Содержание статьи показать

При Возникновении болезненных ощущений в животе лучше всего сразу идти в больницу к врачу. Но, если по каким-либо причинам это сделать не удается, можно положиться на некоторые подручные средства.

Причины, по которым обычно болит желудок, следующие:

    употребление в пищу жирной и сладкой пищи в больших количествах; недостаточное пережевывание пищи; употребление алкоголя, курение, прием различных медикаментов; чрезмерное употребление кофе, чая, какао; прием пищи во время просмотра телевизионных шоу, чтения книг или интернет-серфинга, что негативно сказывается на процессе пищеварения.

Все вышеперечисленное способствует развитию язвенной болезни желудка или гастрита. Вероятность заболевания этими недугами у мужчин выше в 2 раза, чем у женщин.

Сведения о желудке

Человеческий желудок представляет собой емкость из мышечной ткани, объем которой у взрослого колеблется от 2-х до 3х литров. Располагается он в верхней части живота слева. К нему сверху присоединен пищевод, по которому из ротовой полости в него попадает пища. Снизу присоединена двенадцатиперстная кишка, в которую поступает уже расщепленная желудочным соком, составе которого содержится соляная кислота, полупереваренная пища. Вся пища в желудке расщепляется на три основных компонента: белки, жиры и углеводы. Время, которое затрачивается на переработку для каждого из компонентов, требуется разное.

Быстрее всего расщепляются углеводы – за 2 часа, 3 часа необходимо на переработку белков и 5 – для жиров. Защитным барьером для стенок желудка служит специальная слизистая оболочка, предотвращающая поражение активной средой (кислотой). Выработкой материала для оболочки занимаются специальные железы. Если их секреция нарушается, в некоторых частях желудка оболочка может оказаться уязвимой и кислота добирается до его стенок. Человек при этом испытывает Боль в желудке большой интенсивности. Если при этом воспаляется слизистая оболочка, это заболевание называют Гастритом.

Причины нарушения выработки железами слизистой оболочки секрета бывают как стрессового характера, так и могут возникать из-за избытка острой, соленой или пряной пищи, чрезмерного употребления алкогольных напитков и кофе. Нервные расстройства могут стать причиной избытка выработки желудочного сока.

Нарушения функции поджелудочной железы

Дисфункция поджелудочной является одной из самых частых причин плохого пищеварения. У трети населения Земли существуют те или иные проблемы в работе этой железы. Исследованиями, связанными с Заболеваниями поджелудочной железы, занимался немецкий врач П. Зоммер. Для проведения эксперимента были обследованы 1300 пациентов. Ошибочность диагнозов минимизирована благодаря многочисленным анализам в лаборатории. Результаты исследования показали, что у большинства людей имеет место недостаток ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. Для возмещения недостающих веществ перед едой рекомендуется прием ферментных препаратов. В их основе лежит панкреатин.

Почему часто болит живот?

Если больной испытывает Боли от спазма верхней части желудка, тошноту, вздутие живота, то это может быть симптомом так называемого нервного желудка. Еще одним симптомом этого заболевания является отсутствие аппетита. Ранее полагали, что причиной такого состояния является нервное расстройство. Но современная медицина выяснила истинную причину, которая заключается в недостаточной активности поджелудочной железы. Выписываемые в данном случае препараты, содержащие панкреатин, способствуют снятию болевых ощущений и повышению заниженного кровяного давления.

В случаях, когда боли в животе носят внезапный характер, совместно с которыми больной чувствует слабость, тошноту и головную боль, есть основания полагать, что имеет место воспаление слизистой оболочки. Для этого недуга характерен также неприятный запах изо рта. Оно возникает из-за алкогольных напитков, лекарственных препаратов, токсинов и ядовитых веществ. При воспаленной слизистой больному необходим постельный режим и покой. Рекомендуется ограничить прием пищи, пить ромашковый чай и использовать Алмагель.

Если сразу после приема пищи человек испытывает тяжесть и давление в желудке, это может говорить о наличии язвенной болезни. Эта болезнь носит как наследственный характер, так и может быть вызвана алкоголизмом, курением сигарет или чрезмерным употреблением лекарственных препаратов. Язва желудка – довольно серьезное заболевание, лечение которого рекомендуется проводить под наблюдением врача. Чаще всего, язва лечится препаратами, реже – хирургическими методами.

Боль в животе не всегда возникает при заболеваниях желудка или поджелудочной железы. Еще одной из большинства причин боли может быть воспаленный аппендикс. Чтобы исключить или подтвердить диагноз необходимо обязательно Обратиться к врачу. Жители города Казань могут обратиться в Медицинский центр Биомед. Гастроэнтеролог нашего центра направит Вас на комплексное обследование органов брюшной полости для выявления истинной причины боли.

https://biomed-mc.ru/bolit-zheludok-prichiny-diagnostika-lechenie/

Осеннее обострение заболеваний желудка

Как и у людей, у некоторых болезней есть «любимое» время года. Например, летом чаще случаются пищевые отравления, страдают сердечно-сосудистая система и почки, а зимой могут разболеться суставы. Осень и весна – общепризнанные сезоны ОРВИ и… заболеваний желудка. О том, какие болезни желудка обостряются в «межсезонье», почему это происходит и как это предотвратить, вы можете узнать из этой статьи.

Главная «осенняя болезнь» желудка

Однако если вас беспокоят боли в подложечной области, которые возникают или усиливаются осенью или весной, то в первую очередь нужно думать про язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Для язвенной болезни также характерны:

    появление боли сразу или через некоторое время (до 2-3 часов) после еды, в зависимости от того, в какой части желудка или двенадцатиперстной кишки находится язва; «голодные» (возникают натощак, проходят после еды) и ночные боли; отрыжка кислым; тошнота; запоры.

Почему врачи сразу думают про язву?

Врач не рассматривает «обострение гастрита» как наиболее вероятную причину возникших болей, потому что Гастрит не болит. В слизистой оболочке желудка нет нервных окончаний, поэтому воспаление и даже эрозии (маленькие царапины на слизистой) не вызывают болевых ощущений. Язвы, в отличие от эрозий, являются более глубокими дефектами, они доходят до тех слоев желудочной стенки, где нервные окончания есть, и потому – болят. Боль при «обычном гастрите», как правило, связана со спазмом, возникающим в желудке в ответ на тот или иной раздражитель.

Почему гастрит тоже может «болеть» осенью?

Дело в том, что причина большинства гастритов – это бактерия Helicobacter pylori. Если у вас уже стоит диагноз гастрита и осенью (весной) появились боли, то возможно два варианта:

Поскольку хеликобактер является также основной причиной развития язвенной болезни, есть риск, что помимо гастрита у вас «открылась язва». Хеликобактер сам по себе может провоцировать болевые ощущения (для этой ситуации даже существует специальный диагноз «диспепсия, ассоциированная с H. Pylori»).

Безусловно, боли в верхней части живота могут быть связаны не только с заболеваниями желудка. Иногда их причиной являются проблемы с сердцем, поджелудочной железой, позвоночником и другие. В случае появления болей в подложечной области рекомендуем вам обратиться к врачу (терапевту или гастроэнтерологу), который сможет быстро установить причину болей и подобрать грамотное лечение.

Почему обострение происходит в «межсезонье»?

Точного ответа на этот вопрос нет, но есть множество факторов, которые могут способствовать обострению.

Начало учебы у детей/подростков и увеличение нагрузки на работе у взрослых

Стресс и «осенняя депрессия»

Осенью ощутимо сокращается продолжительность светового дня, изменяются погодные условия, возобновляется интенсивный рабочий ритм. Иными словами, в осенний период человеческий организм подвержен сильнейшему стрессу. При стрессе изменяется активность вегетативной нервной системы (та часть нервной системы, которая регулирует работу внутренних органов) и происходит выработка гормонов стресса (адреналина и кортизола). Подобная перестройка работы организма отражается и на желудке: в нем спазмируются сосуды и усиливается образование кислоты. Из-за сосудистого спазма слизистая желудка хуже кровоснабжается, а значит, хуже восстанавливается (тяжелее заживает). А повышенная выработка кислоты в желудке приводит к повреждению слизистой (кислота «разъедает» ее). Усиление повреждающего воздействия кислоты в сочетании с неспособностью слизистой быстро восстановиться – хороший фон для развития язв (или для болезненного спазма желудка в ответ на происходящее).

Борьба со стрессом

К сожалению, иногда для снятия «эмоционального» стресса люди прибегают к алкоголю и/или курению, которые, как известно, являются «стрессом» для желудка (ухудшают его кровоснабжение, усиливают кислотопродукцию). Постоянная нехватка сна и необходимость взбодриться в период активной работы приводит к увеличению потребления кофе, который также способствует усилению образования кислоты в желудке.

Сезон гриппа и простуды

Как уже упоминалось, в «межсезонье» люди подвержены простудным заболеваниям. Помимо снижения иммунитета и очередного стресса для организма, ОРВИ может повлечь за собой еще один риск-провокатор обострения со стороны желудка. Для снятия температуры, головной боли или ломоты в мышцах и суставах пациенты нередко принимают так называемые нестероидные противовоспалительные препараты (такие как аспирин, ибупрофен и другие). Данная группа лекарств приводит к уменьшению выработки слизи в желудке, которая защищает его стенки от прямого воздействия кислоты. Доказано, что даже однократный прием противовспалительных препаратов несет за собой риск повреждения слизистой оболочки желудка.

Как предотвратить осеннее обострение?

https://gastroe.ru/poleznaya-informatsya/blog/obostrenie-zabolevanij-zheludka/

Боль в желудке — нешуточная проблема

Жалобы на боли в желудке и в области других органов ЖКТ звучат в кабинете гастроэнтеролога очень часто. При этом быстро найдет их причину и поставит точный диагноз только опытный доктор.

Боль в животе — симптом большинства болезней ЖКТ. Вместе со специалистами СМЦ Бест Клиник разберемся, о чем может сигнализировать боль в области органов ЖКТ и что делать пациентам, столкнувшимся с этой проблемой.

Что болит: желудок или не желудок?

Если у Вас или Вашего ребенка болит живот в области расположения органов ЖКТ — нужно обратиться к гастроэнтерологу. К сожалению, боль в желудке, печени или поджелудочной железе появляется когда болезнь уже развилась, поэтому такой симптом, даже если болит не сильно, нельзя игнорировать. Сильные боли — признак острого состояния, слабые — чаще говорят о хроническом процессе или начальной стадии.

Когда во время консультации, гастроэнтеролог спрашивает о том, где болит, следует максимально точно указать на то место, где отмечается максимальная болезненность. В зависимости от места локализации боли назначается дальнейшая диагностика.

Варианты локализации боли при заболеваниях ЖКТ:

Боли в эпигастрии. Эпигастрием называют верхнюю центральную зону живота. Если пациента мучают боли в этой области, скорее всего, они связаны с заболеваниями пищевода и желудка. Чаще всего в этом случае говорят о вероятности гастрита и язвы. Больные такие боли обычно описывают, как режущие и колющие, но их характер может быть и другим. Оба этих заболевания провоцируются бактерией Helicobacter pylori, поэтому для постановки диагноза нужно будет пройти гастроскопию и сдать анализ на наличие бактерии.

Боли в правом подреберье. В этом случае в первую очередь следует подозревать патологии желчного пузыря или желчевыводящих протоков — дискинезию желчевыводящих путей, холецистит, желчную колику. Также боли в правой верхней части живота могут указывать на патологии печени. В этом случае первичная диагностика — УЗИ и анализы крови, выявляющие воспаление и исключающие гепатит. Назначаются печеночные пробы и др. анализы.

Боли в левом подреберье. Такая боль характерна для приступа панкреатита — воспаления поджелудочной железы. Этот орган также входит в ЖКТ. Доктор назначит общий и биохимический анализ крови, которые покажут воспаление и содержание ферментов трипсина, липазы, амилазы, УЗИ брюшной полости и другие тесты.

Болезненность в области пупка. Средняя линия живота обычно болит при развитии синдрома раздраженного кишечника (СРК). Также причиной могут выступать другие заболевания кишечника, такие как дисбактериоз и кишечная инфекция. В этом случае необходимо сдать анализы крови и кала, пройти УЗИ, колоноскопию

У каждого человека боли могут проявляться, поэтому поставить диагноз самостоятельно точно не удастся. Правильнее всего как можно скорее обратиться к профильному врачу — гастроэнтерологу. А если живот болит очень сильно, нужно немедленно вызвать скорую, так как любое воспаление может закончиться опаснейшим осложнением — перитонитом — воспалением брюшины.

Когда болит желудок: боли в животе по времени их появления

Еще одна важная характеристика болей в желудке — период, когда они обычно появляются. Так как абсолютное большинство причин болей в животе связаны с нарушением процесса пищеварения, период определяется в зависимости от времени последнего приема пищи. В соответствии с этой классификацией выделяют ранние, поздние и голодные боли.

В первом случае болевые ощущения появляются уже через полчаса — час после еды. Причины ранних желудочных болей — воспаление средних и нижних отделов желудка, полипоз.

Поздние боли развиваются через полтора — три часа после еды. Это может быть связано с гастритом, дуоденитом, панкреатитом или язвой. Также такая боль может указывать на очень опасное патологическое состояние — рак желудка. Если сильная тянущая боль появляется в животе через четыре — пять часов после приема пищи, скорее всего, будет обнаружено предъязвенное состояние или уже развилась язва.

Голодные боли — симптом гастрита и язв желудка, двенадцатиперстной кишки.

Как болит желудок: характер боли и сопутствующие признаки

Очень важно правильно описать врачу болевой синдром. С этой целью пациент должен определить характер боли — колющая или режущая, схваткообразная или тянущая, давящая или ноющая Также нужно рассказать и о сопутствующих симптомах. У каждого заболевания ЖКТ — «свое лицо». Например:

При аппендиците сначала отмечаются спазмы в подложечной области, переходящие в правую часть живота. Приступ сопровождается рвотой. Боль острая, часто очень сильная.

При остром гастрите живот болит довольно сильно, заставляя пациента «сгибаться пополам». В придачу может начаться тошнота и рвота. Хронический гастрит проявляется тупыми, тянущими болями — желудок «поднывает».

Отравление практически всегда вызывает острую боль в эпигастрии, тошноту, рвоту, диарею. Больного мутит. Нередки температура, озноб, изменение цвета кала.

Признак синдрома раздраженного кишечника — неприятные спазмы в области желудка, сопровождаемые вздутием, диареей с примесью слизи.

Желчная колика может отдавать в подреберье и «под ложечку». Сопутствующих симптомов у этой патологии довольно много: отдача боли в правое плечо или лопатку, рвота, горечь во рту, отрыжка и пр.

При язве желудка боли сильные, с «кислой» отрыжкой и изжогой.

При кишечной колике нередки позывы к дефекации. После туалета боль спадает.

Неспецифический язвенный колит проявляется болью внизу живота и в области желудка. В стуле заметны слизь, кровь. Позывы к дефекации более 7 раз в сутки.

Острый панкреатит дает очень сильные боли, отдающие в левую ключицу, лопатку, в спину. Больного тошнит, часто отмечаются рвота и диарея.

Кишечные инфекции всегда связаны с тянущими болями в животе, позывами к дефекации, тошнотой, рвотой и изменением консистенции кала. Он может включать кровь, слизь, пену, зелень

Куда обратиться, если болит желудок?

Диагностикой и лечением органов ЖКТ занимаются гастроэнтерологи, поэтому обращаться к терапевту бессмысленно, он все равно перенаправит к профильному специалисту. Такие врачи принимают в отделении гастроэнтерологии СМЦ Бест Клиник.

Здесь имеется новейшее диагностическое оборудование, позволяющее максимально быстро и точно поставить правильный диагноз и приступить к правильному лечению заболеваний тракта и любой другой системы органов. Все анализы можно сдать на месте, без очереди.

https://bestclinic.ru/press/articles/bol-v-zheludke-neshutochnaya-problema/

«Голодная боль» или тяжелые будни язвенников

Боль в верхней части живота, которая возникает на голодный желудок и затихает после приема пищу — главный признак язвы.

Что ответит язвенник на вопрос «Что болит?» – конечно же «Живот»

Боль в верхней части живота, которая возникает на голодный желудок и затихает после приема пищу — главный признак язвы.

Изжога, отрыжка, тошнота – это тоже возможные признаки язвы, но не самые типичные. Также стоит помнить, что в некоторых случаях язва может протекать практически бессимптомно.

Никакие диеты не помогут полностью выздороветь! Жизнь без острого, жаренного, жирного и соленого, отказ от чая, кофе, курения и алкоголя — это все правильно, но при язвенной болезни, ассоциированной с Helicobacter Pylori, бороться нужно с первоисточником – бактериями Helicobacter Pylori

Попадая в организм, бактерия прикрепляется к поверхности клеток слизистой оболочки и в ходе своей жизнедеятельности выделяет вещества, разрушающие слизистую желудка. В результате формируются воспаление, эрозии и язвы.

Медицина сейчас находится на той стадии развития, когда диагностирование язвенной болезни не составляет особого труда. При малейшем подозрении на язву пациента направляют на соответствующее обследование и после выявления бактерии назначают лечение.

Как правило, активный терапевтический курс занимает 2-4 недели, после чего необходимо продолжать поддерживающую терапию и соблюдать режим питания.

Самая большая ошибка – попытки самолечения! При малейшем подозрении на язву нужно обязательно проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.

Если вы не хотите стать заложником язвенной болезни, выполняйте рекомендации врача, соблюдайте диету, проходите периодические осмотры у врача-гастроэнтеролога.

https://uromed. org/klinika-uromed/stati/%C2%ABgolodnaya-bol%C2%BB-ili-tyazhelyie-budni-yazvennikov.html

Лечение боли в желудке

Вы страдаете от частых болей в желудке? Или сильная боль в желудке приходит редко и неожиданно? Кроме того, вас мучает тошнота, рвота или изжога?

Не стоит недооценивать эти симптомы и надеяться, что все пройдет само без последствий. Даже незначительный дискомфорт может оказаться следствием серьезной патологии, выявить которую следует как можно скорее. Определить причину боли и избавиться от неё вам помогут в Клинике управления болью!

Болит желудок – что делать?

Чего делать не стоит, так как это заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе лекарства. Несмотря на то, что они могут ненадолго избавить вас от боли, они обладают рядом недостатков:

    Пытаясь замаскировать боль таблетками, вы избавляете себя от болевого синдрома, но не воздействуете на причину боли: так вы невольно способствуете прогрессированию болезни. Таблетки от боли искажают симптомы патологии, и при походе к врачу ему будет трудно правильно оценить ситуацию.

Помните: универсального ответа на вопрос «Что принять при болях в желудке?» не существует! При болях в области желудка есть два правильных пути:

    Обратиться к врачу, если боль в желудке позволяет это сделать Вызвать скорую, если боли в области желудка слишком острые, и принять лежачее положение

Причины болей в желудке

Наиболее часто источником сильной боли в желудке являются следующие патологии:

    Заболевания желудка и ЖКТ (при этих заболеваниях часто возникает боль в желудке после еды):
      Гастрит Язва желудка или двенадцатиперстной кишки Диспепсия Воспаления поджелудочной железы Доброкачественные и злокачественные образования
      Болезни сердечно-сосудистой системы Патологии мочевого пузыря Вирусные заболевания и другие

    Не пытайтесь определить причину боли в желудке самостоятельно! Это может привести к тому, что вы неправильно проинтерпретируете симптомы и будете лечить отсутствующее у вас заболевание.

    Диагностика боли в желудке

    Чтобы определить, какая именно патология развилась в организме, врачи могут использовать следующие методы диагностики:

    Лечение боли в желудке

    Обычно лечением боли в желудке занимается врач-гастроэнтеролог: вам могут быть назначены диета, медикаментозная терапия, хирургическое вмешательство и т. д. Если же патология организма не лежит в области специализации гастроэнтеролога, на помощь вам придут врачи Клиники управления болью, которые используют для лечения следующие методы:

    Берегите свое здоровье! Обратитесь в Клинику управления болью, и наши опытные врачи, использующие новейшие методы лечения и работающие на высокоточном оборудовании, помогут вам избавиться от боли быстро, качественно и надолго!

    Запись на прием

    Санкт-Петербург,
    Малый пр. В. О., д. 54, к. 3

    Мы используем cookies! Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на использование cookies.

    https://lecheniebolispb.ru/lechenie-boli-v-zheludke. php

    Головная боль, гастрит и иммунодефицит

    Головная боль, гастрит и иммунодефицит. Вы, наверно, удивились такому сочетанию болезней, однако у них больше общего, чем может показаться.

    Чего только ни пишут в интернете про причины головной боли: и повышенное внутричерепное давление, и шейный остеохондроз, и опухоли мозга, и проблемы с сосудами, и даже непереносимость сыров или нитратов. На самом же деле это, наверно, самые редкие причины её возникновения.

    Скопление вокруг мозга лишней жидкости — состояние потенциально опасное, и бывает оно не более, чем у 0,01% людей. Боль при повышенном внутричерепном давлении ежедневная и усиливается в положении лёжа, такая не подкрадывается внезапно, и думать о ней при периодическом дискомфорте не надо.

    Грыжи и протрузии позвоночника создают болевые ощущения лишь в 4% случаев, и даже если они у вас есть, это не повод вешать именно на них вину за боль. Однозначно доказано, что у людей, их имеющих и не имеющих, голова болит одинаково часто.

    Пресловутый же остеохондроз — даже не болезнь, а проявление естественного увядания организма, и со временем (годам к сорока) появляется у всех. Но головой мучается при этом отнюдь не вся старшая половина людей в мире.

    Опухоли мозга не болят, разве что на последних стадиях, когда начинают на что-то давить. Но к этому моменту появится и множество других симптомов (нарушение восприятия, походки, речи), так что о раке при головной боли вообще не стоит думать, если вы не внезапно и сильно похудевший пожилой человек.

    О сосудистых нарушениях можно сказать лишь то, что затруднение кровоснабжения мозга не приводит к боли, максимум к обмороку и снижению умственных способностей. Единственным исключением является геморрагический инсульт (в том числе от разрыва аневризмы), но тут уж не головная боль вас насторожит, а нарушение координации движений и невнятная речь.

    В последнее время стало модным приписывать головной боли в качестве причины непереносимость пищевых продуктов. В список возможных провокаторов вошли все самые вкусные вещи: от сыра и фруктов до оливок и бекона. Конечно, бывают индивидуальные пищевые аллергические реакции, но тогда причиной является всё же сам гастрит, а не непосредственно аллергия.

    И вот мы добрались до более частых, хотя и менее «очевидных», причин головной боли, среди которых гастрит, обезвоживание, инфекции, перенапряжение зрения и эмоциональный стресс.

    Гастрит
    При гастрите 27% людей, даже не имея жалоб на живот, сталкиваются с головной болью, особенно если забудут вовремя поесть. Иногда головная боль бывает единственным симптомом, указывающим на язву. При нарушении пищеварения желудком запускается механизм, направленный на поиск еды. Усиленные воспалением сигналы «перенапрягают» мозг, и голова начинает болеть. К слову, сам по себе голод (пониженный уровень сахара в крови) может вызвать головную боль по тому же механизму. Парадокс заключается в том, что и повышенный уровень сахара может создать человеку аналогичные неудобства за счёт повышения адреналина и норадреналина после обильной трапезы. В общем, кушайте в меру.

    Что делает человек с головной болью? Принимает обезболивающие, которые по несчастному стечению обстоятельств сами по себе вызывают гастриты. Парацетамол, анальгин, ибупрофен, целекоксиб, кетанол, диклофенак, нимесулид — все они раздражают слизистую желудка и увеличивают продукцию кислоты, хотя ибупрофен в этом вопросе самый относительно безопасный. И тут же можно встретить ещё один парадокс: приём обезболивающих может вызвать боль в голове (это есть в инструкции). Происходит это, потому что так замыкается порочный круг «головная боль — обезболивающее — гастрит — головная боль».

    Обезвоживание
    Кто не пьёт на работе кофе, тот пьёт чай. И правильно делает. Кофе — мочегонный напиток, но мы воспринимаем его, как потреблённую жидкость, и не замечаем подкрадывающегося обезвоживания. Хотя стоило бы задуматься, почему во многих кафе вместе с эспрессо вам сразу приносят и стакан воды. То же касается пива, про потребность в уборной после которого известно всем. К тому же большая часть работающего населения перекусывает чем-то жирным (бутерброды с сыром или колбасой, орехи, шоколад), а на расщепление жиров требуется больше воды. И дело даже не в нашумевшей «потребности в 2 литрах в день» — она на самом деле разная не только у разных людей, но и у одного и того же человека в разные дни. Дело в соотношении потребляемой и растрачиваемой влаги. При дыхании и с потом в сухом климате (как в наших квартирах в отопительный сезон) воды требуется больше, чем летним прохладным вечером на берегу моря. Любопытно, что всегда хочется пить после принятия душа, где с влажностью, вроде бы, всё в порядке. Просто в горячей воде мы всё равно сильно потеем, но при этом пот сразу смывается и не помогает организму охладиться; тело старается выработать всё больше пота, теряя всё больше влаги, приводя к обезвоживанию и «послебанной» головной боли.

    Инфекции
    Если болит сзади, все заподозрят шею, а если спереди — логично подумать про нос. Точнее, пазухи носа — фронтальная (во лбу), гайморовы (под глазами) и решётчатые (в глубине за носом). Когда слизистая пазух отекает, отток из них ухудшается, и это чувствуется как распирающая боль в голове. Насморка при этом может вовсе не быть, как и прочих проявлений простуды. Аналогично начинается ушная инфекция — только головная боль, хотя может присоединиться ухудшение слуха или заложенность, как в самолёте, при отёке евстахиевой трубы. Но дело не только в отёке пазух или слуховых ходов. Инфекция, которая хроническим образом засела у вас в придатках носа или любом другом месте — это бактерии и вирусы, частички которых являются для нас токсинами. В итоге любое хроническое инфекционное заболевание — это источник постоянной интоксикации, а она заставляет голову болеть.

    Перенапряжение зрения
    Всем нам с детства мамы говорят: «Не сиди долго перед экраном, зрение посадишь ». А потом на работе у большинства появились мониторы, в которые надо как раз долго смотреть. Перенапряжение зрения стало неочевидным из-за повседневного использования смартфонов, планшетов и ноутбуков. Мозгу сложно представить, что нечто постоянное может быть вредным (как с атмосферным воздухом, которым мы дышим, обычно не задумываясь о выхлопных газах в нём). А постоянная нагрузка на глазные мышцы без перефокусировки ведёт к глазной боли, которую мы можем воспринимать как головную. Разумеется, в процессе вглядывания в глубины экрана мы не замечаем и перенапряжения мышц шеи, но истинная шейная боль бывает всего в 1% случаев и связана она с подвывихом позвонка, а это уже совсем другая история.

    Удивительно, но не все люди с плохим зрением знают о его неполноценности и не все вовремя начинают носить очки. Принцип головной боли при нескорректированной близорукости или внезапно подкравшейся дальнозоркости тот же: перенапряжение глазных мышц. К офтальмологу стоит наведаться ещё и для исключения глаукомы, заболевания с повышенным внутриглазным давлением, которое тоже заставляет тянуться к обезболивающим.

    Эмоциональный стресс
    «У меня от этой всей ситуации уже голова болит» — типичное выражение. Да, стресс — наилюбимейшая причина появления головной боли, боли напряжения. Давно описаны механизмы хронической головной боли при тревожно-депрессивном расстройстве, которое в той или иной степени проявляется у половины людей в западном мире. (Куда деваться, расплата за гонку прогресса с его бешеным ритмом жизни, постоянными недосыпами, скандальным начальством и дедлайнами). Коротко говоря, стресс — это избыточное возбуждение, гуляющее по кругу в определённой зоне мозга. Эта зона постоянно активна и не может «отдохнуть», нейроны не успевают избавиться от продуктов распада и посылают сигнал о помощи в виде боли и тревоги. Если стресс становится хроническим, то происходит перестройка рецепторов на нервных клетках, в результате которой нарушается обмен нейромедиаторами и развивается депрессия. А одна из масок депрессии (ссылка на мою «почему болит») — как раз головная боль.

    Отдельный разговор про мигрень, сильную одностороннюю пульсирующую головную боль, сопровождающуюся тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, перед появлением которой бывает мигренозная аура (повторяющиеся необычные зрительные эффекты). Приступы мигрени выключают работоспособность, и должны лечиться неврологом без какого-либо самолечения.

    https://medongroup-spb.ru/company/articles/golovnaya-bol-gastrit-i-immunodefitsit/

    Как долго болит язва желудка

    Часто встречающаяся ситуация в жизни. Вот люди, которые питаются примерно одинаково, но один страдает язвой двенадцатиперстной кишки – ЯБДК, – а другой вполне здоров. Один человек болеет гастритом и постоянным несварением, у него находят хеликобактер пилори при обследовании, а другой – в порядке.

    Язвенную болезнь желудка и ЯБДК врачи относят к психогенным заболеваниям, так как есть связь с состоянием нервной системы, психики и приступами болезни. Говоря языком психотерапии, это настоящее психосоматическое заболевание. Какие же факторы из душевной жизни влияют на развитие психосоматики органов пищеварения?

    Стресс и психосоматика желудка и кишечника

    Французский физиолог Ганс Селье разработал теорию стресса, изучая больных разными заболеваниями, раненых. Он обнаружил одинаковые симптомы при совершенно разных поражениях организма и болезнях, описал синдром, который вызван разными повреждающими агентами. В результате им была развита теория стресса, для которой важен уровень действия стрессовых факторов и продолжительность их действия. В его экспериментах с лабораторными крысами была установлена причинно-следственная связь стресса и язвенной болезни. То есть, если обычная крыса в клетке подвергается регулярному стрессу – она заболевает, страдают органы пищеварения. Психологическое тестирование и наблюдение пациентов распространяет теорию возникновения психосоматических болезней ЖКТ и на людей.

    Устойчивость к стрессу у разных людей весьма различается. И самое важное – сильное воздействие стресса производит возникновение психосоматических реакций только в том случае, если организм не может реагировать адекватно на конкретный стрессовый фактор.

    Стресс возникает по самым разным причинам – в результате семейных проблем, потери работы, разлуки с близким человеком, потери близкого вследствие его смерти. Развод, измена – все это приводит к сильному стрессу. Все неприятности и авральная работа на предприятии также могут быть причиной развития психосоматики пищеварения – язвенных болезней желудка и двенадцатиперстной кишки, также известен синдром раздраженного кишечника – СРК, который мучает пациентов частыми поносами, несварением, болями в животе. Но не всегда стресс приводит к болезням ЖКТ.

    Сила стрессового фактора может быть велика, и человек справляется. Но только в течение какого-то ограниченного времени – затем, для продолжения сопротивления неприятностям и столкновениям с серьезными проблемами нужен серьезный отдых, восстановление. Смена обстановки. Так действуют животные – получив какое-то повреждение или ранение – они прячутся и стараются отдохнуть в неподвижности при минимальной активности. У человека, бывает, и нет времени, чтобы заметить эту усталость. Бывает, что нет условий, чтобы отдохнуть.

    Для противостояния стрессам человеку очень важно поддерживающее окружение, благоприятная обстановка в отношениях с друзьями и членами семьи. На деле же чаще друзья – это первые конкуренты, а конкуренты не могут оказать поддержки. В семье также может быть нарушена структура и функционирование – особенно если психологические проблемы делают домашнюю жизнь дополнительным стрессовым фактором и человек не получает отдыха дома – и на работе его достают стрессы, и дома он не отдыхает.

    Почему стресс приводит к поражению органов пищеварения – болезням желудка и кишечника.

    Когда человек сталкивается с резким появлением проблем в жизни – это может быть связано с работой, с отношениями, — он как биологический организм, готовится к борьбе. Железы вырабатывают гормоны стресса, сердце, что называется, наполняется кровью – появляется готовность к борьбе. Или, наоборот, человек должен убежать и спрятаться. Желудок и кишечник, да и вся пищеварительная система как бы отключается, ей не до того, чтобы переваривать пищу.

    Если речь идет о животном, то после драки оно отдыхает. Человек же, в зависимости от своего характера, может бессознательно продолжать бороться после драки, особенно после неудачной схватки, и даже если сознание принимает изменившиеся условия, что угрозы нет, древние отделы мозга могут не спать и продолжают командовать выработкой гормонов, которые заставляют организм отвечать на стресс. Стрессогенным фактором становится сама психика, в глубине которой битва, переживание потери, травматические воспоминания – продолжают оставаться реальными.

    Привычные диагнозы в случаях длительного стресса это синдром раздраженного кишечника, хронический гастродуоденит – воспаление двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих путей – это нарушение поступления желчи из желчного пузыря в кишку, язвенная болезнь.

    Сопутствующими стрессу факторами являются нарушения сна – бессонница, круговорот мыслей, беспокойный сон с пробуждениями, кошмарами.

    Если длительность стрессового фактора превышает ресурсы организма, то наступает нервное истощение, вегето-сосудистая дистония, повышенная потливость, чувство слабости, так называемый синдром хронической усталости. То есть перечисленные симптомы и болезни являются чистого вида психосоматикой. Особенно, если объективно, в сравнении с нормальными реакциями окружающих, человек вроде бы должен справиться, но – не получается.

    Итак, психосоматика пищеварения, связанная с воспалением слизистой желудка – гастритом, ЯБЖ и ЯБДК, синдром раздраженного кишечника – требуют психотерапии, специальных психотерапевтических методов саморегуляции, а иногда – применения психотропных препаратов, которые может назначить только врач психотерапевт.

    Психотерапия при психосоматических болезнях ЖКТ

    Психотерапия при психосоматике желудка и кишечника состоит в том, чтобы отключить стрессовый режим организма – переваривать пищу нормально, восстанавливать слизистую желудка и кишечника, здоровую микрофлору – можно только в покое, а не в напряжении.

    Приемы психотерапии состоят в гипнозе, обучении аутогенной тренировке, в тренинге и разработки копинг-стратегии.

    Если диагностирована ЯБДК, ЯБЖ или СРК – необходимо принять то лечение, что назначит гастроэнтеролог. И прямиком бежать к психологу или психотерапевту.

    Что будет делать психотерапевт, как он с вами будет лечить психосоматику пищеварительного тракта?

    Основное внимание будет уделено выделению всех стрессовых факторов, которые оказывают воздействие. Стресс от дисфункциональных отношений в семье, от конфликтов на работе – это как раз область психотерапии. Психотерапевт может проработать с вами проблемы вашего поведения и отношений. Внутренние конфликты – это также стресс, особенно если достаточно долгое время человек не может принять какого-то важного решения.

    Приемы психологического саморегулирования – это специальная тренировка, упражнения вас научат делать самостоятельно, применяя как раз для того, чтобы снизить ответ организма на стресс.

    Большую пользу в настраивании организма на правильную антистрессовую волну приносят занятия йогой, восточными холистическими искусствами, боевыми искусствами, есть и русские национальные практики.

    Когда при психосоматике желудка и кишечника следует обращаться к психотерапевту

    1. Вы долго лечитесь у гастроэнтеролога и нет результатов – в стрессовых ситуациях язва и колит возвращаются

    2. Вы чувствуете, что психосоматические болезни желудка и кишечника – это ваши переживания и стрессы, но не понимаете какие именно и не знаете как с ними совладать

    3. Если нарушается пищеварение и вас беспокоят боли, вздутия, понос или спазмы в кишечнике и желудке

    4. Если вы курите и не можете бросить, но хотите бросить курить

    5. Если ваше настроение плохое и подавленное более месяца

    6. Если вы наряду с желудочными и кишечными симптомами — боли, нарушение пищеварения, расстройство желудка чувствуете усталость или напряжение, плохой сон или бессоницу

    Если следовать современному взгляду на ЯБДК и ЯБЖ, то обращение к психотерапевту следует сразу после посещения врача гастроэнтеролога и диагностики ЭГДС

    Какие болезни ЖКТ требуют консультации, а порой и помощи психотерапевта

    Часто вам скажут – вы нерегулярно и неправильно питаетесь и к тому же – курите. Поэтому гастрит и язва. Но психосоматику никак не списать со счетов, если вы истощены стрессом и не отдыхаете, как бы хорошо вы не питались, гастрит и язва весьма вероятны.

    https://www.granatmc.ru/psychotherapy/psihosomatika_zheludka_i_kishechnika. php