Витамин Е входит в список незаменимых пищевых веществ для человека. Он играет огромную роль в работе иммунной системы, действуя как антиоксидант и нейтрализуя свободные радикалы, которые повреждают клетки на генетическом уровне. Благодаря витамину Е организм получает защиту от окислительного стресса и неблагоприятных факторов окружающей среды. Также витамин Е регулирует энергетический обмен в мышцах, помогая накапливать энергетический резерв — гликоген. Но и это не всё. Витамин Е улучшает работу нервной системы и укрепляет иммунитет, способствует усвоению полезных веществ, включая витамин D, и защищает витамин А от разрушения в организме (поэтому витамины А и Е называют партнерами).

Кроме того, витамин Е жизненно необходим для нормальной работы репродуктивной системы. Открыли его существование в 1922 году в интересном эксперименте. Американский анатом и эмбриолог профессор университета Беркли Герберт Эванс и его коллега Кэтрин Скотт Бишоп, изучали питание белых крыс, предлагая им различные рационы. И вскоре выяснили, что у тех животных, которых держали на диете из молочного жира и молочного белка (казеина), увядала репродуктивная функция. И что при добавлении к рациону зеленых листьев салата и масла зародышей пшеницы, репродуктивную функцию удается восстановить. Ученые сделали вывод, что «фактор X», содержащийся в определенных растительных маслах, был очень важным составляющим пищи.

Витамин Е — это широкий термин для природных биологически-активных соединений — токоферола (а также альфа-, бета-, гамма — и дельта-токоферолов) и токотриенола. Они поступают в организм из пищи, богатой витамином Е, такой как растительные масла, орехи, семена, зеленые листовые овощи. КОНЕЦ ВРЕЗА

Антиоксидантная функция витамина Е была открыта в 1931, и тогда же выяснилось, что дефицит витамина Е вызывает мышечную недостаточность.

В 1937 году из масла зародышей пшеницы было выделено одно из веществ витамина Е, сильно влияющее на состояние репродуктивной функции. И профессор греческого языка из Калифорнийского университета Джордж Калхаун дал ему название — токоферол (от греческих слов τόκος — «деторождение» и φέρειν — «приносить»). То есть токоферол — вещество, приносящее деторождение.

В наши дни этот жирорастворимый витамин чаще называют «витамином молодости» и включают в составы косметических средств. Защищая клетки от окислительного стресса, витамин Е помогает удерживать влагу в эпидермисе, разглаживать рельеф, улучшать эластичность, он стимулирует образование белков, ответственных за регенерацию кожи, и тем самым противостоит преждевременному старению. Антиоксидантный эффект помогает защитить кожу от факторов окружающей среды, улучшить питание кожи ногтей и волос и снизить их сухость, а правильная и своевременная регенерация кожных тканей помогает быстрому заживлению раздражений и микроповреждений.

Целый ряд болезней имеет в основе свободнорадикальный механизм развития. Витамин Е защищает клетки тканей и органов от повреждений свободными радикалами, и его поступление в организм в нужных количествах важно для профилактики таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, онкологические заболевания, катаракта и многих других.

Биологическая активность витамина Е измеряется в микрограммах альфа-токоферола (токофероловый эквивалент) или в международных единицах (МЕ).

Согласно утвержденным нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации от 2021 года для взрослого человека суточная доза составляет 15 мг витамина Е, для детей — от 3 до 15 мг. Верхний допустимый предел — 300 мг витамина Е в сутки.

Продукты, богатые витамином Е (мг/100 г):

Масло зародышей пшеницы 150
Масло канолы/распса 44
Подсолнечное масло 34,1
Миндальный орех 25,6
Лесной орех (фундук) 15,3
Оливковое масло 14,3
Фисташки 2,8
Авокадо 2,6
Брокколи 1,4
Куриные яйца 1,1

Недостаточность токоферола — весьма распространенное явление, особенно у людей, проживающих на загрязненных радионуклидами территориях, а также подвергающихся воздействию химических токсикантов. При E-витаминной недостаточности снижается активность ферментов антиоксидантной защиты эритроцитов. Главное проявление гиповитаминоза — повышение проницаемости мембран всех клеток и субклеточных структур и накопление в них продуктов перекисного окисления липидов, что дает большое разнообразие симптомов недостаточности токоферола.

Для определения дефицита или избытка витамина Е сегодня во многих лабораториях можно провести анализ венозной крови.

https://www.doterra.com/RU/ru_RU/blog/scientific-insight-vitamin-e

В чем заключаются функции витамина E?

Витамин E является жирорастворимым антиоксидантом, который играет важную роль в организме. Вот некоторые функции витамина E:

Антиоксидантная защита: витамин E защищает клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами. Свободные радикалы могут наносить вред клеткам, вызывать окислительный стресс и способствовать развитию различных заболеваний. Витамин E помогает предотвращать повреждение клеточных мембран и ДНК, поддерживая их целостность. Защита кровеносной системы: витамин E способствует поддержанию здоровья кровеносных Сосудов. Он помогает предотвращать окисление холестерина и образование атеросклеротических бляшек, что может приводить к заболеваниям Сердца и Сосудов. Витамин E также помогает улучшить приток Крови и регулирование сосудистого тонуса. Поддержка Иммунной системы: витамин E способствует укреплению Иммунной системы. Он помогает поддерживать нормальную функцию иммунных клеток, улучшает ответ на инфекции и борется с воспалением. Здоровье кожи: витамин E играет роль в поддержании здоровья кожи. Он помогает защитить клетки кожи от окислительного стресса, увлажняет кожу и способствует ее заживлению. Витамин E также может помочь уменьшить воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу. Защита Нервной системы: витамин E имеет защитный эффект на нервные клетки. Он может помочь снизить риск развития некоторых неврологических заболеваний, таких как Болезнь Альцгеймера и паркинсонизм. Защита от преждевременного старения: витамин E помогает в борьбе с повреждением клеток, вызванным окислительным стрессом, и может помочь замедлить процесс преждевременного старения.

Хорошими источниками витамина E являются растительные масла (пшеничные зародыши, соевое масло, кукурузное масло), орехи и семена (миндаль, фисташки, семена подсолнечника), зеленые овощи (шпинат, брокколи) и авокадо.

https://premium-clinic.ru/v-chem-zaklyuchayutsya-funktsii-vitamina-e/

Витамин Е

Витамин Е является одним из ключевых антиоксидантов, которые помогают защитить наши клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые могут повреждать клетки и ткани в организме. Они обычно образуются в результате окисления веществ в организме или под воздействием внешних факторов, таких как загрязнение окружающей среды или курение. Эти молекулы имеют свободный электрон и могут атаковать другие молекулы в организме, вызывая у них повреждения. Это может привести к различным заболеваниям.

Этот витамин также играет важную роль в поддержании здоровья кожи, глаз и иммунной системы.

Химически витамин Е представлен восемью различными изомерами, но наиболее активным из них является альфа-токоферол. Этот изомер является наиболее распространенным в природе и используется в качестве дополнения к пище и в косметических продуктах.

Один из главных механизмов действия витамина Е заключается в том, что он предотвращает окисление липидов (жиров) в клеточных мембранах. Это происходит путем того, что витамин Е перехватывает свободные радикалы, которые могут повредить липиды.

Витамин Е также играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Он помогает улучшить гидратацию кожи, снижает воспаление и защищает от солнечных лучей. Это делает его популярным ингредиентом в косметических продуктах для ухода за кожей.

Витамин Е также имеет важное значение для здоровья глаз. Он помогает защитить сетчатку от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это может помочь предотвратить развитие глаукомы и возрастной дегенерации сетчатки.

Наконец, витамин Е играет важную роль в укреплении иммунной системы. Он помогает защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, что позволяет им лучше функционировать и бороться с инфекциями.

Хотя витамин Е является важным питательным веществом, избыток его потребления может привести к некоторым побочным эффектам, таким как головокружение, тошнота и диарея. Людям, принимающим антикоагулянты, следует быть осторожными с потреблением витамина Е, так как он может усилить действие этих лекарственных средств.

Наиболее богатыми источниками витамина Е являются растительные масла, орехи, семена и зеленые овощи. Некоторые продукты, такие как зерновые, готовые завтраки и хлеб, могут быть искусственно обогащены витамином Е для увеличения его поступления с рационом.

    Витамин Е — ключевой антиоксидант, который помогает защитить клетки от повреждений свободными радикалами. Альфа-токоферол — наиболее активный изомер витамина Е, который используется в дополнениях к пище и косметических продуктах. Основной механизм действия витамина Е — предотвращение окисления липидов в клеточных мембранах путем перехвата свободных радикалов. Витамин Е играет важную роль в улучшении здоровья кожи, глаз и иммунной системы. Избыток потребления витамина Е может вызвать некоторые побочные эффекты. Растительные масла, орехи, семена и зеленые овощи — богатые источники витамина Е. Некоторые продукты могут быть обогащены витамином Е для увеличения его поступления с рационом.

Дополним нашу таблицу новым витамином. Под конец модуля она уже должна быть похожа на очень пестрый «тетрис». Но напомним, что не каждый прием пищи должен содержать все возможные витамины, главное следить чтобы белых пятен было не слишком много.

https://cgon. rospotrebnadzor.ru/kollegam/laboratoriya-zdorovogo-pitaniya/courses/course22/lesson82/?LESSON_PATH=74.82

Как витамин e помогает защитить клетки от повреждений

Витамин Е (токоферол) — один из важнейших питательных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Он является жирорастворимым витамином, который обладает сильными антиоксидантными свойствами.

Витамин Е укрепляет иммунитет, защищая клетки от повреждения и поддерживая их нормальное функционирование. Это особенно важно в периоды повышенной нагрузки на организм, например, при болезнях или стрессе.

Витамин Е способствует поддержанию здоровья сердца и сосудов. Он помогает предотвратить окислительный стресс в кровеносных сосудах, снижает уровень воспаления, улучшает общую циркуляцию крови и предотвращает образование сгустков, которые могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания.

Витамин Е играет важную роль в поддержании здоровья мышц и нервной системы. Он помогает защитить нервные клетки от повреждений и сохранить нормальную функцию мышц. Недостаток витамина Е приводит к слабости мышц и нервным расстройствам.

Витамин Е также играет важную роль в поддержании здоровья кожи, ногтей и волос. Он помогает защитить клетки от окислительного стресса, замедляет процесс старения, улучшает состояние кожи: увлажняет и сокращает воспаления.

Витамин Е способствует остроте зрения, особенно в сочетании с другими антиоксидантами, такими как витамин С, бета-каротин и лутеин. Витамин Е также может помочь в снижении риска развития возрастных заболеваний глаз, например, катаракты и макулярной дегенерации.

Витамин Е помогает в регуляции гормонов в организме, поддерживает баланс эстрогенов. Это особенно важно для женщин во время менопаузы: витамин Е смягчает ее симптомы: приливы, нарушения сна и изменения настроения.

https://ipsumvitamin.ru/catalog/vitamin-e/

Витамин Е: чем полезен и противопоказания к применению

Витамин Е: антиоксидант

Для начала — немного теории. Витамином Е называют альфа-, бета-, гамма — и дельтатокоферолы и соответствующие им токотриенолы. То есть, слышим «токоферол» — понимаем «витамин Е». В косметике, кстати, чаще всего используют альфа-токоферол.

Как работает витамин Е? Он является жирорастворимым. Из желудка и кишечника витамин с током крови отправляется в печень, откуда вместе с липопротеинами (уже растворенный и готовый к подвигам) снова попадает в кровь и разносится по организму. Что хорошего он там делает?

Польза витамина Е

Витамин Е: антиоксидант

После открытия витамина Е в 1922 году ученые отметили, что лабораторные крысы, не получавшие пищи, богатой витамином Е, становились бесплодными. Тогда вещество связали с репродуктивной системой и назвали токоферолом, что в переводе с греческого значит «несущий потомство». У людей столь прямой взаимосвязи витамина Е и детородной функции не выявили, однако доказано, что он участвует в выработке женских половых гормонов эстрогена и прогестерона, помогает нормализовать менструальный цикл и облегчает симптомы менопаузы. Мужчинам витамин Е тоже полезен — помогает увеличить число активных сперматозридов и улучшает кровообращение.

Неоспоримым и многократно доказанным фактом является антиоксидантное действие витамина Е. Защищая клетки от повреждения свободными радикалами, витамин Е способствует замедлению процесса старения организма и развитию воспалений. Также он служит для профилактики опухолей, гипертонии и болезни Альцгеймера. Кроме того, он помогает укрепить иммунитет. Отмечается, что витамин Е во многом превосходит другие антиоксиданты в своей способности защищать клеточные мембраны.

Витамин Е часто используется в косметологии. Он помогает укрепить ослабленные волосы и даже предотвратить их выпадение. Антиоксидантные свойства помогают защитить кожу от ранних морщин и потери тонуса, а также от солнечных ожогов и воспалений. Витамин Е часто входит в состав антивозрастной косметики.

Помимо собственных полезных свойств, витамин Е способствует работе еще одного витамина красоты. Речь идет о витамине А. При дефиците витамина Е витамин А перестает усваиваться, от чего страдают волосы, ногти и иммунитет. Зато вместе эта парочка способна творить настоящие чудеса, продлевая молодость и сохраняя красоту.

Противопоказания к применению витамина Е

Витамин Е: антиоксидант

В инструкции к препарату в списке противопоказаний на первом месте стоит повышенная чувствительность к токоферолу. Специалисты отмечают, что возможны аллергические реакции.

Также нельзя принимать этот витамин людям с тяжелым атеросклерозом коронарных артерий, после перенесенного инфаркта и при повышенном риске возникновения тромбоэмболии.

По мнению врачей, высокие дозы витамина Е могут привести к кровотечениям, особенно при одновременном приеме с антикоагулянтами. Также избыток этого витамина способен вызвать сердечно-сосудистые заболевания, особенно у курильщиков. Передозировка витамином Е даст о себе знать через головокружения, тошноту, диарею, головную боль и слабость.

Важно помнить, что ряд лекарственных препаратов несовместим с приемом витамина Е, потому необходимо проконсультироваться со специалистом. Также перед приемом любых витаминов и добавок стоит посетить врача беременным и кормящим женщинам.

https://kuban24.tv/item/vitamin-e-chem-polezen-i-protivopokazaniya-k-primeneniyu

Как витамин e помогает защитить клетки от повреждений

Витамин Е: антиоксидант

Важнейшей задачами сельскохозяйственных предприятий является снижение заболеваемости КРС и сохранение репродуктивного потенциала стада. От этого напрямую зависит прибыль сельхозпроизводителей. Функционирование животных в режиме максимальной продуктивности требует поступления в организм животного витаминов, макро — и микроэлементов в значительном количестве.

В современной ветеринарной практике в этом отношении большое значение уделяется витамину Е и микроэлементу селену ( Se ). Витамин Е относится к жирорастворимым витаминам-антиоксидантам. Его наиболее распространённая биологически активная форма – это альфа-токоферол. Это соединение способствует нормальному росту и предотвращает развитие мышечной дистрофии у телят, участвует в поддержании иммунитета животных, способствует нормализации работы нервной и мышечной систем.

Селен – это один из микроэлементов, который участвует в функционировании скелетно-мышечной, репродуктивной, пищеварительной и иммунной систем животных.

В настоящее время считается, что механизм влияния витамина Е и селен на фертильность и репродуктивное здоровье коров основан на проявлении антиоксидантных свойств данными соединениями. Защищая клетки от активных форм кислорода, витамин Е и селен предотвращают повреждения сперматозоидов и яйцеклеток коров, а также эмбрионов.

Недостаток селена может привести к бесплодию, задержанию последа и абортам. Опыты доказали, что дефицит селена прямым образом влияет на аборты, увеличивая их частоту (Hedstrom, et al., 1986). В исследованиях Nektarios D Giadinis et al. (2016) применение селена и витамина Е существенно снизило количество абортов у коров: с 26% до 1,1%.

Помимо защиты клеток от повреждений, витамин Е и селен участвуют в поддержании иммунной функции у коров. Как известно, в течение транзитного периода, за три недели до и три недели после отёла, у коровы наблюдается резкое снижение иммунитета (Рис. 1).

Витамин Е: антиоксидант

Рисунок 1. Анализ активности нейтрофилов в период отёла от 137 коров голштинской породы ( Kehrli et al., 1994).

Именно во время и после родов наиболее вероятно возникновение инфекции. Первыми к месту попадания бактерий направляются нейтрофилы, а их активность в период отёла снижена. Важную роль в поддержании функции нейтрофилов играет уровень витамина Е и селена в плазме животных. Показано, что активность нейтрофилов у животных, которым давали в период отёла витамин Е, существенно выше, чем у животных, которые в этот период не получали токоферол (Politis et al., 1995). Благодаря стимуляции естественного иммунитета витамин Е не только повышает эффективность оплодотворения, но и уменьшает риск развития мастита у коров после родов. И напротив, н едостаток селена также, как и недостаток витамина Е, приводит к маститам ( Erskine, et al., 1987; Erskine, et al., 1989; Smith, et al., 1984) . Еще более эффективно применение витамина Е совместно с селеном в период отёла. Использование таких комплексных препаратов снижает риск заболевания маститом на 62% по сравнению с коровами, которым не давали этих витаминов и минералов (Smith et al., 1984). В этом же исследовании показано, что витамин Е совместно с селеном снижает риск развития мастита сильнее, чем применение у животных витамина Е или селена по отдельности. Стоит отметить, что, выполняя похожие функции в организме, селен и витамин Е усиливают действие друг друга и могут частично друг друга заменять. К примеру, если в организме коровы достаточное количество витамина Е, то негативные эффекты от недостатка селена не так ощутимы, и наоборот.

Необходимо учитывать, что коровам, находящимся на разных этапах жизненного цикла, требуется различное количество витаминов и микроэлементов. Weiss et al. (1997) установил, что коровы, у которых отёл уже не первый, нуждаются в более высоких дозах витамина Е для предотвращения мастита, чем первотёлки.

Что является источником витамина Е и селена для коров? В естественных условиях основным источником поступления витаминов и минералов для КРС является пища. Селен присутствует в кормовых растениях, однако его количество напрямую зависит от содержания этого микроэлемента в почве. В регионах, где почвы небогаты данным микроэлементом, КРС закономерно страдает от заболеваний, связанных с дефицитом селена. Витамин Е содержится в с вежих зеленых кормах, как правило, в достаточном количестве. Если в рационе КРС преобладают зеленые корма, то потребность в витамине Е будет удовлетворяться. Однако на большинстве ферм животные не могут получать свежие корма круглогодично, в первую очередь по причине сезонного фактора. А концентрированные корма практически не содержат токоферола, так как при изготовлении такого корма витамин Е разрушается. Поэтому животным необходимо давать дополнительный витамин Е, особенно в транзитный период и во время осенне-зимнего сезона, когда преобладают сухие корма. Дополнительный токоферол можно давать животным в виде инъекций, это надежный способ, и он позволяет контролировать дозу витамина, которую получила корова.

БЕЛАГРОГЕН производит раствор для инъекций Дитиокс, который содержит витамин Е в сочетании с селеном. Дитиокс является отличным решением для восполнения потребности в витамине Е, и применяется как в профилактических, так и в лечебных целях, в том числе и для повышения фертильности коров. Намного более мощным иммуностимулирующим средством является препарат Тетравитферон Б производства БЕЛАГРОГЕН, который также выпускается в виде раствора для инъекций и содержит витамин Е в сочетании с витаминами А, D и аскорбиновой кислотой, а также специфическим белковым компонентом — интерфероном бычьим рекомбинантным. Тетравитферон Б целесообразно применять для лечения и профилактики гиповитаминоза и иммунодефицита. В ближайшее время БЕЛАГРОГЕН планирует выпустить витаминно-минеральный комплекс Мультиплекс в виде раствора для инъекций. Данный комплекс будет содержать, помимо витамина Е, витамины А, D, витамины группы В и никотиновую кислоту, а также минералы: магний, кобальт, медь, цинк и марганец. Компоненты препарата Мультиплекс подобраны таким образом, что вместе они усиливают действие друг друга и помогают решить проблему дефицита витаминов и минералов у КРС и других сельскохозяйственных животных.

Таким образом, витамин Е и селен являются незаменимыми компонентами для нормальной жизнедеятельности коров. Особенно важен витамин Е в сочетании с селеном для сохранения нормальной репродуктивной функции как тёлок, так и быков, а также для профилактики послеродовых заболеваний. Удовлетворение потребности в витамине Е и селене у коров позволит сельхозпредприятиям получить максимально возможную прибыль от каждого животного.

https://www.belagrogen. by/inform/blog/170-vitamin-e-i-selen-dlya-ukrepleniya-immuniteta-i-podderzhaniya-reproduktivnogo-potentsiala-krs.html

Витамин Е

Токоферол, или витамин Е — общее название группы жирорастворимых биологически-активных веществ. В нее входит 8 соединений:

    токоферолы: A, B, G, D; токотриенолы: A, B, G, D.

Самый распространенный и биологически-активный — альфа-токоферол.

Нередко стандартные дозировки и формулы препаратов не подходят определённой группе пациентов — в результате изменений в ДНК витамины и минералы плохо усваиваются. Определить это могут генетические маркеры, с помощью которых специалисты определяют хромосомную патологию или другие особенности.

Витамин Е и генетика

Генетическими маркерами усвояемости витамина Е является ApoA5. Белок «цинковых пальцев» регулирует транскрипцию генов, продукты которых регулируют уровень триглицеридов и SCARB1. Скавенджер-рецептор В1 участвует в метаболизме липидов и витамина Е.

Защита клеток от повреждения свободными радикалами — действует как антиоксидант.

    Улучшение клеточного дыхания. Повышение реологического свойства крови. Участие в синтезе коллагена. Укрепление иммунитета.

Витамин Е оказывает ряд профилактических действий:

    защищает организм от преждевременного старения; обладает противовоспалительными свойствами; защищает от УФ-облучения; помогает преодолевать стресс; повышает устойчивость к нагрузкам; участвует в обмене белков, жиров, углеводов; снижает риск возникновения рака и развития атеросклероза — причины инфарктов и инсультов; увлажняет кожу, уменьшает кожный зуд и проявление симптомов экземы; предупреждает появление морщин и старческой пигментации; способствует заживлению ран, ожогов, минимизирует/предотвращает появление шрамов; улучшает качество мышечной ткани и состояние ногтей; повышает либидо, необходим для зачатия и нормального течения беременности; улучшает усваивание витамина А; облегчает течение болезни Альцгеймера и сахарного диабета.

Витамин Е содержится в таких продуктах питания:

    в яйцах, печени, говядине; молоке и молочных продуктах; растительных маслах; семенах подсолнечника; миндале и других орехах; арахисе, сое, других бобовых; зародышах пшеницы; злаках и отрубях; яблоках, шиповнике; спарже и брюссельской капусте; зеленых листовых овощах; стеблях сельдерея.

В тесте оценивается выраженность негативного влияния на здоровье недостаточного потребления некоторых витаминов.

Нормы потребления витамина Е рассчитываются по формуле:

    дети до 1 года — 0,5 мг на 1 кг массы тела; взрослые — 0,3 мг/кг.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают токоферол в полном объеме с материнским молоком. Считается, что здоровый человек получает необходимое количество токоферола с питанием и не нуждается в его дополнительном приеме.

Дефицит этого вещества в организме проявляется:

    вялостью, анемией; сухостью кожи и ломкостью ногтей; ослаблением остроты зрения; дистрофией мышц, в том числе сердечной и диафрагмы, нарушением моторики; бесплодием; нарушением функций, некрозом и жировой дистрофией печени; размягчением участков мозга, в первую очередь мозжечка.

В блоке «здоровье» оценивается риск развития некоторых заболеваний: рака при употреблении жареного мяса и при курении, риск тромбоза, диабета 2 типа, соль-чувствительной артериальной гипертонии и др; негативное влияние на организм некоторых компонентов пищи (глютен, лактоза, кофе, алкоголь, сладкое, железо, медь) и склонность к витаминодефицитам.

Показания к приему витамина Е

Дефицит вещества восполняют с помощью лекарственных препаратов в комплексной терапии:

    диагностированного гиповитаминоза Е, D; недостатка в организме цинка, магния; нарушений менструального цикла; угрозы прерывания беременности; климактерического синдрома; половых дисфункций у мужчин; неврастении; синдрома хронической усталости; судорог; спазма периферических сосудов; эпилепсии; мышечной дистрофии; посттравматической миопатии; заболеваний связочного аппарата; дерматозов и дерматомиозитов; псориаза.

Помимо этого, лекарственные препараты действуют на каждого по разному, компания Геномед разработало целую линейку тестов ДНК «Фармакогенетика»

Витамин Е также назначают:

    при высоких физических нагрузках; в периоде восстановления после острых заболеваний; старческом возрасте; на фоне приема оральных контрацептивов.

Применяется в педиатрии:

    у недоношенных новорожденных; при врожденных расстройствах питания.

Потребность в витамине Е возрастает при инфекционных заболеваниях и нарушениях всасывания в кишечнике.

Рекомендации по приему витамина Е

Препарат принимают после еды. Средняя суточная доза — 400–600 МЕ в день. Начинают принимать с минимальной дозировки, постепенно ее увеличивают. Курс приема — 1–2 месяца. Беременным при угрозе выкидыша схему лечения подбирают индивидуально.

Прием витамина Е может вызывать побочные действия, среди них:

    аллергические реакции; диарея; боли в эпигастральной области; повышение артериального давления; повышение уровня холестерина в крови; уменьшение потребности в инсулине у диабетиков.

Витамин Е принимается под строгим врачебным контролем:

    при повышенном риске тромбоэмболии; инфаркте миокарда; выраженном кардиосклерозе.

Превышение суточной дозы витамина Е может вызывать аллергические реакции. Их симптомы:

    тошнота; диарея; склонность к кровотечениям; головная боль; сердечно-сосудистая симптоматика; утомляемость; двоение в глазах; мышечная слабость; симптомы гиповитаминозов А, D, К.

Витамин Е противопоказан при гиперчувствительности к препаратам группы. Перед началом приема препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Витамины

Витамин В2

Витамин D

Витамин А

Многопрофильная клиника «Геномед»:
115419, г. Москва, ул. Донская, д. 28

Центральный офис, лаборатория МГЦ «Геномед»:
107014, г. Москва, ул. Короленко, д. 8

Юридический адрес:
105005, Россия, г. Москва, ул. Бауманская, д. 50/12, стр. 1

Выберите свой город

Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Ломов
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск

Салехард
Самара
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Севастополь
Симферополь
Славянск-на-Кубани
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар

3035 3061 3034 3033 3026 2917 2762 2734 2752 2833 2834 2835 2836 2837 2838 2839 2840 2841 3097 2842 2843 2844 2845 2846 2847 2848 2849 2853 3109 2854 3110 2855 3111 2856 2857 2858 2859 2861 2862 2863 2864 2866 2867 2868 2869 2870 2871 2872 2873 2875 2876 2877 2878 2879 2880 2881 2882 2883 2885 2886 2887 2892 2893 2894 2895 2896 2897 2898 2899 2900 2901 2902 2903 2904 2905 2951 2955 2956 1678 1693 2749 2753 2754 2755 2756 2757 2758 2759 2760 2761 2763 2765 2766 2767 2769 2770 (любой возраст)
Ул. Б. Бикбая 29А (KDL)
(любой возраст) «>2771 2772 2773 2774 2775 2776 2777 2778 2779 2780 2781 2782 2783 2784 2785 2786 2787 2788 2789 2790 2791 2792 2793 2795 2798 2799 2800 2801 2802 2803 2804 2805 2806 2807 2808

https://genomed.ru/journal/vitaminyi/vitamin-e