Менопауза – это период в жизни женщины, обычно в возрасте от 45 до 55 лет, когда яичники перестают производить яйцеклетки (овуляция) и заканчиваются менструации.

Несколько разных терминов используются для описания времени до и после прекращения менструаций.

●Менопаузальный переход (также называемый «перименопауза») — это время, когда ваши менструации начинают меняться (обычно становятся менее частыми). Эта фаза длится в среднем четыре года и заканчивается, когда у вас наступает последняя менструация.

●Менопауза считается завершенной, когда с момента последней менструации прошло 12 месяцев.

●«Постменопауза» — это время после менопаузы (женщину, пережившую менопаузу, можно назвать «постменопаузой»).

Средний возраст наступления менопаузы составляет 51 год, хотя возрастной диапазон может варьироваться примерно от 45 до 55 лет.

Бывает, что менопауза начинается у женщин ранее 40 лет. Это считается преждевременной недостаточностью яичников и требует терапии.

Менопауза не наступает внезапно. У большинства женщин в течение нескольких лет наблюдаются изменения в менструальных циклах, прежде чем они полностью прекратятся. В это время у многих женщин также начинают проявляться симптомы менопаузы.

Если у вас нет матки (например, если у вас была гистерэктомия), но у вас все еще есть яичники, у вас все равно наступит менопауза только, когда ваши яичники перестанут производить яйцеклетки. Однако бывает трудно понять, когда это происходит, потому что у вас нет менструаций. У Вас могут развиться симптомы менопаузы, когда ваши яичники перестают работать, а уровень эстрогена в крови начинает падать. Если у вас появились неприятные симптомы менопаузы после гистерэктомии, поговорите со своим врачом или медсестрой.

Когда яичники перестают работать, уровень гормона эстрогена падает. Это то, что приводит к типичным симптомам менопаузы. У некоторых женщин симптомы менопаузы отсутствуют или их мало, в то время как у других возникают неприятные симптомы, которые мешают их жизни. Эти симптомы часто появляются во время менопаузального перехода, прежде чем менструации полностью прекратятся. Тем не менее, есть методы лечения, которые могут помочь.

Какие симптомы могут Вас беспокоить?

●Приливы. Приливы являются наиболее распространенным симптомом менопаузы, поражающим от 60 до 80 процентов женщин. Обычно они начинаются с внезапного ощущения жара в верхней части груди и лица; затем ощущение жара распространяется по всему телу и длится от двух до четырех минут. Некоторые женщины потеют во время прилива, а затем чувствуют озноб и дрожь, когда прилив заканчивается. У некоторых женщин во время приливов возникает чувство беспокойства или учащенное сердцебиение. У кого-то из женщин они могут быть 1-2 раза в день, у кого-то несколько раз в час. Все индивидуально.

●Ночная потливость. Приливы чаще возникают ночью, чем днем. Когда они возникают во время сна, их называют «ночными потами». Ночная потливость может заставить вас потеть сквозь одежду и разбудить вас от сна, потому что вам жарко или холодно. Это может происходить один или несколько раз за ночь. Частые пробуждения могут затруднить хороший ночной сон. В результате прерывистого сна у многих женщин появляются другие проблемы, такие как усталость, раздражительность, проблемы с концентрацией внимания и перепады настроения.

●Проблемы со сном. Во время перехода к менопаузе у некоторых женщин возникают проблемы с засыпанием или сном, даже если у них нет ночной потливости. Проблемы со сном могут вызвать усталость и раздражительность на следующий день.

●Сухость влагалища. Поскольку уровень эстрогена в организме снижается до и во время менопаузы, ткани внутри влагалища и уретры могут стать тонкими и сухими. Это может вызвать дискомфорт, зуд или боль во время секса.

●Депрессия. Во время менопаузального перехода у многих женщин появляются новые проблемы с настроением, такие как грусть, трудности с концентрацией внимания, отсутствие интереса к бычной деятельности, слишком долгий сон или проблемы с засыпанием. Если у вас есть какие-либо симптомы депрессии, которые не проходят, поговорите со своим врачом или медсестрой.

Менопауза является нормальной частью жизни женщины и не всегда нуждается в лечении. Однако изменения, которые происходят до и после менопаузы, могут быть разрушительными. Если у вас есть неприятные симптомы, доступны эффективные методы справиться с ними.

Если у вас нет матки (например, если у вас была гистерэктомия), но у вас все еще есть яичники, у вас все равно наступит менопауза только, когда ваши яичники перестанут производить яйцеклетки. Однако бывает трудно понять, когда это происходит, потому что у вас нет менструаций. У Вас могут развиться симптомы менопаузы, когда ваши яичники перестают работать, а уровень эстрогена в крови начинает падать. Если у вас появились неприятные симптомы менопаузы после гистерэктомии, поговорите со своим врачом или медсестрой.

Не всегда симптомы менопаузы говорят о том, что у женщины это менопауза. Иногда требуются лабораторные анализы, чтобы исключить другую патологию: гипотиреоз, гиперпролактинемия и т. д.

Кроме того, женщине в переходном периоде, а также в постменопаузе могут понадобиться дополнительные анализы крови, мазки, инструментальные методы исследования, чтобы оценить состояние ее здоровья, а также провести скрининг рака молочной железы, рака шейки матки, рака кишечника, остеопороза.

Не все женщины нуждаются в лечении симптомов менопаузы. Если у вас легкие симптомы, вы можете попробовать помочь себе самостоятельно. Как это сделать?

Приливы жара и ночная потливость

Одевайтесь слоями, чтобы можно было раздеться, если станет жарко.

Регулярно проветривайте помещение, избегайте горячих напитков, таких как кофе или чай.

Во время приливов приложите к шее холодную влажную ткань

Бросьте курить, если вы курите. (Курение усугубляет приливы.)

Используйте лубриканты перед сексом.

Используйте вагинальный увлажняющий крем

Проблемы со сном

Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время каждый день, даже если вы плохо спите.

Избегайте кофеина во второй половине дня и не пейте много алкоголя.

Старайтесь оставаться активным. Упражнения помогают предотвратить депрессию.

Ищите социальную поддержку у таких женщин, как вы.

Но для более тяжелых или неприятных симптомов существуют эффективные варианты лечения.

Менопаузальная гормональная терапия. Эстроген является наиболее эффективным средством для лечения приливов. Хотя в прошлом были опасения по поводу безопасности гормональной терапии, для большинства здоровых женщин, которые обращаются за помощью с симптомами менопаузы, она безопасна и эффективна. Его следует начинать в возрасте до 60 лет. Не рекомендуется для женщин с историей (или с высоким риском) определенных медицинских проблем, включая рак молочной железы, болезни сердца и инсульт.

Гормональная терапия обычно включает комбинацию эстрогена и прогестина, хотя женщинам без матки (например, после гистерэктомии) нужен только эстроген. Гормональная терапия доступна в таблетках, которые вы принимаете внутрь, кожных пластырях, геле для кожи, креме. Помимо облегчения приливов, гормональная терапия может помочь и при других симптомах менопаузы, включая сухость влагалища, депрессию и другие проблемы с настроением. Однако некоторым женщинам, борющимся с депрессией, также может потребоваться лечение антидепрессантами.

Если вам не нужна гормональная терапия при приливах, но у вас есть проблемы с сухостью влагалища, вам может помочь вагинальный эстроген. Это отличается от препаратов эстрогена, используемых для лечения приливов; он поставляется в гораздо более низкой дозе, и его не нужно принимать с прогестином. Он доступен в виде крема, таблеток.

Варианты негормонального лечения. Если вас беспокоят приливы, но вы не можете или предпочитаете избегать гормональной терапии, есть альтернативы. Хотя гормональная терапия является наиболее эффективным методом лечения приливов, негормональные альтернативы являются хорошим вариантом для многих женщин.

В нашей клинике есть все возможности для того, чтобы пройти этот период максимально комфортно.

https://spb. fomin-clinic. ru/blog/klimaks-sekrety-i-otvety

Симптомы климакса у женщин

Климаксы у женщин: его симптомы и возраст наступления

Климакс – состояние, которое сопровождает неизбежные репродуктивные изменения в женском организме, связанные с возрастом. С точки зрения медицины, это абсолютно нормальный физиологический процесс. Он неизбежен в жизни каждой женщины, но у многих вызывает тревогу и страх.

Частично эти опасения обоснованы – нередко климакс у женщин провоцирует неприятные симптомы и различные заболевания. Однако не стоит паниковать заранее. Правильное питание, здоровый образ жизни, физические нагрузки помогут уменьшить проявления менопаузы и справиться с проблемами со здоровьем при их появлении.

Что такое климакс

В репродуктивной системе каждой женщины еще до рождения закладывается определенное число фолликулов, в которых вырабатываются половые гормоны (эстроген и прогестерон). Фолликулы начинают расходоваться с момента первой менструации, и с возрастом их запас постепенно уменьшается.

В это время функции яичников начинают постепенно угасать и возникает дефицит эстрогена и прогестерона. Эти гормоны участвуют во многих процессах жизнедеятельности женского организма: регулируют менструальный цикл, отвечают за плотность костей, препятствуют отложению холестерина на сосудистых стенках. В связи со снижением их выработки, детородная функция постепенно угасает.

На этом этапе месячные появляются нерегулярно, становятся скудными и постепенно прекращаются полностью. Для кого-то этот период проходит практически незаметно, но у некоторых женщин он сопровождается значительным ухудшением качества жизни. Признаки климакса, как и время его наступления, для каждой женщины индивидуальны.

Нет времени читать длинные статьи? Подписывайтесь на нас в соцсетях: слушайте фоном видео и читайте короткие заметки о красоте и здоровье.

Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber

Как распознать начало климакса

наследственной предрасположенности; общего состояния здоровья; количества родов.

Первые симптомы климакса в большинстве случаев появляются в 50 лет, но иногда могут наблюдаться в 40 или 60 лет. При раннем климаксе его признаки появляются уже в 28-30 лет. Возникновение ранней менопаузы опасно развитием сердечно-сосудистых нарушений и остеопороза в молодом возрасте.

потливость, приливы жара – изменение гормонального фона влияет на процессы терморегуляции, в результате чего могут наблюдаться внезапные приступы жара, которые проходят самостоятельно. Во время приливов появляется краснеют лицо и шея, иногда возникает тошнота; нарушения сердечного ритма – учащенное сердцебиение возникает из-за снижения уровня эстрогена, который необходим для нормального поддержания работы сердечно-сосудистой системы (ССС); головная боль, головокружение – появляются в результате повышения и понижения артериального давления (АД) и его резких перепадов; ухудшение памяти – изменение концентрации гормонов влияет на тонус сосудов и ухудшает мозговое кровообращение, из-за чего возникает забывчивость; нестабильность эмоционального фона – снижение гормонального уровня вызывает повышенную раздражительность и плаксивость; сухость, жжение во влагалище – снижение концентрации эстрогенов сказывается на выработке вагинальной смазки, интенсивности кровотока в сосудах влагалища, состоянии слизистой. Эти нарушения приводят к появлению болезненных ощущений во время близости; повышение ломкости костей — эстрогены влияют на сохранение минералов в костях и, как следствие, на их прочность; гирсутизм — появление волос на лице, шее, груди, спине из-за преобладания уровня тестостерона над уровнем эстрогенов; снижение тонуса кожи – эстрогены отвечают за эластичность кожных покровов. По мере уменьшения их выработки, появляются морщины, кожа становится сухой, начинает шелушиться.

Также о приближающейся менопаузе свидетельствует изменение менструального цикла.

Как ведут себя месячные перед климаксом

В первую очередь недостаточная выработка яичниками эстрогенов отражается на характере цикла. Многие женщины, у которых наблюдались обильные и затяжные месячные перед климаксом, во время него отмечают резкое сокращение их объема и длительности. Это нормальное явление.

Но здесь важно не перепутать скудные месячные с патологическими выделениями, в которых присутствует кровь. Скудные выделения с кровью могут свидетельствовать о воспалении половых органов, эндокринных патологиях, нарушении обмена веществ. Поэтому при появлении таких выделений нужно посетить гинеколога и, возможно, эндокринолога.

И наоборот: при регулярных скудных и кратковременных менструациях возможно появление затяжных месячных. Такими считаются месячные, которые длятся больше недели. Основная причина их возникновения – изменение гормонального фона, вызванное климаксом.

В некоторых случаях продолжительность менструального цикла изменяется из-за серьезных проблем – миомы матки и полипов эндометрия.

Маточное кровотечение: что делать?

Как показывают исследования, маточное кровотечение – одна из самых частых причин госпитализации женщин. В более молодом возрасте его появление вызывают полипы эндометрия. В старших возрастных группах кровотечения нередко возникают на фоне онкологических заболеваний.

Самостоятельно сложно определить причины обильных выделений. Поводом незамедлительно обратиться к врачу является появление следующих симптомов:

болевые ощущения в животе и пояснице; сгустки в выделениях; повышение температуры; боль при мочеиспускании; тошнота, рвота.

При таких признаках нужно немедленно обратиться за помощью. Большая потеря крови представляет опасность для жизни.

Почему климакс – не приговор

В некоторых случаях климакс может ухудшить качество жизни женщины: она становится нервозной, у нее нарушается сон и пропадает либидо. Уменьшить его неприятные симптомы можно при помощи заместительной гормональной терапии (ЗГТ), которую по показаниям назначает врач-гинеколог, правильного режима труда и отдыха, физической активности.

Как избавиться от приливов при климаксе

В первую очередь рассматривают применение лекарственных гормональных средств. С ними количество приливов значительно сокращается.

При наличии противопоказаний к приему гормональных препаратов женщине предлагают антидепрессанты. Они облегчают симптомы климакса и улучшают сон. Однако в РФ препараты пока не имеют таких показаний.

Врачи советуют также придерживаться общих рекомендаций, которые помогут сократить количество приливов:

снижение избыточной массы тела и физическая активность когнитивно-поведенческая психотерапия отказ от курения

Придерживаясь общих рекомендаций и применяя медикаментозную терапию, пациентки облегчают приливы и улучшают качество жизни.

https://megapteka. ru/specials/simptomy-klimaksa-u-514

Частые месячные при климаксе: норма или нарушение?

Климакс — важный период в жизни каждой женщины. Это естественный процесс, связанный с угасанием детородной функции. Физиологические изменения в организме в среднем начинаются в 45-50 лет. В это время постепенно прекращается развитие фолликулов, реже созревают яйцеклетки и снижается выработка эстрогена. Все это сказывается на общем самочувствии женщины.

Нарушение менструального цикла — первый предвестник климактерического периода. У 90% представительниц прекрасного пола при пременопаузе изменяется характер месячных. Как правило, кровотечения наступают реже, становятся более скудными или обильными. Это зависит от гормонального фона.

Что должно настораживать?

За сбоями цикла необходимо внимательно следить, так как из-за них можно пропустить тревожные симптомы, говорящие об осложнениях. Женщинам рекомендуют обращаться к специалистам при:

частых месячных при климаксе, обнаружении коричневатой слизи в середине цикла, выделении сгустков крови, кровотечениях после полового акта.

К возможным причинам нарушений относят миому матки, злокачественные новообразования, эндометриоз, поликистоз яичников, гиперплазию эндометрия и другие патологии. Чтобы исключить риск развития серьезных заболеваний, нужно своевременно консультироваться с врачом.

Что еще может беспокоить при менопаузе?

У многих женщин климактерический период сопровождается приливами жара, частой сменой настроения, периодическими головными болями, сухостью влагалища, выпадением волос, ломкостью ногтей, чрезмерной слабостью и нарушениями сна. Это нормальные проявления, связанные с возрастной перестройкой организма. Но это вовсе не значит, что женщина должна страдать и забывать о прелестях жизни.

Облегчить неприятные симптомы помогут не гормональные витамины при климаксе Lady’s formula Менопауза™ Усиленная формула. В нем содержатся полезные вещества, действие которых усилено 5 уникальными экстрактами лекарственных растений, которые способствуют улучшению общего самочувствия женщины. В составе специализированного биокомплекса есть:

селен, экстракты ангелики и грибов маитаки — предупреждают осложнения менопаузы; витамин E, фолиевая кислота и экстракт корня маки — устраняют сухость влагалища, частое мочеиспускание и повышают либидо; витамины группы B, экстракты витекса священного и клевера красного — устраняют приливы, потливость, учащенное сердцебиение, тревожность, повышают энергию и улучшают настроение; экстракт корня маки — устраняет метаболические нарушения (набор лишнего веса, перераспределение подкожно-жировой клетчатки по типу» яблоко» или «груша»).

https://ladysformula. ru/news/chastye-mesjachnye-pri-klimakse/

Месячные при климаксе у женщин

Климакс – естественный процесс для каждой женщины. При этом месячные прекращаются далеко не сразу, а иногда женщина может даже забеременеть. Узнали, как идут месячные во время климакса, и возможно ли полностью восстановить менструальный цикл

Многие считают прекращение месячных началом климакса — и ошибаются. Климакс начинается задолго до завершения менструального цикла. Этот период состоит из нескольких этапов, во время которых женщина постепенно теряет способность к зачатию из-за изменений гормонального фона. Перемены отражаются на характере менструаций – меняется их продолжительность и регулярность.

Наши эксперты рассказали, как идут месячные во время климакса, сколько продолжается этот период, может ли наступить беременность, и есть ли возможность сохранить и восстановить нормальный менструальный цикл.

Что такое климакс

Слово «климакс» созвучно с греческим Climacter, что в переводе означает «лестница». Это очень точно характеризует изменения, которые происходят в женском организме поэтапно, буквально «ступенька за ступенькой». Во время климакса снижается, а затем и полностью «выключается» функция яичников 1 . В них уменьшается так называемый овариальный запас, то есть количество фолликулов – будущих яйцеклеток 1 . Из-за этого значительно снижается способность к зачатию. Яичники начинают вырабатывать все меньше и меньше женских половых гормонов, которые управляют менструальным циклом. Месячные становятся нерегулярными, а затем полностью прекращаются.

По принятым в 2011 году критериям репродуктивного старения выделяют несколько периодов климакса 2 :

Менопаузальный переход, во время которого изменяется уровень половых гормонов и длительность менструального цикла. Этот период начинается примерно в 40–45 лет 3 . Перименопауза – период, который включает менопаузальный переход плюс 12 месяцев после последней менструации 3 . Менопауза – стойкое прекращение месячных. Менопауза наступила, если у женщин в течение 12 месяцев отсутствует менструация. Менопауза бывает преждевременная (до 40 лет), ранняя (в 40–45 лет), своевременная (46–54 года) и поздняя (старше 55 лет) 3 . Постменопауза – период после прекращения месячных и до конца жизни женщины 3 .

Средний возраст наступления менопаузы у жительниц нашей страны – 51 год. У всех представительниц слабого пола гормональные изменения во время климакса происходят по одной и той же схеме. При этом продолжительность каждого этапа и признаки гормональных изменений у разных женщин могут очень отличаться. Разным будет и характер месячных при климаксе.

Как идут месячные перед климаксом у женщин

Перед климаксом у женщины сохраняется привычный для нее менструальный цикл. В норме его продолжительность составляет от 21 до 35 дней, средним показателем считается 28 дней. Нормальная длительность месячных варьирует от 3 до 7 дней. Средние значения могут немного отличаться в ту и другую сторону.

Изменения стабильного цикла могут говорить о беременности (в том числе внематочной), заболеваниях репродуктивной системы, эндокринных нарушениях. Если цикл стал слишком длинным или коротким, выделения более скудными или обильными, самым разумным решением будет обратиться к врачу. Возможно, специалист установит, что эти признаки говорят о наступлении менопаузального перехода.

Как идут месячные при климаксе у женщин

Во время менопаузального перехода – одного из этапов климакса – менструальный цикл начинает меняться. Перемены индивидуальны и во многом зависят от наследственности, образа жизни, состояния здоровья женщины.

Как правило, в начале климакса месячные становятся более обильными, а продолжительность цикла сокращается. Затем интервал между менструациями начинает увеличиваться. Они могут приходить 1 раз в 2–3 месяца, потом еще реже, и наконец прекращаются. Если месячные отсутствуют год и больше, значит, у женщины наступила менопауза.

Как идут месячные после климакса у женщин

Климакс завершается постменопаузой. В этот период месячные полностью прекращаются. Восстановить цикл можно только одним путем – с помощью приема препаратов, которые восполняют дефицит женских половых гормонов.

Препараты назначают женщинам, у которых менопауза наступила до 40 лет (преждевременная) или до 44 лет (ранняя), а также пациенткам, желающим сохранить регулярные менструации и устранить симптомы климакса: приливы жара, повышенную потливость, раздражительность и более серьезные нарушения со стороны сердечно-сосудистой, нервной и костно-мышечной системы 4 .

Популярные вопросы и ответы

Особенности менструального цикла во время климакса вызывают у женщин много вопросов. На самые популярные из них отвечают наши эксперты: к.м. н., врач-гинеколог, Ольга Антропова, врач-гинеколог высшей категории Эльвира Семенова и Врач акушер-гинеколог Школьникова Анна.

Сколько могут идти месячные при климаксе?

— Однозначного ответа на этот вопрос нет. У каждой женщины месячные при климаксе идут по своему «графику». В среднем, между первыми нарушениями цикла и полным прекращением менструации проходит около 4 лет 4 . Но бывает и так, что этот период продолжается всего несколько месяцев.

Можно ли восстановить нормальный цикл при климаксе у женщин?

— Сохранить регулярные месячные при климаксе помогают специальные гормональные препараты. Они содержат гормоны, идентичные тем, которые вырабатывает организм женщины. Прием таких препаратов моделирует менструальный цикл. Это направление в гинекологии носит название менопаузальной гормональной терапии (МГТ).

Гормональные препараты помогут сохранить регулярные месячные во время перименопаузы и восстановить цикл при менопаузе. Но не стоит воспринимать их как «таблетку молодости». Остановить угасание функции яичников они не в состоянии. Прием препаратов нужен, чтобы улучшить качество жизни женщины, и для профилактики заболеваний, которые могут развиться из-за снижения уровня половых гормонов.

Как отличить месячные при климаксе от кровотечения?

— В этот период женщины должны быть особенно внимательны к характеру цикла. Нужно помнить, что под маской климакса могут скрываться заболевания репродуктивной системы. Если цикл стал нерегулярным, далеко не всегда женщина может отличить месячные от кровотечений другого происхождения. Чтобы не пропустить начало какого-нибудь заболевания, нужно ежегодно проходить диспансеризацию, а при тревожных признаках сразу же обращаться к врачу.

Насторожить должны такие симптомы:

• слишком обильные (более 80 мл в день) или слишком скудные «мажущие» выделения;
• длительная менструация – более 8 дней;
• выделения чересчур яркого алого цвета;
• слишком короткий цикл – меньше 21 дня;
• кровянистые выделения после полового акта.

Кровотечения при климаксе бывают при самопроизвольном прерывании беременности, на фоне гормональных нарушений и таких заболеваний как эндометриоз, миома матки, злокачественные опухоли репродуктивных органов. Аномальные кровотечения могут сопровождаться снижением артериального давления, болями внизу живота. Точную причину кровотечения должен устанавливать врач.

Возможна ли беременность во время климакса?

— Да, возможна, хотя и маловероятна. Это связано с низким качеством яйцеклеток, которые остаются в яичниках к этому возрасту. Поэтому при сохраненной овуляции беременность в менопаузальном переходе может возникнуть, но вероятность благоприятного исхода – вынашивания и рождения здорового ребенка – довольно низкая. После менопаузы (отсутствия месячных в течение года) спонтанная беременность становится абсолютно невозможной.

https://www.kp. ru/doctor/bolezni/mesyachnye-pri-klimakse-u-zhenshhin/

Как ведут себя месячные перед климаксом: гинекологи рассказали, на что обратить внимание. Крылов К. Ю., заведующий гинекологическим отделением КБ Святителя Луки, к. м.н. специально для издания Доктор Питер

Любая женщина понимает, что менопауза — естественный процесс и никому не удастся его избежать. Но все равно грядущие изменения пугают, многих само упоминание о приближающемся климаксе вгоняет в уныние и депрессию.

Начинается менопауза не в одночасье. Ее наступлению предшествует достаточно длительный этап — период менопаузального перехода, или перименопауза. В это время у женщины в организме происходят гормональные сдвиги, что отражается на уровне половых гормонов и длительности менструального цикла. Продолжается перименопауза у всех по-разному, но обычно в течение 5-7 лет.

Как рассказал Кирилл Крылов, заведующий гинекологическим отделением Клинической больницы Святителя Луки, в России период менопаузального перехода в среднем начинается в 45 лет , а средний возраст наступления менопаузы составляет 51 год . Климаксом принято называть весь комплекс симптомов, который сопровождает этот переходный этап.

«Слово „климакс“ созвучно с греческим словом climacter, что в переводе означает „лестница“. Это слово точно описывает все изменения, которые происходят в женском организме с возрастом. В первую очередь при климаксе изменяются функции яичников: снижается выработка гормонов и уменьшается овариальный резерв, а именно количество фолликулов (пузырьки, в которых созревают яйцеклетки. — Прим. ред.). Фолликулы прекращают расти и синтезировать эстрогены, яйцеклетки перестают созревать, что приводит к сбоям менструального цикла», — объясняет Кирилл Крылов.

Симптомы менопаузы

Как понять, что процесс уже начался и менопауза близко? Врач назвал симптомы, которые чаще всего испытывают женщины в этот период:

Приливы. Они случаются у большинства, но степень выраженности может быть разной. Часть женщин отмечают внезапное появление жара в области лица, шеи и плеч, обильное потоотделение, у других в дополнение к этому возникают приступы дурноты, головокружения и даже обмороки, связанные с временным нарушением притока крови к головному мозгу. Приливы могут появляться в самом начале перименопаузы и сохраняться до пяти, а иногда и более лет; Резкие изменения настроения; Сонливость; Тревожность; Потливость; Изменение эластичности кожи — она становится более тонкой, сухой, приобретает сероватый оттенок; Прибавка массы тела; Снижение либидо; Колебания артериального давления.

Как идут месячные перед климаксом

Перед наступлением менопаузы у женщины сохраняется привычный для нее менструальный цикл. По словам врачей, в норме он составляет от 21 до 35 дней, в среднем 28 дней. Нормальная длительность месячных варьируется от 3 до 7 дней, средние значения могут немного отличаться в ту или другую сторону.

Во время перименопаузы цикл начинает меняться. По словам Кирилла Крылова, все эти перемены индивидуальны, но в первую очередь зависят от;

наследственности; образа жизни; состояния здоровья женщины.

«В норме перед наступлением менопаузы месячные становятся более обильными, а продолжительность цикла сокращается. В то же время интервал между менструациями начинает постепенно увеличиваться. Месячные могут приходить 1 раз в 2–3 месяца, потом 1-2 раза в полгода и наконец прекращаются», — объясняет врач-гинеколог.

По словам акушера-гинеколога Светланы Бобковой, заведующей дневным стационаром родильного дома №10, многие женщины отмечают, что в период перименопаузы цикл становится более коротким — это нормальное проявление угасания функции яичников.

«Сами менструации могут стать как скудными, так и, наоборот, обильными. Это может быть связано с сопутствующими гинекологическими проблемами. При появлении обильных выделений женщина должна незамедлительно обратиться к гинекологу», — советует Светлана Бобкова.

Предменструальный синдром усиливается

В период перименопаузы предменструальный синдром ощущается сильнее — об этом говорит статистика, поэтому пугаться не стоит. При этом 80% женщин, страдающих на этом этапе от ПМС, никогда ранее подобных проблем не испытывали. Почему так происходит?

«Дело в гормональных скачках. В организме происходят серьезные колебания гормонального фона, который пока еще не устоялся. Некоторые женщины именно в этом возрасте сталкиваются с предменструальным дисфорическим расстройством — одной из тяжелых форм ПМС, которая затрагивает не только физическое, но и ментальное здоровье», — объясняет Кирилл Крылов.

Как это может проявляться:

приливы; вздутие живота; сильная усталость; эмоциональные скачки, которые заставляют то плакать, то смеяться.

Затяжные месячные перед климаксом

По словам врачей, такая ситуация — не норма.

«Если менструация не проходит более 8 дней и сохраняются обильные кровянистые выделения из половых путей, необходимо обратиться к врачу. Подобные нарушения менструального цикла могут быть показанием к экстренной госпитализации», — предупреждает Кирилл Крылов.

Когда наступает менопауза

Если менструации нет год и дольше, врачи говорят о наступлении менопаузы.

По словам Светланы Бобковой, в период менопаузы женщинам обязательно надо посетить гинеколога и пройти подробное клинико-лабораторное обследование:

проверить женские половые гормоны (ЛГ, ФСГ) и гормоны щитовидной железы; сделать УЗИ молочных желез; сделать УЗИ органов малого таза; провести цитологию шейки матки.

«По результатам этого обследования врач примет решение о необходимости назначения гормонозаместительной терапии», — говорит Светлана Бобкова.

Следующий этап называют постменопаузой. В этот период функция яичников полностью угасает. Как добавляют специалисты, Любые выделения крови из влагалища во время постменопаузы — патология и повод для немедленного обращения к врачу. Это может говорить в том числе и об онкологии.

https://lucaclinic. ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%82-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4-%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D1%81/

Месячные при климаксе

Нередко женщины считают, что при климаксе месячные полностью отсутствуют. И пока «критические дни» все еще наступают, можно не думать о климаксе. Но это ошибка.

Менопауза и климакс – не одно и то же!

Климакс вызван истощением запаса яйцеклеток в яичниках и, соответственно, снижением активности репродуктивной системы. Во время климакса уменьшается выработка многих женских половых гормонов, что сказывается на характере месячных, организм переходит на новый режим жизни, «привыкает» к другому гормональному балансу. Перестройка происходит постепенно и растягивается на 7-10 лет. Поэтому климакс делится на несколько периодов:

Именно менопауза – то время, когда месячные не наступают на протяжении 12 месяцев. Однако сам климакс начинается за 2-4 года до этого. Одним из признаков перименопаузы, то есть первого этапа климакса, является изменение цикла.

Как ведут себя месячные перед климаксом

Примерно в 40 лет женщина переходит в так называемый поздний репродуктивный период. Он характеризуется сохранением овуляции и регулярности цикла. Но из-за того, что количество яйцеклеток в яичниках становится меньше, гормональный баланс начинает медленно изменяться. Уровень эстрогенов остается нормальным, зато немного снижается уровень прогестерона, за счет чего сокращается фолликулярная фаза. Это приводит к тому, что перед климаксом месячные наступают раньше, чем обычно, цикл укорачивается на несколько дней. В это время женщина вполне может стать мамой, если у нее есть желание.

Месячные при климаксе

Самый первый и, пожалуй, самый точный признак наступления климакса – увеличение цикла. Если в репродуктивный период нормальный цикл длится 25-35 дней, то при климаксе месячные наступают через 45-50 дней. Многие циклы проходят без овуляции. Нередко изменяется характер выделений – они могут стать как более скудными, так и более обильными. Этот период называется перименопаузой. Он длится примерно 4 года.

Со временем цикл утрачивает регулярность и его рассчитать становится все сложнее. Это значит, что запас яйцеклеток практически полностью истощился, и скоро наступит менопауза. Перед менопаузой менструации могут отсутствовать 3-4 месяца.

В это время эпизодически появляются и другие симптомы климакса: приступы бессонницы, неожиданное ощущение жары без реального повышения температуры, потливость, внезапная усталость, повышенная утомляемость. Эмоциональное состояние в начале климакса может напоминать предменструальный синдром, но без связи с приближающимися месячными. В этот период имеет смысл принимать фитоэстрогены и витамины группы В, например, в составе комплекса Менсе, – они помогут сгладить эти симптомы, улучшат самочувствие и общее состояние.

Месячные во время менопаузы и после нее

Менопауза определяется ретроспективно – то есть когда у женщины за 12 месяцев не наступило ни одной менструации, значит, она прошла через период менопаузы. После менопаузы симптомы климакса становятся ярче и более выраженными. А менструации полностью отсутствуют.

Если женщина принимает гормональные средства для облегчения симптомов климакса, то даже после менопаузы могут возникнуть мажущие выделения. В этом случае следует обратиться к гинекологу, так как этот побочный эффект говорит о нарушении системы свертываемости крови. Возможно, следует уменьшить дозировку или перейти на прием фитоэстрогенов, которые также воздействуют на приливы и другие проявления климакса, но не имеют побочных эффектов.

Если же после менопаузы (то есть года отсутствия месячных) появились обильные кровянистые выделения, следует обратиться к врачу, не дожидаясь, пока они закончатся. Так как в данном случае кровотечение является не менструацией, а симптомом других заболеваний, которые обостряются во время климакса.

И запомните главное правило: если происходящее с вами вызывает у вас беспокойство, обратитесь к врачу и расскажите ему о своей проблеме.

https://reproduction. info/statyi/mesjachnye-pri-klimakse

Что нужно знать о менструации в период климакса

Когда цикл и характер менструаций меняется, женщина чувствует себя необычно. Немного странно прожить половину жизни с привычными выделениями и в один миг лишиться их. Поэтому перебои между месячными сначала повергают в панику, потом в ужас, а после воспринимаются как должное. Чтобы избежать первых двух стадий, мы решили объяснить, что происходит в организме женщины, как при климаксе идут месячные и когда стоит бить тревогу.

Как идут месячные при климаксе

Как вам уже известно из этой статьи, месячные характерны для периода пременопаузы. В данной стадии наблюдается резкое изменение цикличности и характера выделений. Начнем знакомство с женской особенностью с истоков. Менструация появляется в процессе прохождения следующих Этапов:

Яйцеклетка созревает и готова оплодотвориться. Она выходит из фолликула. По-другому этот процесс называется овуляцией. Внутри матки разрастается эндометрий. Если не произошло оплодотворения, яйцеклетка погибает. Эндометрий отторгается и выводится наружу. Приходит привычная менструация.

Когда наступает пременопауза, овуляция происходит реже. Это связано с тем, что для созревания яйцеклетки не хватает Эстрогенов. Поэтому процесс продолжается только после того, как их уровень поднимется. В климактерическом периоде разрывы между месячными от 40 до 120 дней. После прекращения выработки эстрогенов менструация прощается с вами навсегда.

Как часто идут месячные при климаксе

Здесь все индивидуально. Разрывы могут быть малыми — 35–40 дней и большими – 120 и выше. Вместе с частотой меняется продолжительность выделений. Вопреки распространенному мнению об уменьшении количества дней, реальные факты говорят об обратном. Большинство женщин, приходящих с жалобами к гинекологу, утверждают, что кровотечение достигает 7–12 дней. Спустя несколько месяцев оно сменяется короткой менструацией в 1–2 дня и устанавливается в попеременном режиме.

Отмечаются случаи, когда при климаксе месячные идут три месяца подряд. Это патология. При превышении 12 дней обратитесь к специалисту. Организм, хоть и разбалансированный, не способен в здравом уме и твердой памяти допустить долгосрочное кровотечение без причины.

Если месячные в период пременопаузы прекратились, и вы подозреваете, что стадия полностью пройдена, рекомендуем для уверенности обратиться к врачу. Может оказаться, что за отсутствием менструации скрывается Беременность, которая все еще возможна. Подробней здесь.

Беременности нет, но месячные идут странно – как объяснить?

Все очень просто. Каждая женщина индивидуальна снаружи и внутри. Нет, органы те же самые, и процесс аналогичен, однако, его течение имеет вариации. Ознакомьтесь с основными:

месячные прекращаются резко, затем возобновляются через три месяца. Далее идут около года с указанной периодичностью, после чего исчезают совсем; менструация принимает хаотичный характер. Задержки по 4–5 месяцев сменяются непродолжительными кровотечениями один раз в 2–3 недели. В таком темпе пременопауза длится больше года; выделения прекращаются внезапно, впоследствии не приходят никогда. Иногда есть слабость, приливы, однако, больше о климактерическом периоде не напоминает ничего. В 3% случаях у женщин вообще отсутствуют симптомы; цикл изменяется ровно. Каждый месяц месячные отодвигаются на 20-30-50 дней. Выделения незначительные или обычные. Симптомов климакса почти нет. Весь процесс завершается за два года.

Патологии, на которые нужно обратить внимание

Увы, нельзя всегда объяснять капризы цикла климаксом. Иногда они являются сигналом к тому, что организм пожирает серьезное заболевание. Если вы заметили Патологии в первичном климактерическом периоде, обратитесь к гинекологу:

менструация изменила характер: выделения стали густыми, кровь имеет ярко-бурый окрас и дурно пахнет; маточное кровотечение обычное, но в нем обнаруживаются сгустки крови другого цвета. Патология говорит о нарушении работы эндокринной системы; кровотечение непродолжительное, но сильное. Вы меняете прокладку каждые 30–50 минут, очень болит живот, ощущается слабость и обморочное состояние.

Это не полный перечень, но основной. Если вовремя не выяснить причину изменений, можно попасть под нож хирурга. А там выскабливание матки, удаление доброкачественных или злокачественных опухолей.

Очень часто таких проблем позволяет избежать негормональная терапия. Фитогормоны замещают эстрогены и поддерживают женское здоровье на приемлемом уровне. Одним из средств, рекомендуемых врачами, является Лигнариус. Пока аналога препарату просто не существует. Вы можете долго копить эстрогены, получая из пищи, или принять курс таблеток, чтобы избавиться от приливов, проблем с патологическими выделениями и усталости.

Не запускайте здоровье! Даже если вас успокоила очередная статья из интернета, будьте бдительны и подстрахуйтесь. Желаем приятного дня!

Данный раздел содержит специализированную профессиональную информацию только для специалистов здравоохранения

Информируем, что в связи с расширением линейки и совершенствованием старой формы на данный момент Линариус® выпускается в нескольких видах капсул – бело-зеленого или белого цветов.

Состав и количество активного вещества в обоих капсулах идентично (микрокристаллическая целлюлоза (носитель), капсула (желатин, вода, диоксид титана (краситель), лигнан из ели обыкновенной (7-гидроксиматаирезинол) – 30 мг.). Изменилась только внешняя форма и цвет капсулы – она стала более плотной, за счет чего лучше выдерживает кислую среду желудка и достигает кишечника, где и образуется активный метаболит – энтеролактон, который оказывает все положительные эффекты.

В скором времени на рынке запланированы к выпуску новинки под брендом Лигнариус®.

Нам очень важно Ваше мнение для дальнейшего улучшения качества продукции, поэтому просим Вас пройти опрос на нашем сайте по поводу удобства применения той или иной формы капсул препарата Лигнариус®.

https://lignan. ru/chto-nuzhno-znat-o-menstruacii-v-period-klimaksa/

Климакс

Как влияет климакс на жизнедеятельность женщины? Чем отличается от менопаузы.

Климакс (климактерический синдром) — физиологический процесс, при котором, происходят значительные изменения в организме женщины. Климакс, как правило, возникает у женщин в возрасте от 45-55 лет.

В женской репродуктивной системе еще до момента рождения генетически закладывается определенное количество фолликулов (структурный компонент, состоящий из яйцеклетки), в которых вырабатываются необходимые женщине половые гормоны — эстроген и прогестерон.

С момента первой менструации у девочки эти фолликулы начинают расходоваться, пока их количество не уменьшится совсем. Как раз в это время начинается угасание яичников и, как следствие, возникает возрастной дефицит эстрогена и прогестерона.

Эти гормоны, занимают важную роль во многих процессах женского организма: участвуют в регуляции менструального цикла, жирового обмена, сохраняют плотность костей, препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов и др.

В связи с изменениями в эндокринной системе могут наблюдаться следующие симптомы климакса: головные боли, частые приливы, сонливость, тахикардия и др. Также происходят изменения в нервной системе — женщина испытывает стресс и часто раздражена.

Менопауза – это последняя самостоятельная менструация, за которой следует «пауза» в виде отсутствия менструации в течение 12 месяцев. Средний возраст наступления менопаузы 48 — 50 лет. Клинически менопаузу подразделяется по времени наступления на преждевременную (до 40 лет), раннюю (40-45 лет), своевременную (46-54 года), и позднюю (старше 55 лет).

Симптомы менопаузы по времени наступления:

Ранние симптомы (вазомоторные, психоэмоциональные – приливы, потливость, снижение настроения, апатия, раздражительность) Средневременные (генитоуринарный менопаузальный синдром – учащенное мочеиспускание, сухость вульвы, зуд и жжение, трещины в области промежности, атрофические изменения кожи) Поздние (метаболические нарушения — атеросклероз, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, дислипидемия; костно-мышечные – остеопороз; неврологические – снижение когнитивной функции, памяти, зрения)

Признаки и симптомы в период менопаузы могут отличаться у каждой женщины. Один из главных признаков переходного периода – изменение характера менструального цикла (нерегулярные менструации, аномальные маточные кровотечения). Несмотря на это, беременность все еще возможна.

Лечение климакса (менопаузы) необходимо начинать уже при наличии среднетяжелых климактерических симптомов. В лечении применяется менопаузальная гормонотерапия, которая поддерживает гормональную функцию яичников. Главное обратиться к врачу гинекологу для своевременной профилактики и лечения симптомов климакса и менопаузы.

Причины возникновения

Основной причиной развития климакса являются гормональные нарушения. С возрастом происходят изменения в эндокринной системе, что постепенно приводит к снижению функций яичников и к недостаточной выработке гормона эстрогена. Гормон эстроген отвечает за функционирование женской репродуктивной функции. Снижение гормона во время климактерического периода вызывает такие симптомы, как приливы жара, апатии, депрессии, раздражительности и др.

Симптомы климакса (менопаузы)

Основными симптомами климактерического периода являются:

— внезапное появление чувство жара в области груди, шеи и лица. Во время прилива учащается сердцебиение и повышается потливость. Обычно прилив может занимать от нескольких минут до часа; Сонливость; Тахикардия (учащенное сердцебиение); Головные боли; Бессонница; Апатия; Увеличение веса; Нервозность; Депрессия; Выпадение волос; Сухость кожи; Изменения внешнего вида; Сексуальная дисфункция (боли при половом контакте, снижение либидо); Мышечные боли; Боли в суставах; Снижение памяти; Частые циститы, недержание мочи при незначительной физической нагрузке.

Климактерический синдром избежать невозможно, но своевременная консультация врача-гинеколога и индивидуально подобранная гормональная терапия облегчит симптомы климакса с минимальным риском для здоровья.

Диагностика

Профилактические осмотры 2 раз в год врача — гинеколога рекомендован всем женщинам после 45 лет. На очном приеме врач оценивает состояние здоровья пациентки и назначает необходимые инструментальные и лабораторные исследования. Результаты обследования помогут наиболее точно выявить нарушения репродуктивной системы и исключить наличие заболеваний прогрессирующих во время менопаузы (остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания). При необходимости врач-гинеколог сможет подобрать схему лечения (менопаузальной гормонотерапии) для профилактики и снижения симптомов климакса.

Диагностика включает в себя:

УЗИ органов малого таза (для оценки состояния внутренних структур репродуктивной системы); Маммография, проводится планово раз в год для каждой женщины. Назначается по показаниям врача-гинеколога.

Лабораторные анализы:

Анализ крови на гормоны (назначается лечащим врачом); Биохимический анализ крови; Гистологический соскоб; Цитологическое исследование; Исследование мазка на микрофлору.

Для женщин в период менопаузы, по результатам исследований и лабораторных анализов врач-гинеколог совместно с врачом-эндокринологом, при необходимости, подберут комплексное лечение гормонотерапией.

Лечение

Менопауза – это не приговор, а период в жизни каждой женщины. В наше время есть возможность придерживаться простых правил для профилактики климакса: следить за состоянием своего здоровья — заниматься легкими видами спорта, вести здоровый образ жизни, контролировать вес и следить за питанием. Такая профилактика в комплексе с медикаментозной терапией даст наилучшие результаты в процессе климакса.

Менопаузальная гормональная терапия при климаксе назначается при появлении жалоб, которые снижают качество жизни женщины. При гормональной терапии назначаются натуральные эстрогены и их аналоги в обязательном сочетании с прогестеронами, а также комбинированные препараты.

Гормональная терапия направлена на снижение климактерических симптомов, она положительно влияет на состояние здоровья при вегетативных расстройствах (приливы жара и повышенное потоотделение). Лечение менопаузальной гормонотерапией требует ответственного подхода для достижения положительного результата.

https://fnkc-fmba. ru/zabolevaniya/klimaks/