В Краснодарском крае начался сезон амброзии и цветения. Собрали советы экспертов о том, как защититься от аллергии
В Краснодарском крае началась сезонная аллергия. В августе цветущих растений станет больше, а значит — у аллергиков обострится поллиноз.
Поллиноз — заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу деревьев и трав. По данным Роспотребнадзора, основными проявлениями сезонной аллергии являются насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.
Советы человеку, страдающему поллинозом, от Минздрава края:
- регулярно делайте в своём жилье влажную уборку; не выходите на улицу без особой надобности в ветреные дни, на работе и дома по возможности не открывайте окна, закрывайте двери; пользуйтесь очистителями воздуха, не забывайте каждые 2-3 месяца менять или чистить фильтры кондиционера; до момента цветения выкосите сорняки и луговые травы на лужайках и газонах вблизи дома; не сушите на улице постиранное белье; всегда мойте и ополаскивайте лицо прохладной водой после пребывания на улице; при работе на огороде и в саду надевайте защитную маску и перчатки; носите солнцезащитные очки и респираторную маску; при остром течении аллергии временно покиньте место проживания.
Роспотребнадзор также рекомендует при остром течении поллиноза обращаться к врачу и следить за концентрацией пыльцы-аллергена в воздухе через интернет. По данным ведомства, не стоит есть свежие косточковые фрукты, орехи, мед, зелень, специи и пить квас. Это может усилить симптомы аллергии.
Как сообщали ранее Юга. ру, с 2023 года всех новорождённых в России обследуют более чем на 40 редких заболеваний.
Москвичей предупредили о третьей волне пыльцевой аллергии в августе
Жителей Москвы ожидает третья волна пыльцевой аллергии. По словам заведующей консультативно-диагностическим отделением Московского городского научно-практического центра аллергологии и иммунологии при ГКБ № 52 столичного департамента здравоохранения Елены Бобриковой, она наступит в августе.
Врач уточнила, что первая традиционно приходится на май. Сейчас идет вторая волна – пылят злаковые и луговые травы, отмечает Бобрикова.
«В скором времени ожидаем третью волну – пыление сорных трав, если другими словами, то это обычные сорняки, и сложноцветных, это август-сентябрь. И далее осенью ожидается пыление грибковых непатогенных аллергенов», – сообщила Бобрикова в разговоре с Агентством «Москва».
Теплая и ветреная погода, отмечает врач, может ухудшить состояние аллергиков. Благоприятной во время пыления может стать дождливая и прохладная погода. В таких условиях аллергикам будет легче перенести сложный период, прокомментировала Бобрикова.
Основными симптомами, кроме насморка и кашля, могут стать слабость и снижение трудоспособности, отметила врач. По словам Бобриковой, проблемы с концентрацией внимания и головные боли также часто встречаются у аллергиков.
Врач считает, что наибольшую опасность представляет перекрестное развитие аллергии. Так, одновременно пищевая и пыльцевая могут спровоцировать зуд во рту, неприятные ощущения в горле и другие симптомы.
Бобрикова добавила, что аллергия на пальцу растений является наиболее распространенной в Москве.
Ранее врач – аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева назвала наиболее аллергенные продукты. По ее словам, наибольшую опасность могут представлять апельсины, мандарины, болгарский перец, помидоры и другие продукты. Узнать устойчивость организма к аллергическим реакциям можно, проверив в крови антитела класса иммуноглобулинов E и G, отметила врач.
https://www.m24.ru/news/obshchestvo/18072022/482331
Врач назвала растения, которые могут вызывать аллергию
Сезонная аллергия весной и летом портит жизнь многим людям. В разговоре с «Невскими новостями» врач-аллерголог Надежда Логина рассказала, какие кустарники и травянистые растения следует обходить стороной, чтобы не спровоцировать реакцию.
Результатом является заболевание, проявляющееся в виде заложенности носа, насморка и сухого кашля. Специалист напомнила, что аллергия чаще всего дает о себе знать весной и летом, когда цветут растения. Природа активно просыпается с марта по май, а сезон цветения стартует в середине июня и длится целый месяц. Аллергики сильнее всего страдают в июле и августе, говорит врач.
«Заболевание проявляется в любой весенне-летний период, но пик приходится на июль — август», — предупредила она.
Самым распространенным аллергеном считается пыльца березы, другими источниками раздражения служат одуванчики, сорные травы и пыльца кустарниковых растений, например лещины, орешника и ольхи, подчеркнула Логина.
Врач-аллерголог Владимир Болибок сообщил «Невским новостям», что дорожная грязь содержит реагенты, помет и даже плесень, а механические примеси в виде частиц могут проникать в дыхательные пути достаточно глубоко.
Аллергию могут также вызвать пищевые продукты, лекарства, косметика и шерсть животных, сообщила радио Sputnik иммунолог Анна Максимова. Специалист уточнила, что в некоторых случаях аллергию может спровоцировать прием медикаментов, реакция выражается в кожной сыпи и шелушении.
Ранее эксперты сообщили, что отек и покраснение открытых участков тела могут свидетельствовать о холодовой аллергии. Доктор Надежда Логина отметила, что ее лечение проводится по методу аутолимфоцитотерапии, то есть собственными иммунными клетками, выделенными из небольшого количества крови пациента.
https://www.pnp.ru/social/vrach-nazvala-rasteniya-kotorye-mogut-vyzyvat-allergiyu.html
Врачи: Цветение более 100 растений может спровоцировать аллергию
Изнуряющий насморк, бесконечные «апчхи», слезы ручьем — вот неизбежные спутники для миллионов людей в апреле-мае.
Если эти напасти беспокоят вас подолгу и не поддаются обычному лечению, если в придачу появляются еще глазной и кожный зуд, то можно с большой долей уверенности говорить об аллергической атаке. Вот только важно знать, на что.
Аллергическая реакция может быть спровоцирована домашней пылью или шерстью вашего любимого кота, укусом насекомого или разросшимся в ванной комнате грибком, какой-то едой или лекарствами. Но чаще всего организм реагирует на цветочную пыльцу. По-научному такая аллергическая реакция именуется поллинозом, а в обиходе — сенной лихорадкой.
Считается, поллиноз может вызвать более 100 растений. Среди деревьев самой выраженной аллергенной активностью обладают те, у которых мелкая пыльца, — береза, ольха, орешник, дуб, клен, ясень. Среди злаковых — тимофеевка, овсяница, мятлик. Осторожничайте и в момент цветения подсолнечника, одуванчика, мать-и-мачехи, полыни. А поскольку эти растения цветут в разное время, обострения сенной лихорадки могут случиться и весной, и в начале лета, и даже в августе.
Для сенной лихорадки характерно то, что утром вы чувствуете себя хуже, чем вечером, а дома лучше, чем на улице. В дождливую погоду состояние обычно улучшается, а в сухую, ветреную — ухудшается. Аллергия к пыльце чаще проявляется в виде ринита, конъюнктивита и пыльцевой бронхиальной астмы. Возможно развитие осложнений в виде аносмии (утраты обоняния) и воспаления придаточных пазух (синусит).
К сенной лихорадке больше склонны те, у чьих родственников была или есть аллергия, но проявляется это нежеланное наследство, как правило, не с рождения. Поллиноз может проявиться в любом возрасте, но чаще — между 8 и 20 годами. Самое неприятное, что нередко весенняя аллергия не заканчивается после цветения деревьев. Очень часто она переходит в пищевую аллергию: есть взаимосвязь между аллергией на растения, продукты и лекарства.
Болезнь плохо поддается лечению, но бывает, проходит сама собой. И все же обратитесь к врачу-аллергологу. Пренебрежение лечением может привести к серьезным последствиям. Врачи советуют каждому аллергику хотя бы раз в жизни провести анализы — аллергопробы, чтобы выявить «черный список» аллергенов, которые выводят из равновесия иммунную систему. Если знаешь врага «в лицо», то и методы борьбы с ним можно найти наиболее эффективные.
Наиболее современный метод выявления причины аллергии по иммуноферментному анализу крови. Он дает возможность за один раз узнать о реакции больного на 40 аллергенов, в т. ч. на пыльцу растений. Этот способ диагностики точный, но неоперативный (результаты анализа готовы обычно через 5-7 дней) и дорогой. В московских клиниках стоимость выявления аллергена колеблется от 300 до 1000 рублей.
Более консервативный, менее достоверный, но и менее затратный метод — кожные и провокационные аллергопробы. В их основе лежит выявление повышенной чувствительности человека к аллергену, введенному через кожу, — оцениваются величина и характер воспалительной кожной реакции. Они бывают разные: прик-тесты (метод укола), скарификационные (метод царапины), внутрикожные пробы с различными наборами аллергенов. Проводится обычно с 15-20 аллергенами. Процесс безболезненный и бескровный. Результат получают от нескольких минут до суток.
В сложных случаях врачи рекомендуют комплексную аллергодиагностику, сочетающую в себе все методы.
Лучшее лечение — профилактика
Сегодня в аптеках можно купить различные противоаллергические препараты. Но не занимайтесь самолечением! И соблюдайте меры предосторожности.
- В период цветения старайтесь реже выходить из дома до 11 утра. Не открывайте окна с утра. В солнечную и ветреную погоду повесьте на них мокрые простыни, марлевые сетки и чаще их меняйте — тогда пыльца «не пройдет». Не выезжайте на природу и вообще за город. Желательно даже в парк не ходить. Старайтесь поменьше бывать на солнце. Выходя на улицу, защищайте глаза темными очками. Не загорайте. Вернувшись домой, промойте нос и глаза водой. Гуляйте в сырую погоду, когда пыльца прибивается к земле. На время приступа аллергии откажитесь от сигарет и избегайте прокуренных помещений. Не стоит держать дома цветы, сухие букеты. Весной не пользуйтесь тушью для глаз, тенями и другими косметическими средствами на основе трав. Исключите продукты, провоцирующие аллергию: орехи, цитрусовые и шоколад, газировку, пищевые красители, острые приправы. Регулярно проводите влажную уборку.
10 основных признаков весенней аллергии, по которым можно диагностировать ее без специальных исследований:
1. Утром вы чувствуете себя хуже, чем вечером.
2. Непрерывное, изнурительное чихание.
3. Глаза сильно раздражены, чешутся, болят, самопроизвольно текут слезы.
4. Легкое покраснение кожи лица. Бывает кожный зуд.
5. Першение в горле, зуд в верхней части носоглотки и в ушах.
6. Ночной кашель.
7. Состояние как при простуде, но нет повышенной температуры.
8. Дома вы чувствуете себя гораздо лучше, чем на улице.
9. Во время дождя состояние улучшается.
10. Общее недомогание длится более 7 дней.
Избавиться от неприятных симптомов помимо лекарств поможет массаж. Ежедневно массируйте круговыми движениями указательных пальцев (по часовой стрелке) крылья носа в течение 1 минуты, затем подушечками мизинца, безымянного и среднего пальцев зону под глазами от носа до висков, чередуя в течение 30 секунд поглаживание и растирание. И, наконец, точно так же, но уже пальцами обеих рук массируйте лоб, после чего проделайте в течение 30 секунд быстрые круговые движения справа налево.
https://rg.ru/2013/05/08/allergia.html
«Аллергия в этом году имеет особую мощь»: врач — о том, почему челябинцы страдают от ринитов и астмы
Пациенты жалуются на непрекращающийся насморк, зуд, чихание, слезотечение, сухой кашель, причем у многих симптомы аллергии проявились впервые. Всему виной не слишком характерное для Южного Урала сухое и жаркое лето, уверен врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Михаил Бабайлов. Мы спросили у доктора, как облегчить проявления аллергии и возможно ли избавиться от нее навсегда.
Челябинцы недоумевают: «Уже неделю заложен нос, чихаю, чешутся глаза», «Аллергия есть, но на березу, которая давно отцвела, а сейчас снова появились симптомы». И если кто-то отмечает лишь легкую заложенность носа, то другим аллергия просто не дает нормально жить: из носа текут настоящие ручьи, а чихание не прекращается, мешая спать даже ночью.
— Такие жалобы встречаются ежегодно, но этот год подарил нам сухую и жаркую погоду, из-за этого и из-за активного цветения деревьев и трав аллергические реакции в этом году имеют особую мощь, — говорит доктор. — Весной и в начале лета активно цвели береза, ольха, лещина, ясень, а сейчас как раз набирают обороты сорные травы. У тех, кто имеет проявления аллергии сейчас, скорее всего, реакция, которая связана с сорными травами — это лебеда, полынь, одуванчик, подсолнечник. Сейчас активное цветение этих трав начинается, поэтому некоторые люди могут чувствовать симптомы.
Михаил Бабайлов уверен — победить аллергию возможно
Фото: Илья Бархатов
Симптомы аллергии могут отличаться, как и тяжесть их проявлений, здесь всё очень индивидуально.
— Аллергический ринит, как правило, проявляется зудом носа, чиханием, постоянными выделениями из носа и, конечно, нарушением качества жизни человека, потому что это по-настоящему мешает жить, иногда даже спать. При аллергическом конъюнктивите люди испытывают зуд глаз, век, слезотечение, покраснение глаз, хочется зажмуриться, закрыть глаза, — объясняет Михаил Бабайлов. — Если говорить про бронхиальную астму, то здесь симптомы: одышка, нехватка воздуха, сухой приступообразный кашель, нарушение выдоха (при этом иногда слышится свист, это признак бронхоспазма). Также может отмечаться нарушение вдоха (этот симптом может быть характерен для аллергического отека гортани). Если говорить про крапивницу, то на теле появляются красные пятна, которые чешутся, зудят. Аллергическая реакция может протекать в виде отека Квинке, который может локализоваться на разных участках тела, зачастую это лицо или конечности.
Самый простой способ избавиться от симптомов аллергии — выявить аллерген и устранить. Обычно выявить его бывает непросто, но наиболее понятна ситуация, когда аллергия сезонна, как сейчас. Для подтверждения можно воспользоваться лабораторной диагностикой.
— Можно сдать анализ крови, например, на специфический иммуноглобулин Е (IgE) к возможным аллергенам, — советует специалист. — Эти обследования доступны, их можно проводить пациентам любого возраста даже в момент обострения заболевания. Еще есть тесты, которые проводятся непосредственно на человеке, например, так называемые кожные пробы. Они имеют более высокую специфичность, потому что проводятся непосредственно на нашем теле, и с той реакцией, которая есть, не поспоришь. Но кожные пробы нужно делать в период ремиссии.
https://74.ru/text/health/2021/08/10/70069205/
Поллиноз
Поллиноз (от лат. pollen – пыльца) – хроническое аллергическое заболевание, проявляющееся в неадекватной реакции иммунной системы на пыльцу цветущих растений. Ранее эта болезнь была известна под названием сенной лихорадки, поскольку долгое время считалось, что организм страдает из-за контактов с сеном. Однако в 1873 году британский врач Дэвид Блэкли убедительно доказал, что причиной сенной лихорадки является пыльца самых разнообразных растений: и трав, и деревьев. Так в медицинский обиход вошло понятие поллиноз.
Это одно из самых распространенных аллергических заболеваний.
Оставьте телефон –
И мы Вам перезвоним
Причины поллиноза
Аллергическая реакция представляет собой нарушение в работе иммунной системы, когда какое-либо вещество распознается организмом в качестве вредоносного агента (которыми «по праву» являются возбудители заболеваний и раковые клетки), и организм начинает бороться с этим веществом, вырабатывая антитела. В случае поллиноза в роли такого агента (аллергена) оказывается пыльца.
Поллиноз
Поллиноз вызывается, как правило, пыльцой растений, опыляемых ветром. Такая пыльца имеет микроскопический размер – 0,02-0,04 мм, и поэтому легко проникает в дыхательные пути, всасывается в кровь и лимфу.
Как и любая другая аллергия, поллиноз развивается лишь при наличии предрасположенности организма к аллергической реакции. Эта предрасположенность может передаваться по наследству. При этом контакт с аллергеном не сразу приводит к появлению явных аллергических симптомов. По результатам последних эпидемиологических исследований 10% детского и 20-30% взрослого населения России страдают поллинозом. Чаще всего болеют лица от 10 до 40 лет, у детей до 3 лет заболевание поллинозом встречается редко, до 14 лет в 2 раза чаще заболевают мальчики, а возрасте от 15 до 50 лет — лица женского пола. Среди горожан заболеваемость в 4–6 раз выше, чем у сельских жителей.
В настоящее время известно порядка 50 видов растений, вызывающих поллиноз. В окрестностях Москвы в апреле-мае цветут деревья: берёза, ольха, дуб, орешник, тополь, ясень, клён. В июне-июле в воздух попадает пыльца цветущих злаковых трав – мятлика, тимофеевки и многих других. Сорные травы также вносят свой вклад: одуванчик начинает «пылить» в конце мая, в июне к нему подключаются подорожник, щавель и крапива. Цветение сорных трав продолжается до осени. В августе-сентябре зацветают полынь, лебеда. В Южных районах страны (в Ставрополье и Краснодарском крае) в этот период цветет амброзия, чья пыльца является одним из самых сильных аллергенов.
Тополиный пух, с появлением которого в Москве традиционно связывают начало аллергического сезона, сам аллергеном не является – это ведь не пыльца, а плоды. К тому же он слишком большой. Но пух является прекрасным перевозчиком пыльцы других растений, которая и есть подлинный аллерген.
Симптомы поллиноза
Поллиноз – сезонная болезнь, его симптомы проявляются лишь тогда, когда цветёт соответствующее растение-аллерген. Состояние ухудшается обычно в утренние часы, когда в воздухе особенно много пыльцы. Сухая и ветреная погода также способствует плохому самочувствию, а вот в дождь воздух очищается от пыльцы, и болезнь отступает.
Основными симптомами заболевания являются:
Аллергический конъюнктивит – типичное проявление поллиноза. Глаза начинают слезиться, веки отекают и чешутся, слизистая краснеет, больно смотреть на свет, ощущение, как будто в глаза попал песок.
Еще одно типичное проявление поллиноза – аллергический ринит. В носу свербит, носовое дыхание нарушаются, наблюдаются обильные слизистые выделения, приступы чихания – иногда по 10-30 чиханий подряд.
В тяжелых случаях поллиноз может проявляться в виде астматических приступов.
Также могут наблюдаться крапивница и аллергический дерматит.
Методы диагностики поллиноза
Поллиноз узнать сравнительно легко. На то, что причина аллергической реакции – пыльца, указывает сезонный характер появления симптомов. Но важно определить, что именно является аллергеном, цветения какого растения следует опасаться?
Для этого, как правило, проводятся кожные аллергологические пробы. На кожу наносится капля, содержащая аллерген. После чего делается надрез скальпелем – царапина, через которую аллерген проникает в ткани кожи. Через 20 минут можно ожидать в этом месте реакции. Если реакция есть, можно предполагать, что аллерген обнаружен. Метод позволяет проводить до 40 проб единовременно.
Если результаты кожных проб не могут быть четко интерпретированы (например, пробы выявили реакцию на пыльцу растения, период цветения которого не совпадает с проявлением симптомов поллиноза у больного), могут быть проведены провокационные тесты. При провокационном тесте аллерген вводится назально (через нос), конънктивально (под нижнее веко) или в виде ингаляции.
Поскольку в этом случае возможно ухудшение состояние больного, провокационные тесты должны проводиться квалифицированным врачом-аллергологом в условиях стационара. Провокационные тесты проводятся строго вне периода обострения (или возможного обострения) поллиноза, как правило, осенью или зимой. Детям до 5 лет провокационные тесты обычно не делаются.
Для определения аллергена также может использоваться определение аллерген-специфических IgE в сыворотке крови. При иммунной реакции организм вырабатывает IgE-антитела, специфичные для конкретного аллергена. Кровь больного с помощью специального оборудования вступает во взаимодействие с различными аллергенами. Это исследование незаменимо у детей раннего возраста, во время обострения поллиноза, при наличии кожного заболевания, при отрицательных результатах кожного тестирования. Метод позволяет установить аллерген – причину поллиноза (пациент получает результат на 3–й день после сдачи крови на анализ).
Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».
Методы лечения поллиноза
Лечением поллиноза должен заниматься врач. При самолечении высока вероятность того, что каждый следующий сезон аллергия будет проявляться всё в более тяжёлой форме.
Опытные аллергологи-иммунологи «Семейного доктора» окажут Вам и Вашим детям помощь в борьбе с поллинозом – проведут пробы на аллергены, назначат курс индивидуальный лечения, дадут персональные рекомендации.
При острой форме поллиноза назначаются препараты, снимающие остроту симптомов. Препараты могут назначаться и профилактически – на весь период цветения. Курс лечения подбирается врачом индивидуально. Ему предшествует обследование, позволяющее установить, пыльца каких именно растений является аллергеном.
Чтобы предотвратить проявления поллиноза, проводится Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ), которая заключается в том, что в организм вводятся аллергены в нарастающих дозах. В результате иммунная система перестаёт распознавать данный аллерген как угрозу, «привыкает» к нему. Подобное лечение проводится вне аллергического «сезона» – в осенне-зимний период, и может продолжаться несколько лет. В результате восприимчивость к аллергену снижается на длительный период (до 20 лет). АСИТ может применяться к детям уже с пятилетнего возраста.
Чтобы избежать обострения поллиноза, необходимо, прежде всего, исключить или ограничить контакт с аллергеном. Как это сделать? Конечно, не каждый может выехать в другую географическую зону на период цветения. Если у Вас такой возможности нет, врачи рекомендуют:
- стараться меньше бывать на улице в сухую ветреную погоду; не выезжать за город; носить темные очки (это – и защита от солнца и предотвращение контакта пыльцы со слизистой глаз); по возможности, защитить дом от проникновения пыльцы (сетки на окнах, смена одежды при входе в дом), использовать очистители воздуха; исключить из употребления вызывающие аллергию продукты. Пищевые аллергены могут повысить восприимчивость организма к пыльце.
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
https://www.fdoctor.ru/bolezn/pollinoz/
Аллергия на амброзию: что делать
– Каждый цветок амброзии способен произвести до миллиарда зерен пыльцы, которые разносятся благодаря ветру и могут распространяться на расстояния свыше 500 км. Интересен тот факт, что сельские жители реже страдают от аллергии на амброзию, в отличие от горожан. Это происходит из-за того, что в городах из-за производственных и выхлопных газов образуется высокоаллергенный комплекс.
Причины аллергии кроются в амброзиевой кислоте, входящей в состав пыльцы. Данное вещество вызывает в организме сильнейшую реакцию и может стать причиной астмы или даже сенной лихорадки. При этом аллергию способны вызвать уже несколько зерен пыльцы и перекрестные реакции с промышленными отходами и другими видами растений – полынью, чередой, мать и мачехой, подсолнечником. Если во время уничтожения сорняка, здоровый человек, который не страдает от аллергии, не будет должным образом защищен, то на следующий год он также может стать жертвой амброзии.
Симптомы у аллергии следующие. Как только пыльца попадает на кожный покров или слизистую оболочку, немедленно начинается реакция. Она выражается в покраснении глаз, конъюнктивите, слезотечении; заложенности носа и насморке; приступах удушья и чиханья, хрипах и першении в горле; сыпи на теле, зуде кожи и высокой температуре. Кроме того, могут наблюдаться сильные головные боли, бессонница, потеря обоняния и вкуса, пониженная концентрация внимания.
Некоторые люди воспринимают вышеописанные симптомы за другие недуги, например, простуду, и пытаются устранить их самыми различными способами и лекарственными препаратами. Ни в коем случае не повторяйте их ошибок. Это не только бесполезно, но и опасно! Если вы чувствуете в течение длительного времени присутствие у себя признаков аллергии на амброзию, обязательно обращайтесь к врачу и пройдите необходимое обследование.
Профилактика аллергии на амброзию начинается с защиты дома от проникновения пыльцы, а также соблюдения правил гигиены и рационального питания. Регулярно проводите влажную уборку, в период цветения сорняка пользуйтесь сеткой на окна, которая защищает от пыльцы.
Кондиционируйте воздух в помещении, старайтесь не выходить из дома ранним утром – именно в это время наблюдается высокая концентрация пыльцы в воздухе. По возможности, носите маски. После пребывания на улице тщательно мойте руки, промывайте нос и принимайте душ, что позволит избавиться от пыльцы, которая попала на кожу.
Если у вас есть домашние животные, регулярно купайте их, особенно после прогулок. Также пользуйтесь антиаллергенными моющими средствами и носите одежду из натуральных тканей.
Аллергия на амброзию очень тяжело поддаётся лечению. Так что максимально обезопасьте себя от этой напасти. А если же вы уже находитесь в числе аллергиков, профилактические меры значительно облегчат течение болезни. Помните об этом!
Ранее терапевт краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики подробно рассказала о сатурации: как определить кислородный голод и что делать, если он у вас есть.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
https://krymsk-crb.ru/patients/novosti/246-allergiya-na-ambroziyu-chto-delat
Какая аллергия в августе
Готовимся к сезону аллергии. Как помочь себе справиться с аллергией?
Какие виды сезонной аллергии существуют? Как к нему подготовиться? Какая техника поможет аллергикам легче перенести сезон аллергии. Отвечаем на эти вопросы вместе с Врачом-терапевтом городской поликлиники Алиёй Табынбаевной.
Сезонная аллергия — реакция организма на цветение и пыление растений. По-научному это заболевание называется «поллиноз» или «сезонный аллергический риноконъюнктивит», в народе его еще называют «сенной лихорадкой».
Какие виды сезонной аллергии существуют?
Обычно выделяются три периода сезонной аллергии. Чем они вызваны и как к ним подготовиться, рассказала врач-терапевт Алия Табынбаевна.
И так три периода сезонной аллергии:
Первый период: с марта по май. Вызван цветением деревьев и кустарников.
Второй период: с июня по июль. Вызван пылением злаковых и луговых трав.
Третий период: с августа по октябрь. Вызван пылением сорных трав и спорами плесневых грибов.
Симптомы сезонной аллергии проявляются практически в одно и то же время ежегодно в виде насморка, заложенности носа, приступов чихания, чувства жжения или зуда в носу и полости рта, конъюнктивита (красные глаза, ощущение песка в глазах, зуд/жжение), кашля, в некоторых случаях приступов удушья. Кроме характерных признаков аллергии частыми спутниками поллиноза являются расстройства сна, усталость, повышенная утомляемость. Это приводит к значительному ухудшению качества жизни пациентов и существенно влияет на повседневную активность, профессиональную деятельность и учебу.
Наиболее часто симптомы поллиноза в нашей стране развиваются в период С апрелЯ по май во время цветения березовых (береза, ольха, граб, орешник).
Как к нему подготовиться?
Избежать сильного негативного воздействия аллергенов на организм можно, если вовремя начать применять антигистаминные препараты и/или проводить иммунотерапию считает врач.
Проблема сезонной аллергии решается как минимум За две недели до ее наступления. Нужно тщательным образом подготовиться к цветению деревьев. Для этого следует принимать антигистаминные препараты с накопительным эффектом. Есть средства, которые действуют немедленно, а есть те, которые стоит принимать заблаговременно. О том какие антигистаминные начать принимать рекомендуется уточнить у лечащего врача.
Иммунотерапия – профилактика с помощью уколов, капель или капсул, содержащих аллерген. Еще когда растения не начали пылить, в организм человека вводится небольшое количество аллергена, например, березы. В организме образуются защитные факторы, и пациент не проявляет аллергической реакции на данный аллерген. Считается, что три года такой терапии избавляют человека на 12 лет от сильных проявлений или, как минимум, от значимой медикаментозной агрессии.
Какие есть рекомендации по быту для аллергиков?
Первая «бытовая» рекомендация при поллинозе: плотно закрывать в квартире окна и двери, а при проветривании занавешивать окно влажной марлей, чтобы отфильтровать пыльцу. Когда страдающий аллергией на пыльцу человек пришел домой, ему рекомендуется принять душ или, по крайней мере, переодеться (одежду отправить в стирку) и умыться, чтобы смыть с себя аллергены.
Что касается именно уборки, то рекомендуется ежедневная влажная уборка: просто протирать пол и поверхности от пыли.
Какая техника поможет аллергикам легче перенести аллергию?
Сейчас выпускаются большое количество пылесосов с разными способами фильтрации. К примеру беспроводные пылесосы Dyson оснащены многоступенчатой системой фильтрации: полностью герметичная система фильтрации от Dyson улавливает 99,99% микроскопических частиц и аллергенов размером до 0,3 микрона и выпускает в ваш дом очищенный воздух.
Смысл таких НЕРА-фильтр в том, чтобы не выпустить собранные аллергены (например, пыльцу) из пылесоса обратно в помещение, за это отвечает НЕРА-фильтр исходящего из пылесоса воздуха: он должен иметь высший класс удержания мельчайших частиц менее 0,3 микрона в диаметре (класс 13 — 99,95%, класс 14 — 99,995 %, классы 10–11 не подходят для аллергиков, 12 — на грани).
Если у вас аллергия именно на пыльцу, то врачи рекомендуют использовать Увлажнитель воздуха или воздухоочиститель с функцией увлажнения с НЕРА-фильтрами.
В стационарном лечении аллергиков используются именно так называемые Чистые комнаты: с плотно закрытыми окнами и обязательно С воздухоочистителем. И это, как правило, помогает.
По словам врача: «Сейчас есть масса устройств, совмещающих очистку воздуха с увлажнением, они действительно хорошо помогают. Увлажнитель рекомендуется для аллергика как «в сезон», так и в целом в период отопления: воздух пересушен, слизистые пересыхают, истончаются, на них появляются «корочки», проницаемость их для аллергенов повышается. Особенно интенсивно увлажнитель выручает ночью, когда человек спит и не может умыться, промыть нос и глаза, прополоскать рот».
Знаю что увлажнители — очистители воздуха Dyson улавливают пыль, аллергены и вирусы*, включая COVID-192, и даже есть модели которые уничтожает формальдегид. Как нам известно формальдегид в некоторых случаях является причиной появления бытовой аллергии.
По заявлению бренда фильтры очистителя воздуха Dyson улавливает до 99,95% микроскопических аллергенов, запахов и вредных частиц размером до 0,1 микрона, что примерно в 800 раз меньше толщины человеческого волоса, а дополнительный угольный слой с трис-обогащением* улучшает поглощение токсичных газов (это тот же формальдегид), которые могут выделяться в домах, например строительные и изоляционные материалы, продукты из пресованного дерева, фанера, ДВП средней плотности, краски, растворители, лаки для мебели и паркета, так же содержится в выхлопных газах и табачном дыме.
Резюмируя, хотим сказать, прежде чем заниматься антигистаминной терапией или иммунологией организма, а также решать какую бы технику купить для облегчения симптомов аллергии, рекомендуем сходить к врачу и узнать, аллергик ли вы и на что именно у вас есть аллергия. Далее можете в качестве дополнительной Самопомощи себе приобрести технику будь то пылесос, увлажнитель или очиститель воздуха.
Статья подготовлена совместно с экспертами техники Dyson и врачом-терапевтом. Статья носит информационный характер.
*Трис – обогащение графитового слоя фильтра. Это органическое соединение увеличивает способность фильтра захватывать потенциально вредные газы, такие как формальдегид.
https://shop-dyson. kz/blog/gotovimsya-k-sezonu-allergii.-kak-pomoch-sebe-spravitsya-s-allergiej