На что аллергия в июле

Содержание статьи показать

Сезонная аллергия! Как пережить весну?

Радость от наступления весны омрачить сложно, но можно. Например, аллергией или осложнением бронхиальной астмы, которые, как правило, достигают пика своей активности в апреле и мае. О том, как эти заболевания предупредить и максимально облегчить, рассказывают специалисты лечебно-диагностического центра «МИЛЕНАРИС».

Аллергическая реакция может начаться, едва сошел снег

Количество пациентов, страдающих аллергическим ринитом, резко вырастает в апреле-мае. Как раз на это время приходится начало цветения многих деревьев и кустарников. Особенно часто аллергию в нашей полосе вызывают береза, ольха, лещина и дуб, мелкая нелипкая пыльца которых распространяется на большие расстояния. Аллергические реакции на злаковые травы проявляются в июне-июле, на сорные травы – в конце июля и в августе. По словам специалистов, именно на период цветения приходится и обострение бронхиальной астмы: «Если в осенне-зимний период обращаются в основном с бронхитом и пневмонией, то с апреля начинаются проблемы у астматиков. Притом что еще силен шлейф вирусных инфекций, бронхиальная астма очень часто дает обострение на пыльцу».

Врачи центра «МИЛЕНАРИС» предупреждают, что аллергия может начаться, едва сошел снег: «Появляются опавшие листья, и начинается аллергическая реакция на грибок – весьма распространенный тип аллергии. Причем симптомы точно такие же, как на пыльцу».

К самым распространенным симптомам аллергии можно отнести заложенность носа и выделения из него, чихание, слезотечение, зуд, першение в горле, покашливание. Если у вас появились хотя бы несколько из них, стоит незамедлительно обратиться к врачу, чтобы определить тип аллергена, – игнорирование проблемы может привести к осложнению в виде бронхиальной астмы. Обязательная процедура – сдать кровь из вены на анализ, по необходимости вас могут направить к лор-врачу.

Готовимся к весне заранее

К сезонной аллергии и осложнениям астмы проще всего начать готовиться еще зимой или даже осенью. Самым эффективным методом профилактики специалисты называют специфическую иммунотерапию. До начала сезона цветения врачи вводят определенные дозы препаратов, в основе которых – вещество, вызывающее аллергию. Организм постепенно привыкает к препарату, вырабатывается иммунитет, поэтому к началу сезона цветения больной или совсем не реагирует, или болезнь протекает в более легкой форме. Через 3–4 года регулярной терапии предрасположенность к аллергии может исчезнуть вовсе.

Если предупредить осложнения не удалось и налицо первые признаки аллергической реакции, врач назначает медикаменты. Это системные антигистаминные препараты, которые могут быть в виде таблеток, сиропов, капель, носовых кортикостероидных спреев. Не так давно появились еще и механические средства защиты от аллергии – различные фильтры, клипсы, которые устанавливаются таким образом, что заметить постороннему взгляду их невозможно, при этом они не позволяют пыльце проникать внутрь организма. Ну и один из самых действенных методов профилактики – применение выписанных специалистом медикаментов за несколько недель до начала основного этапа цветения растений.

Страдающим бронхиальной астмой нельзя забывать о пикфлуометрах, которые позволяют измерять пиковую скорость выдоха. Делать это необходимо утром и вечером и с помощью полученных данных составлять график, который позволит врачу максимально верно оценить состояние пациента.

Сводим риски к минимуму

Дабы избежать осложнений, на время цветения неблагоприятных для вас растений идеально было бы взять отпуск и уехать в Прибалтику или на Южный берег Крыма. Если же это невозможно, необходимо воздержаться хотя бы от поездок за город, в том числе на майские праздники. По возможности не стоит выходить из дома до 11 часов утра. Окна стоит держать плотно закрытыми, проветривания устраивать лучше вечером. По возвращении с улицы нужно обязательно промывать глаза и нос, полоскать рот. Голову нужно мыть ежедневно, так как пыльца оседает на волосах, по той же причине придется чаще, чем обычно, менять одежду.

Существует ряд аллергенных продуктов, которые не рекомендуется употреблять при любом виде аллергии: семечки, орехи, мед и морепродукты. В период обострения следует придерживаться диетического питания, исключив эти продукты из рациона, осторожно относясь к рыбе, клубнике и яйцам. Аллергикам нельзя применять также фитопрепараты, пищевые добавки, косметические средства, содержащие пыльцу и растительные экстракты, – часто этот момент упускают из виду. Нежелательно пользоваться духами и косметикой.

Во время физической работы на открытом воздухе, особенно если вы вынуждены бывать на даче в период обострения, не пренебрегайте ватно-марлевой повязкой. Залог эффективного действия – ее своевременная смена, каждые 4–6 часов.

Ну и главная рекомендация: помните, что самолечение может привести к тяжелым осложнениям. В случае недомогания всегда обращайтесь к специалистам!

Получить более подробную консультацию вы можете в лечебно-диагностическом центре «МИЛЕНАРИС»

https://milenaris. com/novosti/sezonnaya_allergiya_kak_perezhit_vesnu_/

На что может быть аллергия в июле и как с ней справиться

Sport 24 продолжает рассказывать о том, что может вызывать аллергию летом. Если вы страдаете аллергией в летний период, но не знаете, что именно ее вызывает — эта статья для вас.

Что такое сезонный поллиноз

Поллиноз — это аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений и проявляющееся в виде ринита, конъюнктивита, дерматита и/или бронхиальной астмы.

Люди, страдающие поллинозом, обычно чувствуют сильный зуд в носу и глазах, слезотечение, приступообразное чихание и заложенность носа. Если игнорировать и пытаться перетерпеть данные симптомы — аллергический ринит может превратиться в бронхиальную астму. Также сильная аллергическая реакция может привести к крапивнице и отеку Квинке.

Всем, кто страдает аллергией в летний период, важно заранее знать о цветении опасных для них растений. Это поможет вовремя начать прием профилактических препаратов и принять дополнительные меры, чтобы облегчить свое состояние.

Карта цветений

Время, разновидность цветений и аллергия, проявляющаяся на нее во многом зависит от региона. Чтобы понимать с какой аллергией можно столкнуться в определенном месте, существуют специальные карты распространения пыльцы. В онлайн режиме можно следить за тем, где и когда, а также с какой интенсивностью цветут растения, вызывающие аллергию.

Календарь цветения. Июль

Чаще всего в июле вызывает аллергию цветение таких деревьев, как:

Среди трав, в июне наиболее опасными для аллергиков являются:

Подорожник Полынь Лебеда Крапива Щавель Овсяница Тимофеевка

Кроме вышеперечисленного, аллергию в этот период могут вызвать злаковые, одуванчики, а также грибы плесневого типа: кладоспориум и альтернария.

Перекрестная аллергия. Продукты, которые не следует употреблять при поллинозе

Мало кто знает, что аллергия на пыльцу может быть перекрестной с пищевой аллергией. Поэтому людям, страдающим поллинозом, нужно следить за своим питанием.

Для каждого вида цветения — есть свой список перекрестных аллергенов, которые не стоит употреблять аллергикам:

Деревья — яблоко, груша, абрикос, персик, слива, морковь, киви, вишня, черешня, банан, картофель, орехи, петрушка, укроп, сельдерей, тмин.

Злаковые — пиво, квас, зерновые, бобовые, помидоры, кукуруза, соя.

Травы — тмин, ромашка, фенхель, анис, семечки подсолнечника, кориандр, стручковый перец, сельдерей, укроп, картофель.

То есть, если у вас аллергия на березу, то скорее всего может быть аллергия и на персики, черешню, сливы и т. д. Если аллергия на полынь — то вам лучше не употреблять в пищу укроп, сельдерей, тмин и тд.

Что делать при наличии аллергии на пыльцу:

Принимать антигистаминные препараты — в соответствии с назначением врача; Избегать контакта с аллергенами; Стараться гулять утром, поздним вечером и после дождя — в это время самая низкая концентрация пыльцы в воздухе; Проветривать квартиру в ночное время и дождливую безветренную погоду; Носить солнцезащитные очки; Возвращаясь с улицы, хорошо умывать руки и лицо; Не приносить букеты полевых цветов и трав к себе домой; Соблюдать гипоаллергенную диету с учетом продуктов имеющих перекрестную аллергию; Увлажнять слизистую носа.

Какие анализы нужно сдать для определения аллергенов

Анализ крови на IgE. Для того, чтобы точно понять, есть ли аллергия и не спутать ее с другим заболеванием, сдают анализ крови на иммуноглобулин E. Он определяет, какое количество антител содержится в крови. Если их уровень выше нормы это может быть признаком аллергической реакции. Чем больше в организме IgE, тем активнее вы контактируете с раздражителем. Но на что именно у вас аллергия, этот анализ не покажет.

Кожные аллергопробы. Это быстрый и надежный способ определить ваш личный аллерген. В современной медицине используются три варианта кожных тестов.

Скарификационный тест. На руке делают несколько царапин, в которые заносят определенный аллерген. Спустя 15-20 минут развивается реакция и врач оценивает результат. Если царапина начинает краснеть, увеличиваться и чесаться, значит аллергия подтверждается.

Прик‑тест. По принципу тоже самое, что скарификационный, только вместо царапин делаются небольшие проколы.

Патч‑тест (аппликационный). Аллергены наклеиваются пластырями на спину пациента и держат их до 48 часов. После этого врач оценивает аллергические реакции на тот или иной компонент.

https://sport24.ru/news/zozh/2021-06-28-allergiya-u-vzroslykh-v-iyule-na-solntse-na-tsvety-pollinoz

Особенности сезонной аллергии летом

Сезонная аллергия летом возникает у большинства людей, предрасположенных к аллергическим реакциям. Заболевание развивается под влиянием определенных аллергенов и провоцирующих гиперчувствительность организма факторов. Справиться с аллергией полностью или значительно уменьшить ее проявления помогает точное определение причинного раздражителя и комплексная терапия, включающая и профилактику обострений.

Основные причины аллергии

Аллергия летом, как, впрочем, и в любое другое время года, развивается вследствие специфической реакции иммунной системы на поступающие извне белки. При предрасположенности к аллергическим реакциям подобные белки воспринимаются органами иммунной защиты как чужеродные, в ответ на что активизируются медиаторы воспаления аллергических реакций.

Снижение работы иммунной системы. Хронические заболевания органов системы ЖКТ, дыхательной системы. Проживание в местностях с неблагоприятными экологическими условиями. Заражение гельминтами. Работа, связанная с обращением с вредными химическими веществами.

Аллергия на пищевые продукты, на бытовую пыль, косметику и лекарства обостряется в любое время года. Сезонные аллергические реакции возникают только в определенные периоды, то есть когда в окружающем пространстве в больших количествах скапливается аллерген.

Летние аллергены

Аллергия в начале лета, то есть с мая и по июнь, может быть обусловлена цветением:

Тополя. Липы. Березы. Крапивы. Пырея. Тимофеевки.

Обострение поллиноза в июле возникает из-за цветения:

В конце лета сезонная аллергия возникает под воздействием пыльцы:

Аллергия на цветение летом может беспокоить как одну-две недели, так и весь теплый сезон. Подобное возникает в тех случаях, когда аллергенными для конкретного человека становятся сразу несколько растений.
Помимо злаковой и цветочной пыльцы в летний период аллергия может возникнуть на:

Мед. Укусы жалящих насекомых. Особенно опасны для аллергиков осы, шмели, пчелы, после укусов этих насекомых часто быстро развивается отек Квинке или анафилактический шок – состояния, требующие экстренной медицинской помощи. Солнце. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами приводит к появлению высыпаний, к отечности и зуду у предрасположенных к гиперчувствительности людей. Загрязненный воздух. В жаркую погоду при отсутствии дождей в воздухе скапливается больше вредных химических соединений, которые могут стать причиной аллергических реакций. Экзотические продукты. Лето – пора свежих фруктов, которые для многих в другие месяцы года недоступны. Их неумеренное употребление может привести к пищевой аллергии, поэтому есть экзотические плоды следует первые дни понемногу.

Симптомы

Респираторные аллергены, то есть те, которые проникают в дыхательную систему, вызывают:

Заложенность носа и приступообразное дыхание. Продуцирование большого количества прозрачной слизи. Зуд носа и ротоглотки. Слезотечение и покраснение глаз. Кашель. Отечность губ, век.

В тяжелых случаях симптомы аллергии летом – это удушье, что особенно опасно для детей. Пищевая аллергия проявляется диспепсическими расстройствами, болями в животе, поносом, тошнотой. Как пищевая, так и респираторная форма гиперчувствительности могут стать причиной кожных изменений, которые проявляются крапивницей, сыпью, раздражением, зудом, дерматитами.

Укусы мелкого гнуса приводят к появлению нарастающего отека, к гиперемии поврежденного места, к зуду. Укусы пчел и ос помимо этого могут вызвать общую реакцию – головокружение, падение давления, побледнение кожных покровов, озноб, повышение температуры тела

Любой аллерген может привести к анафилактическому шоку, отеку Квинке. Аллергия у ребенка летом может помимо основных симптомов проявляться повышенной нервозностью, снижением аппетита, ухудшением качества сна.

Диагностика и лечение

При подозрении на аллергию необходимо точно установить аллерген. Достигает это с помощью кожных тестов и анализов крови, при необходимости назначаются и другие анализы.

Лечение заболевания начинается с исключения дальнейшего контакта с аллергеном, для снятия симптомов аллергологи прописывают антигистаминные средства. Ускорить вывод токсинов из организма помогают энтеросорбенты, а улучшить работу иммунитета витаминно-минеральные комплексы. В период обострений необходима и гипоаллергенную диету.

Если аллергия летом повторяется каждый год, то следует соблюдать меры, снижающие вероятность обострения:

В теплое время года, приходя с улицы, промывать носовые ходы и глаза прохладной водой. Для промывания носа можно использовать аптечные солевые растворы, такие как АкваМарис. На окна нужно установить антимоскитные сетки. Они предохраняют не только от проникновения в жилище насекомых, но и частично защищают от микрочастиц растений, например, от тополиного пуха. В доме желательно использовать кондиционеры и очистители воздуха. Не менее одного раза в день следует делать влажную уборку.

Эффективность устранения симптомов аллергии повышает АСИТ терапия – метод лечения, при котором в организм постепенно вводятся минимальные дозы причинного аллергена. В результате иммунная система перестает реагировать на раздражитель как на чужеродный белок, и аллергия отступает или ее симптомы значительно ослабевают.

Аллергия должна лечиться под контролем аллерголога, самостоятельная терапия может спровоцировать развитие осложнений, которые могут вызвать необратимые изменения в организме.

В поликлинике ФНПР проводит прием квалифицированный аллерголог-иммунолог. Весь спектр обследований для постановки точного диагноза. Только врач после осмотра и обследования составит индивидуальную программу лечения и наблюдения. Несвоевременно выявленная и без надлежащего лечения аллергия может перейти в другие формы заболеваний, требующих длительного и постоянного лечения.

https://medfnpr.ru/about/articles/osobennosti-sezonnoy-allergii-letom/

Поллиноз

Поллиноз (от латинского pollen — пыльца) или сезонный аллергический ринит/риноконъюнктивит/бронхиальная астма — хроническое сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений со стороны носоглотки, ротоглотки, глаз и бронхов и других органов в виде насморка, заложенности носа, зуда в носу, чихания, покраснения глаз, слезотечения, отёчности век, зуда и жжения в глазах, чувство песка и инородного тела в глазах, светобоязни, першения в горле, приступообразного сухого кашля, чувства нехватки воздуха (одышки), шумного сипящего (свистящего) дыхания, чувства стеснения и заложенности в груди и т. д.

Причиной развития заболевания является пыльца преимущественно ветроопыляемых растений, так как это достаточно мелкие частицы размеров около 0,02-0,04 мм, что облегчает их проникновение на слизистые оболочки носа, глаз, верхних и нижних дыхательных путей. В возникновении поллиноза существенную роль играет отягощённый наследственный аллергоанамнез. Самоизлечения от поллиноза, как правило, не происходит.

В европейской части России выделяют три основных периода цветения растений с пыльцой, обладающей аллергенными свойствами:

Группа растений — Деревья. Период поллинации — Середина апреля-начало мая. Представители — Берёза, ольха, лещина (орешник), тополь, ива, ясень, клён, дуб и т. д. Группа растений — Злаковые (луговые) травы. Период поллинации — Конец мая-начало июля. Представители — Тимофеевка, овсяница, ежа, рожь, пшеница, овёс, ячмень, ковыль, райграс, пырей и т. д. Группа растений — Сорные травы. Период поллинации — Конец июля-начало сентября. Представители — Полынь, лебеда, амброзия, подсолнечник и т. д.

Диагностика

Жалобы, анамнез, клиническая картина, лабораторные и инструментальные методы обследования (клинический анализ крови, кровь на общий Ig E, кровь на эозинофильный катионный белок (бихимия крови), кровь на специфические Ig E к пыльцевым аллергенам, мазок из носа на эозинофилы (риноцитограмма), кожно-скарификационные пробы (или прик-тесты) с предполагаемыми неинфекционными причинно-значимыми пыльцевыми аллергенами, спирометрия (исход + проба с бронхолитиком)), консультация ЛОР-врача, врача-офтальмолога, врача-аллерголога-иммунолога, врача-пульмонолога и других специалистов при необходимости.

Лечение

Различают два основных взаимодополняющих метода терапии:

Патогенетическая и симптоматическая терапия в период обострения заболевания, которая обычно включает в себя применение антигистаминных препаратов (системных и топических), препаратов кромоглициевой кислоты, антилейкотриеновых препаратов, бронхолитических препаратов и топических (интраназальных и/или ингаляционных) глюкортикостероидов. Аллерген-специфическая иммунотерапия причинно-значимыми аллергенами, которая проводится вне периода обострения заболевания на протяжении 3-5 лет.

Примерно у половины пациентов в период сезонного обострения и вне периода обострения поллиноза присутствует, так называемая, «перекрёстная» аллергия на пищевые продукты. В связи с этим, пациентам рекомендуется придерживаться определённой диеты.

Диета

Гипоаллергенная диета при аллергии к пыльце деревьев — в период с апреля (середины марта) по май (середину июня) исключить (или сильно ограничить): косточковые плоды (черешню, вишню, персики, абрикосы, сливы, маслины, оливки), семечковые плоды (яблоки, груши, киви), мёд и продукты пчеловодства, орехи (грецкие, фисташки, арахис, миндаль, особенно фундук) и изделия их содержащие, сырую морковь, картофель, сырые томаты, огурцы, петрушку, укроп, сельдерей, специи (карри, анис, тмин и другие), берёзовый сок, коньяк. Строго запрещено применение фитопрепаратов: берёзовых почек, берёзового листа, ольховых шишек, коры крушины, дуба, рамнила.

Гипоаллергенная диета при аллергии к пыльце злаковых (луговых) трав — в период с июня (середины мая) по июль (середину августа) исключить (или сильно ограничить): хлебный квас, пиво, пшеничную водку, шницели, пудинги, клецки, блины, котлеты, подливы, соусы (содержат муку), хлеб, хлебобулочные изделия и продукты из злаков (овса, пшеницы, ржи, ячменя, риса), геркулес, отруби, овсяное печенье, крупяные каши, макаронные изделия, арахис, все виды копчёных колбас, кофе, какао, мороженое, щербет, кунжут, сорго, мёд и продукты пчеловодства, клубнику, землянику, цитрусовые, бобовые, сою, кукурузу, щавель. Не рекомендуется приём витаминов группы В, травяных чаёв, фитопрепаратов, содержащих злаковые травы и использование косметики, содержащей растительные компоненты.

Гипоаллергенная диета при аллергии к пыльцесорных трав — в период с середины июля по сентябрь исключить (или сильно ограничить): семена подсолнечника и подсолнечное масло, халву, горчицу майонез, мёд и продукты пчеловодства, напитки, приготовленные с использованием полыни (вермуты, бальзамы, абсцент, тархун и другие), морковь, чеснок, сельдерей, петрушку, укроп, специи (тмин, перец, анис, кориандр, карри, цикорий, мускатный орех, корица и другие), имбирь, арбузы, дыни, кабачки, баклажаны, томаты, табак, картофель, морковь, капусту, свеклу, репу, шпинат, латук, топинамбур, брюкву, бананы, киви, цитрусовые, «Корвалол», «Валокордин». Строго запрещено применение фитопрепаратов: на основе полыни, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, череды, девясила, тысячелистника, пижмы, подорожника, одуванчика, зверобоя, бессмертника.

Сезонная аллергия

Заложенный нос, чихание, покраснение глаз — не всегда симптомы ОРВИ. Это также и самые распространенные признаки аллергии. В разгар цветения растений многие люди начинают страдать от неприятных проявлений поллиноза (так по научному называют сезонную аллергию).

Все они — защитная реакция организма на попадание в него инородных частиц (пыли, пыльцы и т. п.).

Некоторые предпочитают не обращать внимания на аллергические проявления, аргументируя это тем, что все пройдет самостоятельно. Но поллиноз не такой безобидный, как может показаться. В некоторых случаях он приводит к развитию бронхиальной астмы и даже анафилактическому шоку. Поэтому не стоит пренебрегать лечением.

Аллергия на растения очень распространена в наших краях. По данным исследований ВОЗ, ежегодно количество аллергиков только растет, причем, больше всего их среди городских жителей. Это не удивительно: пыльца растений, смешиваясь с пылью, выхлопными газами и другими вредными веществами становится куда более сильным аллергеном. Не зря ученые считают, что поллиноз это болезнь 21-го века.

В наших широтах самыми распространенными аллергенами являются:

Березовая пыльца — большинство случаев поллиноза связано с реакцией на пыление этого дерева;

Тополиный пух — тоже связан с проявлениями аллергии;

Пыльца луговых трав и цветов, сорняковых растений;

Плесень, как домашняя, так и уличная.

В связи с этим, можно выделить три «аллергических» сезона:

Май-июнь — период цветения фруктовых деревьев и различных кустарников;

Июнь-июль — период цветения луговых растений и злаков

Август-октябрь — период роста сорняковых растений и распространения плесневых грибов.

Симптомы аллергии

Распознать у себя поллиноз может каждый. Признаки аллергии на цветение растений очень явные:

Чешется небо, нос и глаза;

Если вы при этом не ощущаете слабость, у вас не ломит мышцы и отсутствует температура, а снаружи вовсю цветут деревья или травы — значит, это не простуда.

Аллергия на цветение и пыльцу начинает проявляться у детей в возрасте 3-4 лет. Однако поставить однозначный диагноз может только специалист, поэтому не стоит лечиться и уж тем более заниматься лечением детей самостоятельно, без консультации детского врача.

Аллергия на амброзию преследует множество людей. И хоть коммунальные работники стараются уничтожать большие заросли сорняков во дворах еще до начала их цветений, увы, пыльца с нетронутых растений с потоками ветра разносится на сотни километров. Многих интересует вопрос когда заканчивается аллергия на амброзию? Период цветения растения приходится на август-сентябрь, поэтому на это время людям, склонным к аллергическим реакциям, следует ограничить прогулки и по возможности не проветривать помещение в дневное время суток.

Признаки аллергии на амброзию такие же, как и на другую пыльцу: чихание, насморк, покрасневшие глаза. Врач аллерголог поможет вам справится с этим заболеванием, поэтому если чувствуете, что у вас проявляется аллергия на пыльцу этого сорняка, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Лечение поллиноза

Если вас беспокоят симптомы поллиноза — самое время обратиться ко врачу. Сезонная аллергия успешно лечится с помощью лекарственных препаратов, но важно вовремя начать лечение.

Если вы уже не в первый раз сталкиваетесь с поллинозом и знаете, на что именно у вас появляется аллергическая реакция, то лучше не откладывать лечение и начать терапию задолго до цветения растений и проявления симптомов, недели за две-три. Так вы сможете подготовить свой организм, ведь многие противоаллергические лекарства имеют накопительный эффект.

Лечение поллиноза следует начать с диагностики (медицинские услуги для взрослых будут полезны). Для выявления аллергена потребуется сдать несколько аллергопроб. Проба на аллергию позволяет с точностью выявить те растения, которые и провоцирует ответную реакцию вашего организма.

Кожные пробы — самые популярные. Они проводятся двумя методами:

Скарификационным — на кожу в районе предплечья наносят капли растворов различных аллергенов, после чего специальным инструментом скарификатором делают небольшие (до 5 мм) царапины;

Прик-тест — похож на предыдущий, но вместо царапин через капли делают неглубокие (до 1 мм) уколы.

После того, как вы определите аллерген, будет проще справится с заболеванием.

Один из самых популярных методов борьбы с сезонной аллергией — антигистаминные препараты. Они могут быть как в таблетках, так и в сиропах, что очень удобно для маленький детей. Дополнительно используются гормональные спреи для горла и носа, позволяющие облегчить состояние в период цветения растений. Таблетки от сезонной аллергии показывают высокую эффективность, но многие из них оказывают выраженное седативное воздействие. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их приемом, особенно если вы водите машину или ваша работа требует повышенной концентрации внимания.

Профилактика сезонной аллергии

Аллергическая реакция может развиться в результате длительных стрессов, неправильной диеты, сниженного иммунитета или на фоне длительного приема антибиотиков.

Хорошей профилактикой является иммунотерапия. Однако проходить ее следует задолго до начала цветения и первых симптомов. Иммунотерапия подразумевает введение небольших доз аллергена в организм. Это позволяет сформировать защитную реакцию и не реагировать на пыльцу в будущем. Врачи считают, что три года иммунотерапии позволяют забыть об поллинозе более чем на 10 лет.

Чтобы сезонная аллергия в июле или августе не мешала вашей повседневной активности, придерживайтесь наших рекомендаций:

Мойте руки как можно чаще;

Ежедневно промывайте нос солевым раствором;

Используйте дома увлажнитель воздуха;

Не проветривайте помещение в сухую погоду, для охлаждения воздуха в комнатах используйте кондиционер;

Ограничьте прогулки на улице утром и в жаркую сухую погоду — в это время пыльца активно разносится по воздуху;

Вернувшись с улицы обязательно снимайте обувь, переодевайтесь и по возможности принимайте душ.

https://daily-med. com. ua/stati/sezonnaya-allergiya

Врач рассказал о способах справиться с аллергией летом

Летнее время — период активного цветения. В июле цвeтут аллергенные тpaвы (пoлынь, лeбeдa, кpaпивa и злaки). B южныx peгиoнax вo втopoй пoлoвинe мecяцa нaчинaeт цвecти aмбpoзия, а это один из caмыx cильныx aллepгeнoв. B cуxую вeтpeную пoгoду, кoгдa пыльцa paзнocитcя нa бoльшиe paccтoяния, вepoятнocть aллepгии увeличивaeтcя. Врач-аллерголог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Сергей Быков 8 июля, во Всемирный день борьбы с аллергией, подготовил рекомендации для аллергиков в этот период.

Во время отдыха на море врач рекомендовал бронировать номер на солнечный стороне и подальше от бассейнов, чтобы не столкнуться с плесенью. Хлорированная вода может спровоцировать аллергическую реакцию у астматиков и атопиков. Если аллергическую реакцию вызывает шерсть, стоит остановиться на гостинице без животных.

Отправляться на дачу лучше всего вечером, когда концентрация пыльцы в воздухе не такая высока. По той же причине стоит перенести и работу на участке на вечернее время, когда выброс пыльцы ослабевает.

Также необходимо надевать перчатки и маску при работе с цветами, деревьями или кустарниками. После работы следует обязательно умыться.

«Если же на улице сильный ветер, работы лучше отложить. Кроме того, не стоит выходить на улицу сразу после дождя, так как происходит фрагментация пыльцы и ее концентрация возрастает. Также нужно воздержаться от ходьбы по траве босиком во избежание контакта с пыльцой растений и насекомыми. В качестве профилактики от попадания пыльцы в носовые пазухи можно использовать носовые фильтры. Они вставляются в носовые пазухи и соединены перемычкой под перегородкой носа», — добавил Быков.

В городе облегчить симптомы сезонной аллергии можно, если соблюдать ряд простых правил. Для начала Быков посоветовал аллергикам воздерживаться от прогулок в жаркую и сухую погоду, когда концентрация пыльцы растений в воздухе наиболее плотная. Также после каждого возвращения домой необходимо принимать душ, чтобы смыть с кожи и слизистых пыльцевые агенты.

«Если есть такая возможность, лучше сменить климатическую зону на период цветения деревьев и трав. Рекомендуется также использование очистителей воздуха, которые удерживают пыльцу, попадающую в квартиру с балкона и окон и заносимую на одежде», — добавил аллерголог.

Врач также заметил, что лечить аллергию и подбирать препараты самостоятельно нельзя, важно своевременно обращаться к специалисту.

21 июня Быков рассказал, что аллергическая реакция на укус комара может иметь три разные степени тяжести. Первая — местная реакция, которую сопровождают большой отек, покраснение и повышение температуры кожи. Такая реакция может длиться 10–14 дней. Вторая — системная реакция с появлением крапивницы. Тогда может даже возникнуть анафилактический шок. Третья — дыхательная реакция с приступами удушья.

https://iz.ru/1541123/2023-07-08/vrach-rasskazal-o-sposobakh-spravitsia-s-allergiei-letom

Главные аллергены июля: активное солнце, цветущие травы, комары да слепни

8 июля отмечается всемирный день борьбы с аллергией. По статистике Всемирной организации здравоохранения, этой напасти подвержено уже около 40% населения нашей планеты. Чего опасаться страдающим аллергией в июле? Как защитить себя от солнца тем, у кого с ним «особые отношения»? И что делать, если симптомы аллергии есть, а диагноза не находят?

На эти и другие вопросы нам ответила Ольга Пащенко, Аллерголог-иммунолог, к. м.н., доцент кафедры иммунологии Медико-биологического факультета РНИМУ имени Н. И. Пирогова Министерства здравоохранения РФ.

— Ольга Евгеньевна, в июле цветёт не так много растений. Есть ли среди них сильные аллергены?

— В июле наблюдается цветение луговых, сорняковых (одуванчик, лебеда, полынь, ромашка, марь, колосок душистый и др.) и злаковых трав (тимофеевка, ежа сборная, мятлик, райграс, овсяница, рожь посевная и др.). Из деревьев — сосна, липа, в холодное лето может цвести и тополь.

Все перечисленные растения могут вызывать аллергический риноконъюнктивит (поллиноз), аллергический бронхит, дерматит, обострения бронхиальной астмы.

Вообще не существует такого понятия как «сильный» или «слабый» аллерген. Если наблюдается повышенная чувствительность к какому-либо аллергену, то сила реакции на него зависит зачастую не от самого аллергена, а от его концентрации, длительности контакта с ним, от состояния иммунной системы человека, наличия аллергии на другие раздражители в анамнезе, а также поливалентной аллергии. У разных людей реакции могут быть самые различные — от небольшого насморка до тяжелого обострения бронхиальной астмы.

«ЦВЕТЫ БЕЗРАЗЛИЧНЫ, А ОТ СЕНА ПЛАЧУ»

— Что ещё «портит жизнь» аллергику в середине лета?

— Помимо пыльцевых аллергенов, летом часто возникают аллергические реакции на скошенные травы. Да, бывает и такое, что на сами цветущие растения аллергии нет, а вот на скошенные травы, на сено – реакция проявляется.

Летом также наблюдается высокая частота аллергических реакций на укусы жалящих насекомых: пчёл, ос, слепней, шмелей, а также на комаров и мошек. В последнее время участились обращения пациентов с локальными реакциями на фоне именно комариных укусов.

— И что делать?

— При любой вновь возникшей реакции на летнее цветение необходима консультация аллерголога-иммунолога для более детального аллергологического обследования и определения тактики терапии. Очень важно выяснить, на пыльцу какого вида растений развивается аллергия. Это позволит уменьшить контакт с аллергеном, а также подобрать правильную диету с учетом перекрестных реакций на пищевые продукты.

Если же диагноз пыльцевой аллергии уже поставлен, а реакция наблюдается в течение нескольких сезонов, то важно вести предупредительную тактику: будет необходима медикаментозная подготовка перед следующим сезоном цветения конкретного аллергена. Либо возможно проведение аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ). Показания к такого рода подготовке определяет врач — аллерголог-иммунолог.

Однако есть универсальные методы, которые позволят уменьшить контакт с пыльцой — кондиционирование и очистка воздуха в помещениях, влажная уборка, регулярная очистка фильтров кондиционеров.

В период цветения гулять лучше в сырую безветренную погоду, потому как в жаркие ветреные дни концентрация пыльцы в воздухе возрастает (увы, жителям центральной части России синоптики не обещают дождей еще как минимум неделю — прим. Ред.). После прогулки необходимо принять душ, промыть глаза и нос, прополоскать рот и умыться. Налет пыльцы может присутствовать на одежде и обуви, поэтому их обработка тоже нужна. Не лишним будет ношение масок и носовых фильтров на улице.

А вот с укусами насекомых бороться труднее. Но использование средств, отпугивающих с комаров и мошек может снизить риск укусов (Какие из них работают, см. тут — прим. Ред.). Если реакция уже развилась, то допустимо применение антигистаминных средств – как местно, так и внутрь.

МОЖЕТ ЛИ ПОЛЛИНОЗ НАЧАТЬСЯ В СЕРЕДИНЕ ЖИЗНИ?

— Может ли поллиноз, аллергия на пыльцу внезапно появиться у человека, никогда прежде не страдавшего аллергиями?

— Да, это нередкое явление. Это может быть связано с воздействием каких-либо факторов на иммунную систему. Например, вирусной инфекции, того же COVID-19. Заболевания внутренних органов (к примеру – щитовидной железы) также могут спровоцировать поллиноз.

Бывают сезоны, когда наблюдается повышенная концентрация пыльцы в воздухе (например, когда все растения разом дружно зацвели) – это тоже нередко вызывает старт пыльцевой аллергии.

У детей провоцирующих факторов может быть ещё больше, чем у взрослых: от нарушений диеты мамой во время беременности и кормления грудью, определённых пищевых пристрастий и ОРВИ до неблагоприятных экологических ситуаций.

— Стоит ли летом корректировать дозировку антигистаминных препаратов?

— Доза антигистаминных препаратов зависит от выраженности реакции на аллерген. Действительно, на фоне яркого цветения и тяжелой реакции на пыльцу может потребоваться увеличение дозы препаратов. Но корректировать дозу должен врач!

ОЧЕНЬ УЖ НЕУЛОВИМЫЙ ЭТОТ АЛЛЕРГЕН

— Что делать, если лабораторными тестами выявить аллерген не удаётся, а изматывающие симптомы сохраняются?

— Если аллергологическое обследование говорит о том, что аллергия у человека есть, но аллерген выявить не удается, врач обязательно назначает гипоаллергенную диету, исключающую употребление так называемых гистаминолибераторов (продуктов, усиливающих выброс гистамина). При подозрении на пыльцевую аллергию — комплекс гигиенических мер, о чём мы уже говорили ранее. При подозрении на пищевую аллергию врач предложит вести пищевой дневник. В любом случае при наличии мучающих аллергических симптомов врач аллерголог-иммунолог назначает комплекс медикаментозных мер, необходимый в каждом конкретном случае.

— Известно, что существует аллергия на солнце – как быть таким людям в самый жаркий и солнечный месяц лета?

— Людям с реакцией на солнце рекомендуется надевать одежду из натуральных легких тканей, прикрывающую руки и плечи, ноги, обязательно носить головной убор, желательно с большими полями. Важно сократить пребывание на солнце, пользоваться солнцезащитными средствами с высокой степенью защиты (SPF 50). При возможности нужно больше находиться в кондиционированных помещениях и в тени. При тяжёлых реакциях на солнце и тепло назначается медикаментозное лечение.

Возрастная категория сайта 18 +

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

https://www.kp.ru/daily/28301/4441095/

«Про Наше Здоровье» - Интернет архив

отМихайлов Владимир Павлович