Грудь женщины проходит заметные изменения во время беременности. Это происходит из-за изменений гормонального фона. При беременности в организме женщины начинает происходить большое количество изменений, в том числе и в груди. В первые несколько недель беременности у женщины начинают заметно подтягиваться и приподниматься грудные железы. Это связано с тем, что происходит активное подготовка груди к выработке молока. Также во время беременности у женщины размер груди увеличивается, а также на ней появляются бугорки и шрамы. Также в последние недели беременности грудь женщины начинает приподниматься и увеличиваться в размерах. Все эти изменения происходят потому, что при беременности гормональный фон меняется, что в свою очередь приводит к изменениям в груди.

На протяжении девяти месяцев беременности растет и меняется не только живот. Удивительные изменения, начиная с первых недель и заканчивая непосредственно родами, ожидают и грудь. Из нашего материала вы узнаете, как именно будет меняться грудь во время беременности и как устранить некоторые не самые приятные последствия этих изменений.

Как меняется грудь в первом триместре

Чувствительность груди — один из самых ранних признаков беременности, который вы можете заметить. Сразу после зачатия в организме происходят гормональные изменения, из-за которых грудь может стать чувствительной к прикосновениям, болеть или распухать. Изменения в груди можно заметить даже на самой ранней стадии беременности — до задержки месячных или положительного результата теста.

Если вас беспокоят неприятные ощущения, связанные с изменениями в груди на раннем этапе беременности, помните, что эти симптомы обычно проходят через несколько недель, как только организм привыкнет к гормональным перепадам.

Как меняется грудь во втором триместре

Во втором триместре груди предстоит значительная трансформация. По мере роста живота она тоже увеличивается. За весь срок беременности вес груди может увеличиться на 0,5–1,5 кг.

Еще одно изменение во втором триместре — пигментация кожи вокруг сосков и на самих молочных железах . Повышенный уровень гормонов действует на пигментные клетки кожи, из-за чего на груди и сосках могут появиться темные пятна. Также могут потемнеть ареолы (область вокруг сосков).

По мере увеличения груди кожа растягивается и на груди появляются красноватые, коричневые или фиолетовые полосы. Такие же полосы могут появиться и на животе. Это растяжки, которые вызваны изменениями в поддерживающей ткани подкожного слоя. Смягчить кожу поможет регулярное увлажнение, но растяжки все равно могут появляться. Хотя избавиться от уже появившихся растяжек невозможно, они постепенно проходят после родов, а у некоторых мам могут и вовсе не возникнуть.

К концу срока возможны небольшие выделения из сосков. Это абсолютно естественное явление, которое свидетельствует, что грудные железы готовятся к выработке молока. Выделения могут быть только из одной груди или из обеих, они могут быть непроизвольными или появляться при сдавливании груди или соска. Как правило, эти выделения могут быть молочного, желтоватого или даже зеленоватого цвета, но, если появляется кровь, стоит обсудить это с врачом.

Как справиться с неприятными ощущениями в области груди во время беременности

Когда в грудных железах происходят изменения во время беременности, возможны неприятные ощущения. Некоторые из них можно уменьшить, просто подобрав на период беременности бюстгальтер по размеру. В подходящем вам поддерживающем бюстгальтере вам будет комфортнее по мере того, как грудь увеличивается в размерах.

При выборе бюстгальтера нужно обращать внимание на следующие факторы:

• Хорошую поддержку
• Наличие широкой полосы под чашечками
• Широкие бретельки
• Регулируемую застежку
• Отсутствие косточек

Бюстгальтеры для беременных специально разрабатывают так, чтобы их можно было носить во время беременности и после нее. Как правило, их шьют из тянущейся ткани с регулируемыми бретельками, крючками и застежками сзади, чтобы размер бюстгальтера можно было регулировать по мере роста груди. Если бюстгальтер сидит слишком туго, возможно, стоит выбрать размер побольше. Воспользуйтесь услугой подбора бюстгальтера, чтобы приобрести бюстгальтер с обхватом и размером чашечек, соответствующими вашим новым формам.

Ближе к концу срока рекомендуется подобрать специальный бюстгальтер для грудного вскармливания, у которого отстегиваются чашечки, чтобы было удобнее кормить ребенка грудью. В течение первых нескольких недель вскармливания размер груди увеличивается, поэтому важно подобрать самый удобный бюстгальтер.

Если из-за увеличения размера груди вам стало неудобно засыпать, советуем обзавестись специальным бюстгальтером для сна. А если во время беременности вы собираетесь заниматься спортом, стоит потратиться на качественный спортивный бюстгальтер по размеру, чтобы не испытывать дискомфорта.

Вот несколько советов, которые помогут избавиться от неприятных ощущений в груди.

Во время беременности организм женщины претерпевает значительные изменения. Касается это и груди. С каждым днем вынашивания плода она увеличивается и становится совсем другой, готовясь к кормлению будущего ребенка.

Беременность – время выработки женским организмом огромного количества разнообразных гормонов. В том числе, прогестерона и эстрогена. Именно эти гормоны влияют на грудь беременной: увеличение объёма кровоснабжения, разрастание и набухание желез, накопление необходимого жира. Подробнее об этих изменениях в нашей статье.

Что именно меняется

Грудь при беременности – область, переживающая наибольшее количество перемен. Подготовка к продуцированию молока, насыщенного необходимыми новому организму элементами, занимает много времени и ресурсов. До беременности молочные железы находятся в состоянии, близком к спячке. Гормональный фон женщины спокоен, выработка молока не требуется и тело находит более важное применение веществам.

Грудь беременной на ранних сроках заставляет женщину испытывать ощущения, схожие с предменструальным синдромом. Размер груди стремительно меняется, она отверждается, появляется боль. Это обусловлено кровью, приливающей в большем объёме, чем когда-либо раньше.

Во втором триместре молочная железа достаточно подготовлена для продуцирования, но выделяемую жидкость пока нельзя назвать молоком. Это молозиво – секрет, по составу больше схожий с плазмой крови. Выделения желтоватого оттенка, вязкие, оставляют следы на одежде.

В последнем триместре грудь может полноценно давать молоко. Здесь завершаются физиологические процессы перестройки, обретаются финальные очертания для кормления. Она набухает, тяжелеет, требует поддержки.

Каждой неделе – свои изменения

Трансформация «спящей» железы не мгновенна и идёт на протяжении всей беременности. Каждый триместр и даже неделя важны и имеют особенности. Чтобы разобраться, ознакомьтесь с подробной таблицей ниже.

• покалывания;
• сыпь, вызываемая синтетическими тканями, кружевном белья, швами одежды, иногда даже касания;
• почесывание;
• болезненность.

• ареола становится темнее;
• ареолярный круг крупнеет.

• еще тверже;
• боль вполне ощутима;
• из-за увеличенного притока крови к тканям проступают вены;
• железы околососкового кружка становятся более заметны.

Чего не стоит делать

Многие советы по подготовке груди к кормлению необязательны, малоэффективны или даже могут нанести вред. Лучшее – враг хорошего. Не стоит переусердствовать:

Часто будущей матери советуют начать готовить сосок и его ареолу к «жесткому» воздействию кормящегося малыша. Растирать махровым полотенцем или даже «рассасывать» её. Но эти методы вредны.

Микробиота ротовой полости взрослого человека разительно отличается от младенческой. Такой «тренинг» может стать причиной кандидоза, воспаления, раздражения и даже привести к тонусу матки из-за повышенной выработки окситоцина.

К тому же, ареола соска выделяет собственную защитную жидкость, стираемую такими манипуляциями.

Эти средства имеют малый коэффициент полезного действия. Результат их работы малозначителен: с сохранением упругости не хуже справляется контрастный душ и недопущение перерастяжения. Трещины сосков же, которые лечат кремом, возникают, как правило, в результате неправильного прикладывания малыша к груди.

Есть только один совет, который подойдет всем – необходимо вовремя и правильно подбирать нижнее белье. Комфортное, бесшовное, из натуральной ткани, обеспечивающее необходимую поддержку специальное белье для беременных и кормящих мам.

Напоминаем, что никакая информация не может быть исчерпывающей. Организм индивидуален. Сроки тех или иных факторов могут быть сдвинуты по времени в любую сторону или не проявиться вовсе.

Единственное, что точно – грудь во время беременности особенно чувствительна и требует отдельной заботы о себе. Если состояние груди вызывает беспокойство – обратитесь за консультацией маммологав наш центр.

маммолог-онколог, врач высшей категории

При возникновении дополнительных вопросов, неясностей и сложностей, а также для записи на консультацию обращайтесь к специалисту Медицинского женского центра – Петровой Ирине Ивановне – по номеру телефона

Сразу после зачатия в организме женщины начинают происходить изменения, которые касаются абсолютно всех органов и систем. Женская грудь не является исключением, поэтому в период вынашивания ребенка она тоже подвергается ряду трансформаций, влияющих на ее величину, состояние железистых клеток, внешний вид и способность к вскармливанию. Что происходит с молочными железами во время беременности? Какие перемены со стороны груди характерны для разных сроков гестации (беременности)?

Причины изменений груди в период беременности

Во время беременности основной причиной изменений молочных желез является увеличение уровня гормонов в организме. В процесс вовлечены следующие гормоны 1 :

• Эстроген и прогестерон, которые вырабатываются в повышенном количестве плацентой, влияют непосредственно на молочные железы. Под их действием происходит подготовка женской груди к послеродовому периоду – увеличивается железистая ткань, временно блокируется лактация.
• Пролактин начинает вырабатываться под действием эстрогена, при его значительном накоплении. В задачи пролактина входят контроль созревания молочный железы и образование грудного молока. После родов, когда уровни эстрогена и прогестерона резко падают, пролактин запускает активную выработку грудного молока.
• Окситоцин активно вырабатывается во время лактакции, когда малыш начинает сосать грудь. Гормон позволяет выводить молоко из молочной железы и поддерживать уровень пролактина высоким.

Именно от воздействия пролактина, окситоцина и прогестерона зависят важные изменения со стороны молочных желез. Благодаря сплоченному действию перечисленных гормонов будущая мама сможет вскармливать своего ребенка самым лучшим питанием – грудным молоком.

Что происходит с грудью в период беременности?

После оплодотворения яйцеклетки и ее прикрепления к стенке матки весь организм женщины перестраивается на новый режим, обязательным условием которого являются перемены в молочных железах. К таким переменам относятся:

1. увеличение грудных желез в объеме;
2. усиление чувствительности и появление болевых ощущений;
3. потемнение ареолярных кружков (зона вокруг сосков);
4. появление выделений из сосков;
5. образование венозной сетки на груди.

Молочные железы начинают увеличиваться в размерах начиная с первых дней беременности. В среднем за весь период вынашивания ребенка грудь может увеличиться на 2-3 размера. Поэтому в это время женщине следует уделить особое внимание уходу за молочными железами, что поможет сохранить их форму и предупредит образование растяжек в будущем. Следует пользоваться специальными бюстгальтерами и кремами, также желательно запомнить комплекс физических упражнений для груди и научиться делать массаж.

Одним из ранних признаков наступившей беременности является повышенная чувствительность и болевые ощущения именно в области груди. Часто будущая мама отмечает онемение, покалывание или зуд молочных желез, что свидетельствует об их подготовке к лактации. Кроме этого, изменения распространяются и на соски, которые становятся более темными вместе с окружающими их ареолами. Диаметр околососковых кружков может увеличиваться до 5 см, тогда как длина сосков в большинстве случаев достигает 1-1,3 см.

На последних неделях беременности женщина начинает отмечать появление выделений из сосков. Так появляется молозиво (секрет), необходимое для малышей в первые дни их жизни. Если такие выделения становятся обильными, целесообразно воспользоваться лактационными прокладками. У большинства женщин на увеличенной груди выступает венозная сетка, которая возникает из-за повышенного кровотока. Этот проходит после родов и не представляет опасности для здоровья.

Как правило, болевые ощущения и повышенная чувствительность в области груди проходят после первых недель беременности. На поздних сроках женщину уже не волнуют боли, связанные с ростом груди, но появляются другие перемены в виде потемнения ареол и увеличения сосков 2 .

Изменения, которые нельзя игнорировать

Организм каждой женщины индивидуален, поэтому все изменения, которые происходят с молочными железами, также проявляются по-разному. Несмотря на это, существует ряд тревожных симптомов со стороны груди, игнорировать которые нельзя ни в коем случае. К ним относятся:

• появление кровянистых выделений из сосков, а также секрета с неприятным запахом или темно-зеленого цвета;
• выраженная болезненность в области молочных желез с формированием уплотнения, которое болит и подергивает;
• втягивание сосков и появление на поверхности груди так называемой апельсиновой корки;
• неравномерное увеличение молочных желез в объеме, появление твердого и болезненного участка в груди, наличие впадин и повышение местной температуры кожи над конкретным участком железистой ткани.

Подобные патологические симптомы ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. При обнаружении проблемы необходимо немедленно обращаться к специалистам. Важно помнить, что нарушение нормального развития молочных желез во время беременности может являться признаком замершей беременности или указывать на внематочную беременность. Кроме этого, отсутствие изменений со стороны груди подтверждает факт недостаточной выработки гормонов, что чревато угрозой выкидыша, формирования воспаления в толще железистой ткани или на поверхности внутренних половых органов.

Нередко женщины не замечают изменений в груди, а также не обращают внимания на другие перемены, связанные с растущим малышом в животе. Важно понимать, что только внимательное отношение к своему организму и особенному положению поможет вовремя определить наличие проблемы и предупредить неприятности. Период беременности требует бережного отношения к своему организму, грудь – не исключение.

Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию специалиста или визита к лечащему врачу.

Во время беременности кроме растущих бедер и животика одну из самых удивительных трансформаций переживает грудь. С конца первого триместра она готовится к выработке молока.

С конца первого триместра она готовится к выработке молока. Следить за состоянием молочных желез в этот период особенно важно, ведь в организме происходит много гормональных изменений.

Чтобы будущая мама чувствовала себя хорошо, а также могла легко наладить грудное вскармливание, давайте вместе разберемся, как защититься от заболеваний молочной железы.

Что происходит с грудью во время беременности

На 4-5 недели грудь становится более чувствительной, могут появляться болезненные ощущения, похожие на симптомы ПМС. Это нормально и пугаться не стоит. Повышенная чувствительность обычно проходит после первого триместра, но иногда сохраняется до самых родов. После 6 недели в организме женщины становится больше меланина, отчего соски и ареолы становятся более темными.

К 10-12 недели беременности в груди развивается сложная система протоков, железистая ткань разрастается, а соски становятся более набухшими и выпуклыми, на груди появляется заметная венозная сеточка. Это нормальное явление, которое обычно исчезает после рождения малыша.

В начале второго триместра из сосков появляются желтоватые выделения. Это пока не молоко, а похожее на него по составу, но более питательное молозиво — первая пища малышей. Так организм мамы готовится к встрече с новорожденным. Молозиво может активнее выделяться во время интимной близости или после душа. У некоторых женщин могут возникнуть даже незначительные кровянистые выделения из соска. Они связаны с разрушением мелких капилляров, вызванном ростом протоков. Беспокоиться не стоит, но обязательно сообщите об этом гинекологу, наблюдающему вас

К 18 недели бюст может увеличиться на 1-3 размера. Поэтому очень важно подобрать правильное белье, которое не будет стеснять движения и сможет хорошо поддерживать подросшие объемы. Рекомендуется обратить внимание на хлопковые бюстгальтеры на широких бретелях, без косточек, но с нижней поддержкой.

Как подготовить грудь к беременности

Если вы только планируете стать мамой, обязательно стоит уделить внимание здоровью груди.

Обычно специалисты рекомендуют сделать плановое УЗИ, но если вам больше тридцати лет или у женщин в вашей семье были проблемы с грудью, лучше провести еще и маммографию.

Маммография — это рентгеновские снимки, которые хорошо помогают определить даже небольшие опухоли и кисты в тканях. При острой необходимости её делают и беременным, защитив животик от рентгеновских лучей специальным фартуком. Но штатно такие исследования не проводят, чтобы не рисковать здоровьем плода.

Если были выявлены какие-то патологии, например, киста, скорее всего будет рекомендовано удаление. Это важно сделать до беременности и родов, так как во время лактации, кисты могут блокировать протоки и воспаляться, провоцируя мастит.

Поэтому все заболевания или изменения очень важно отследить до зачатия и купировать их хирургическим или консервативным путем.

Вредные советы: чего не стоит делать

Вокруг подготовки груди к лактации сложилось множество мифов. Например, о том, что соски нужно тренировать и растирать их мокрым полотенцем, чтобы избежать потом трещин на них.

В действительности соски родившей женщины вполне способны выдержать кормление, а трещины появляются не от избыточной чувствительности, а из-за неправильного прикладывания малыша.

К тому же ареола выделяет собственный защитный слой, который помогает коже адаптироваться к лактации. А если вы будете часто растирать и мыть грудь, особенно с мылом, он будет разрушаться, что и приведет к трещинам на сосках. Если у вас тонус матки, активно растирать соски также не рекомендуется, это может усилить напряжение мускулатуры.

Маркетологи активно рекламируют кремы и масла от трещин и растяжек. При этом эффективность таких средств научно не доказана. Количество растяжек связано в большей степени с наследственной эластичностью кожи.

Так что для борьбы с ними лучше подобрать хорошее поддерживающее белье и принимать контрастный душ.

Факторы риска беременных

Гормональные изменения и другие перемены в теле будущей мамы могут стать большим испытанием для организма женщины. Беременность обычно не провоцирует появление патологий. Но, если у женщины до беременности была неотслеженная опухоль, за эти 9 месяцев под воздействием гормонов, она может начать активно расти, ведь до 70% опухолей являются эстрогензависимыми.

Долгое время считалось, что беременность, роды и лактация уменьшают риск развития рака молочной железы. Сейчас исследователи выяснили, что это не верно.

Во-первых, риск онкологии уменьшается только для гормонозависимых видов рака и в долгосрочной перспективе, то есть через 15-20 лет. А вот сразу после беременности возрастают.

Это значит, что всем женщинам, вне зависимости от возраста и статуса, следует проходить ежегодный скрининг.

Иногда женщины, испытывая боль в грудт, боятся идти к врачу, чтобы не услышать пугающий диагноз. Но рак груди не болит, обычно он сопровождается иными симптомами, такими как:

• Образование плотных комочков и шишек в тканях груди;
• Ассиметричные уплотнения и набухания в груди;
• Внезапно втянувшийся один или оба соска;
• Увеличение лимфоузлов в области подмышек.

Во время беременности диагностика осложняется особенностями физиологического состояния женщины. Утомляемость, увеличение груди, болезненные ощущения могут возникнуть и у здоровых беременных.

В целом для беременных выделяют те же группы риска, что и для остальных женщин:

• пациентки с наследственной предрасположенностью;
• возраст после 40-45 лет;
• раннее менархе;
• избыточная масса тела;
• вредные привычки;
• недостаток физической активности

Как защитить себя от рака молочной железы

Безусловно, риск рака молочной железы присутствует у всех женщин и увеличивается с возрастом. Наша задача состоит в том, чтобы успеть выявить его на раннем этапе.

Это значит, что каждой женщине следует отказаться от вредный привычек, вести активный образ жизни и регулярно посещать маммолога. Если нет сопутствующих рисков, оптимально проводить маммографию раз в год после 45 лет.

Как только происходит таинство зачатия и две половые клеточки – папина и мамина – сливаются в одну, весь женский организм начинает подготовку к длительному вынашиванию и рождению ребёнка. И эти процессы касаются не только матки: изменения происходят во всем теле, в том числе и в женской груди. Какие ощущения и новости может принести этот процесс вынашивания, когда начинает болеть грудь при беременности и что это может означать в разных периодах гестации? Рассказываем все в подробностях.

Первый триместр: от зачатия до изменения в размерах

Когда начинает болеть грудь при беременности в первый раз? Такое явление может отмечаться еще тогда, когда будущая мама даже не догадывается, что уже ждет малыша. Первые изменения в чувствительности грудных желез могут начаться вскоре после имплантации эмбриона, на 1-2 неделе после зачатия или на 3-4 акушерских неделях гестации.

Вызваны эти процессы изменением гормонального уровня. Часть гормонов начинает продуцироваться намного активнее, чем в добеременном состоянии, что вызывает усиление кровотока и изменения в структурах и соотношении тканей. В свою очередь это может вызывать сенситивность, болезненность сосков и ареол, пигментированной области кожи вокруг соска. Некоторые будущие мамы также отмечают ощущение тяжести, наливания груди.

Хотя это – не стопроцентный признак состоявшейся беременности после зачатия, и такие процессы способны происходить и перед менструацией, многие беременные отмечают необычную чувствительность и болезненность на раннем сроке беременности, которая стала одним из первых симптомов «интересного» положения.

Такие ощущения могут сохраняться вплоть до появления малыша на свет, однако у большинства будущих мам эта болезненность исчезает по окончании первых 12 недель.

Если боль в области груди необычная, длительная, резкая, обязательно нужна консультация врача. Подобные симптомы не характерны для беременных и могут указывать на иные патологии, от кисты молочной железы до бронхолегочных заболеваний и сердечно-сосудистых нарушений. При любом тревожном симптоме обязательно сообщайте своему врачу, а если боль сопровождается другими признаками, от кашля до падения артериального давления или кровянистых выделений из влагалища, стоит не просто записаться на прием, а обратиться в службу скорой помощи!

Что происходит во втором триместре: почему может болеть грудь?

Чаще всего грудные железы постепенно увеличиваются в течение всего периода беременности, но порой бывает так, что грудь начинает очень быстро расти в первые месяцы. Это индивидуальный процесс, и предсказать его сложно. И хотя средние цифры мы знаем – до беременности одна молочная железа в среднем весит около 200 г, а к моменту родов ее масса составляет уже почти 800 грамм, но это все очень индивидуально. Есть мамы, у которых в течение вынашивания грудь не особенно вырастает, и увеличивается только с приходом молока.

Когда начинает болеть грудь при беременности во втором триместре? Первые признаки дискомфорта можно заметить к концу первого триместра-началу второго, на 12-14 неделе. У большинства женщин к этому моменту грудные железы увеличиваются на полразмера, а у кого-то и больше.

При резком изменении размера груди могут образовываться растяжки на коже. Зуд, которым сопровождается их появление, помогает успокаивать увлажняющее средство для беременных, а вот предотвратить их появление крем не поможет. Но он способен сделать их менее яркими и заметными.

Чем больше срок, тем больше изменений: около 15-ой недели гестации в груди начинают активно работать особые клетки, которые недавно там образовались. Они отвечают за производство грудного молока, и к 22-ой неделе оно начинает выделяться. Но не стоит беспокоиться: во многих случаях это первичное молоко, прозрачное липкое молозиво, будет появляться в количестве нескольких капель или же не будет выделяться из соска вообще. Его усваивает организм, а гормоны беременности предотвращают избыточную секрецию и выделение.

К этому моменту большинству будущих мам уже требуется новый бюстгальтер, большего размера, с широкими лямками и хорошей поддержкой, из натуральных тканей.

На этом же сроке можно заметить потемнение и увеличение сосков и ареол. А еще на ареолах, окрашенных участках кожи вокруг соска, становятся заметны железы Монтгомери, которые выглядят маленькими бугорками. Их цель – выделение особой жировой смазки, предотвращающей кожу от пересыхания, воспаления и инфекции. Интересно, что этот жир имеет такой же запах, как и околоплодная жидкость, и привлекает новорожденных к соску. В недавнем научном эксперименте ученые доказали, что по запаху младенцы, только что появившиеся на свет, способны находить материнскую грудь в среднем за 40 минут, самостоятельно добираясь до источника питания!

Как меняется грудь в последние месяцы?

Когда начинает болеть грудь при беременности в третьем триместре, это чаще всего указывает на ее рост и активизацию подготовки организма к лактации. Тяжесть, наполненность, чувствительность – все это естественные процессы, которые помогают женскому организму настраиваться на грудное вскармливание.

Из сосков может начать выделяться молозиво в небольшом количестве. Сцеживать его не надо, за одним исключением. Специалисты говорят, что при наличии сахарного или гестационного диабета у матери предварительный запас молозива на поздних сроках беременности может помочь ребёнку после родов. Если сцеживать его руками после 36 недели (до этого срока опасно стимулировать грудь) и замораживать, то это последующее частое кормление молозивом способно устранить симптомы гипогликемии у новорожденного (низкого уровня глюкозы в крови), следствия материнского диабета. Количество молозива может исчисляться каплями, и это нормально – в этой желтоватой липкой жидкости высокопитательный состав, и нескольких грамм за одно кормление малышам в первые дни после родов хватает, чтобы успешно расти и развиваться.

>

Как изменяется грудь на ранних сроках беременности? Хотя в этот период будущим мамам больше рассказывают, что там происходит в животе (а особенно в матке), молочные железы тоже претерпевают большие изменения при беременности. И начинаются они почти сразу же после зачатия!

Изменения груди как признак беременности

Почти с первых же недель начинаются изменения.

• Грудь на ранних сроках беременности, еще до задержки менструации может наполняться, набухать, побаливать — как во время предменструального синдрома, только раньше и сильнее. И чем отчетливее эти симптомы были во время ПМС, тем обычно ярче они ощущаются во время вынашивания.

Это — следствие повышения уровня гормона прогестерона: он вызывает усиленное кровоснабжение желез и задержку жидкости.

Но этим признаком беременности все не ограничивается.

• Грудь на ранних сроках беременности может стать более чувствительной к прикосновениям, причем настолько, что даже привычное белье может раздражать соски и вызывать болезненные ощущения.
• И самый заметный внешне признак — изменение ареол груди. Эти пигментированные области вокруг сосков еще в начале вынашивания становятся больше и темнее. Если раньше они были светло-розовыми, то после зачатия начинают темнеть, порой до коричневого цвета.

Как показывают исследования, после родов эти изменения проходят, хотя и не у всех. Цвет чаще бледнеет, а вот размер ареол может оставаться на «беременном» уровне.

• Еще одно изменение груди на ранних сроках беременности — рост бугорков Монтгомери. Эти крошечные выступы вокруг соска, на ареолах — важные протоки желез. Они будут подавать на поверхность специальную жидкость, чтобы соски и ареолы не пересыхали.

Что удивительно, у этой жидкости запах похож на запах околоплодных вод. Ученые доказали, что малыши сразу после рождения могут по этому аромату самостоятельно находить мамину грудь. Времени, правда, им для этого требуется немало (и вообще странно, что у каких-то мам хватило терпения и выдержки участвовать в таких исследованиях!).

Молозиво: когда оно начинает выделяться?

Из-за повышения количества пролактина и окситоцина молозиво начинает образовываться в груди еще на ранних сроках беременности. Но в течение первых месяцев его так мало, что заметить это практически невозможно. Тем не менее, молочная железа уже готовится к производству молока и кормлению ребёнка.

В среднем заметить выделение молозива удается с 30-ти недель вынашивания ребёнка. Эта прозрачная, желтоватая и липкая жидкость, первое питание малыша начинает по каплям выделяться из сосков.

Но нормальным считается также появление небольшого количества молозива и в первом триместре беременности, и его отсутствие до самых родов.

Какие проблемы должны насторожить?

Если одна грудь становится больше и плотнее другой, болит, повышается температура тела, из соска выделяется не прозрачное молозиво, а кровянистая или гнойная жидкость — срочно к врачу! Такие симптомы не нормальны и не входят в спектр изменений груди, характерных для будущих мам.

>

Беременность – это важное событие в жизни каждой женщины. Зачатие ребенка ведет к серьезной перестройке всего организма. Многие будущие мамы начинают старательно готовиться к этому новому статусу еще задолго до заветного события.

Грядущие изменения требуют не только эмоциональной подготовки, поскольку меняется не только привычный образ жизни, но и тело женщины. Округлившийся живот, увеличение объема груди – только видимые перемены, внутри организма также осуществляется глобальная перестройка.

Грудное вскармливание – таинство матери и ребенка, чтобы этот процесс не был омрачен непредвиденными обстоятельствами, рекомендуем подготовить молочные железы заблаговременно. Поэтому так важен массаж груди для беременных женщин. Также раскроем основные секреты по уходу за женской грудью, которые значительно облегчат процесс кормления и позволят сохранить упругость и эластичность груди.

Изменения молочных желез во время беременности

Первые недели беременности нередко характеризуются проявлением высокой чувствительности сосков и болезненными ощущениями в груди. Неприятные ощущения проходят уже к концу первого триместра и возникают повторно лишь при первых попытках вскармливания до полной стабилизации процесса.

В период физиологического развития плода претерпевает множественные изменения и молочная железа. Вырабатываемые гормоны стимулируют рост груди и обеспечивают будущий процесс лактации. Дольки молочных желез увеличиваются в объеме, сосок набухает и становится чувствительнее.

Каждая женщина должна тщательно следить за гигиеной молочных желез, за состоянием кожи груди, при необходимости следует воспользоваться увлажняющими или питательными кремами, которые способны сохранить упругость и эластичность груди. Сухая кожа подвержена появлению микротрещин, при попадании инфекции легко может возникнуть воспалительный процесс и нагноение раны.

Можно ли делать массаж груди при беременности?

Важно четко представлять разницу между лечебным массажем и массажем, предназначенным беременным. Если первая техника подразумевает целый ряд специально разработанных методик воздействия на мышцы, суставы и точки тела, то второй имеет совершенно другое предназначение. Массаж во время беременности предполагает простые и легкие поглаживания, которые лишь способны стимулировать кровоток к тканям. Воздействие должно быть абсолютно безболезненным.

Массаж просто необходим женщинам, которые готовятся стать матерью. Безусловно, специалист выполнит процедуру абсолютно правильно, но при этом потребуется потратить немалую сумму денежных средств. С появлением интернета будущие мамы могут самостоятельно освоить эту простую технику, не выходя из дома.

Показания к массажу

Для женщин, готовящихся стать матерью, массаж груди во время беременности является рекомендованной процедурой. Это обусловлено тем, что воздействие на молочные железы способствует сохранению упругости тканей и стимулирует кровоток в груди. Впоследствии ткани получают достаточное количество кислорода и минеральных веществ, обмен веществ полностью стабилизируется.

Многие задаются вопросом, почему беременным женщинам назначают курс массажа. Благодаря массажу молочные железы вырабатывают достаточное количество молока для кормления малыша, приобретают более совершенную форму. Во время кормления грудью правильный массаж сосков способствует избавлению от застоя молока в протоках, что является немаловажным моментом.

Не следует забывать о возможных противопоказаниях

Несмотря на то, что массаж имеет множество положительных моментов для здоровья беременной женщины, существуют и некоторые противопоказания, с которыми важно ознакомиться заранее.

Важно! Женщины, у которых 1 триместр протекает с осложнениями, должны отказаться от любого воздействия на молочные железы. В данном случае больше риска, чем пользы для организма. Это же касается и беременных в последнем триместре, у которых появляются множественные осложнения в преддверии рождения ребенка.

Массаж не рекомендован при повышенном тонусе матки. Следует знать, что при диагностированном повышенном тонусе даже легкое прикосновение к груди может способствовать появлению нежелательных последствий. Серьезность этого вопроса в том, что, если пренебречь представленными противопоказаниями на ранних сроках, значительно увеличивается риск потери плода, пренебрежение на позднем сроке может повлиять на преждевременное родоразрешение.

Как правильно массировать грудь во время беременности и в период лактации?

Курс массажа в преддверии рождения ребенка необходим по целому ряду показаний. При этом нет необходимости в том, чтобы обращаться за помощью к квалифицированным специалистам и тратить на это денежные средства.

Техника массажа довольно проста, поэтому каждая будущая мать может легко освоить ее. Процедуру следует осуществлять дважды в день, утром и перед сном. Массаж занимает около 15 минут, предлагаем ознакомиться со стандартной техникой массажа при беременности:

1. Массаж нужно начинать с круговых движений ладонью. Как правило, поглаживаем обе груди одновременно по часовой стрелке, легким касанием, не надавливая и не затрагивая соски.
2. Далее осуществляются легкие движения без нажима, начинаем сверху и двигаемся до соска, затем сбоку и только потом снизу к соскам.
3. Берем грудь одной рукой, придерживая снизу, а другой рукой аккуратно нажимаем сверху на молочную железу. Важно не переусердствовать, нажим не должен сопровождаться болевыми ощущениями.
4. При помощи большого и указательного пальцев аккуратным движением у самого основания берется сосок, далее сосок слегка сдавливается, оттягивается вперед, оттягивается сначала вправо, потом влево.
5. Грудь слегка придавливается к груди ладонью, и совершаются круговые движения по часовой стрелке.

Упражнения следует повторять по очереди, первые пункты направлены на разогрев мышечной ткани и обязательно должны осуществляться перед основным блоком.