Человеческий организм – это среда обитания для десятков триллионов бактерий, а также вирусов, грибов, дрожжей и простейших [1, 2]. Вместе эти микроорганизмы образуют взаимосвязанное и относительно стабильное сообщество – микрофлору. Самым «густонаселенным» является наш кишечник [2].

Микрофлора, или микробиота кишечника преимущественно состоит из бактерий и вирусов, которые считаются непатогенными, то есть не являются возбудителями болезней [3]. Эти «квартиранты» защищают нас от вторжения вредных микробов. Кишечная микробиота играет важную роль в обмене веществ:

синтезирует витамины (например, К и В9); способствует всасыванию пищевых минералов (магний, кальций и железо); помогает переваривать клетчатку; извлекает из пищи энергию и питательные вещества [3, 4].

Эти микроорганизмы даже способны воздействовать на наше поведение и настроение, влиять на выработку серотонина в кишечнике [11]. Чтобы справиться со всеми этими функциями микробиота должна быть стабильной, разнообразной и сбалансированной [4].

Что такое дисбактериоз?

Дисбактериоз – это нарушение баланса кишечных бактерий [9]. В норме каждый человек имеет свою собственную уникальную микрофлору, которая формируется в первые 2-3 года и остается относительно стабильной на протяжении всей здоровой взрослой жизни [4]. Изменения в его составе могут быть результатом воздействия различных факторов, включая диету, токсины, лекарства, стресс и патогены [3, 9]. Из них наибольшим потенциалом вызывать микробный дисбиоз обладает кишечная инфекция [3]. Прием антибиотиков тоже не проходит для кишечного микробиома бесследно. Даже после коротких 3-х или 7-дневных курсов антибиотикотерапии восстановление микрофлоры может длиться до полугода и не привести к возвращению в первоначальное состояние [6].

Какие бывают симптомы дисбактериоза?

Учитывая количество процессов в организме, на которые влияет кишечная микробиота, проявления ее дисбаланса тоже весьма многообразны и затрагивают не только желудочно-кишечный тракт. В первую очередь они зависят от типа бактериального дисбаланса.

Общие симптомы дисбактериоза включают [9]:

неприятный запах изо рта (галитоз) боль или дискомфорт в верхней части живота тошнота запор понос вздутие живота усталость проблемы с мышлением или концентрацией тревожность депрессия.

Дисбиоз может играть роль в развитии болезней кишечника, аллергии, бронхиальной астмы, ожирения и атеросклероза [3]. Чтобы не допустить этого, важно не пропустить первые признаки дисбактериоза.

Как восстановить микробиоту кишечника?

Залог «здоровой» кишечной микрофлоры – сбалансированное питание. Придерживайтесь диеты, богатой свежими продуктами с высокой пищевой ценностью (овощами, орехами, жирным йогуртом, морепродуктами, белой и жирной рыбой и яйцами). Высокообработанных продуктов (подслащенных напитков, блюд из белой муки – хлеба, макарон – и обработанного мяса), напротив, лучше избегать [5].

Устранить дисбактериоз или предотвратить его появление могут определенные пре — и пробиотики. Важно использовать только те штаммы микроорганизмов, которые доказали свою эффективность в борьбе с дисбиозом в клинических исследованиях. Энтерол способствует восстановлению собственной уникальной микрофлоры кишечника [8 стр 59], при этом полностью выводится из организма через 3-5 дней после прекращения приема [10].

Уникальное действующее вещество этого пробиотика – Сахаромицеты буларди CNCM I-745, доказало свою способность восстанавливать микрофлору кишечника во время и после антибиотикотерапии [8 стр 59]. Причем, начинать пить Энтерол можно уже с первого дня курса, поскольку сахаромицеты имеют природную стойкость к действию антибиотиков [8 c 43]. Помимо этого, препарат эффективен при диарейном дисбиозе [8 c 61].

Богатство, разнообразие и стабильность кишечной микробиоты критически важны для здоровья человека. Ряд внешних факторов (неправильное питание, антибиотики, диарея, стресс) способны нарушить ее баланс и вызвать дисбиоз. Это состояние может проявиться как симптомами со стороны пищеварительной системы, так и развитием тревожности и депрессии, и даже привести к аллергическим и аутоиммунным заболеваниям. Поэтому так важно заботиться о своей кишечной микробиоте, ведя здоровый образ жизни, а в случае диареи, приема антибиотиков или воздействии других факторов, способствующих развитию дисбиоза, принимать Энтерол.

https://enterol. ua/ru/disbakterioz-pritchin-vozniknoveniya-simptom-i-letchenie/

Сколько длится дисбактериоз после антибиотиков?

После успешной терапии антибактериальными препаратами, многие люди часто сталкиваются с дисбактериозом, даже в случае параллельного употребления пробиотиков. Так сколько же длится дисбактериоз и от чего зависит его продолжительность?

Как правило, после антибактериальной терапии дисбактериоз может длиться от 2х недель до 2х месяцев. Такой временной разрыв дисбактериоза связан с многими факторами. Например:

Тип антибиотика.

• Каждая группа антибиотиков направлена на лечение определенного заболевания, а так же зависит от уровня тяжести болезни. При этом, каждый антибактериальный препарат имеет большую или меньшую степень побочных эффектов и общего вреда организму;

Возраст пациента.

• При достижении пожилого возраста, защитные механизмы организма слабеют, в том числе и кишечник. В последствие этого лечения, дисбактериоз может затянуться;

Состояние иммунной системы.

• Кишечник один из наиболее значимых и для организма и более связан с иммунитетом;

Сопутствующие хронические состояния и заболевания.

• Хронические и острые инфекции (ВИЧ, гепатиты С и B, герпес), диабет, заболевания печени и поджелудочной железы;

Неправильное питание.

• Жирная, острая, соленая, жаренная пища, а так же алкоголь, могут негативно влиять на обновление кишечника после антибиотиков; .

Приём дополнительных лекарств.

Противовирусная терапия, радиотерапия и гормональная терапия, так же, как и антибиотики, влияют на кишечник. А особенно, при совместном с ними употреблении, делает восстановление кишечной микрофлоры очень медленной.

https://www.apteka24.ua/medical-answers/skolko-dlitsya-disbakterioz-posle-antibiotikov/

Дисбактериоз после приема антибиотиков – что делать

Прием антибиотиков неизбежно наносит удар по микрофлоре кишечника. Вместе с болезнетворными, опасными бактериями уничтожаются и микробы-помощники, населяющие желудочно-кишечный тракт и способствующие перевариванию пищи. Результатом становится дисбактериоз и нарушение процессов пищеварения. Поступающая в организм еда переваривается плохо, не может полностью усвоиться организмом, в кишечнике остаются достаточно крупные и грубые ее частицы, которые начинают гнить с образованием большого количества газов – так развивается метеоризм. Проблема не только во внешних неприятных симптомах: вздутии и урчании живота, болях, жидком стуле. Токсичная смесь из кишечной слизи, гниющей недопереваренной пищи и пузырьков газа забивает складки слизистой оболочки кишечника, мешает усвоению полезных веществ из еды, и даже лекарств.

Дисбактериоз – серьезная проблема не только для самого заболевшего, но и для окружающих. Метеоризм, боли, нарушения стула, которые сопровождают дисбактериоз, мешают нормально питаться и спать, жить и работать, срывают важные рабочие и личные встречи. Неудивительно, что нередко единственное желание больного – поскорее избавиться от неприятных симптомов. В попытках справиться с ними принимаются различные препараты – спазмолитики, призванные снять боль и спазмы в растянутом газами кишечнике, пеногасители, связывающие пузырьки газа, и многие другие. Но все это – лишь тщетные попытки устранить последствия, не влияющие на основную причину проблемы – дисбактериоз. После того, как время действия лекарства закончится, все вернется на круги своя. Для того чтобы этого не случилось, нужно воздействовать не на симптомы дисбактериоза, а на сам дисбактериоз. Только так можно будет добиться быстрого и действительно стойкого результата!

Существует и другое заблуждение: дисбактериоз – временное состояние, кишечная флора обладает способностью к самовосстановлению и со временем все пройдет. Опыт людей, годами страдающих дисбактериозом, прямо указывает на ошибочность такого утверждения. Любая флора, в том числе полезные бактерии кишечника, постепенно размножается и восстанавливается, но обилие токсичных продуктов, образующихся в кишечнике при гниении пищи, также угнетает развитие полезных бактерий. Получается замкнутый круг: пища не может нормально перевариваться, так как не хватает микробов-помощников, гниет и, тем самым, уничтожает полезную бактериальную флору, которой и так не хватает. В подобной ситуации без грамотной помощи организму никак не обойтись.

Врач-терапевт клиники «Борменталь», консультант раздела «Здоровье» мейл. ру, Ольга Александровна Торозова:

«Учитывая повсеместную доступность антибиотиков, их популярность среди пациентов, которые нередко принимают такие препараты необоснованно, у дисбактериоза есть все шансы превратиться в настоящее бедствие! Терпеть неприятные симптомы, надеясь, что организм сам справится, неразумно, но так же неразумно пытаться успокоить их при помощи подручных симптоматических средств.

Правильное лечение дисбактериоза позволит справиться не только с неприятными симптомами, но и с их первопричиной, в результате проблема останется позади.

https://www.kp.ru/daily/26507/3376398/

Дисбактериоз после антибиотиков: кто виноват и что делать?

Сегодня почти все увлечены здоровым образом жизни и натуральными средствами, поэтому слово «Антибиотики» для многих стало едва ли не ругательным. Действительно, антибиотикотерапия может сопровождаться неприятными побочными эффектами, однако отметать ее полностью нельзя. Без Антибиотиков невозможно адекватное лечение серьезных инфекционных заболеваний; в такой ситуации «химией» пренебрегать нельзя. Запущенное воспаление может перейти в хроническую форму или спровоцировать серьезные осложнения, в результате чего организму может быть нанесен еще больший урон. В этом вопросе стоит доверять лечащему врачу: к примеру, Антибиотики при тяжелой Ангине, отите или пневмонии неизбежны, в противном случае здоровье и даже жизнь может оказаться в серьезной опасности.

Антибиотиков избегать нельзя: в лечении многих инфекций они незаменимы

Потребность в Антибиотиках для лечения сильных воспалений очевидны. Но о побочных эффектах также стоит помнить. Один из самых распространенных – Дисбактериоз после приема Антибиотиков. Причина Дисбактериоза заключается в том, что антибактериальные препараты уничтожают не только возбудителей инфекционных заболеваний, но и полезные бактерии кишечной микрофлоры, а также микрофлоры половых органов.

Если антибиотикотерапия была согласована с врачом и не была очень продолжительной, а пациент питался полноценно то дефицит полезных бактерий быстро компенсируется, и функция кишечника восстанавливается за 2-3 недели. Но если больной принимает Антибиотики При выраженном Дисбактериозе или занимается самолечением, проблем с Микрофлорой кишечника не избежать. Особенно подвержены дисбактериозу дети и люди пожилого возраста.

Симптомы дисбактериоза после антибиотиков

Проявляться эта неприятность может по-разному: от незначительного расстройства стула до целого комплекса тяжелых и неприятных симптомов. Самые распространенные из них – колики, метеоризм, вздутие живота, чередование запора и диареи. У малышей также может повышаться температура, из-за чего Дисбактериоз у детей легко спутать с отравлением или кишечной инфекцией.

Симптомы дисбактериоза могут проявляться как непосредственно во время приема Антибиотиков, так и после курса.

Неосторожный прием антибиотиков часто влечет за собой дисбиоз кишечника

Как лечить дисбактериоз после антибиотиков?

Лечение дисбактериоза заключается в компенсации урона, нанесенного микрофлоре кишечника, а также поддержка пищеварения: недостаток полезных бактерий его значительно затрудняет. Поэтому основные составляющие терапии – это Пробиотики и пребиотики, ферментные препараты и щадящая диета. А еще лучше – вовремя принять профилактические меры: если принимать Пробиотики одновременно с антибактериальной терапией, риск развития дисбактериоза значительно снижается. Своевременная профилактика особенно важна, если нарушения Кишечной микрофлоры или антибиотикотерапия имели место ранее.

Не менее важно соблюдать Диету при дисбактериозе. В ежедневном рационе должны быть натуральные источники лактобактерий (пробиотики) – кисломолочные продукты, квашеные овощи, а также источники пектинов и пищевых волокон (пребиотики), которые служат питанием для полезных микроорганизмов – овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи. Для успешного Лечения дисбактериоза также необходимы Препараты-пробиотики. Чтобы правильно выбрать такой препарат, нужно обращать внимание на его предназначение: составы препаратов от кишечного дисбактериоза и вагинального дисбиоза несколько отличаются. Разница есть и в составах Детских пробиотиков и аналогичных средств для взрослых.

https://liki. wiki/posts/169-disbakterioz-posle-antibiotikov-kto-vinovat-i-chto-delat