Дети часто засыпают прямо во время еды, и не важно, кормит их мама грудью или с помощью бутылочки. А многие младенцы засыпают даже во время кормления в стульчике, причем происходит это очень быстро и выглядит очень смешно. Происходит это потому, что еда не только насыщает нас, но и воздействует на центры удовольствия и сна, так что заснуть крохе после сытного обеда или ужина значительно проще. Как только мама и папа увидят, что сразу после еды малыш хочет спать или заснул, – надо действовать! Но сразу переносить ребенка в кроватку не стоит, лучше дождаться фазы глубокого сна (глазные яблоки перестанут двигаться под веками, а дыхание станет спокойным и глубоким). Если же перенести малыша до этого момента – кроха может проснуться, и придется укладывать его спать заново.

качаем правильно

Самый древний и до сих пор популярный способ – это укачивание. Сегодня относятся к нему по-разному. Есть его сторонники, считающие, что укачивание напоминает младенцу о пребывании в мамином животе. Есть и противники, утверждающие, что укачивание приводит к полуобморочному состоянию и поэтому-то ребенок и затихает. Но если укачивать правильно – несильно и ритмично, то этот способ засыпания никакого вреда не принесет, а только поможет малышу заснуть. Главное – найти золотую середину: ведь если «недокачать» малыша, он просто не заснет; то же самое будет, если укачивать слишком сильно.

Укачивать можно в люльке (колыбели) или в кроватке с укачивающим механизмом. Но есть и «ручные детки», признающие только мамины или папины руки, – их приходится качать только так. Здесь тоже, прежде чем перенести ребенка в кровать, надо дождаться фазы глубокого сна. Отличный способ качать ребенка и при этом не уставать, а иногда еще и заниматься какими-то своими делами – носить малыша в слинге.

совместный сон

Многие дети спят только вместе со своими родителями – некоторым младенцам для того, чтобы заснуть, нужно чувствовать знакомый запах и тепло родного человека. Удобно это и мамам – не надо по несколько раз за ночь вставать и подходить к малышу, если он проснулся или хочет есть. У этого способа тоже есть свои сторонники и противники, но в любом случае, если мама и папа выбрали совместный сон, – им надо обеспечить безопасность ребенка. Нельзя класть кроху с краю кровати – он может повернуться и упасть на пол; нельзя укладывать его рядом с родительской подушкой – малыш может неудачно повернуться и его дыхание нарушится.

А лучше всего не укладывать кроху в одну кровать со взрослыми, а просто придвинуть детскую кроватку к родительской, предварительно сняв с нее боковой бортик (сегодня есть даже специальные придвижные кроватки для совместного сна). Так и ребенок будет чувствовать близость мамы и папы, и родители будут спать спокойно, не волнуясь за его безопасность.

режим и ритуалы

Маленьким детям нужны определенные рамки или границы – так им проще адаптироваться к окружающему миру. Поэтому всем малышам необходим режим дня и определенная последовательность действий (это и есть ритуалы). Просыпаться, есть, играть, мыться и спать младенцам нужно примерно в одно и то же время. Перед сном лучше выбрать какое-то спокойное занятие, приятное для ребенка. Можно искупать ребенка, почитать ему книжку, сделать легкий (не лечебный) массаж, после этого покормить и начать укладывать спать. Постепенно у каждого малыша выработается свой ритуал: одни будут засыпать под звук тихой музыки или сказку, прочитанную мамой, другие – после того как их несколько раз погладят по спинке или животику, третьи – уложив сначала спать свои игрушки. Ритуал найдется для каждого ребенка.

место для сна

Место для сна должно быть удобным. Важно все: матрас, комфортный для долгого сна, приятное на ощупь постельное белье, в глаза ребенку не должен бить яркий дневной свет, а температура воздуха в комнате не должна быть выше 22–23 °С. Ведь кому захочется засыпать, если одеяло колючее, а в комнате жарко или душно?

Если ребенок спит в своей кроватке, то она должна использоваться именно для сна, для игр существуют другие места. Не надо укладывать кроху спать то в коляску, то в кроватку, а то к себе в кровать – малышу проще засыпать в одном и том же месте. Тогда только одно то, что ребенка уложили в кроватку (или рядом с мамой), будет настраивать его на отдых.

удобно и с удовольствием

– Укладывайте ребенка спать так, как удобно ему и вам. Если надо укачивать – укачивайте; если надо запеленать – пеленайте; если ребенок просит ночью есть – кормите его. Не слушайте разных доброжелателей, которые скажут, что этим вы создаете себе трудности, главное – должно быть хорошо вам и вашему ребенку.

– Дети не должны воспринимать засыпание как наказание. Не стоит говорить: «Не хочешь есть – быстро в кровать!» Сон должен приносить удовольствие.

– Детский сон – вовсе не повод для домочадцев ходить по дому на цыпочках. Привыкнув спать в полной тишине, малыш будет просыпаться от любого шороха. Чем раньше приучить ребенка засыпать под обычные звуки дома, тем легче вам будет в дальнейшем.

Да, приучить малыша засыпать иногда совсем непросто. Но терпение, время и родительское спокойствие дадут свои результаты: раньше или позже, но привычка ко сну выработается, и малыш начнет засыпать без труда.

Чаще всего в двух случаях: для успокоения и засыпания. Стиль укачивания зависит от настроения и взвинченности взрослого. Крайняя степень – встряхивание категорически не допустима! Такое обращение с малышом приводит к серьёзным травмам шейного отдела позвоночника. И при выявлении синдрома встряхивания родителям/опекунам не избежать общения с работниками прокуратуры и социальных служб. О таком «укачивании» речи и быть не может.

Почему с укачиванием дети засыпают быстрее

Давайте разберёмся с тем, к чему ребёнок успел привыкнуть за период нахождения в материнском лоне: среда, окружение, поза, объём движений, свет, звуки, колебания. О последних чаще всего говорят в разрезе активности самой мамы, её движений, ходьбы и пр. При этом забывается самое основное колебательное воздействие – движение её диафрагмы. Они постоянны, монотонны и для малыша становятся обязательным фоном. Это вредно? Вряд ли. Привыкаешь к такому? Несомненно!

Более того, такое погружение в колебательный контур помогает нервной системе ребёнка расти и гармонично развиваться, синхронизировать все функции и отрегулировать биосвязи.

Нужно ли укачивать ребенка

Укачивать ли ребенка, или нет – зависит только от самого малыша. Если ребёнок намного спокойнее засыпает и чувствует себя на руках взрослого, значит нужно. Если малыш легко засыпает и быстро успокаивается сам, значит не очень. Кому-то достаточно лёгкого недолго покачивания. А кому-то требуется длительный контакт со взрослым и постоянное движение.

У одного ребёнка это связано со стрессом, перенесённым в период родов, у другого – с перевозбуждением и не отлаженным режимом дня, у третьего – с особенностью характера и нервной системы. Все мы разные, начиная с младенчества и клише не применимы уже с этого периода жизни. Нужно ли укачивать – ответить должны вы сами, узнав лучше малыша, его особенности и потребности. Никто кроме вас не сможет сделать это лучше.

Виды укачивания

Самый древний и естественный – на руках. Кроме того, это самый целебный, ведь тепло человеческого тела незаменимо. И сложно представить, как при этом можно нанести вред ребёнку.
Всё прочее, что придумано человечеством далеко от совершенства и может навредить малышу при злоупотреблении или некорректном использовании. Несомненно, они облегчают жизнь родителей, но при этом отдаляют и разобщают маму и малыша. Дети это чувствуют, на подкорке ощущают, что от них хотят избавиться, высаживая в качели, манеж, укачивающий центр и прочие гаджеты.

До какого возраста укачивать

Контакт с телом взрослого и ощущение близости особенно остро необходимы малышам первых трёх месяцев жизни, когда они всецело управляемы рефлексами. Постепенно тонус уменьшается, они начинают овладевать своим телом, самостоятельно принимать позу и удерживать её.

Когда мы укачиваем на руках, то не только держим малыша и совершаем движения, но и общаемся с ним с помощью звуков. Это может быть простое сопровождение односложными звуками, а может и целая колыбельная. Такое многоканальное воздействие на ребёнка очень благостно сказывается на его развитии.
Период того, как долго укачивание необходимо малышу весьма индивидуален. Для кого-то это один месяц, а для кого-то и два года.

Причины, по которым ребёнку второго полугодия трудно уснуть самостоятельно, требуют осмысления и поиска решения. И это не отучение от укачивания, а куда более широкая сфера и родительский труд. Но это уже тема другого разговора.

Разбираем ситуации, когда лучше не укачивать

• когда ребёнок и/или взрослый перевозбуждён
• когда ребёнок этому сопротивляется
• когда беспокойство ребёнка при укачивании усиливается
• когда укачивание раздражает и гневит взрослого
• когда укачивание становится образом жизни

Резюме

Укачивание – это древний механизм введения человека в транс, применяемый природой еще внутриутробно.

Это медленные ритмичные движения, а не встряска.

Это не стиль жизнь, а инструмент помощи малышам, которым можно и нужно пользоваться, но не стоит злоупотреблять.

Какие только приемы не шли в ход, чтобы уложить спать сына. Буквально через пару месяцев после возвращения из роддома процесс отхода ко сну малыша стал головной болью всей семьи. Я его качала и на руках, и на подушке, и в коляске, муж – в сумке переноске, а бабушка с дедушкой ближе к году укладывали его, качая в одеяле. Когда укладывание затягивалось дольше часа, дед шел в гараж, заводил Ниву, и ехал катать любимого внука – этот способ безотказно срабатывал, и минут через 15 непоседа засыпал. Причем он спокойно и долго спал, но для этого качали все, качали до изнеможения…

Многие родители уже повзрослевших детей еще долго вспоминают, на какие уловки им приходилось идти, чтобы уложить малыша спать. Проблема достаточно распространенная и решить ее бывает крайне непросто. Даже специалисты не всегда в этой ситуации могут помочь. Впрочем, у врачей на эту проблему есть две основные точки зрения.

Так, педиатры сегодня все чаще сходятся во мнении, что проблема укачивания ребенка перед сном искусственно создается самими родителями. Они уверены, что подобные методики укладывания в будущем приводят к настоящей головной боли для родителей. В результате сложившихся ритуалов дети не могут заснуть, пока их не возьмут на руки, не покачают, не покормят. Привычка эта в младенчестве формируется очень быстро, ведь малышу так уютно и комфортно на маминых руках. По этой версии ребенок с рождения должен засыпать в кроватке самостоятельно. Помочь в этом может колыбельная или сказка от находящейся неподалеку мамы, рассматривание малышом узоров на бордюре кроватки, возможно, сосание пальца. Им противостоят другие детские врачи, которые уверены, что «руками» ребенка избаловать невозможно, ведь находиться рядом с мамой – вполне понятная и естественная потребность крохи.

По большому счету, решить качать или не качать, приучать малыша к рукам или нет – личный выбор каждого родителя. Вполне естественно, когда выбор падает на первый вариант, ведь не только крохе хочется тепла и общения – у родителей эта потребность столь же сильна. Более того, в первые месяцы, пока ребенок маленький, для большинства родителей укладывание на руках и не кажется проблемой – таковой оно становится, когда ребенок набирает вес, у него снижается потребность в сне, соответственно, качать становится тяжелее и делать это приходится дольше. Вот тут родители и начинают пытаться отказаться от укачивания, на что кроха начинает активно сопротивляться.

Чтобы отучить ребенка от укачивания есть несколько методик. Самую простую предлагает известный педиатр Евгений Комаровский. «Надо понимать, что ребенок не может не спать, как не может не есть, не пить, не дышать. Сон – физиологическая потребность. Ребенку приятно, когда вы его качаете. Вы удовлетворяете его требования – в результате ребенок к этому привыкает. Никто не поможет вам перестать качать ребенка. Наберитесь терпения, возьмите себя в руки и просто перестаньте качать. Потерпите три дня и закройте тему на всю оставшуюся жизнь», – советует он.

Однако не у каждой матери выдержит сердце, когда самый родной маленький человечек (пусть уже и большой манипулятор) будет снова и снова проситься на руки, поэтому педиатры предлагают более щадящие методы. Основная рекомендация заключается в ритуальности процесса отхода ко сну и четком соблюдении режима дня.

Сначала о режиме. Часто мамы часами качают кроху, чтобы он в очередной (второй или третий раз) поспал днем, пусть даже полчаса. Порой, такими укладываниями они серьезно усложняют себе жизнь, просто потому что не могут сориентироваться, когда малышу это действительно нужно. Проблема объяснима, малыш быстро растет и его потребность в сне с каждым месяцем снижается, а мама просто не может вовремя понять, что ее кроха уже подрос, может больше времени общаться и познавать мир.

Важный момент в укладывании – кормление. Если взрослым не рекомендую ложиться спать на полный желудок, то с детьми все наоборот. Педиатры рекомендуют кормить малыша именно перед сном, и желательно, чтобы предварительно он основательно проголодался. Чем лучше поест кроха перед сном, тем быстрее он уснет, спокойнее и дольше будет спать. Планировать же прогулки на время сна, напротив, не всегда верно. Конечно, некоторые малыши с удовольствием часами спят на свежем воздухе в детской коляске, но не все. «Улица – это, прежде всего, эмоции, особенно в теплое время года. Малышу, начиная с четырех–пяти месяцев, гулять интереснее, чем играть дома», – напоминает педиатр Алена Парецкая. В этом случае специалисты рекомендуют время бодрствования малыша максимально посвятить прогулкам, а прием пищи и дневной сон организовать после прогулки – дома.

Однако большую проблему в плане укладывания обычно представляет вечерний ритуал, когда силы у родителей уже на исходе. Готовиться к нему специалисты рекомендуют начинать как минимум за час до укладывания, для более возбудимых и активных детей это время должно быть увеличено. Эти час–два подготовки должны включать в себя несколько этапов, которые каждым родителям придется самостоятельно подобрать для своего малыша. Но сначала необходимо определить оптимальное для ребенка время засыпания: если его начать укладывать раньше, чем того требует его организм, качать кроху придется дольше, если передержать – перевозбужденного кроху утихомирить тоже будет непросто и это займет много времени. В этом вопросе важна интуиция, но если ориентироваться не на собственные привычки (особенно это касается родителей-сов), а на потребности и настроение малыша, вычислить нужное время вполне реально.

Табу во время подготовки ко сну накладывается на все эмоциональные, подвижные игры. Это же касается бурного выяснения отношений с домочадцами – «непогоду» в доме малыши, даже самые маленькие, переживают не меньше взрослых.

Каждый день непоседа должен отправляться спать в одно и то же время, в одном и том же месте. Предварять процедуру укладывания могут купание, массаж, чтение книг, рассматривание картинок, достаточно плотный ужин. По возможности на это время необходимо устранить посторонние звуки, особенно это касается любимого многими телевизора, приглушить свет.

Соблюдая одну и ту же последовательность каждый день, ребенок постепенно привыкнет к вечернему ритуалу. Даже если отказаться от укачивания в первые недели не получится, то сократить время укладывания – однозначно. Со временем качание на руках (на подушке, в одеяле) можно будет заменить на укладывание в детскую кроватку под мамину колыбельную и нежное поглаживание, а там уж не за горами и то время, когда малыш научится самостоятельно засыпать в своей постели – главное последовательность, постоянство и настойчивость.

Про синдром встряхнутого ребенка: Shaken baby syndrome
В США перед выпиской из роддома всем родителям показывают видео о синдроме детского сотрясения, есть даже специальные манекены, наглядно показывающие что происходит с мозгом во время тряски.

Подробно про синдром встряхнутого ребенка:

У маленьких детей мышечного каркаса шеи недостаточно чтобы удержать голову во время тряски, стенки сосудов головного мозга хрупкие, а голова непропорционально велика по отношению к телу.

При тряске мозг двигается внутри черепной коробки, что может приводить к разрыву нервных окончаний и сосудов в коре головного мозга, нарушению мозгового кровообращения, травме головного мозга, кровоизлияниям в мозг и в 10-20% случаев- к смерти и до 75% случаев — к инвалидизации.

Фиксируются около 1000-2000 случаев синдрома детского сотрясения в год.
❗️Наиболее опасно сотрясение для детей до 1,5-2 лет (группа риска).
❗️Достаточно нескольких секунд тряски для нанесения травмы ребенку.

Наиболее часто ребенка трясет раздраженный или уставший родитель, чаще всего отцы, отчимы, реже – няни и мамы

После сотрясения ребенка у него могут отмечаться: сонливость, раздражительность, плаксивость, нарушение дыхания, отказ от еды, рвота, судороги, потеря сознания.

При подозрении на синдром сотрясенного ребенка необходимо срочно обратиться к врачу для исключения кровоизлияния в головной мозг, глаза, проведения рентгенографии черепа, УЗИ черепа, МРТ, КТ.

Синдром встряхнутого ребенка может развиться не только при агрессивном поведении со стороны родителей, но также и во время резких движениях при играх, сильной тряске. При укачивании, падениях, качаниях и езде в коляске (без выраженной интенсивной тряски) таких изменений не происходит!
❗️В результате сильного встряхивания могут отмечатся стойкие неврологические нарушения, в том числе, эпилепсия, потеря слуха или зрения, олигофрения, нарушение способности к обучению.
❗️Никогда не трясите ребенка! до 2 лет

На вопрос, нужно ли укачивать детей, однозначного ответа нет. Даже у специалистов мнения разнятся. Сторонники укачивания приводят множество аргументов в пользу своей точки зрения. Например, в животике у мамы кроха привык находиться в постоянном ритмичном движении – для него это естественное комфортное состояние. Укачивание на руках или в современных колыбельках представляет собой такие же ритмичные движения. Успокаивающая вибрация укачивающих центров, шезлонгов и кресел-качалок помогает малышам расслабиться и уснуть.

Доводы сторонников укачивания

Одним из главных аргументов в споре является огромный опыт наших предков. Многие поколения детей вырастали под укачивание на руках или в люльках. Современные психологи собрали доказательную базу о пользе укачивания.

1. Все системы органов человеческого организма работают ритмично – свои ритмы есть у дыхательной, сердечно-сосудистой системы, мозговой деятельности. Существуют фазы сна, периоды активности. При укачивании у младенца быстрее налаживается ритм. Если грудничок заснул от укачивания, которое воздействует на определенные участки головного мозга, то кроха будет крепко спать, проснется веселым и бодрым. Если малыш уснул после длительного плача, то сон его будет неглубоким и недолгим, по-настоящему не отдохнет ни тело, ни мозг.
2. Ученые, проводившие исследования в области раннего развития ребенка, считают, что уровень интеллектуального развития зависит от степени тренированности вестибулярного аппарата. А он тренируется во время кружения и подбрасывания папой, катания на качелях и каруселях, укачивания. При этом развиваются участки головного мозга, которые отвечают за двигательные функции и пространственную ориентацию.
3. Укачивание нормализует внутричерепное давление. Есть даже специальная гимнастика с упражнениями на качание, которая показана людям с невралгическими заболеваниями.
4. Укачивание помогает развивать равновесие и ощущать свое тело. Когда мама укачивает малютку на руках, он чувствует ее тепло и запах, биение сердца. Кроха ощущает себя любимым и защищенным, он лучше развивается и растет с доверием к миру.

Укачивание полезно не только для малыша, но и для мамы. Оно действует на нее успокаивающе и помогает прийти в норму после родов. Но необходимо знать, как правильно укачивать малыша. Нельзя делать это слишком интенсивно – так ребенок может перевозбудиться, нельзя резко поднимать и опускать ребенка – это негативно сказывается на внутричерепном давлении. Нужно придерживаться медленного ритма. Его могут обеспечить электронные качели Joie Serina с двумя возможными направлениями качания и шестью скоростями. Можно укачивать кроху, сидя с ним на гимнастическом мяче – так не будут напряжены мышцы спины, а мышцы живота, наоборот, укрепятся.

Укачивание – естественная потребность ребенка, а когда она исчезнет, малыш сам откажется от такой процедуры. У каждого это может случиться в разное время. Но чаще всего дети перестают нуждаться в укачивании в возрасте примерно одного года.

Доводы противников укачивания

Главным доводом против является то, что, привыкнув засыпать только после укачивания, малыш уже не сможет сделать это без данной процедуры. Сложно соблюдать ритуал отхождения ко сну, который можно начинать проводить уже с полугодовалого возраста – купание, переодевание, колыбельная или сказка на ночь и, наконец, засыпание.

Некоторые педиатры считают, что ребенка не нужно укачивать, так как у него слабый вестибулярный аппарат, и может развиться склонность к головокружениям. Но эти аргументы быстро разбиваются о факты абсолютно нормального развития тех детей, которых в детстве укачивали – им такая процедура не нанесла никакого вреда. Здесь более весомым доводом является трата своего времени и сил. Особенно это тяжело для мамочки, которая не успела полностью оправиться от родов, и у которой нет помощников по уходу за грудничком. Тяжело качать ребенка на руках, если он уже подрос и существенно прибавил в весе. Вместо того, чтобы постоянно укачивать малыша, лучше выспаться и уделить внимание мужу и другим детям.

Еще одна опасность – нервный срыв уставшей матери, которой никак не удается укачать ребенка. Если она начнет сильно встряхивать малыша, то это может привести к повреждению неокрепших сосудов, подающих кровь к мозгу. Но для того, чтобы мама не переутомлялась, а ребенок крепко и счастливо засыпал, современные производители изготавливают всевозможные виды укачивающих колыбелек.

Виды качалок для малышей

Устройство для укачивания малыша стало уже практически необходимым предметом в списке покупок для детской. Есть разные их виды – укачивающие центры, шезлонги и кресла. Современные модели разрабатываются при участии ведущих педиатров, ортопедов и робототехников.

1. В период активности ребенка он может находиться на глазах у мамы, занятой восстановительными мероприятиями после родов, домашними делами или отдыхом. Конструкция современных изделий позволяет создавать ощущение нахождения у мамы на руках.
2. Укачивающие аксессуары – незаменимая вещь в тот период, когда крохе еще рано сидеть, а лежать уже надоело. Сиденье многих моделей можно устанавливать в три положения – сидя, полулежа и лежа.
3. Материалы изготовления и конструктивные особенности обеспечивают комфортное положение малыша; существуют изделия с ортопедическими матрасиками. Анатомическая форма шезлонга помогает развитию правильной осанки.
4. Несколько скоростей качания позволяют выбрать подходящую. Есть модели с вибрацией – она не входит в резонанс с биологическими ритмами ребенка, не вызывает расстройств вестибулярного аппарата и привыкания.
5. Укачивающие изделия известных производителей, такие как электрокачели Graco Sweet Snuggle, изготовлены из высококачественных высокотехнологичных материалов, абсолютно безопасных для малышей.
6. Конструкции отличаются устойчивостью – высокие бортики не позволяют крохе выпасть, мягкие ремни безопасности и амортизационные подушечки возле головы создают дополнительную защиту.
7. Для развлечения и развития малышей устройства комплектуются подвесными игрушками и музыкальными центрами с несколькими мелодиями. Есть мелодии для убаюкивания малютки, успокаивающие звуки природы. Существуют модели, к которым можно подключать плееры со своей любимой музыкой.

Укачивать малютку или нет, решать родителям. Это зависит от их убеждений и многих жизненных обстоятельств. Важно при этом руководствоваться здравым смыслом. Если ребенок спокойно засыпает сам, то не стоит приучать его к укачиванию – для быстрого засыпания и крепкого сна достаточно дать малышу возможность поактивничать. Если же крохе нравится укачивание, то можно доставить ему такое удовольствие. Тем более, когда существуют такие девайсы, как укачивающий центр 4Moms Mamaroo Multi Plush, движением и звуком которого можно управлять с помощью смартфона или планшета, лежа на диване.

Ученые выяснили, как надо укачивать ребенка для сна. Статья об этом опубликована в Current Biology.

Маленькие дети могут кричать по самым разным поводам, далеко не всегда связанным с реальным страданием и дискомфортом. При этом плач может мешать взрослым спать, а также отвлекать окружающих от важных дел. Часто от этого помогает взять ребенка на руки, но неизвестно, от чего именно зависит реакция засыпания.

Специалисты Центра изучения мозга института RIKEN (Япония) попытались найти универсальную технику укачивания. Для этого они провели эксперименты с 22 детьми возрастом до полугода. Их матерям предложили выполнить серию одинаковых действий: «Иди-держи», когда мать держала младенца на руках и шла; «Сиди-держи» — мать держала младенца и сидела; «Кроватка» — ребенка укладывали в кроватку; и «Движение в кроватке», когда младенца помещали либо в передвижную кроватку, либо в коляску и качали туда-сюда. Процедура длилась от пяти минут до получаса, за ходом выполнения этих заданий тщательно следили, реакцию младенцев записывали на видео и снимали показатели ЭКГ.

Выяснилось, что наиболее выгодной стратегией является хождение с ребенком на руках и последующие сидение с ним около 5-8 минут. После 5-минутной ходьбы 5 из 11 младенцев (45,5 процента) заснули, и ни один из них не плакал к концу задания, а еще два ребенка (18,2 процента) заснули в течение минуты после того, как матери сидели с ними на руках. Ученые считают, что в первые 8 минут сна у детей низкий порог возбуждения, и потому они легко просыпаются. По истечению этого периода их можно укладывать в кроватку. Само по себе успокоение связано с так называемой транспортной реакций, когда с ребенком идут: если с младенцем просто сидеть, она не активируется.

Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Мы сообщаем главное и находим для вас интересное.