При гидронефрозе нарушается отток мочи из почки. Жидкость скапливается в почечных лоханках и не попадает в мочевой пузырь. Это приводит к расширению чашечно-лоханочной системы, атрофии почечной ткани и гибели органа.

Болезнь может возникать из-за врожденных аномалий мочевыделительной системы. В некоторых случаях гидронефроз обусловлен закупоркой мочевыводящих путей – при мочекаменной болезни или сдавливании извне, например, опухолью.

Какие симптомы у гидронефроза?

Длительное время гидронефроз протекает бессимптомно, а при мочекаменной болезни может начинаться с почечной колики. Часто его выявляют при инфекциях и травмах почек. Стоит обратить внимание на следующие признаки:

– ноющие боли в поясничной области;

– уменьшение или увеличение количества мочи;

– определение опухолевидного образования в поясничной области;

Какая диагностика нужна при гидронефрозе?

Поскольку симптомы гидронефроза не всегда специфичны, назначают максимально полное обследование почек. Обычно это:

– УЗИ почек и мочевыводящих путей;

– урография – рентгенологическое исследование скорости выведения контрастного вещества из организма. Таким образом определяют состояние почек, мочеточников, мочевого пузыря;

– хромоцистоскопия – инструментальный метод оценки выведения контрастного вещества из устьев мочеточников. При нормальной функции почки контрастная жидкость появляется через 3-5 минут после введения;

– радиоизотопная ренография – рентгенологическое исследование с помощью гамма-камеры, при котором радиоактивное вещество вводят внутривенно для оценки работы почек и скорости оттока мочи;

– общий анализ мочи – при гидронефрозе в ней обнаруживают эритроциты и повышенные лейкоциты;

– Биохимический анализ крови – о гидронефрозе говорят повышенные креатинин и мочевина.

Гидронефроз почки представляет собой заболевание, при котором из-за нарушения оттока мочи и повышения гидростатического давления в органе наблюдается прогрессирующее расширение его чашечно-лоханочной системы.

Лечение беременных в основном осуществляется путем корректирования рациона женщин, внесения изменений в интенсивность диуреза и при необходимости приема некоторых препаратов

Диета

Одним из направлений терапии при гидронефрозе в большинстве случаев является диета. Ее задачи состоят в обеспечении организма всеми необходимыми ему веществами при снижении нагрузки на почки. В основном пациентам запрещают есть:

• жирное мясо и рыбу;
• бобовые;
• супы на наваристых бульонах;
• пряности;
• острые блюда;
• шоколад;
• консервированные продукты;
• алкоголь;
• газированные напитки.

Но для каждого пациента диета разрабатывается в индивидуальном порядке в зависимости от того, какие сопутствующие заболевания у него обнаружены и что послужило толчком для развития гидронефроза. Поэтому список запрещенных продуктов может расширяться совершенно непредсказуемым образом.

Внимание! Не стоит самостоятельно вносить в рацион изменения, например, увеличивать количество потребляемых овощей, кисломолочных продуктов, снижать объем белковой пищи и т.д., потому что это может только ухудшить состояние больного.

Оперативное лечение

Тем не менее зачастую лечение осуществляется хирургическим путем. Предпочтение отдают органосохраняющим, причем эндоскопическим операциям, но в особенно тяжелых случаях врачам не остается ничего, кроме как принять решение о проведении нефрэктомии, то есть об удаление почки.

Целями хирургического вмешательства являются:

• восстановление функций почек;
• устранение причин, ставших поводом для развития заболевания, например, удаление камней, стриктур и т.д.

С особенной осторожностью проводится хирургическое лечение гидронефроза правой почки, так как при его осуществлении существует высокий риск повреждения поджелудочной железы.

Что такое гидронефроз❓? Это патологическое расширение полостной системы почки. Различают врождённый и приобретенный, односторонний и двусторонний.

Подробнее о гидронефрозе врач уролог Ахметкалиев Д.А.

Какие причины❓ ✳️ Гидронефроз — это не самостоятельное заболевание, а осложнение, возникающее в результате препятствия оттоку мочи из почки вследствие одной из нижеперечисленных патологий. Рассмотрим приобретённые причины (врождённые — тема отдельного поста):

?мочекаменная болезнь (камни почки или мочеточника);

?различные стриктуры (сужение) мочеточника;

?доброкачественные и злокачественные образования мочеточника и мочевого пузыря;

?сдавление мочеточника извне (опухоли соседних органов);

?лучевая терапия на органах малого таза;

?травмы мочевых путей;

?осложнения перенесенных операций (в гинекологии, хирургии, онкологии, урологии);

?беременность (гормональные изменения, сдавление увеличенной маткой);

?нейрогенные причины (атония мочевого пузыря);

?обструкция нижних мочевых путей (структура уретры, аденома предстательной железы в поздних стадиях), в сочетании с хронической задержкой мочи.

Как проявляется❓ ?возможно бессимптомное течение;

?дискомфорт, тяжесть, боли различного характера и интенсивности в поясничной области, в боку, в подреберье;

?общая слабость, утомляемость

?повышение температуры тела (при воспалении мочевых путей);

?учащенное мочеиспускание, кровь в моче и др. (в зависимости от причины гидронефроза)

Чем опасен❓ ✳️ Нарушение оттока мочи из почки может привести: ?к прогрессирующему снижению почечной функции, вплоть до развития терминального гидронефроза, когда ткань почки резко истончается (вторичное сморщивание) и почка представляет из себя «мешок с мочой»;

?к воспалительным осложнениям со стороны верхних мочевых путей (пиелонефрит, пионефроз, уросепсис)

Как диагностируют❓ ?УЗИ почек — дешёвый, простой и первичный метод диагностики;

?Экскреторная (внутривенная) урография;

?КТ урография (с/без контрастирования);

Дополнительные исследования, необходимые для уточнения причины: ?МРТ (с/без контрастирования);

К тому же назначаются анализы крови и мочи для оценки тяжести осложнений и выбора дальнейшей тактики.

Как лечить❓ ✳️ Суть лечения заключается в устранении причины гидронефроза, восстановлении оттока мочи, а также в борьбе с осложнениями и их профилактикой:

?пластические операции (пересадка мочеточника, удаление патологического участка и последующее сшивание и др.);

?рассечение лазером суженного участка (уретеротомия, эндопиелотомия);

?удаление изменённой/нефункционирующей почки (терминальный);

?гемодиализ (при развитии почечной недостаточности);

✳️ При умеренном расширении полостной системы почки можно рассмотреть вариант активного наблюдения (решение принимает врач).

Какое большое количество причин гидронефроза, такое же большое количество вариантов лечения. Выбор метода диагностики и лечения различается в каждом конкретном случае!

Иногда бывает так, что второй скрининг оборачивает для будущей мамы тонной переживаний и слезами, а не бесконечной радостью и счастьем. Частенько волнения беременной обусловлены заключением доктора УЗИ, которое звучит как «фетальный гидронефроз». Что это такое и стоит ли переживать?

Что такое фетальный гидронефроз

Почки малыша, так же как и почки взрослого человека, состоят из паренхимы (почечной ткани) и полостной системы (чашечек, лоханки и лоханочно-мочеточникового сегмента).

Фетальный гидронефроз — это расширение полостной системы почек плода.

Это нередкая находка на УЗИ во 2-ом и 3-ем триместрах (встречается в 1 из 20-100 беременностей). У мальчиков встречается в 2 раза чаще, чем у девочек. Часто такой гидронефроз бывает двусторонним.

До 88% случаев гидронефроза плода являются ВРЕМЕННЫМИ и обусловлены проходящим сужением соединения лоханки и мочеточника (ЛМС) малыша. В таком случае, как правило, увеличение лоханки незначительное (до 6 мм во 2ом триместре, до 8 мм — в 3-ем).

Другими причинами гидронефроза плода могут являться врожденные аномалии органов мочевыводящей системы, которые проявляют себя более выраженным расширением полостной системы почек плода.

При выявлении такого УЗ признака следует также оценить размеры мочеточников, мочевого пузыря плода (для раннего исключения врожденных патологий) и количество околоплодных вод.

В каких ситуациях фетальный гидронефроз становится опасным?

Действительно опасным является сочетание фетального гидронефроза и малого количества околоплодных вод.

В таких случаях требуется очень внимательное наблюдение за состоянием плода, иногда – преждевременное родоразрешение. В других случаях — прогноз удовлетворительный.

• При двустороннем гидронефрозе рекомендовано повторение УЗИ каждые 2-3 недели для контроля объема околоплодных вод.
• При одностороннем — достаточно повторить исследование на сроке 30-33 недели.

Что ждет такого малыша после рождения?

Означает ли такой диагноз бесконечные проблемы с почками в детстве или во взрослом состоянии?

Нет, конечно. Еще раз повторюсь, что чаще всего расширение лоханки проходит самостоятельно.

При сохранении расширения лоханки плода в третьем триместре более 10 мм после рождения рекомендована антибиотикопрофилактика (чтобы защитить почки малыша от возможного пиелонефрита).

Рекомендуется УЗ-контроль почек новорожденного на 2 — 7 день после рождения. Если по результатам этого УЗИ размер лоханки до 10 мм, антибиотики отменяют, и никаких дальнейших исследований, наблюдений не требуется. Никаких проблем с почками у малыша нет, и вряд ли будут.

Если же размер лоханки и после рождения превышает 10 мм, это повод выполнить дополнительные визуализационные исследования, чтобы исключить наличие каких-то отклонений в строении органов мочевыводящей системы.

Женщина 53‑х лет обратилась в нефрологическую клинику за консультацией по поводу двустороннего гидронефроза. В анамнезе астма, в последние два года сахарный диабет, гистерэктомия по поводу фибромиомы. За год до обращения пациентка поступила в отделение неотложной терапии с болью во фланках живота, которая не сопровождалась лихорадкой, ознобом, дизурией, мочевым синдромом. Исследование мочи и крови отклонений не выявило (таблица 1). КТ брюшной полости выявила умеренный билатеральный гидронефроз и гидроуретер (рисунок 1A). Поскольку показатели работы почек были в норме, задержки мочи не было ни дома, ни в больнице, пациентку выписали, направив к урологу. Единственное, что ей назначили, — гипогликемический препарат ситаглиптин 50 мг в ­день.

Через шесть месяцев после первого обращения повторили КТ брюшной полости и провели внутривенную урографию. В результате повторно выявлено: справа — умеренный, слева — легкий гидронефроз. Хотя никаких анатомических аномалий при цистоскопии не обнаружено, справа был установлен стент в мочеточник (рисунок 1B). Тем не менее ощущение дискомфорта во фланках живота оставалось. Контрольная КТ еще через два месяца показала отсутствие динамики гидронефроза, стент удалили. После этого пациентку наблюдал гинеколог. При лапароскопии были рассечены спайки, удален правый яичник. Следующая КТ через месяц после вмешательства также не выявила никакой динамики билатерального гидронефроза (рисунок 1C).

Анамнестические данные, лабораторные показатели, данные УЗИ позволили предположить необструктивную перегрузку мочевыводящих путей вследствие повышенного объема выпиваемой жидкости и, соответственно, образующейся мочи. Дана рекомендация употреблять менее 2 л жидкости в сутки. Сцинтиграфия почек с меркаптоацетилтриглицином и фуросемидом показала нормальную скорость секреции, обструкции не обнаружено. При повторном УЗИ спустя шесть недель почки были нормального размера, гидронефроз разрешился полностью (рисунок 1D2). Пациентка выписана из нефрологической клиники с рекомендацией употреблять столько жидкости, сколько требуется для утоления ­жажды.

Известно, что полидипсия встречается у 6–17 % пациентов с хроническими психическими расстройствами [4], однако для общей популяции аналогичных данных нет. Описанный случай интересен тем, что полидипсией страдала психически здоровая женщина, что привело к развитию редкой патологии — необструктивному гидронефрозу (НГ). НГ развивается у детей и взрослых в основном при несахарном диабете центрального или почечного генеза, спорадически или в семьях [5]. НГ имеется у 67 % пациентов с нефрогенным несахарным диабетом [6] и достаточно часто среди пациентов с психогенной полидипсией [7]. Приведенный случай отличается от описанных раннее случаев НГ тем, что он развился из‑за социальной привычки. Примечательно отсутствие электролитных нарушений у ­пациентки.

Долгосрочные последствия НГ неизвестны, в большинстве прослеженных случаев описано полное или частичное разрешение НГ. Несколько случаев семейного нефрогенного несахарного диабета с НГ, прослеженные на протяжении десятилетий, свидетельствует о сохранении функции почек. В нескольких случаях имело место обратимое нарушение работы почек у пациентов с НГ из‑за перерастяжения мочевого пузыря и отсроченного опорожнения [10, 11]. Описаны также случаи повреждения мочевыводящих путей и прогрессия почечной недостаточности [12, 13]. Важно знать, что даже при незначительном повышении креатинина у пациента в дальнейшем высок риск развития хронической почечной недостаточности [14].

Постоянно повышенные объемы мочи при НГ приводят к растяжению и гипертрофии мочевого пузыря с последующей интрамуральной обструкцией дистальных отделов мочеточников. Со временем сократимость пузыря падает, тонус мочеточников уменьшается, и значительный объем остаточной мочи ухудшает функциональную обструктивную уропатию. В других исследованиях НГ показано, что у детрузора сократимость остается нормальной (даже если остаточный объем мочи после опорожнения достаточно велик), и имеет место двустороннее растяжение почечных лоханок, мочеточников и мочевого пузыря [15].

НГ встречается у 80 % беременных, чаще справа. Почечные лоханки и чашечки дилатируются под воздействием прогестерона. Важно отметить, что обструктивный гидронефроз (ОГ) встречается намного чаще, чем необструктивный. При ОГ пациенты часто испытывают боль в боку, и страдает функция почки. В случае НГ гидронефроз и гидроуретер (особенно верхней и средней трети) будут двусторонними. В описанном случае пациентка жаловалась на болевые ощущения, но урологическое исследование не выявило обструкции на уровне лоханок или мочеточников и пузырно-мочеточникового рефлюкса, который бы свидетельствовал об анатомической ­аномалии.

Повышенное потребление жидкости показано при нефролитиазе и похудении, оно улучшает скорость клубочковой фильтрации и защищает от прогрессии хронической почечной недостаточности. К сожалению, при чрезмерном потреблении жидкости существует риск электролитных нарушений и декомпенсации сердечной, почечной и печеночной недостаточности пациентов. Благодаря распространенному мифу о том, что пить нужно много для хорошего самочувствия, некоторые люди страдают от социальной полидипсии. В описанном случае НГ развился именно из‑за социальной полидипсии, что длительное время оставалось нераспознанным и повлекло дорогостоящие, опасные и необязательные ­исследования.

Почки – это жизненно важный орган, который обеспечивает вывод шлаков и токсинов, нормализацию давления, контроль элементов крови. Поэтому при появлении подозрений на проблемы с почками необходимо сразу же обращаться к нефрологу. При отсутствии своевременного лечения могут развиться осложнения, из-за чего негативные последствия для здоровья будут куда более серьезными.

Почему возникают заболевания почек

Есть масса причин, по которым могут возникать и развиваться почечные патологии:

• Недостаток отдыха;
• Инфекционные заболевания;
• Переохлаждение;
• Снижение веса;
• Злоупотребление алкоголем;
• Проблемы с другими органами.

Также опасные заболевания почек могут развиваться в виде осложнений сопутствующих патологий: ожирение, сахарный диабет, хронические инфекционные заболевания и прочее.

Симптоматика

Болезни почек опасны тем, что на начальных этапах их клинические проявления очень схожи с симптомами обычной простуды. Больной испытывает общее недомогание, появляется легкий озноб, повышается общая температура тела. Когда заболевание прогрессирует, появляются и другие симптомы:

• Отечность нижних конечностей;
• Затрудненное мочеиспускание;
• Пена в моче;
• Изменения цвета мочи (могут появляться оттенки красного, розового и коричневого);
• Ноющие боли в пояснице;
• Мутная моча;
• Хроническая усталость, быстрая утомляемость;
• Частые позывы к мочеиспусканию;
• Головные боли и головокружение;
• Повышение артериального давления;
• Появление крови в моче.

При обнаружении одного или нескольких симптомов рекомендуется сразу обратиться к врачу, который проведет осмотр, сделает опрос, назначит анализы и УЗИ, и после этого сможет поставить окончательный диагноз.

Наиболее распространенные почечные заболевания

Есть целый ряд патологий, которые встречаются чаще остальных:

• Мочекаменная болезнь;
• Гидронефроз;
• Цистит;
• Пиелонефрит;
• Уретрит;
• Хроническая почечная недостаточность.

Одним из самых опасных заболеваний, безусловно, является почечная недостаточность. При данной патологии орган не справляется со своими функциями, поэтому больному для выживания необходимо до конца жизни делать диализ, который заменяет некоторые функции почек. Еще один метод лечения этого заболевания – трансплантация здоровой почки от донора.

Лечение заболеваний почек в отделении нефрологии и диализа клиники Tel Aviv Medical Clinic

В клинике Tel Aviv Medical Clinic проводится диагностика и лечение любых почечных патологий. В нашем медицинском центре работают лучшие специалисты, разбирающиеся во всех нюансах лечебного процесса.

Гидронефроз — расширение почечной лоханки. Это наиболее распространенная аномалия, наблюдаемая при пренатальном скрининге. Подавляющее большинство случаев — это мягкий, так называемый физиологический гидронефроз, который не имеет клинического значения. Еще совсем недавно теория возникновения гидронефроза сводилась к тому, что мягкий гидронефроз плода был вызван изменениями в гидратации матери.

Материнский гидронефроз обычно возникает во время беременности из-за влияния прогестерона (миорелаксанта). Существует теория о том, что материнский прогестерон может также отвечать за умеренную дилатацию верхних мочевых путей плода. Гидронефроз может быть обструктивным или необструктивным.

Что вызывает гидронефроз?

1. Камень, сгусток крови, некротический сгусток могут попасть в мочеточник и вызвать обструкцию.
2. Сужение стенки может быть результатом предыдущей операции, такой как уретероскопия. Волокнистое сужение наблюдается после почечного туберкулеза и шистосомоза. Опухоль может привести к стенозу. Неудачная релаксация мышцы вдоль пельвиуретического перехода приводит к классической непроходимости.
3. Метастатические лимфатические узлы или забрюшинный фиброз вызывают медленное сжатие мочеточника.
4. Карцинома мочевого пузыря может вторгаться в стенку мочевого пузыря и сжимать мочеточниковое отверстие. У женщин карцинома шейки матки может вызвать аналогичный эффект. Хронически растянутый мочевой пузырь может вызвать гидронефроз.

Любой тип обструктивной уропатии может привести к гидронефрозу. Наиболее распространенным осложнением засоренной почки является угрожающая жизни инфекция, вызванная мочевым застоем, который усугубляет состояние почек. Если это связано с острой обструктивной уропатией, у пациента может развиться паралитическая кишечная непроходимость. Необработанный двусторонний гидронефроз может привести к почечной недостаточности, опасному для жизни состоянию.

История пациента и причина обращения за медицинской помощью будут различаться в зависимости от причины обструкции. Например, у пациента могут отсутствовать симптомы или он может жаловаться только на мягкую боль и слабый поток мочи.

Диагностика и лечение

Диагноз гидронефроза является достоверным только тогда, когда опухоль прогрессирует вместе с чрезмерным выделением мочи. Когда симптомы отсутствуют, распознавание заболевания зависит от выяснения наличия флуктуирующей опухоли почек и отсутствия признаков нагноения.

Гидронейфротические опухоли чаще всего сопровождаются кистами яичников, асцитом и гидатидными кистами.

Если болезнь является односторонней, следует принять меры предосторожности против аналогичного состояния на противоположной стороне. Пациент должен соблюдать диету, направленную на разбавление мочи, особенно это важно в ночное время суток.

Хроническая болезнь почек является фактором, многократно увеличивающим риск неблагоприятных исходов у пожилых пациентов с сахарным диабетом, сердечно -сосудистыми заболеваниями, которые, в свою очередь, являются основной причиной смерти и инвалидизации.

Функции почек

Почки играют важную роль в организме человека. Вся кровь, которая циркулирует по нашим сосудам, направляется к почкам и очищается в них. При весе каждой почки около 200 граммов они фильтруют около тонны крови в сутки, очищая ее от вредных примесей. Но почки не только выводят токсины из организма, они регулируют обмен солей и воды, сохраняют кислотно-щелочной состав крови, участвуют в обмене белков, жиров и углеводов, регулируют работу гормонов, производят такие биологически активные вещества, как витамин D, вырабатывают гормон эритропоэтин, который отвечает за образование эритроцитов.

Что вредит почкам

Почки очень уязвимые органы, на них оказывает влияние абсолютно все, что происходит в организме. Опасность представляют любые острые и хронические инфекционные заболевания: грипп, бронхит, гайморит, ангина, кариес, тонзиллит, гайморит, простатит, туберкулез и др. Негативно воздействуют на почки гипертония, сахарный диабет, заболевания крови, аллергические заболевания. Опасны также длительное бесконтрольное употребление медикаментов (антибиотики, обезболивающие и противовоспалительные средства) и безусловно злоупотребление алкоголем, курение, употребление наркотиков.

Болезни почек

Заболеваниям почек подвержены около 3,5 % жителей России. Чаще страдают женщины, что объясняется физиологическими особенностями строения их организма. Однако у мужчин заболевание почек чаще оказывается более запущенным и сложным в лечении. Среди многочисленных болезней почек наиболее часто встречаются пиелонефрит, гидронефроз, нефроптоз, мочекаменная болезнь, финал – почечная недостаточность.

Симптомы заболеваний почек

• Наиболее частыми симптомами заболеваний почек являются:
• боли в области почек, поясницы;
• головные боли, повышение давления, тошнота, рвота, усталость;
• резкое уменьшение количества выделяемой за сутки мочи;
• отеки лица, часто в области глаз по утрам, отеки ног и брюшной полости;
• мутная моча, наличие крови, песка, мелких камней в моче;
• учащенные позывы на мочеиспускание с выделением незначительного количества мочи;
• ухудшение зрения;
• кожный зуд.

Группы риска

Более подвержены заболеваниям мочеполовой системы, в том числе и почек:

Чего не любят почки:

• жару и холод. Переохлаждение может стать причиной хронического поражения почек, а в жару при сильном потоотделении нарушается водно-солевой баланс;
• наполненный мочевой пузырь. При обычном питье в сутки должно быть 4-6 актов мочеиспускания. В противном случае застой мочи и микроорганизмов способствует их проникновению в почечные канальца;
• чрезмерную физическую нагрузку и переутомление. Это приводит к ослаблению защитных функций организма, возникновению воспалительных процессов;
• неразумные диеты, которые приводят к нарушению обмена веществ и опущению почки. Почкам вредны белковые диеты, которые не сбалансированы и могут стать причиной нарушения белкового обмена. Белок не накапливается в организме, как, например жиры, поэтому весь лишний белок и продукты его распада должны быть выведены через почки, что увеличивает нагрузку на них. Если почки не справятся со всей этой нагрузкой, то в них могут образоваться уратные камни. Почкам вредно и резкое похудание. Каждая почка помещена в особую жировую капсулу, жировая прослойка защищает почки от ударов и холода, поддерживает их в естественном положении;
• слишком соленую и слишком сладкую пищу. Для организма жизненно важно, чтобы содержание натрия и хлора во всех тканях было стабильным. Это необходимое постоянство обеспечивают именно почки. Им приходится все время приспосабливаться к поступлению натрия и хлора с пищей. Кроме того, избыток в пище соли приводит к потере калия, а нехватка этого элемента отрицательно сказывается на состоянии организма, особенно сердечно-сосудистой системы. В тяжелые условия ставит почки и привычка употреблять острые блюда, приправы, уксус, алкоголь, а также переедание;
• несвежую пищу, которая приводит к интоксикации кишечника;
• самолечение антибиотиками и прочими препаратами;
• запоры, которые также приводят к интоксикации;
• курение – табачном дыме содержатся вредоносные вещества, такие как никотин, которые вредят не только почкам, но и всему организму;
• повышенный уровень сахара в крови и повышенное давление, поэтому их необходимо периодически контролировать, и при необходимости получать соответствующее лечение.

…и что любят

• обильное питье, 1,5-2,5 литра жидкости ежедневно. Желательно пить обычную воду, зеленый чай, компоты из сухофруктов. С минеральной водой нужно быть осторожными, потому как в них большое количество различных солей – а это вредно для почек;
• занятия спортом, танцами, подвижный образ жизни. При сидячей работе в области поясницы откладывается жир, нарушается гибкость позвоночника, происходит застой крови, а любые наклоны из стороны в сторону, движения бедрами, характерные для танца, ускоряют ток крови, улучшают настроение, делают дыхание глубже, а жизнь — веселее. Тяжелый физический труд, когда организм не успевает восстановиться, не относится к полезным факторам;
• свежие фрукты, ягоды, зелень. Растительные продукты — ценный источник витаминов С, Р, А, минеральных солей, фитонцидов, клеточных оболочек и микроэлементов. Низкое содержание в них солей натрия, пуринов, белков позволяет разгрузить почки, нормализовать обмен, устранить «переокисление» клеток и тканей организма, очистить кишечник;
• арбузы, дыни. Это прекрасное природное мочегонное средство;
• особые позы. Любимая поза почек — коленно-локтевая (на четвереньках, опираясь на колени и локти). Если вы так будете стоять хотя бы пять минут в день, почки скажут вам огромное спасибо. В этой позе почки отдыхают, равномерно снабжаются кровью и кислородом, свободно провисают на дополнительных связках. При почечных болях в спине такую позу хочется занять инстинктивно;
• опорожненный мочевой пузырь перед каждым половым актом;
• положительные эмоции.

Проведение анализов мочи и крови – простой и недорогой метод, позволяющий выявить повреждение почек еще на начальной стадии, на которой назначенное лечение будет эффективным. Лицам старше 50 лет, относящихся к «группе риска», следует обращаться к врачу не реже 1 раза в год.

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить.

Ваше здоровье в Ваших руках – берегите его!

Персоны и организации статьи

Высшая квалификационная категория Терапия

+7 (49156) 5-09-98

+7 (930) 784-11-73

+7 (49156) 2-62-69

+7 (49156) 5-06-76

+7 (49156) 2-76-49

+7 (49156) 5-13-66

Поликлиника:
Пн–Пт: с 08:00 до 18:00
Сб: с 08:00 до 13:00
Вс: выходной
————————-
Женская консультация:
Пн–Пт: с 08:00 до 15:00
Сб, Вс: выходной
————————-
Стационар:
Пн–Вс: круглосуточно