Содержание статьи показать

Постменопауза: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Определение

Постменопауза – это период после наступления менопаузы и до конца жизни женщины. Естественная менопауза отражает окончательное прекращение менструальных циклов вследствие потери фолликулярной активности яичников. Клинический диагноз менопаузы является ретроспективным и устанавливается после 12 последовательных месяцев отсутствия менструаций.

Возраст наступления постменопаузы варьирует от 40 до 60 лет и зависит от наследственности, коморбидных заболеваний и других причин, которые влияют на скорость угасания репродуктивной функции.

Особенностью постменопаузального периода являются стабильно низкий уровень женских гормонов эстрогенов и абсолютная потеря репродуктивной функции.

Первые 1-3 года постменопаузы в яичниках еще обнаруживаются единичные фолликулы, в последующем они полностью исчезают. Большинство симптомов постменопаузы непосредственно связаны с дефицитом эстрогенов – основных гормонов, вырабатываемых в фолликулах яичников.

Существуют факторы, которые могут усугубить симптомы в постменопаузе:

    хирургическое вмешательство при лечении гинекологических заболеваний (удаление матки, яичников); лучевая и химиотерапия при лечении онкологических заболеваний; урогенитальные расстройства и инфекционные заболевания; вредные привычки, отсутствие физической активности, неправильное питание и строгие диеты.

В соответствии с клинико-гормональной характеристикой этапов старения репродуктивной системы (Stages of Reproductive Aging Workshop – STRAW) различают:

    фазу раннего постменопаузального периода (стадии +1а, +1b, +1c), для которой характерно прогрессирующее повышение уровней фолликулостимулирующего гормона, снижение эстрадиола, антимюллерова гормона (является точным маркером овариального резерва) и ингибина В (вырабатывается в фолликулах яичников). Эта фаза продолжается 5–8 лет, чаще с симптоматикой климактерического синдрома. До 20% потери плотности костной ткани происходит именно в этот период жизни женщины; Позднюю постменопаузальную фазу (стадия +2), которая характеризуется снижением выраженности вазомоторных симптомов, однако в 15% случаев они могут наблюдаться длительное время. На первый план выходит соматическое старение. В этот период гормональный фон стабилизируется, поэтому самочувствие женщины улучшается. Исчезают приливы, нормализуется эмоциональный фон. Но в результате нескольких факторов, включая низкий уровень эстрогена, у женщин в постменопаузе повышается риск ряда заболеваний, таких как остеопороз и болезни сердца, злокачественные опухоли.

Несмотря на универсальность эндокринных процессов в ходе репродуктивного старения, у разных женщин отдельные стадии этого процесса могут отличаться по своей продолжительности, выраженности и сопровождаться различными специфическими симптомами и системными нарушениями.

Признаки постменопаузы всегда индивидуальны – у одних женщин наблюдается резкое изменение веса, падает сексуальное влечение, проявляются заболевания, которые раньше не беспокоили, другие переносят период репродуктивного угасания легче.

Все симптомы постменопаузального периода в жизни женщины можно разделить на четыре большие группы:

Вазомоторные – климактерические приливы (могут сопровождаться жаром), повышенное потоотделение, головные боли и головокружение, озноб, появление красных пятен на лице, шее и груди (так называемое «сосудистое ожерелье»), пониженное или повышенное артериальное давление, учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца (аритмия), затрудненное дыхание. Гипертония в постменопаузе может носить характер кризов с ярко выраженной психоэмоциональной окраской.

Психоэмоциональные и когнитивные – резкие перепады настроения, раздражительность, повышенная возбудимость, депрессивное состояние, тревожность, плаксивость, агрессивность, панические атаки, слабость, снижение памяти и концентрации внимания, расстройство сна (бессонница, трудности засыпания и ранние или частые пробуждения).

Урогенитальные и сексуальные – сухость, зуд, жжение, дискомфортные, иногда болезненные ощущения во влагалище, вульвовагинальная атрофия, снижение либидо, болезненность во время полового акта, частые позывы к мочеиспусканию, недержание мочи, сопровождающееся соответствующими заболеваниями уретры.

Системные метаболические нарушения – признаки старения кожи (сухость, дряблость), изменение цвета, текстуры и объема волос, ускорение потери костной ткани (остеопения, остеопороз), повышение риска переломов, саркопения (опосредованные возрастом потеря скелетной мышечной массы и функции мышц), лишний вес, развитие висцерального ожирения, формирование риска сердечно-сосудистых заболеваний вследствие дислипидемии, эндотелиальной дисфункции, нарушения толерантности к глюкозе и др.

Количество и характер симптомов зависит от наследственности и особенностей организма женщины. Избавиться от всех неприятных симптомов нельзя, но можно попробовать уменьшить их выраженность.

Диагностика нарушений, связанных с постменопаузой

Оценка состояния яичников и выявление других изменений органов малого таза проводится с применением трансвагинальной ультрасонографии.

https://www.invitro. ru/moscow/library/bolezni/35873/

Низкий эстроген у женщин симптомы

Материал опубликован: 18 июля 2023, 13:52

Обновлён: 18 июля 2023, 13:54

Эстроген присутствует в организме обоих полов, однако он считается «женским гормоном». Вероятно, потому, что женщины производят его больше и именно от него зависит репродуктивная функция. Но эстроген контролирует гораздо больше, чем только способность к зачатию.
Баланс женских половых гормонов — залог здоровья. В зависимости от периода жизни, наше тело вырабатывает эстроген разных типов и в разных количествах.
Виды эстрогенов:
Эстрадиол. Он присутствует у женщин в период между половым созреванием и началом менопаузы. Его количество, производимое яичниками, может колебаться, в зависимости от этапа менструального цикла.
Эстрон. В максимальных количествах он присутствует в детородные годы, как и эстрадиол. Несмотря на то, что после прекращения работы яичников в период менопаузы продукция эстрона уменьшается, он все еще вырабатывается женским организмом, хотя и в небольших количествах.
Эстриол. Это эстроген беременных женщин, он вырабатывается для поддержки развития плаценты и плода.

Вот основные функции эстрогенов:
• Половое созревание и половое развитие. Эстроген отвечает за формирование репродуктивной системы. Анатомия влагалища и матки зависит от этого активного гормона. Лобковые волосы, волосы под мышками и рост груди — все это мы имеем благодаря эстрогену.
• Менструальный цикл. Регулярные месячные — положительный признак способности зачать ребенка. Эстроген формирует слизистую оболочку матки в ожидании беременности. Если зачатие не происходит, эстроген позволяет избавиться от слизистой оболочки во время менструации.
• Здоровые кости. Эстроген защищает женщину от потери костной массы. Но когда дама вступает в менопаузу, и выработка этого гормона снижается, потеря костной массы увеличивается. Так возникает риск остеопороза, который может привести к переломам.
• Здоровое сердце. Эстроген играет важную роль для здоровья сердечнососудистой системы. Этот гормон сохраняет кровеносные сосуды здоровыми и эластичными, контролирует холестерин и предотвращает усиление воспаления. После наступления менопаузы и снижения уровня эстрогена риск сердечных заболеваний повышается.
• Настроение. Эстроген увеличивает выработку серотонина в мозге, а он уравновешивает настроение. Вот почему при снижении уровня эстрогена в послеродовом периоде или в период менопаузы многие женщины страдают от депрессии.
Норма эстрогена у женщин
Поскольку уровень эстрогена сильно колеблется в течение цикла, «нормальный» уровень эстрогена меняется каждый день (если вы не используете гормональные противозачаточные средства).
Но если вы испытываете неожиданные симптомы и подозреваете, что у вас может быть высокий или низкий уровень эстрогена, обратитесь к врачу для назначения анализов.
Существует два способа проведения теста на эстроген:
• Анализ крови. Медицинский работник берет образец крови из вены на руке. Он отправляется на анализ для определения результата.
• Анализ мочи. Образец берется в течение 24 часов. После того, как различные порции собраны, они хранятся в холодильнике. По истечении суток моча передается в лабораторию.

Когда прибегать к тесту на эстроген? Например, в следующих случаях:
• Если есть проблемы с началом беременности;
• Отсутствие менструаций или аномальные менструации в детородном возрасте женщины;
• Симптомы менопаузы;
• Вагинальные кровотечения после менопаузы;
• Мужчина с задержкой полового созревания;
• Мужчина с жалобами на рост груди.
Причины низкого уровня эстрогена
Эстроген контролирует рост слизистой оболочки матки во время менструального цикла и беременности, а также участвует в метаболизме холестерина и костей. Вот почему его низкий уровень — серьезная проблема.
Поскольку эстроген вырабатывается в яичниках, все, что влияет на них, вызывает снижение уровня этого гормона.
Среди факторов, вызывающих дефицит эстрогена:
• Чрезмерные упражнения;
• Хроническое заболевание почек;
• Синдром Тернера (заболевание, при котором женщина рождается только с одной Х-хромосомой);
• Слабо функционирующий гипофиз;
• Анорексия или другие расстройства пищевого поведения;
• Преждевременная недостаточность яичников или любое другое аутоиммунное заболевание;
• Перевязка маточных труб;
• Дефицит магния;
• Противозачаточные таблетки подавляют как эстроген, так и прогестерон;
• Гипотиреоз;
• Усталость надпочечников.
Девочки, которые еще не достигли половой зрелости, или женщины, приближающиеся к менопаузе, имеют более высокий риск низкого уровня эстрогена. Однако женщины любого возраста могут испытывать это состояние.
Что происходит в организме при низком уровне эстрогена
Признаки низкого эстрогена варьируются от легких до тяжелых. Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов недостатка эстрогенов:
1. Чувствительность груди.
Боль в груди — верный признак нормального низкого уровня эстрогена. Это связано с тем, что незадолго до месячных уровень эстрогена естественным образом снижается.
2. Усталость и проблемы со сном.
Эстроген тесно связан с серотонином, который производит мелатонин — основной гормон сна. Это означает, что если вы меньше спите и чувствуете усталость, у вас может быть низкий уровень эстрогена.
3. Нерегулярные менструальные циклы.
Нестабильные циклы также указывают на низкий уровень эстрогена. Это обычное явление во время перименопаузы.
4. Перепады настроения и депрессия.
Эстроген вызывает выработку серотонина — химического вещества для хорошего самочувствия, отвечающего за настроение. Когда эстрогена не хватает, серотонина тоже. Некоторые исследования показывают, насколько важен эстроген для психического здоровья.
5. Головные боли.
Головные боли, особенно мигрени, могут быть результатом низкого уровня эстрогена. Это происходит потому, что эстроген воздействует на химические вещества мозга, ответственные за боль.
6. Приливы и ночная потливость.
Эстроген влияет на гипоталамус, регулирующий температуру тела. Его низкий уровень вызывает приливы и ночную потливость, два раздражающих симптома менопаузы и перименопаузы.
7. Частые инфекции мочевыводящих путей.
Эстроген помогает слизистой оболочке уретры выполнять свою работу. В частности, не допустить попадания вредных бактерий. Недостаточный уровень эстрогена может привести к истончению слизистой оболочки, что облегчит проникновение бактерий, из-за чего возникают инфекции мочевыводящих путей.
8. Потеря костной массы.
Среди других процессов, происходящих в теле из-за слишком низкого уровня эстрогена — ухудшение состояния костей. Дело в том, что этот гормон работает в тандеме с кальцием, магнием, витамином D и его дефицит может повлиять на возникновение, например, частых переломов.
9. Атрофия влагалища. Это один из наиболее серьезных и довольно частых симптомов низкого уровня эстрогена, также известный как атрофический вагинит. Это медленное ухудшение состояния влагалища, которое происходит с возрастом, что характеризуется его большей тонкостью и сухостью. При этом половой акт может стать болезненным. Вы можете испытывать атрофию влагалища, если кормите ребенка грудью, вступили в перименопаузу или менопаузу, а также перенесли удаление яичников. В большинстве случаев это состояние возникает постепенно, в течение длительного периода времени.
Нехватка эстрогенов у женщин, сопровождающаяся любым из этих симптомов, — повод обратиться к врачу.
Переизбыток эстрогена в организме
Повышенный эстроген у женщин на деле встречается чаще, чем его низкий уровень. Для него характерны следующие симптомы:
• Вздутие живота;
• Снижение полового влечения;
• Перепады настроения;
• Головные боли;
• Нерегулярные менструации;
• Холодные руки или ноги;
• Увеличение веса;
• Выпадение волос;
• Тревога / панические атаки;
• Усталость;
• Проблемы с памятью;
• Фиброзно-кистозные образования в груди.
• ПМС;
• Эндометриоз;
• Дисплазия шейки матки;
• Рак молочной железы;
• Миома матки;
• Избыточный вес.

https://kuzdet. ru/home/-/asset_publisher/aLk4Jpj5vuhM/content/%25D0%2591%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25B0%25D0%25BD%25D1%2581-%25D0%25B6%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B8%25D1%2585-%25D0%25BF%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%258B%25D1%2585-%25D0%25B3%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25BC%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B2-%25D0%25B7%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B3-%25D0%25B7%25D0%25B4%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%258C%25D1%258F

Что такое эстрогены

Эстроген — половой гормон, один из двух главных женских половых гормонов (второй — прогестерон). Эстроген отвечает за половое созревание и репродукцию, но также участвует в регулировании других функций, не связанных с репродуктивной системой. Эстроген есть у обоих полов, однако у женщин его вырабатывается гораздо больше.

Есть три формы эстрогена:

    — основная и самая мощная форма, которая вырабатывается в репродуктивном возрасте; эстриол — эта форма становится основной во время беременности; эстрон — форма, которая вырабатывается после менопаузы.

Большую часть эстрогена в репродуктивном возрасте вырабатывают яичники, а во время беременности — плацента. Некоторая часть вырабатывается надпочечниками и жировой тканью. Попадая в кровоток, гормон разносится по организму и связывается с чувствительными к нему рецепторами, расположенными в разных органах и тканях.

Его работа влияет на следующее:

    содержание холестерина; содержание сахара в крови; поддержание костной и мышечной массы; кровообращение; синтез коллагена; увлажнение кожи и слизистых оболочек; когнитивные функции мозга.

За что отвечает эстроген у женщин

Половое развитие

В период пубертата уровень эстрогена повышается. Это запускает развитие вторичных половых признаков, в частности увеличение молочных желез. Округлости, то есть отложения жира, формирующие фигуру по женскому типу, тоже появляются под его влиянием. Эстроген поддерживает плотность и эластичность стенок влагалища, а также отвечает за вагинальные выделения, которые обеспечивают смазку во время полового акта.

Менструальный цикл и подготовка к беременности

Эстрадиол на что влияет? Он вместе с гормонами гипофиза и прогестероном регулирует менструальный цикл, запускает овуляцию и вызывает утолщение эндометрия, подготавливая его к имплантации эмбриона. Пикового значения уровень эстрогена достигает перед овуляцией. Он же разжижает цервикальную слизь, благодаря чему сперма получает возможность проникнуть в матку.

Беременность

Во время беременности эстроген стимулирует кровообращение в сосудах матки и повышает свертываемость крови. Он отвечает за нормальное течение беременности: по уровню эстриола можно судить о том, как развивается плод. Низкий эстроген может привести к прерыванию беременности.

Перед началом менопаузы уровень эстрогена снижается. Это прекращает овуляцию, из-за чего беременность становится невозможной. Низкий эстроген вызывает сухость влагалища и другие симптомы менопаузы, в том числе приливы и перепады настроения.

За что отвечает эстроген у мужчин

У мужчин эстроген влияет на либидо, эрекцию и выработку спермы. Слишком низкий уровень приводит к уменьшению либидо. Слишком высокий вызывает эректильную дисфункцию и может стать причиной бесплодия. Кроме того, его избыток приводит к отложению жира по женскому типу, а также стимулирует рост молочных желез, приводя к гинекомастии.

Изменения уровня эстрогена

Уровень эстрогена меняется в течение всей жизни, а кроме того, у женщин он колеблется в течение менструального цикла, и это норма. Проблемой становится постоянный повышенный или пониженный уровень, а также нарушение баланса эстроген-прогестерон.

Низкий уровень эстрогена проявляется следующими симптомами:

    болезненность молочных желез; приливы, ночная потливость; головные боли; нарушения сна; усталость, сонливость, повышенная утомляемость; перепады настроения, снижение когнитивных способностей; диспареуния.

Кроме менопаузы, низкий эстроген может быть связан с бесплодием, нервной анорексией, сексуальной дисфункцией, остеопорозом, преждевременной менопаузой.

Повышенный эстроген может иметь такие проявления:

    снижение либидо; нерегулярные менструации; предменструальный синдром; лишний вес, жировые отложения в области талии и бедер.

Избыток эстрогена может быть связан с доброкачественными и злокачественными опухолями матки, синдромом поликистозного яичника, опухолями яичников.

Как поддерживать нормальный уровень эстрогена?

Ничего специального для поддержания эстрогена на должном уровне делать не нужно, здоровый организм регулирует его сам. Достаточно мер, которые помогают организму выполнять свои функции. К ним относятся:

    Полноценный ночной сон. Полноценный означает достаточный и непрерывный, такой, чтобы после него человек чувствовал себя отдохнувшим. Поддержание нормального веса. Жировая ткань вырабатывает эстроген, а высокий эстроген способствует ожирению — получается порочный круг, который разорвать сложно, но необходимо. Снижение стресса. Стресс стимулирует выработку кортизола и адреналина, тем самым вызывая гормональный дисбаланс, в который вовлекаются эстрогены. Контроль потребления алкоголя. Злоупотребление алкоголем повышает уровень эстрогена до значений, которые могут повлиять на развитие злокачественных опухолей. Полноценное питание. Чтобы создавать эстроген, организм должен получать необходимые питательные вещества, витамины и минералы. Особенно важны полезные жиры, которые содержатся в орехах, семечках, рыбе и оливковом масле.

Как повысить уровень эстрогена?

Этот вопрос возникает во время перименопаузы, когда низкий эстроген приводит к неприятным проявлениям вроде приливов, подавленного настроения или сухости влагалища. Повысить критически низкий эстроген помогает гормонозаместительная терапия, то есть прием синтетического эстрогена. Гормонозаместительная терапия может иметь негативные последствия, поэтому должна проводиться только под врачебным контролем.

Чаще женщинам в перименопаузе рекомендуется прием биодобавок, содержащих биоидентичный эстроген, или фитоэстроген. Это растительное соединение, схожее с эстрогеном и потому способное оказывать эстрогеноподобное действие. Самыми популярными являются биодобавки на основе изофлавонов сои, цимицифуги (черного клопогона) и красного клевера.

Эстроген в продуктах не содержится, но есть продукты, содержащие фитоэстрогены:

    крестоцветные овощи — все виды капусты, шпинат, редис и редька, кресс-салат, руккола; соя; орехи, семечки; фрукты и ягоды; вино.

Сбалансированный рацион, в котором они присутствуют регулярно, может сгладить неприятные симптомы менопаузы и сделать ненужным прием лекарственных препаратов и биодобавок.

https://mdclinics. com. ua/news/estroheny/

Что бывает, если уровень эстрогена низкий

Эстроген — это женский половой гормон, вырабатываемый у женщин, но он также вырабатывается в небольших количествах у мужчин. Наряду с другими гормонами, он играет огромную роль в поддержании здоровья.

Функции гормона эстрогена

Когда девочки достигают возраста становления половой зрелости, эстроген является гормоном, который отвечает за дальнейшее половое развитие. Эстроген вызывает изменения в груди у беременных женщин и рост молочных желез подростков 11-13 лет. Он также контролирует рост слизистой оболочки матки во время менструального цикла и в начале беременности. Гормон эстроген также участвует в метаболизме холестерина и формировании костного скелета. Эстроген также отвечает за регулирование потребления пищи, чувствительности к инсулину, метаболизма глюкозы и массы тела.

Симптомы низкого эстрогена

Женщины, приближающиеся к менопаузе, и молодые девушки, не достигшие половой зрелости, часто имеют низкий уровень эстрогена. Однако существуют и другие причины симптомов пониженного эстрогена. Когда уровень этого гормона в организме низкий, женщины испытывают следующие симптомы:

    Низкий уровень эстрогена вызывает отсутствие или нерегулярные месячные. Когда уровень эстрогена низкий, женщины испытывают болезненный секс из-за уменьшения вагинальной смазки Низкий уровень эстрогена вызывает истончение уретры, что приводит к увеличению риска инфекции мочевыводящих путей. Женщины с низким уровнем эстрогена испытывают симптомы ПМС, перепады настроения, болезненность груди, депрессию, приливы, усталость, трудности с концентрацией внимания, головные боли или обострение старой мигрени в анамнезе. Низкий уровень эстрогена также вызывает бесплодие у женщин, если его не лечить. Низкий уровень эстрогена вызывает снижение плотности костной ткани, что делает кости слабыми или хрупкими с повышенным риском переломов. Эстроген действует в сочетании с витамином D, кальцием и другими минералами для поддержания прочности костей. Любое снижение любого из этих элементов вызывает снижение плотности костной ткани.

Причины низкого эстрогена

Яичники в основном вырабатывают эстроген. Все, что влияет на яичники, также вызывает проблемы с выработкой эстрогена. Низкий уровень эстрогена у молодых женщин может возникнуть из-за:

Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, могут привести к снижению уровня эстрогена. Чрезмерные физические нагрузки также могут привести к низкой концентрации эстрогена в крови. Токсины, генетические нарушения или аутоиммунные заболевания могут вызвать преждевременную недостаточность яичников, что приводит к низкому уровню эстрогена. Уровень эстрогена низкий, если нарушена функция гипофиза. Определенные состояния, такие как хроническое заболевание почек и синдром Тернера, также вызывают снижение уровня эстрогена. Низкий уровень эстрогена у женщин старше 40 лет является признаком перименопаузы, которая является переходным периодом перед менопаузой. В перименопаузе яичники продолжают вырабатывать эстроген; однако его количество постепенно уменьшается, пока женщина не достигнет менопаузы.

Факторы риска гипоэстрогенемии

Наличие в семейном анамнезе гормональных проблем, таких как СПКЯ или кисты яичников. Пожилой возраст, так как с возрастом яичники начинают вырабатывать меньше эстрогена. Экстремальные диеты и интенсивные физические упражнения также повышают риск гипоэстрогенемии Расстройства пищевого поведения и проблемы с гипофизом также повышают риск страданий от пониженного уровня гормона. Риск увеличивается при расстройстве, связанном с употреблением психоактивных веществ. Лучевая терапия и химиотерапия также нарушают выработку гормонов железами внутренней секреции.

Ранняя диагностика и лечение низкого уровня эстрогена помогает предотвратить многие проблемы со здоровьем у женщин. Диагноз ставится на основании истории болезни, семейного анамнеза, симптомов, физического осмотра и анализов крови на гормоны.

Как лечить низкий прогестерон

Гормональная терапия — это стандартное лечение, назначаемое врачами женщинам, страдающим от низкого уровня эстрогена. Доза терапии эстрогенами зависит от метода применения и тяжести состояния. Эстроген можно вводить пациенту следующими способами: перорально, вагинально, местно и с помощью инъекций. Рекомендуется проводить терапию только в течение 1-2 лет, поскольку это может увеличить риск развития рака.

Заместительная гормональная терапия назначается для повышения естественного уровня гормонов пациента. ЗГТ рекомендуется, если пациентка близка к менопаузе, а менопауза вызывает значительное снижение уровня эстрогена и прогестерона. Лечение, проводимое с помощью заместительной гормональной терапии, может быть скорректировано по продолжительности, дозировке и комбинации используемых гормонов. В зависимости от диагноза, если у пациентки есть матка, тогда необходим прогестерон, но если пациентка перенесла гистерэктомию, тогда прогестерон не требуется.

Исследование показало, что женщины, которые принимают комбинированную гормональную терапию, включающую эстроген, и для лечения симптомов менопаузы, подвергаются повышенному риску сердечных заболеваний, рака молочной железы, образования тромбов, инсульта и недержания мочи.

Негормональные варианты также даются для облегчения симптомов и предпочтительны для женщин с повышенным риском инсульта, образования тромбов, рака молочной железы или заболеваний печени.

Каков прогноз при низком уровне эстрогена?

Гормоны играют жизненно важную роль в общем состоянии здоровья женщины. Некоторые заболевания, возраст и наследственные нарушения являются одними из причин снижения уровня эстрогена. Если уровень эстрогена низкий, это может привести к нарушению сексуальных функций и сексуального развития, а также к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.

Прогноз при низком уровне эстрогена хороший. Методы лечения изменились и с годами стали лучше. Причина низкого уровня эстрогена в итоге будет определять лечение, его продолжительность и дозировку. Если Вам требуется консультация по данному вопросу, можете записаться на прием к гинекологу-эндокринологу нашей клиники на Кутузовском проспекте в Москве.

https://women-health-center. moscow/ginekologija_endokrinologija/gormonalnyj_disbalans/nizkij_estrogen/

Как понять, в каком состоянии находятся Ваши гормоны: симптомы, анализы, обследования.

Гормоны — это биологически активные вещества, которые вырабатываются органами эндокринной системы. Каждый вид гормонов отвечает за определенную функцию, и недостаточное или избыточное их вырабатывание вызывает сбой гормонального фона, который, в первую очередь, сказывается на нервной системе и психологическом состоянии человека, а также на состоянии внутренних органов и внешнем виде человека.

Гормоны воздействуют на все функции и процессы организма. Их сигналы регулируют наше настроение, уровень энергии, температуры, веса и другие аспекты здоровья. Если существуют неполадки в функционировании гормонов, у человека возникает множество проблем со здоровьем.

Ниже приведены самые распространенные симптомы при недостаточном уровне того или иного гормона. Если вы обнаружили у себя несколько симптомов, необходимо обратиться к врачу, который направит вас на необходимые анализы и назначит соответствующее лечение.

Симптомы:
— Повышенный аппетит;
— Тяга к сладостям;
— Усталость после еды;
— Зависимость от кофе;
— Повышенная жажда;
— Напряжённость, обидчивость и нервозность;
— Плохая память;

Симптомы:
— Головокружение при быстром вставании;
— Бессонница;
— Перепады настроения;
— Головные боли днем;
— Тяга к соленой или сладкой пище;
— Проблемы с сахаром в крови;
— Слабые ногти;
— Набор веса;
— Низкое либидо.

Симптомы:
— Нездоровая кожа;
— Бессонница;
— Беспокойство;
— Болезненность молочных желез;
— ПМС;
— Набор веса вне зависимости от диеты;
— Циклические головные боли;
— Бесплодие.

Симптомы:
— Быстрое увеличение веса;
— Вздутие живота и повышенное газообразование;
— Нагрубание и болезненность молочных желез;
— Нарушение менструального цикла у женщин;
— Беспокойство и перепады настроения;
— Слабость;
— Головные боли;
— Бессонница;
— Проблемы с желчным пузырем;
— Проблемы с памятью и концентрацией внимания.

Симптомы:
— Депрессия и плаксивость;
— Частая усталость и увеличенная потребность во сне;
— Головные боли утром;
— Выпадение и утончение волос;
— Сухая кожа, ломкость ногтей;
— Психическая медлительность;
— Ощущение холода в конечностях;
— Увеличение веса и сложность похудения;

Симптомы у женщин:
— Высыпание на коже, акне;
— Чрезмерная волосистость на лице и руках;
— Нестабильный уровень сахара в крови;
— Истончение волос и ногтей;
— Бесплодие;
— Кисты яичников;
— Боли внизу живота в середине цикла.
Симптомы у мужчин:
— Увеличение веса;
— Усталость;
— Низкое либидо.

Симптомы:
— Избыточный вес и сложность похудения;
— Постоянная тяга к пище;
— Хроническая усталость и лень.

Если вдруг вы почувствовали, что в течение дня ваше самочувствие ухудшилось, то следует обратиться с врачу-эндокринологу. Он назначит полное обследование и поможет устранить проблему.

Так как гормоны регулируют половую функцию, формируют психическое здоровье, оказывают влияние на рост, развитие человека, его эмоциональное поведение, то список жалоб, с которыми нужно обращаться на прием эндокринолога, затрагивает работу многих органов и систем.

Кровь на анализ берется из вены. Доктор выделяет группу гормонов, которые нужно проверить, в зависимости от симптоматики. Предварительно за 12 часов полностью ограничить физические и психоэмоциональные нагрузки, не употреблять спиртные напитки, медпрепараты и еду, содержащую йод.

Особого внимания требует подготовка к сдаче образцов крови для женщин – она должна проводиться в определенный промежуток менструального цикла, который обозначает доктор. Сама процедура сдачи, как правило, назначается на утренние часы, на пустой желудок.

Врач-эндокринолог специализируется на диагностике и лечении нарушений функций желез внутренней секреции (эндокринных), которые вырабатывают гормоны. Гормоны в свою очередь, поступая в кровь человека, обеспечивают регуляцию и контроль жизненно важных функций организма, слаженность и эффективность работы всех органов и систем, поддерживают внутреннее равновесие, нормальные рост и развитие человека.

Избыток или недостаток конкретного гормона приводит к нарушению работы всего организма и развитию тяжелых гормональных заболеваний.

Это далеко не полный список гормонов. Есть еще до конца неизученные. Список гормонов постоянно пополняется.

https://resedaodor. com/blogs/blog/kak_ponyat_v_kakom_sostoyanii_nakhodyatsya_vashi_gormony_simptomy_analizy_obsledovaniya

Нехватка эстрогенов (понижены эстрогены)

Что такое гормон эстроген? Определение гласит, что эстрогены — группа женских гормонов, в небольшом количестве содержащихся и в мужских организмах. Существует множество разновидностей этих гормонов в организме, основные — эстрадиол, эстриол и эстрон.

Причины возникновения

Основная причина недостатка эстрогенов – недостаточная их выработка яичниками. Это может быть следствием возрастных изменений, а может происходить по причине изначального недостаточного функционирования половых желез. Расстройства центральной регуляции гормонального фона, а именно, нарушения в работе гипофиза. Молодые женщины, активно занимающиеся спортом, особенно силовыми видами, страдают от недостатка эстрогенов, в силу увеличения выработки тестостерона, который в норме присутствует в небольшом количестве в организме женщины.

Если женские гормоны эстрогены на очень низком уровне у молодой женщины, это могут быть симптомы генетической болезни. Синдром Тернера является наследственным заболеванием. По причине этой болезни в организме женщины низкий уровень эстрогенов, симптомы которого — низкорослость, отсутствие овуляции и нормального женского развития, а также отсутствие менструации.

Также женские гормоны перестают вырабатываться в организме из-за заболевания щитовидной железы и лечения химиотерапией или лучевой терапией, особенно в области малого таза.

Недостаточность питания. Когда жира в организме меньше на 22 процента, то гипоталамус и гипофиз не могут взаимодействовать с яичниками, яичники не запускаются и резко прекращаются вырабатываться эстрогены. Уровень недостатка эстрогена вызывает приостановку нормального менструального цикла у молодой женщины и может остановить наступление первой менструации у девушки подростка.

https://0370.ru/symptom/nehvatka-estrogenov-ponizheny-estrogeny

Норма эстрогенов в женском организме: как определить уровень и как его можно корректировать?

Эстрогены — это группа главных женских гормонов. Они вырабатываются яичниками и являются «творцами» женской фигуры, красоты и здоровья. Под влиянием эстрогенов развивается матка и маточные трубы, влагалище и молочные железы. Именно эти гормоны стимулируют возникновение вторичных половых признаков.

Эстрогены отвечают за все структурные изменения в тканях половой системы, они регулируют своевременное отторжение эндометрия во время менструаций и обновление слизистой оболочки влагалища. Активное влияние гормонов распространяется не только на репродуктивную систему, но и на другие органы, чувствительные к действию эстрогена: костно-хрящевой аппарат, сосуды и сердце, уретру и мочевой пузырь, нервную систему, кожу и ее придатки.

Именно благодаря эстрогенам количество клеток костной ткани (остеобластов) растет, укрепляя скелет. В образовании меланоцитов, фибробластов и коллагена участие также принимают половые гормоны, поэтому именно благодаря им волосы блестят, а кожа сохраняет гладкость. Укрепление сосудистых стенок в том числе входит в задачу эстрогенов. Кроме того, гормон обладает антиатерогенными свойствами и способен снижать вероятность развития сосудистых заболеваний [1] .

В группу эстрогенов входят три вида гормонов: эстрадиол, эстриол и эстрон. Наиболее активным и самым многочисленным в женском организме считается эстрадиол (Е2). Как правило, когда речь идет об эстрогенах, подразумевается именно этот гормон [2] .

Какова норма эстрогена у женщин, какими симптомами проявляется низкий и высокий уровень эстрогена и как привести в норму эстрогены, объясним в статье.

Какова норма эстрогенов в организме

Уровень эстрогена меняется на протяжении всей жизни. До подросткового возраста гормон вырабатывается в незначительном количестве, но постепенно яичники выделяют все больше половых гормонов, количество эстрогенов увеличивается — и девочка превращается в женщину.

Но и после стабилизации менструального цикла показатели эстрогенов не остаются статичными. Так, в течение месяца количество эстрадиола постепенно растет, достигая пика в дни овуляции и снижаясь к концу лютеиновой фазы (при условии, что беременность не наступила).

Норма гормона эстрогена у женщин зависит от дня цикла:

    14,0–511,2 пмоль/л — в дни фолликулярной фазы (около 14 дней); 558,8–1336,8 пмоль/л — в период овуляторной фазы (19–23-й день); 129,0–704,6 пмоль/л — во время лютеиновой фазы (до 28-го дня).

При планировании беременности важно учитывать количество эстрогена в разные дни цикла: в период овуляции вероятность зачатия повышается. При наступлении беременности потребность в эстрогенах увеличивается. Растущий плод нуждается в матке большего размера. Необходимы многочисленные прочные сосуды, чтобы обеспечивать приток кислорода и предотвратить кровотечения. Для всех этих процессов необходимы эстрогены. Поэтому в данный период эстрадиол вырабатывается не только яичниками, но и плацентой.

Норма эстрогена в крови при беременности зависит от триместра, максимальное содержание гормонов приходится на момент родов. I триместр — 40–3150 пг/мл; II триместр — 680–16600 пг/мл; III триместр — 45–33700 пг/мл. После рождения малыша уровень эстрогена у женщин уже к четвертому дню возвращается к дородовым показателям.

В менопаузе — периоде угасания репродуктивной функции — уровень половых гормонов существенно снижается. Норма эстрогена у женщин после 40 лет составляет всего 15–93 пг/мл [3] . Именно нехваткой эстрогена объясняется увядание кожи, хрупкость костей и другие возрастные изменения. И это абсолютно естественный процесс. Однако недостаточное количество женского гормона встречается и в более молодом возрасте, в таком случае речь идет о патологии.

Низкий уровень эстрогенов: как распознать

Снижение уровня главного женского гормона (гипоэстрогения) в репродуктивном возрасте по своим проявлениям напоминает картину климакса. Среди симптомов — резкие перепады настроения, приливы, ломкость волос и ногтей, пигментация на коже, боли в сердце. Дефицит эстрогенов в течение продолжительного периода опасен последствиями в виде остеопороза (чрезмерной хрупкости костей), инфарктов и инсультов, хронических атрофических заболеваний мочеполового тракта.

Причинами пониженного уровня эстрогенов могут быть:

    слишком интенсивные занятия спортом; большая потеря веса; несбалансированное питание, в котором преобладают углеводы и недостаточно жиров; вредные привычки; эндокринные расстройства (гипогонадизм, гиперпролактинемия, гипофизарный нанизм); хронические воспалительные заболевания внутренних половых органов; перенесенные операции на яичниках; прием некоторых химиотерапевтических препаратов, в том числе таблетированных гормональных контрацептивов [4] .

Причины и симптомы повышенного уровня

Другим критичным состоянием для гормональной системы является чрезмерное увеличение количества половых гормонов — гиперэстрогения.

Повышение уровня эстрогенов у женщин может быть спровоцировано:

    заболеваниями печени; гормоносекретирующими опухолями яичников; эндометриоидными кистами; избыточным весом; приемом некоторых лекарственных средств [5] .

Симптомами гиперэстрогении также являются высыпания на коже, повышение артериального давления. Но, главное, происходит сбой менструальной функции: месячные становятся нерегулярными, болезненными, обильными. В таком случае нарушается процесс нормального восстановления эндометрия и растет риск развития рака матки. Длительно протекающая гиперэстрогения опасна возникновением бесплодия, атеросклероза, рака груди, миомы матки [6] .

Способы коррекции гормонального уровня

Способы восстановления гормонального баланса при гипо — и гиперэстрогении схожи. Прежде всего необходимо скорректировать режим дня и питания, отказаться от вредных привычек. Иногда этого достаточно. Но в большинстве случаев врач назначает также заместительную гормональную терапию (ЗГТ) или прием фитоэстрогенов — растительных аналогов половых гормонов.

Стоит отметить, что ЗГТ имеет внушительный список противопоказаний, среди которых, в частности, эндометриоз и миома матки — заболевания, характерные для периода климакса. Список побочных действий также немаленький:

    болезненность и нагрубание молочных желез; повышение аппетита и, как результат, набор веса; сухость слизистой влагалища; быстрая утомляемость; угри и себорея.

Применение фитоэстрогенов имеет гораздо меньше ограничений и побочных эффектов. По своей структуре эти натуральные вещества напоминают естественный женский эстрадиол. При недостатке полового гормона они выступают в качестве его «дублера». При повышенном количестве эстрадиола они дают обратный, антиэстрогенный, эффект: «растительные гормоны» занимают место настоящих избыточных эстрогенов на клеточном уровне и восстанавливают баланс [7] .

Сегодня одним из самых изученных фитоэстрогенов является генистеин. Исследования доказали его эффективность при снижении некоторых симптомов гипоэстрогении, вызванной климаксом. Помимо восстановления гормонального равновесия генистеин оказывает такое же положительное воздействие, как и естественные эстрогены:

Женская красота и здоровье напрямую зависят от того, какое количество в организме содержится эстрогенов. К счастью, их уровень можно скорректировать. Но не забывайте, что ставить диагноз и назначать лечение должен только специалист.

Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

https://www.kp. ru/guide/norma-iestrogena. html