Содержание статьи показать

Даже с утра не чувствуете себя бодрым и отдохнувшим? Постоянно хотите спать? Даже простые дела заставляют терять силы? Если и после длительного отдыха проблема не исчезает, обратитесь за консультацией к специалисту и пройдите лабораторную диагностику. Узнайте, какие анализы нужно сдать для поиска причин хронической усталости.

Общий и биохимический анализ крови

Пациента, который обратился с жалобами на слабость, вялость и упадок сил, врач в первую очередь направит на общий и биохимический анализ крови. Их результаты позволят исключить:

    кислородное голодание тканей, скрытые инфекции и воспалительные процессы, преддиабет и диабет, нарушения работы печени, почек, других внутренних органов.

Самыми важными показателями общего анализа крови станут концентрация эритроцитов и гемоглобин. Если они ниже нормы, это может свидетельствовать об анемии, основными признаками которой как раз являются упадок сил и повышенная утомляемость.

Не менее важны уровень лейкоцитов и СОЭ. Эти показатели часто отклоняются от нормы при скрытом воспалительном процессе и вялотекущей инфекции, которые могут незаметно отнимать у организма силы и энергию.

Еще один важный показатель – уровень сахара. Если он постоянно повышен или даже находится на верхней границе нормы, это может привести к ухудшению самочувствия.

Тесты на гормоны

При хронической усталости также стоит сдать анализы на гормоны щитовидной железы. Невозможность сосредоточиться, резкие перепады настроения, проблемы со сном и нехватка сил даже на повседневные дела могут быть симптомами гипотиреоза. Исключить его помогут исследования уровня:

    общего и свободного Т4, ТТГ.

Какие еще тесты нужно пройти, чтобы оценить работу щитовидной железы, расскажет эндокринолог.

Куда обратиться?

Сдать анализы, которые помогут найти причины повышенной утомляемости и упадка сил, Вы можете в нашей клинике. Перечень доступных тестов и их стоимость указаны на сайте. Сроки готовности результатов уточняйте по указанному телефону.

https://www.euromeds. ru/articles_2275.htm

Какие анализы надо сдать при постоянной усталости

Люди — не роботы: уставать свойственно даже самым стойким. Но иногда усталость изматывает, не проходит после выходных, быстро возвращается после отпуска. В таком случае самое правильное — проверить, не болезнь ли это.

Думали — работа, оказалось — вирус

Усталость (вялость, утомленность, слабость — вариантов много, а суть одна) может означать лишь то, что вы наплевали на нормальный отдых, за что и расплачиваетесь, а может быть симптомом десятков заболеваний. Можно, например, чувствовать усталость после сильной ангины или гриппа, перенесенного, как у нас водится, на ногах. Или страдать апноэ (в народе — храпом), не высыпаться как следует и потому ходить разбитым. В любом случае причину нужно выяснять, потому что порой «беспричинная» усталость — единственный явный признак болезни.

В первую очередь искать надо хроническую инфекцию. Есть инфекции, которые в медицине называются скрытыми — это, например, вирус простого герпеса, вирус Эпштейна — Барр, который вызывает инфекционный мононуклеоз, цитомегаловирус. При обследовании людей с жалобами на хроническое утомление часто обнаруживают инфекции, передающиеся половым путем, в частности хламидиоз — скрытый, а потому нелеченый.

Дальше нужно проверить состояние щитовидной железы и надпочечников. Непроходящая усталость может быть признаком гормонального дисбаланса; это один из главных симптомов гипотиреоза — пониженной функции щитовидки.

Усталость может быть связана с системными заболеваниями — в частности рассеянным склерозом (болезнь нервной системы, приводящая к параличу) и системной красной волчанкой (поражаются соединительные ткани, сосуды, все органы). В этом случае тянуть опасно — чем раньше начать лечить, тем лучше прогноз.

Некоторые онкологические болезни на ранних стадиях тоже проявляются лишь непонятной, невесть откуда взявшейся усталостью. Нередко в случае с лейкозами и вообще заболеваниями крови «поймать» болезнь удается, когда родители приводят детей к педиатрам только из-за того, что те сильно устают.

Вялость и утомленность могут иметь и весьма прозаические причины: к примеру такое побочное действие со стороны центральной нервной системы дают лекарства, которые вы принимаете (антигистаминные средства, любые гипотензивные, болеутоляющие, антидепрессанты и др.), или просто нарушена дозировка. Стоит подумать, не подвергается ли ваш многострадальный организм воздействию каких-либо токсических веществ — это тоже возможная причина «странной» усталости.

В конце концов, дело может быть, как говорится, в голове, и помощи нужно искать у психоневролога или психотерапевта.

Когда курорт не помогает

Какую усталость еще можно списать на предотпускной аврал, а какая уже выглядит подозрительно?

Нельзя продолжать игнорировать утомление, если оно сохраняется больше 6 месяцев. И если не проходит ни после хорошо проведенных выходных, ни после сна вдоволь, ни по возвращении с курорта. А также если вы более или менее точно можете сказать, когда именно все это началось — с гриппа, например, или был сильный стресс, после которого вы никак не можете прийти в себя.

Тревожные признаки — когда к утомлению присоединяются мышечная слабость, боли в мышцах и суставах, неприятные ощущения в горле, субфебрильная температура, снижается вес. Если стали замечать, что чаще болеете ОРЗ или что увеличились лимфатические узлы — это тоже нельзя игнорировать.

К врачу без лишних раздумий, если к усталости добавляется бессонница (это, к слову, не только невозможность быстро заснуть, но и частые пробуждения среди ночи, кошмары, ранний подъем, утреннее состояние типа «еще не встали, уже устали»), если часто меняется настроение, появляются головные боли, особенно нехарактерные, которых раньше не было, ухудшилось внимание.

Что за СХУ у всех на слуху?

Пожалуй, самый модный диагноз последних десяти лет — синдром хронической усталости (СХУ). Впервые его выделили как самостоятельную болезнь в 1988 году в американском Центре по контролю заболеваний, однако в России ставить такой диагноз не спешат. многие оте­чественные врачи вообще считают, что такой болезни не существует. Что известно о СХУ и как относиться к хронической усталости, рассказывает врач-онколог Элла Домнина, консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО:

— Вся информация о синдроме хронической усталости — это пока лишь наблюдения врачей, никаких конкретных выводов медицина не сделала. Он имеет право на существование, но диагностировать СХУ достаточно трудно, и какой доктор этим должен заниматься, непонятно. Касательно возникновения этого синдрома существуют лишь гипотезы. При изучении СХУ выяснилось, что он чаще развивается в экологически неблагоприятных районах, где высокое загрязнение окружающей среды, повышенный уровень радиации — у живущих в таких условиях людей ослаблен иммунитет, на фоне этого могут развиваться скрытые вирусные инфекции. Длительный инфекционный процесс вызывает в свою очередь поражение центральной нервной системы. Усугубляется все чрезмерными психоэмоциональными перегрузками, недостатком физической активности, погрешностями в питании. Статистика показывает, что непроходящее, длительное состояние утомления, как правило, отмечают у людей 20-50 лет, чаще — у женщин. Возможно, просто потому, что они охотнее обращаются к врачам.

Основная гипотеза возникновения синдрома хронической усталости — вирусная. Среди вирусов простого герпеса есть так называемые шестой и седьмой типы, которым и отдают первенство в развитии СХУ. Предполагается, что играть роль может и вирус Эпштейна — Барр — еще один представитель семейства герпес-вирусов.

Практически вся информация о лечении СХУ — из зарубежных источников. Оно симптоматическое, то есть направленное на устранение основных симптомов, а общие рекомендации просты: нормализация сна и отдыха, диетотерапия, прием витаминов — в частности С и группы В, массажи, лечебная физкультура, водные процедуры.

Справка

Если усталость больше не кажется просто усталостью

Если усталость больше не кажется просто усталостью, разобраться помогут следующие исследования:

Обследование желательно провести дважды с интервалом в месяц.

Кстати

В психологии есть такой термин

В психологии есть такой термин, как ситуативное утомление: человек не мотивирован выполнять те или иные действия и чувствует себя смертельно уставшим. Определить, что первично — накопившаяся психологическая усталость и связанная с этим апатия или нежелание делать что-либо до такой степени, что руки опускаются, — значит выяснить, что было раньше, курица или яйцо.

Ирина Липовец

Контакты центральной пресс-службы

https://www.invitro. ru/about/publicity/645/206/

Как диагностировать синдром хронической усталости?

О таком синдроме наш организм всегда сообщает двумя самыми яркими «сигнальными огнями» – быстрая потеря и/или невозможность восстановления сил: физических и психологического спектра. При этом никаких изменений образа жизни не происходит, не меняется ежедневный рацион, физические и психические нагрузки также не увеличиваются, а при обследовании не обнаруживаются болезни, способные объяснить приступы и состояния постоянной усталости. Однако вернуть бодрость, запас энергии, спокойствие и хорошее самочувствие всё же не получается, и не получается довольно долго.

Подозревать синдром определенно стоит уже после месяца безуспешной борьбы с усталостью. Уверенно говорить об устойчивом, уже хроническом проявлении дисбаланса можно через полгода постоянной утомляемости.

Мнение специалистов bioniq – не нужно ждать, что первые симптомы пройдут сами. Если замечены расстройства самочувствия из этого списка, рекомендуем в первую очередь сдать кровь на «биохимию» и сделать общий анализ крови. Эти результаты помогут понять, что на самом деле не так с вашим организмом.

СИМПТОМЫ ХРОНИЧЕСКОЙ УТОМЛЯЕМОСТИ по частоте проявлений

Физические

    Приступы слабости Обмороки Нарушения сна Ухудшение памяти Рассеянность, потеря концентрации Мышечные проявления (боль, спазмы) Недомогания после минимального напряжения Головные боли Чувствительность к свету, звукам, запахам Увеличение лимфоузлов

Психические

    Тоскливость, апатия Частые резкие смены настроения Вспыльчивость Депрессии Низкая устойчивость к эмоциональным нагрузкам «Наплыв» мыслей Необоснованное беспокойство Чрезмерная тревожность, вплоть до патологической убежденности внешней угрозы (бредовые состояния)

‍Какие болезни могут скрываться за постоянной усталостью

Главная опасность синдрома – его коварство. Будем честны, однозначного ответа относительно этиологии этого состояния медицина дать не может. Однако специалисты убеждены в огромной роли дефицита макро-микронутриентов: их нехватка, безусловно, сказывается на нашей способности противостоять физическим и психическим нагрузкам, инфекциям, плохому сну.

В поддержку витаминного питания выступает и главная теория происхождения синдрома: по мнению исследователей наиболее убедительно выглядит вирусная природа. Триггером, механизмом, запускающим процессы угнетения в организме, являются герпес, энтеровирус, гепатит С, вирус Эпштейна-Барр и т. д. Теория также возвращает нас к тому, что без микронутриентов заметно сложнее проходит борьба с заболеваниями и их последствиями, также и с постоянной усталостью.

Вызывает немало вопросов и «размытость» симптомов, поскольку каждое из проявлений может сопровождать заболевание, которое имеет совсем другую природу:

    Слабость и резкая утомляемость – Гипотиреоз: в латентной форме дефицит гормонов щитовидной железы показывает себя упадком самочувствия; Эти же признаки, совмещенные с раздражительностью – Анемия: малокровие, а также болезни системы кроветворения, сосудистые патологии; Резкая усталость, головокружения, обмороки – могут указывать Диабет, сердечнососудистые заболевания, нарушения высшей нервной деятельности; Изменения психики могут относиться к анемии, гипертонической болезни, являться следствием перенесенных черепно-мозговых травм, интоксикаций, гипертонической болезни, атеросклеротических нарушений и т. д.

Единственным способом, позволяющим не спутать эти заболевания с усталостью, является исследование крови. Прохождение программы базовых анализов поможет вовремя найти точную причину недомоганий и выбрать эффективные меры для улучшения самочувствия и качества жизни.

Какие анализы крови сдавать при плохом самочувствии

Первый «фильтр», позволяющий дифференцировать симптомы и понять, является ли СХУ полноценным симптомокомплексом или все проявления относятся к другим заболеваниям – это комплекс исследований, состоящий из общего и биохимического исследования крови. По их результатам назначаются дополнительные обследования или устанавливается, что потребности в таковых нет.

ОАК – общий анализ крови, ранее известный как клинический. Помогает выявить любые сбои в системе кроветворения, определяет качество, размер элементов крови (лейкоциты, эритроциты, тромбоциты). Зная показатели ОАК можно диагностировать анемию или подтвердить здоровье кровеносной, кроветворной систем. Также такое исследование покажет дефицит некоторых витаминов группы В, ответственных за развитие анемии, работоспособности нервной системы (В9, В12, В6).

Биохимический метод – исследование, которое наглядно показывает качество работы органов, систем, высокоинформативные данные для выявления различных воспалений, недугов, нарушений. С помощью этого исследования крови можно обнаружить гипотиреоз, сахарный диабет, болезни крови, сердечнососудистые патологии и т. д.

Если данные общего и биохимического исследования требуют уточнения, могут быть назначены анализы крови на гормоны, антитела, витамины, также другие процедуры, не связанные с кровью: флюорография, УЗИ и т. д.

Нутриенты и синдром хронической усталости

Витамины, микро — и макроэлементы играют решающую роль в процессе борьбы с постоянной усталостью, при условии, что симптомы не являются следствием одного из заболеваний. В этом случае приоритетом является терапевтическая программа, а питательные соединения выполняют важную, но всё же вспомогательную функцию.

Каким питательным соединениям отдать предпочтение – решают, как ни странно, всё те же исследования крови, указывая на все, что требует особого внимания. Все симптомы, связанные с усталостью, так или иначе, приводят к ослабленному иммунитету. Именно на восстановление его функциональности направлено основное действие нутриентов.

Каким действием обладают витамины

    Витамин А – усиливает и активирует защитно-окислительные процессы, способствует поддержке здорового метаболизма, участвует в синтезе аденозинтрифосфата (АТФ), источника энергии для всех без исключения биохимических реакций в организме; Группа D – помогает предотвратить развитие диабета и ожирения, воспалительных заболеваний кишечника: эти патологические состояния также провоцируют повышенную утомляемость; Витамин Е – дефицит этого соединения негативно сказывается на мышечном тонусе; Витамин К – важен для завершения сложной цепи биохимических реакций, итогом которых является нормальная свёртываемость крови, состояние костной системы, периферических сосудов.

Водорастворимые витамины (не накапливаются в организме, требуется постоянный приём):

— группа В – самый мощный пул «помощников» во всех метаболических процессах, от формирования всех типов иммунитета и кроветворения до обеспечения гормонального равновесия, уровня холестерина, ускорения регенеративных функций, сохранности психических функций, копировании информации ДНК;

— витамин С – самый популярный антиоксидант.

Полезные свойства этих других различных соединений требуют только одного: правильного расчета принимаемого объема, в зависимости от состояния здоровья. Именно на этом построена программа bioniq LIFE.

Состав каждого комплекса нутриентов рассчитывается персонально, на основе данных ваших исследований крови.

Улучшите 50 показателей здоровья с персональной формулой микронутриентов и медицинскими рекомендациями

https://bioniq. ru/media/post/ustalost-kakie-analizy-sdat

Синдром хронической усталости: где искать причины

Усталость, не покидающая даже после полноценного отдыха, считаться нормой, очевидно, не может. При этом одни считают ее следствием регулярного стресса, другие – связывают с недостатком витаминов и железа. И все эти мнения вполне правомочны. Но где же тогда искать причину изнуряющей усталости, если питание и отдых сбалансированы и полноценны?

Вирусная теория

Синдром хронической усталости (СХУ) как диагноз до сих пор не числится ни в одной медицинской документации. А в международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) он упоминается как «Синдром утомляемости после перенесенной вирусной болезни. Доброкачественный миалгический энцефаломиелит».

Дело в том, что впервые синдром стали упоминать именно в связи с вирусными инфекциями, герпес-вирусы в которой занимают лидирующие позиции и сегодня.

Вирус Эпштейн-Барр, цитомегаловирус и герпес 6 типа достоверно часто выявляют у пациентов, страдающих СХУ. Равно как и иммунные нарушения «вирусного» характера.

У таких пациентов:

    снижено общее количество иммуноглобулинов IgG, лимфоцитов «класса» CD3, CD4, и NK-клеток, повышено содержание циркулирующих иммунных комплексов (ЦИК), обнаруживаются антитела к различным вирусам группы герпеса отмечается повышение интерферона, интерлейкина-1 и фактора некроза опухолей (ФНО).

Эти данные подтверждены многочисленными научными исследованиями, а сама теория на сегодня оценивается как наиболее вероятная.

Бактериальный фактор

Согласно данным Колумбийского университета около 90% пациентов с СХУ имеют синдром раздраженного кишечника, а у 80% из них – нарушения в содержании 7 видов бактерий: Faecalibacterium, Roseburia, Dorea, Coprococcus, Clostridium, Ruminococcus и Coprobacillus.

По мнению ученых, кишечная микробиота оказывает гораздо большее влияние на организм, чем было принять считать ранее. И по современным представлениям напрямую влияет на биохимические процессы в головном мозге.

Микробную теорию рассматривают в качестве возможных причин аутизма и многих других психических расстройств, за счет влияния кишечных бактерий на выработку тормозных и возбуждающих нейромедиаторов мозга (ГАМК, серотонин и другие).

Однако точный механизм такого воздействия на сегодня еще не известен.

Другие причины

Среди других вероятных причин СХУ сегодня рассматривают патологии митохондрий и недостаток L-карнитина в крови, патологии иммунитета, генетические особенности и многие другие факторы.

Но официально признанной причины хронической усталости все-таки пока не существует.

Ученые предполагают, что со временем может выяснить, что СХУ вообще полиэтиологическое заболевание, то есть спровоцировать его развитие может и наследственность, и вирусы, и бактерии, и токсины, и многие другие факторы.

Диагностика

Очевидно, что поиск причин хронической усталости представляет собой довольно запутанный «квест». А среди «целевых» анализов:

1. кровь на выявление герпес-вирусов – IgG к капсидному антигену вируса Эпштейн-Барра, цитомегаловирусу и герпесу 6 типа;

2. кал на дисбактериоз (микрофлора толстого кишечника) или анализ крови по Осипову (микробиота всего кишечника);

Разумеется, не стоит забывать о влиянии хронических заболеваний, анемии и авитаминоза.

А также о том, что СХУ – это не просто повышенная утомляемость, а комплексов симптомов, длящихся не менее 6 месяцев, с одновременным наличием, как минимум, 4 из перечисленных признаков:

    сонливость днем, бессонница ночью, головные боли, необъяснимая раздражительность, лабильность настроения, частые инфекции, аллергия, снижение памяти, концентрации, фарингит, увеличение лимфоузлов, необъяснимая мышечная боль.

Врач клинической лабораторной диагностики, врач-онколог, специалист научно-консультационного отдела лаборатории KDL. Стаж работы 15 лет

https://kdl. ru/patient/blog/sindrom-hronicheskoj-ustalosti-gde-iskati-prichiny

Какие анализы стоит сдать, если чувствуете постоянную усталость: отвечают врачи

Он позволит оценить состояние «красной крови», то есть количество эритроцитов и гемоглобина. Если их количество снижено, это анемия (Смотрите Анализ крови на железо). У нее могут быть такие симптомы, как слабость, утомляемость, Упадок сил.

Ольга Геннадьевна Александрова, врач-терапевт медицинского центра «Атлас»: «Не менее важный показатель в общеклиническом анализе крови — количество лейкоцитов и лейкоформула. Если количество лейкоцитов повышено, это чаще всего свидетельствует о наличии воспалительного процесса, одним из симптомов которого могут быть Слабость и упадок сил (Смотрите Анализ крови на острофазовые показатели). При снижении количества лейкоцитов возможно наличие острой или хронической вирусной инфекции. Это также требует уточнения и проведения дополнительных обследований».

Анализ на уровень витамина D

Усталость и быструю утомляемость может спровоцировать дефицит или недостаток Витамина D. Поэтому его рекомендуют принимать круглый год, но с разной дозировкой.

Андрей Игоревич Тычкин, врач-терапевт общей практики: «Это особенно актуально в наших широтах из-за недостатка Солнечного света. Обратитесь к доктору, чтобы он назначил дозировку витамина D по результатам анализа».

Анализ крови на железо

Он необходим для уточнения характера анемии. Выделяют три степени тяжести анемии:

    легкая — уровень гемоглобина выше 90 г/л; средняя — гемоглобин в пределах 90–70 г/л; тяжелая — уровень гемоглобина менее 70 г/л.

Ольга Геннадьевна Александрова: «Одновременно с анализом на железо необходимо сдать и на Белки, которые участвуют в транспорте и обмене железа: ферритин и трансферрин».

Анализ крови на витамин В12 и В9 (фолиевая кислота)

Этот Анализ проводят для установления мегалобластической (пернициозной) анемии, из-за которой может проявляться неврологические нарушения, в том числе Усталость.

Этот анализ необходимо сдать тем, у кого повышены лейкоциты в крови. Проанализировав количество С-реактивного Белка, ревматоидного фактора, антистрептолизина О (белков крови, которые свидетельствуют об активности воспалительного процесса), терапевт назначит дополнительные обследования.

Ольга Геннадьевна Александрова: «Ревматоидный фактор, например, нужен для диагностики ревматоидного артрита, а с помощью антистрептолизина-О идентифицируются многочисленные заболевания, вызванные стрептококковой инфекцией. Чаще всего это фарингит и тонзиллит».

Анализ крови на гормоны щитовидной железы (тиреотропный гормон, уровень тироксина и трийодтиронина)

Щитовидную железу часто недооценивают, а зря. Она вырабатывает Гормоны, которые регулируют практически все процессы в организме. Из-за их переизбытка или недостатка вы можете почувствовать недомогание, постоянную усталость и желание поспать, а стрелка весов будет стремительно идти вверх.

Андрей Игоревич Тычкин: «Часто причиной упадка сил становится снижение функции щитовидной железы, поэтому необходимо не только сдать анализ, но и раз в полгода или год выполнять ультразвуковое исследование Щитовидной железы».

Анализ на ВИЧ, гепатиты В и С

Часто пациенты не подозревают о развитии этих серьезных заболеваний в собственном организме, поэтому важно их исключить. Это особенно важно при следующих симптомах:

    Потеря веса, диарея дольше трех недель, лихорадочное состояние неизвестного генеза, снижение количества лейкоцитов и лимфоцитов.

Итог: организм каждого человека индивидуален, поэтому в первую очередь следует обратиться к врачу, который составит для вас список анализов и обследований, опираясь на анамнез и жалобы.

Рекомендация

Не пренебрегайте регулярным приемом показанных витаминов и микроэлементов. Многие из них обладают накопительным эффектом и именно каждодневное следование рекомендаций специалистов помогает нормализовать нехватку тех или иных показателей.

https://umagazine. ru/krasota/kakie-analizy-stoit-sdat-esli-chuvstvuesh-postoyannuyu-ustalost-otvechayut-vrachi/

Терапевт Кузьменко назвал 2 анализа, которые покажут реальные причины постоянной усталости

«Усталость, вялость, сонливость, нет сил — доктор, что это со мной?» Терапевт объясняет, какие болезни проявляются подобными симптомами и какие два анализа помогут разобраться — есть ли эти недуги именно у вас?

Часто, когда мы говорим «у меня нет сил», подразумеваем, что устали морально — «не вывозим». Но если усталость мучает вас как физический симптом, это может говорить о том, что вы просто переутомились, выполняя сложные задачи. Обычно после полноценного отдыха такое состояние проходит, и человек более-менее восстанавливается.

Но бывает упадок сил, который длится больше 2 недель подряд без светлых промежутков и признаков выздоровления. Такая «реальная усталость» заслуживает отдельного разговора с доктором.

«Болезни усталости»

— Если у человека возникает подобное состояние, когда усталость не проходит долгое время, то оно, скорее всего, вызвано одной из двух причин, — объясняет в своем блоге врач-терапевт Филипп Кузьменко. — Первая — это кривые психологические конструкции, загруженные ранее. В целом это доброкачественная проблема с благоприятным прогнозом. Вторая причина — физическая поломка организма, когда усталость — симптом другой, лежащей под поверхностью болезни. И в этом случае требуется немедленное медицинское вмешательство.

Существует множество болезней, из-за которых человека может сопровождать нехватка сил, объясняет врач, но Чаще всего речь идет о двух самых частых состояниях, которые можно проверить, сдав анализы, — это анемия и гипотиреоз .

— При выраженной нехватке гемоглобина — при анемии — Организму недостает кислорода и, следовательно, включается режим экономии энергии, — объясняет терапевт. — А щитовидная железа регулирует обмен веществ. Если она перешла в гипорежим, то обмен веществ также будет замедляться, что в итоге станет ощущаться как полное отсутствие сил и энергии.

Сдайте два анализа

— Самый простой способ исключить наиболее вероятные органические патологии — сдать 2 анализа: клинический анализ крови и анализ крови на ТТГ, — рекомендует врач-терапевт Филипп Кузьменко.

Клинический анализ крови (он же общий) покажет, есть ли анемия.

Уровень тиреотропного гормона (ТТГ) даст понимание, на каких оборотах функционирует щитовидная железа.

— В общем анализе крови нас будут интересовать 4 строчки — гемоглобин (Hb), эритроциты (Er), MCH, MCV, — объясняет врач. — Если значения будут ниже (или резко выше), чем референсные (т. е. норма), значит — это патология. Надо идти к врачу.

С анализом на ТТГ проще — он один.

При гипотиреозе показатель ТТГ будет резко повышен. Если он в норме, значит, со щитовидкой все в порядке, — рассказывает Филипп Кузьменко.

Терапевт обращает внимание, что такая самодиагностика, конечно, не дает 100-процентных гарантий и полностью не исключает поломку в организме.

— Но когда вы приходите с жалобами на усталость, то мне как терапевту в идеале сразу Хотелось бы иметь перед глазами эти данные, чтобы не тратить время на их исключение, — говорит врач. — Если же эти два анализа в порядке, то, вероятнее всего, физически вы здоровы.

https://doctorpiter. ru/zdorove/terapevt-kuzmenko-nazval-2-analiza-kotorye-pokazhut-realnye-prichiny-postoyannoi-ustalosti-id861234/

Какие сдать анализы при слабости и утомляемости?

Слабость и утомляемость или астения сопровождают сейчас практически любого человека. У одних это эпизодическое событие, а другие пребывают в таком состоянии постоянно. Усталость после рабочего дня, тренировки или насыщенного на события выходного – это норма. После ночного отдыха человек полностью восстанавливается и вновь чувствует себя бодрым и энергичным. Но если восстановления не происходит и слабость приобретает хронический характер, нужно разбираться, в чем дело. Ответы есть в результатах лабораторных анализов.

Что сдать?

Первым делом необходимо сдать общий и биохимический анализы крови. Их сдают в начале любых диагностических мероприятий и не зря. Они показывают наличие в организме воспалительных процессов, дефицитов основных микроэлементов, отражают работу почек и печени.

Общий анализ крови определит уровень гемоглобина. Если он окажется ниже нормы (для женщин норма от 120, для мужчин – от 130 г/л), то, вероятно, причина астении кроется в наличии железодефицитной анемии.

Если биохимический анализ выявит повышенный уровень глюкозы, значит необходимо пройти дальнейшую диагностику и подтвердить или опровергнуть сахарный диабет. В этом случае лечением должен заняться врач-эндокринолог.

Уровень калия и магния тоже смотрим в биохимии крови. Их дефицит может вызывать слабость и усталость.

Так что биохимией и общим анализом крови пренебрегать не стоит.

Мы включили исследование щитовидной железы в список необходимых, так как яркими симптомами гипотиреоза являются слабость и повышенная утомляемость.

Важным моментом является проверка иммунного статуса организма. Если сейчас вы здоровы, но иммунитет слаб, слабость и усталость могут быть следствием постоянных инфекций, атакующих организм.

По какой причине астения возникает, в каких случаях необходимо серьезное лечение, а когда требуется легкая поддерживающая терапия?

Повышенную утомляемость вызывают заболевания:

    Анемия; Сахарный диабет; Заболевания щитовидной железы; Депрессия; Инфекционные заболевания.

Это не полный список, а лишь самые распространенные болезни, сопровождающиеся постоянной слабостью. В таких ситуациях нужно обратиться к соответствующему врачу и вылечить основное заболевание. Утомляемость является сопутствующим симптомом, пропадающим после выздоровления.

Часто встречаются ситуации, когда виновниками усталости являемся мы сами. Нарушение режима сна, постоянные стрессы на работе, неправильное питание, вредные привычки, отсутствие спорта или, наоборот, чрезмерные нагрузки – все эти факторы провоцируют организм работать на пределе и наступление периода апатии – это дело времени.

Если явных заболеваний нет, по анализам, указанным выше все хорошо, дополнительно проверяем показатели:

    ; (особенно В12); ; Анализ на АКТГ.

Далее необходимо провести самообследование. Первое на что обращаем внимание – качество сна. Сколько вы спите, в каких условиях, присутствуют ли ночные пробуждения? Если нарушения сна – ваш случай и самостоятельно справиться не получается, нужно обратиться к специалисту. Достаточно небольшого курса капельниц «Здоровый сон» и проблема решится.

Далее – питание. Вполне возможно, что вашему организму просто не хватает витаминов и антиоксидантов для нормального функционирования. Сдаем анализ и определяем дефициты, устраняем их с помощью капельниц «АВС-заряд» и «Антиоксидантная», а затем постепенно меняем рацион и пищевые привычки.

Большим плюсом будет добавление в жизнь регулярных прогулок на свежем воздухе и небольшой физической активности.

Процедуры инфузионной терапии возможны исключительно по назначению врача.

https://octalab. ru/blog/kakie-sdat-analizy-pri-slabosti-i-utomlyaemosti/