главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.
Каждый четвертый из взрослых граждан нашей страны, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), страдает от ожирения разной степени. Особенно быстрыми темпами за последние 30 лет толстеют дети и подростки — в 188 странах прирост составил 48%, и мы в этом не отстаем. Сейчас, по данным Института диабета ЭНЦ Минздрава России, до 7% российских детей имеют проблемы с весом. Ожирение вызывает у детей и подростков резкий рост диабета второго типа, который еще 10-15 лет назад встречался только у взрослых.
Сегодня ожирение и избыточный вес уже не считаются только лишь эстетической проблемой. ВОЗ называет ожирение широко распространенным хроническим заболеванием, связанным с избыточным образованием жировой ткани, которая даже при похудании имеет тенденцию к возвращению. Больные ожирением в среднем живут на 7-12 лет меньше, нередко умирая в трудоспособном возрасте. Лишний вес неразрывно связан с возникновением самых тяжелых заболеваний — сахарного диабета, артериальной гипертонии (а это инсульты), ишемической болезни сердца (соответственно и инфарктов), поражений печени, почек, суставов, а также женского и мужского бесплодия и сексуальных расстройств.
Каждая из этих болезней стоит денег. Многие больные не могут работать, вести активный образ жизни, им приходится тратиться на лекарства от болезней, вызванных ожирением, и т.п. Существенные затраты ложатся и на бюджет здравоохранения и социального обеспечения. По данным ВОЗ, потери ВВП России от смертей, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями, всего за 10 лет составили 8,3 трлн руб.
— Среди мужчин, перенесших инсульт, он коррелирует с ожирением у 18%, среди женщин — у 28, — рассказывает профессор Первого Московского государственного медицинского университета им. Сеченова, доктор медицинских наук Марина Журавлева. — На их восстановление после инсульта расходуется около 10,7 млрд рублей в год. На лечение больных с ожирением от инфаркта миокарда бюджет тратит за год 12,5 млрд рублей. На обеспечение помощи больным сахарным диабетом, связанным с ожирением, ежегодно расходуется до 346,3 млрд рублей.
Какие средства расходуются на лечение от бесплодия, вызванного ожирением и избыточным весом у 2 млн женщин репродуктивного возраста, данных нет, но очевидно, что и это число со многими нулями.
Ожирение стало не только медицинской, но и социально-экономической проблемой. Наиболее доступный и дешевый способ ее решения — усилия самого человека. Больной должен изменить весь стиль своей жизни — снизить калорийность питания и увеличить физические нагрузки. Но многим это кажется слишком сложным и затратным.
Принято считать, что здоровое питание дорого и позволить его себе могут немногие. Однако это лишь миф, видимо, кому-то выгодный. Здоровая еда — это не только дорогие морепродукты или экзотические овощи. Это и наши простецкие огурцы, капуста, кабачки, тыква, яблоки, садовые и лесные ягоды, это зелень, которую можно выращивать необязательно на даче, но даже и на своем балконе. Это и крупы, которые мы употребляем редко, обезжиренные молочные продукты, обычная вода вместо сладких газировок или промышленных соков. Это отказ от сладкого, мучного, жирного, дорогих готовых блюд, полуфабрикатов и соусов, а также от избытка соли. Из дорогого необходимы разве что рыба (но и тут можно обойтись сортами подешевле) и мясо птицы (куриная грудка и индюшатина). А физические нагрузки — это совсем необязательно абонемент в модный салон фитнеса или даже бассейн, подойдут и пешие прогулки в быстром темпе, и игры в мяч на свежем воздухе, и недорогие роликовые коньки или беговые лыжи. Все это не порушит даже скромный семейный бюджет. Тем не менее простым и действенным, но скучным мерам многие предпочитают «волшебные» средства.
Сегодня в России сложился большой рынок товаров для похудения. Это и наружные средства (пластыри, массажеры, кремы, гели, обертывания и т.п.), и специальная одежда, и биологически активные добавки к пище (БАДы). Больше всего на нем представлено БАДов, которые делятся на нутрицевтики, или заменители обычной пищи, и парафармацевтики — добавки, обладающие некоторой терапевтической активностью. Среди них есть средства, обладающие, как утверждает реклама, способностью снижать аппетит, расщеплять жир либо препятствовать его всасыванию в кишечнике. Есть балластные вещества, которые создают иллюзию насыщения. Представлены также и очищающие средства — слабительные и мочегонные. По данным аналитической компании DSM, в 2014 году в России было продано более 11,7 млн упаковок средств для похудения и очищения организма на общую сумму 2,76 млрд руб.
Многие из них совсем не дешевы, а принимать их надо, как уверяют производители, долгое время. Так, одна из самых модных биодобавок стоит не менее 2000 руб. на месяц, на курс — 12 000 руб. За две другие, которые советуют применять в комплексе, придется выложить 4500 в месяц, за полгода — 27 тыс. руб. и т.д.
Есть на рынке и настоящие лекарства для похудения, которые может назначать только врач после полного обследования. Тем не менее самолечение ими весьма распространено. Одно из них выводит из организма жиры, не давая им всасываться. Упаковка, которой хватает на месяц, обойдется в 3-3,5 тыс. руб., на полугодовой курс — 18-21 тыс. руб. Второй препарат снижает аппетит и уменьшает объем съедаемой пищи, принимать его можно непрерывно целый год, но кошельку это встанет в 24-26 тыс. руб.
Кроме того, многие БАДы и препараты для похудения обладают и неблагоприятными побочными эффектами. Так, в 2013 году Администрация США по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA) сообщала о выявлении 72 опасных пищевых добавок, содержащих незаявленные и вредные для здоровья ингредиенты. Некоторые лекарственные средства для похудения также были отозваны с рынка или на их применение были наложены существенные ограничения, когда выявились опасные для здоровья побочные эффекты. Но обычно продавцы и аптекари не акцентируют на этом внимание покупателей — продавать модные дорогие препараты выгодно.
В столице действует более 60 клиник и центров, где толстякам предлагают целые программы по коррекции фигуры или омоложению. Некоторые из них подозрительно напоминают печально знаменитые фокусы «экстрасенсов» или варианты «кодирования», осужденного академической психотерапией, хотя обойдутся в 45-60 тыс. руб. В других же серия консультаций диетолога, эндокринолога, психотерапевта и прочих специалистов, анализы (некоторые из них совершенно ненужные), массажи, аппаратные процедуры и т.п. стоят от 50 до 75 тыс. руб. В Санкт-Петербурге и других крупных городах цены на 15-20% ниже, но тоже немаленькие.
А для тех, у кого диагностировано морбидное (то есть болезненное) ожирение и кому не помогут никакие диеты и пилюли, разработаны хирургические методы лечения. Так, бандажирование (наложение специального эластичного бандажа, который перетянет желудок) обойдется в 100-130 тыс. руб, если бандаж отечественный, и в 150-180 тыс. руб., если импортный. Баллонирование (в желудок на полгода поместят эластичный шар, наполненный физраствором) стоит от 80 тыс. руб., извлечение баллона — от 30 тыс. руб. А на различные операции по уменьшению объема желудка (рукавная гастропластика, шунтирование и т.д.) цены начинаются с 200 тыс. руб. и выше. К сожалению, эти виды операций не входят в программы ОМС и выполняются лишь платно. Государство пока недооценивает экономические потери от ожирения и не озабочено их снижением, а система здравоохранения не ориентирована на его лечение.
— Решить эту проблему самостоятельно большинство людей не смогут, — уверена директор Института диабета Эндокринологического научного центра профессор Марина Шестакова. — Для ее решения необходима заинтересованность и государства, и врачей всех специальностей, по какому бы поводу ни обращался к ним пациент с ожирением или избыточным весом. Любой врач должен обратить внимание на эту проблему и разъяснить человеку необходимость нормализовать вес, дать рекомендации по питанию, режиму движения. И только он может определить, нужны ли пациенту специальные лекарства или другие методы лечения.
Об этом заявили ученые, изучив данные миллиона человек.
Исследователи установили: чем раньше человек набирает свои первые лишние килограммы, тем больше эти килограммы в итоге отнимают от его продолжительности жизни.
ИМТ от 40 до 50 — это уже крайне высокое ожирение, которое сокращает жизнь на целых десять лет.
М (масса в килограммах) разделить на Р (рост в метрах) в квадрате, или посмотреть ниже в таблице.
Как известно, лишний вес несет в себе множество различных заболеваний. Какие болезни грозят полным людям:
Гипертония
10 кг лишнего веса увеличивают риск инсульта и инфаркта в шесть раз. Похудев на 5 кг можно снизить артериальное давление на 10 мм рт. ст. даже без лекарств.
Сахарный диабет 2-го типа
В среднем полные диабетики живут на 8 — 10 лет меньше, нежели их здоровые сверстники, говорят британские ученые.
Нарушения работы суставов
При ходьбе нагрузка на позвоночник и опорные суставы ног ложится в четыре массы нашего тела. В результате, чем больше вес человека, тем возрастает риск образования межпозвонковой грыжи, а также быстрее изнашивается амортизация суставов и развивается разрушение хрящевой ткани — артроз.
Рак
Избыточный вес и ожирение часто становятся причиной онкологических заболеваний. По мнению специалистов, лишние килограммы приводят к нечувствительности к инсулину. Это приводит к повышению сахара, а в следствие к появлению раковых клеток. Больные диабетом люди в 4-6 раз больше подвержены онкологии, чем человек с нормальным сахаром.
Недуги половой системы
У женщин с лишним весом более 15 кг снижается репродуктивная функция, течение беременности проходит тяжелее, повышается риск осложнений при родах со стороны сердца и почек.
У полных мужчин увеличиваются застойные явления в простате и почках, а также снижается качество спермы.
Варикоз
У людей с избыточным весом серьезно нарушен сосудистый тонус. Затруднен венозный отток, а это вызывает варикозное расширение вен. В несколько раз увеличен риск тромбоза глубоких вен.
По мнению ученых, главная проблема – убедить людей прекратить набирать вес. Избавиться от уже набранного веса не так просто. Но остановиться и не “наедать” новые килограммы — вполне реально и доступно каждому.
Ранее “Живая Кубань” сообщала рекомендации экспертов, как справиться с «заразным» ожирением.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) недавно опубликовала исследование, согласно которому к 2045 году четверть населения планеты будет страдать от ожирения. Врачи бьют тревогу: лишний вес влияет на продолжительность жизни человека и развитие тяжелых хронических заболеваний. Причем, как выяснили в ходе многолетних наблюдений канадские ученые из Йоркского университета, сама избыточная масса тела не приводит к преждевременной смерти. Но этот риск кратно повышается, если человек помимо ожирения имеет хотя бы одно метаболическое нарушение. Насколько соответствуют истине выводы канадских ученых и чем опасны лишние килограммы, рассуждает врач эндокринолог-диетолог МО «Новая больница» Наталья Ефимова:
«Действительно, сейчас при классификации ожирения есть такое понятие, как ожирение у человека есть, но он метаболически здоров. И есть ожирение, которое сопровождается метаболическим нездоровьем. Но ведь может быть так, что человек с ожирением, который сегодня метаболически здоров, завтра может перейти в группу метаболически больных, если у него будет постоянно наращиваться масса тела. Чем выше масса тела, тем выше риск заболеваний, ассоциированных с ожирением, тем короче продолжительность жизни и хуже качество жизни. Учеными доказано, что это действительно так.
Индекс массы тела рассчитывается так: мы делим вес человека на рост в квадрате. Он усредненный и не учитывает пол и возраст. Нормой считаются показатели от 18,5 до 24,9. Если индекс массы тела больше 40, это называется морбидное ожирение. При индексе массы тела 40-45, продолжительность жизни сокращается в среднем на 6 лет, а при 60 и выше, то уже на 14 лет. И это связано с теми заболеваниями, которые сопровождают ожирение.
На первом месте здесь стоят сердечно-сосудистые заболевания, потому что при избыточной массе тела повышается холестерин, образуются холестериновые бляшки, повышается артериальное давление, а это основа развития атеросклероза. У таких людей очень высок риск сосудистых катастроф, а именно острых инфарктов миокарда и нарушений мозгового кровообращения. Последствия этих заболеваний тяжелые и могут закончиться летальным исходом.
На втором месте стоят онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта, чаще рак прямой кишки. У женщин повышается риск рака молочной железы и матки, а у мужчин – рака предстательной железы. Естественно, такие заболевания существенно сокращают качество и продолжительность жизни.
И на третьем месте по значимости стоит сахарный диабет второго типа, уровень заболеваемости которым в последние годы растет в геометрической прогрессии. Второй тип сахарного диабета укорачивает жизнь пациента примерно на 10 лет. Это связано с сосудистыми осложнениями: в первую очередь поражаются сосуды головного мозга и сердца, что также ведет к сосудистым катастрофам со всеми вытекающими последствиями. По статистике риск сосудистых катастроф у пациентов с диабетом в четыре раза выше, чем у пациентов без диабета. При этом заболевании поражаются сосуды глаз, что может привести в полной слепоте, а также сосуды нижних конечностей, вплоть до развития гангрены с последующей ампутацией.
Человеку с избыточной массой тела тяжелее двигаться, физическая нагрузка у него вызывает одышку, и, естественно, вести полноценный образ жизни. Он не может много ходить, путешествовать, жить комфортно, активно отдыхать, поэтому ожирение вызывает еще и психологические проблемы, чаще всего – депрессию. В связи с этим нормализация массы тела влияет не только на продолжительность, но и на качество жизни».
Фото: Евгений Поторочин
Люди с ожирением живут меньше ровесников с нормальным весом на 5-7 лет. К такому выводу пришли канадские ученые.
«Смертность среди таких людей выше, так как лишний вес способен ускорить старение», — передает агентство Nation News. Согласно исследованиям ученых, избыточный вес ускоряет механизмы старения, из-за чего в сердце, почках, сетчатке глаза и даже нейронах мозга происходит программируемая гибель клеток.
Исследование также показало, что у полных людей хуже работает процесс регенерации. По этой причине у молодых людей с избыточным весом могут появляться сердечно-сосудистые болезни, некоторые вида рака, а также болезнь Альцгеймера.
Кроме того, лишний вес влияет на иммунитет, считают ученые. По этой причине полные люди более восприимчивы к различным инфекциям.
При этом снижение количества потребляемых калорий даже на 30% защищает организм от старения, параллельно улучшая работу иммунной системы, уточняет телеканал РЕН ТВ.
Подписка на URA.RU в Telegram — удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Все главные новости России и мира — коротко в одном письме. Подписывайтесь на нашу ежедневную рассылку!
Люди с ожирением живут меньше ровесников с нормальным весом на 5-7 лет. К такому выводу пришли канадские ученые. «Смертность среди таких людей выше, так как лишний вес способен ускорить старение», — передает агентство Nation News. Согласно исследованиям ученых, избыточный вес ускоряет механизмы старения, из-за чего в сердце, почках, сетчатке глаза и даже нейронах мозга происходит программируемая гибель клеток. Исследование также показало, что у полных людей хуже работает процесс регенерации. По этой причине у молодых людей с избыточным весом могут появляться сердечно-сосудистые болезни, некоторые вида рака, а также болезнь Альцгеймера. Кроме того, лишний вес влияет на иммунитет, считают ученые. По этой причине полные люди более восприимчивы к различным инфекциям. При этом снижение количества потребляемых калорий даже на 30% защищает организм от старения, параллельно улучшая работу иммунной системы, уточняет телеканал РЕН ТВ.