Полоскание — метод, который признает доказательная медицина. Главное, действовать правильно — иначе от процедуры будет больше вреда, чем пользы.
Сначала об опасном, а потом — подробно о правильных методах
⛔️ Раствор марганцовки. Использовать марганцовку для полоскания горла нельзя. Водный раствор марганцовки — очень сильный окислитель, который трудно готовить в домашних условиях. Слишком крепкий раствор может вызвать серьезный ожог слизистой.
⛔️ Раствор йода. Полоскать горло раствором йода опасно — можно и горло обжечь, и отравиться. Как и марганцовка, крепкий раствор йода может вызвать ожог слизистой. А еще йод — биологически активное вещество, способное воздействовать на работу щитовидной железы. Кроме того, йод быстро всасывается через кожу — то есть получить передозировку йодом можно даже во время полоскания.
Факт №1. Полоскание не лечит причину болезни
Процедура может временно облегчить боль и неприятные ощущения в горле, но справиться с причиной заболевания оно не помогает. Для полоскания можно использовать только слабые антисептики, а «усиливать» антисептик нельзя — можно повредить слизистую горла.
Факт №2. Достаточно раствора соли или соды
✅ Раствор соли в теплой воде. В международных рекомендациях для пациентов при болях в горле [1, 2, 3, 4, 5] присутствует только одно средство для полоскания — теплая вода с солью.
Солевой раствор можно приготовить самостоятельно, но важно соблюдать инструкцию. Слишком крепкий раствор соли не подойдет — можно повредить и без того воспаленную слизистую. Правильные пропорции: четверть-половина чайной ложки соли (1,5-3 г) на 1 стакан теплой воды (250 мл).
✅ Раствор соды. Пищевая сода (бикарбонат натрия) проявляет слабые антибактериальные свойства [6, 7] и в целом безвредна — во всяком случае, соду разрешено добавлять в зубные пасты. Врачи из некоторых зарубежных и российских клиник считают, что раствор пищевой соды при болях в горле работает не хуже солевого. Правильные пропорции: половина чайной ложки соды (3 г) на стакан теплой воды (250 мл).
Факт №3. Полоскать горло не вредно, но делать это по 5 раз на дню не обязательно
✅ Выполаскивать весь стакан солевого раствора смысла нет. Достаточно всего одного глотка.
✅ Глотать солевой раствор не надо — после полоскания жидкость нужно сплюнуть. Но если вы все-таки проглотили раствор, ничего страшного не случится.
✅ Правильно приготовленным раствором можно полоскать горло столько, сколько хочется. Никаких ограничений и рекомендаций по числу процедур в день доказательная медицина не предусматривает. Специалисты Кливлендской клиники рекомендуют полоскать горло раствором каждые три часа, то есть 5 раз в день. Но на самом деле это не обязательно — в большинстве международных рекомендаций пациентов призывают ориентироваться на самочувствие и собственные ощущения. Некоторым людям может быть достаточно одной-двух процедур в день.
Факт №4. «Народные» и «аптечные» средства для полоскания горла не нужны
Отвары лекарственных трав. Международные рекомендации относятся к растительным лекарственным средствам для полоскания в горле настороженно — некоторые их компоненты способны взаимодействовать с другими лекарствами и могут быть небезопасными для детей, людей с хроническими заболеваниями и беременных женщин.
Тем не менее, за рубежом интересуются фитотерапией, так что травяные полоскания довольно активно изучают. Согласно некоторым работам, определенные травяные отвары — например, на основе ромашки аптечной (Asteraceae), тимьяна обыкновенного (Lamiaceae), или шалфея лекарственного (Lamiaceae) — допустимо использовать для полоскания горла. Хотя строгих доказательств эффективности нет, считается, что эти слабые антисептики работают практически так же, как солевые растворы — то есть облегчают боль в горле. Все остальные популярные в нашей стране средства для полоскания применяют преимущественно в России и странах бывшего СНГ. Эффективность этих средств при болях в горле никто не изучал, а безопасность некоторых из них вызывает серьезные сомнения.
Хлоргексидин и фурацилин. Хлоргексидин — антимикробный препарат, который применяют в том числе в стоматологии — для лечения гингивита, стоматита и других воспалений в полости рта [8]. Фурацилин (действующее вещество — нитрофурал) — антисептик, который можно использовать для промывания полости носа при гайморите [9]. Слизистым эти антисептики вреда не причиняют, так что полоскать ими горло безопасно. Однако эффективность этих препаратов при болях в горле никто не исследовал, так что не факт, что полоскание будет эффективным.
Что еще поможет при боли в горле
Помимо полоскания, есть и другие способы самостоятельно облегчить неприятные ощущения в глотке:
Пейте теплые или прохладные напитки и бульоны;
Ешьте мягкую прохладную пищу;
Установите увлажнитель — вдыхание насыщенного водяным паром воздуха облегчает неприятные ощущения.
Можно попробовать обработать горло обезболивающим спреем или купить аптечные леденцы без антибиотиков. Хотя доказательств, что эти средства помогают, мало, вреда от них не будет.
Если горло болит очень сильно, можно принять безрецептурное обезболивающее: лучше всего подойдут парацетамол или ибупрофен. Помните, что детям до 16 лет давать аспирин нельзя — это может привести к тяжелым осложнениям.
Когда обращаться к врачу
Болезненные ощущения в горле связаны с воспалением слизистой оболочки глотки или миндалин, которое вызывают микробы — вирусы и бактерии.
Вирусы
В 90% случаев боль в горле — симптом острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), или, говоря проще, простуды. При ОРВИ возникает насморк, боль в горле и кашель, но температура не поднимается выше 38° С.
Лекарств, воздействующих непосредственно на вирусы, вызывающие простуду, не существует. Остается облегчать симптомы, в том числе боль в горле, и дожидаться, пока простуда не пройдет сама — обычно это происходит за 7-10 дней. Если за этот срок простуда не прошла — нужно обратиться к врачу.
Бактерии
Примерно в 10% случаев боль в горле связана с бактериальной инфекцией. Как правило, возбудитель — бета-гемолитический стрептококк группы А. При стрептококковом воспалении человек чувствует себя хуже, чем при простуде: помимо боли в горле, температура поднимается выше 38° С и увеличиваются лимфатические узлы на шее.
Если симптомы не проходят сами в течение 2-5 дней, необходимо обратиться к врачу, чтобы он уточнил диагноз и при необходимости назначил антибиотики. Это поможет избежать тяжелых осложнений — например, гнойников в горле или ревматической лихорадки.
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.
https://yourmd. ru/articles/kak-pravilno-poloskat-gorlo-%E2%80%94-vash-vrach
Лечение ангины в домашних условиях.
Основная функция миндалин заключается в предотвращении инфекции и выработки антител для борьбы с бактериями. Острый тонзиллит или ангина — воспаление миндалин, вызванное бактериальной или вирусной инфекций, которое может лечиться с помощью натуральных домашних средств.
Для тонзиллита характерно покраснение миндалин, боль в горле, затрудненное глотание, потеря аппетита, боль в ушах, головная боль, неприятный запах изо рта, лихорадка.
Как правило, ангину лечат антибиотиками и обезболивающими. Однако, антибиотики могут изменить микрофлору кишечника и вызвать диарею.
Лучшие натуральные средства от тонзиллита
Чеснок
Чеснок — широко известен своими антибактериальными и противовирусными свойствами.
Лучше всего его употреблять свежим. А чтобы было вкуснее есть чеснок, можно его пропустить через мясорубку, дать постоять 10-15 минут и потом смешать с йогуртом, яблочным пюре, медом. Чеснок, кроме того, является одним из природных средств лечения стрептококковой ангины.
Полоскать горло соленой водой
Соленая вода может помочь уменьшить боль, связанную с тонзиллитом. Необходимо растворить ½ — 1 чайную ложки соли на стакан теплой воды. Полоскать горло несколько раз в день. Кроме того, для дополнительных антисептических и противовоспалительных свойств, можно добавить чайную ложку куркумы.
Эхинацея
Эхинацея содержит активные ингредиенты, которые уменьшают воспаление и уменьшают отек и боль в миндалинах. Она также является одним из 13 наиболее мощных природных антибиотиков. Это универсальная трава против многих других инфекций. Эхинацею выпускают в виде таблеток, настойки. Вместе с лимоном, имбирем, медом и эхинацеей пить чай 2-3р в день.
Базилик или мята
Базилик обладает противовоспалительными и противовирусными свойствами, которые борются с вирусами, атакующими миндалины при одновременном снижении воспаления. Мята также обладает выраженным противомикробным и противовирусным действием. Деятельности4. Нужно несколько листьев базилика или прокипятить на стакан воды. После процедить и добавить сок половины лимона.
https://viterramed. ru/medical-news/lechenie-anginy-v-domashnikh-usloviyakh/
Какие средства для полоскания эффективны при заболеваниях горла?
При воспалениях в горле эффективный способ лечения — прополоскать горло. Это поможет избавиться от раздражения слизистой, а также уничтожить болезнетворные бактерии на ее поверхности. Для полоскания нужно применять специальные средства, оказывающие лечебное действие. Эффективность лечения и скорость выздоровления зависит от выбранного средства.
Зачем полоскать горло?
Возникающие в горле болезненные ощущения зачастую связаны с воспалительным процессом, являющимся следствием какой-либо болезни, причинами которой, как правило, бывают:
- переохлаждение; аллергия инфекционное поражение;
Боль также может появиться из-за травмирования слизистой оболочки горла. Для снятия болевых ощущений и раздражения необходимо полоскание. Его применение эффективно при:
- различных типах ангины, включая катаральную; ларингите; фарингите; тонзиллите; тонзиллэктомии – удалении миндалин; и других заболеваниях.
Чем полоскать горло?
Чтобы ускорить процесс выздоровления, необходимо полоскать горло по несколько раз в день. Для этого используются растворы и отвары, содержащие антисептические и противовоспалительные компоненты. Врачи могут назначить следующие препараты:
- таблетки фурацилина; мирамистин; раствор хлоргексидина; масляный раствор хлорофиллипта; перекись водорода (в некоторых случаях).
Некоторые из них используются в чистом виде, другие нужно разбавлять водой. В качестве антибактериального средства можно применять обычный раствор соли. Он продается в аптеке, но также изготавливается на дому, соблюдая следующее соотношение пропорций: 250 миллилитров теплой воды на чайную ложку соли. Можно использовать морскую или обычную столовую соль.
Кроме этого, есть эффективные средства на основе лекарственных трав.
Для полоскания применяются настойки из сбора трав (таких как шалфей, календула, цветы ромашки, эвкалипт и другие).
Все эти травы продаются в аптеке по доступным ценам. Настои готовятся на дому, при их приготовлении нужно следовать инструкции, указанной на упаковке. Настаиваются такие отвары от 30 минут до 1 часа. Прежде чем начать полоскание, необходимо процедить отвар из трав. Настоявшийся отвар необходимо использовать в теплом виде.
Еще одно эффективное средство лечения заболеваний горла — настойка из прополиса. Данный раствор готовится следующим образом: в 100 мл. воды растворить 10 мл. прополиса. Вода должна быть теплой.
Выбрать подходящее средство лечения поможет специалист. Врач осмотрит горло и подскажет, какое лекарство будет наиболее эффективным. Независимо от выбранного средства, ополаскивать горло нужно как минимум раз в сутки.
Чем полоскать горло при фарингите?
Фарингит может протекать в острой и хронических формах, исходя из этого и подбирается курс лечения. При остром течении болезни используются растворы, имеющие щелочной состав, отвары лекарственных трав и настои. При хронической форме применяются растительные настои и фурацилин.
Чем полоскать горло при ангине?
Процедуры лечения такие же, как и при фарингите. Но спектр применяемых средств более широк. Лекарства для лечения ангины подбираются в зависимости от ее вида. При гнойной ангине используются следующие лекарственные средства:
- раствор соды и соли — данное средство, как правило, врачи не рекомендуют, так как при неверном приготовлении можно ухудшить состояние больного; раствор фурацилина — полоскать горло необходимо каждые два часа; хлоргексидин — перед его применением необходимо очистить горло теплой водой, полоскать примерно 30 секунд, есть можно спустя 2 часа после процедуры.
Как быстро вылечить горло?
Найдите причины заболевания. Для этого нужно обратиться к врачу и сдать анализы. Получите назначение врача и приобретите в аптеке необходимые препараты. Неукоснительно соблюдайте рекомендации специалиста. В период заболевания старайтесь не раздражать слизистую горла, а значит ограничьте употребление холодного, слишком горячего, сладкого, горького. Также не рекомендуется употреблять алкогольные и табачные изделия.
1. Чем полоскать горло в домашних условиях?
- травяные отвары; хлоргексидин. аптечные препараты для полоскания; фурацилина;
2. Почему нельзя полоскать горло содой и солью?
Лечение растворами соды и соли при неправильных пропорциях может оказать негативное воздействие, так как сода подсушивает слизистую, а соль при повышенной концентрации может повредить слизистую. Поэтому по возможности следует использовать более безопасные метода лечения.
3. Что лучше всего помогает от боли в горле?
Избавиться от боли в горле помогают:
- спреи для горла; растворы для полоскания; обезболивающие препараты; леденцы, таблетки и пастилки для рассасывания; и другие.
Обратите внимание!
Информация предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принимать решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.
https://pharmaclick. uz/ru/blog/kakie-sredstva-dlya-poloskaniya-effektivny-pri-zabolevaniyakh-gorla/
«Часто болит горло»: врач рассказал о заболевании, которое может привести к инвалидности
Почему болит горло?
Сергей Хомяков: Тонзиллит — это воспаление преимущественно глоточной и небных миндалин. Небные миндалины — барьер, защищающий организм от проникновения инфекций. Воспаление вызывают инфекционные агенты: стафилококки, стрептококки, пневмококки, гемофильная палочка, моракселла, аденовирусы различных типов, вирусы герпеса, анаэробы, микоплазмы, хламидии, грибы. Чаще всего хронический тонзиллит вызывается бета-гемолитическим стрептококком А, нередко в сочетании с золотистым стафилококком.
Воспаление — это нормальная защитная реакция организма, которая развивается, чтобы сформировать иммунный ответ и уничтожить возбудитель. Но иногда реакция организма на инфекционный агент бывает неполноценной, либо чрезмерной, — все это приводит к формированию хронического процесса.
Правда ли, что человек с хроническим тонзиллитом чаще болеет ОРВИ?
Сергей Хомяков: Да, если у человека хронический тонзиллит, его организм хуже противостоит респираторным вирусам, и это приводит к более частым ОРВИ.
ОРВИ поражает стенки рото — и носоглотки, начинается с насморка и чихания и лишь затем возникает першение в горле. Ангина начинается с боли в горле с минимальными или отсутствующими другими респираторными симптомами. Может произойти суперинфицирование респираторными вирусами на фоне хронического тонзиллита, при котором изменена иммунная реакция организма.
Если есть хронический тонзиллит, чем это угрожает помимо более частых простуд?
Сергей Хомяков: Хронический тонзиллит может быть опасен осложнениями и даже привести к инвалидности. Всего известно около 100 видов поражений — инфекционно-иммунные заболевания сердца (эндокардит, миокардит), ревматизм, системная красная волчанка, воспаление суставов, заболевания кожи (псориаз, экзема и др.), мочеполовой системы, щитовидной железы и др.
Основа развития осложнений — реакция иммунной системы, которая проявляется в виде воспаления миндалин. Поэтому необходимо приложить все усилия, чтобы излечить хронический тонзиллит, или как минимум перевести его в состояние стойкой длительной ремиссии. В этом поможет врач.
Как лечить ангину, можно ли самостоятельно удалять пробки в миндалинах?
Сергей Хомяков: Лечение тонзиллита должен назначать врач, который определит, возможно ли остановиться на консервативной терапии, либо показано хирургическое лечение — это делают, если миндалины превратились в очаг хронической инфекции, не поддающийся санации. Удалять пробки из миндалин лучше у врача. Самостоятельное удаление пробок ватными палочками, например, может повредить миндалину и привести к распространению инфекции.
Как правильно лечиться, если заболело горло?
Сергей Хомяков: Самостоятельно можно полоскать горло антисептическими растворами. Более серьезное лечение должен назначить врач. Предупредить развитие болезни у людей, имеющих генетическую предрасположенность, можно самостоятельно, ведя здоровый образ жизни: заниматься закаливанием, правильно питаться. И, конечно, очень важно своевременно лечить зубы и поддерживать здоровье ротовой полости.
Зачем и как правильно полоскать горло?
Многочисленные исследования показали, что взрослый человек несколько раз в год переносит острые респираторные заболевания, которые вызывают очень неприятные ощущения в верхних дыхательных путях и боли при глотании.
Когда начинает болеть горло, сразу возникает вопрос, как помочь себе и уменьшить эту боль!
Первое, что приходит в голову — Полоскание горла.
Многим известно, что оно может помочь убрать налет с миндалин и облегчить состояние.
Как же может повлиять полоскание на воспаленную слизистую?
Средства для полоскания горла призваны устранить отек, увлажить слизистую, а так же, оказывают местное анестезирующее действие.
Так же растворы для полоскания позволяют мягко очистить горло от накопившейся слизи, а также смывают возбудителей инфекции с миндалин и задней стенки глотки.
Некоторые средства для полоскания содержат антисептик. Благодаря таким препаратам можно воздействовать напрямую на возбудителя заболевания.
Так же стоит обратить внимание, что не стоит переусердствовать с данной процедурой, иначе можно нанести большей вред, чем пользы.
Возникает закономерный вопрос: — «Почему? »
Слизистая оболочка полости рта, носа содержит собственные механизма защиты. При частом полоскании мы можем их просто повредить, и в дальнейшем наш организм уже будет не способен самостоятельно справлять с той болезнетворной микрофлорой, которая поступает из внешней среды.
Для профилактики, рекомендуемая норма плескания составляет не чаще 3-4 раз в день, и не менее 3 минут.
Друзья! Очередной раз напомним, что полоскание — это способ местного воздействия на очаг инфекции.
При возникновении общих симптомов ОРВИ, возникновение болях в горле, затруднения дыхания — рекомендуется обратиться к врачу за назначением системных препаратов.
Полоскание горла прекрасно сочетается с другими видами терапии и только дополняет их эффект.
https://cmclinic. ru/all-news/zachem-i-kak-pravilno-poloskat-gorlo. html
Тонзиллит
Тонзиллит – инфекционно-воспалительный процесс, затрагивающий нёбные миндалины. При прогрессировании заболевания воспаление распространяется на соседние мягкие ткани и вызывает осложнения. Возбудители болезни – стрептококки, грибы, стафилококки. Патогенные микроорганизмы попадают на слизистые оболочки и начинают негативное воздействие.
Инфекция бывает острой и хронической. Болезнь осложняется развитием лимфаденита, синусита, отита. Тонзиллит – заболевание, способствующее быстрому распространению инфекций в организме.
Симптомы
Миндалины – лимфоидный орган, обеспечивающий иммунную защиту. Острый тонзиллит представляет собой ангину и сопровождается покраснением горла и болезненностью. Хроническая форма заболевания протекает более мягко, развивается на фоне недолеченной ангины или аллергии.
- налёт на языке боль в горле белёсый налёт на миндалинах опухший язычок
Тонзиллит сопровождается болью в мышцах, болезненными ощущениями при глотании, першением в горле. Лимфоузлы увеличенные, красного цвета. Они покрыты налётом или плёнкой. Нередко происходит выделение гноя. При тяжёлой форме заболевания появляются язвы и гнойники на миндалинах. Возникает нарушение носового дыхания. При осмотре миндалины рыхлые и утолщённые. Клинические проявления наблюдаются в течение недели.
Причины возникновения
Плохо вылеченная ангина – основной фактор развития тонзиллита. Регулярные ангины и фарингиты способствуют появлению хронической стадии болезни. К тонзиллиту приводит несоблюдение гигиены ротовой полости. Зубные инфекции и кариес могут вызвать дальнейшее распространение патогенных микроорганизмов на ткани миндалин.
Воспаление развивается при снижении иммунитета и нарушениях в иммунной системе. Миндалины первыми берут на себя активную атаку вирусов и вредных бактерий. При сильно ослабленном организме возникает воспалительный процесс.
Диагностика заболевания
“ Если у Вас наблюдаются схожие симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Также вы можете записаться по телефону: +7 (499) 214-00-00
Врач ставит диагноз при осмотре горла, пальпации лимфоузлов и на основании жалоб пациента. Анамнез больного человека тщательно изучается, может быть назначена биопсия. Выявить возбудителя болезни помогает бакпосев слизистых выделений из лакун миндалин. Выполняются общеклинические и иммунологические анализы крови и мочи.
Лечение
Терапия предусматривает использование антибиотика и противовоспалительных средств. Миндалины обрабатываются растворами, содержащими йод. Горло требуется регулярно полоскать травяными отварами и антисептическими растворами, выполнять ингаляции.
Медикаментозное лечение сводится к применению антибактериальных лекарств. Выбор антибиотика осуществляется в зависимости от вида возбудителя заболевания. Используются аэрозоли и рассасывающиеся таблетки для горла. Лекарства быстро снимают воспаление.
- паровые ингаляции воздействие ультразвуком лазеротерапия коротковолновое УФ-излучение
В тяжёлом случае показано хирургическое удаление миндалин. Оперативное вмешательство показано при частых ангинах и осложнениях тонзиллита.
Когда обратиться к врачу
Чтобы вылечить тонзиллит, требуется прийти на осмотр ко врачу-оториноларингологу. Специалист оценит состояние миндалин и назначит соответствующую терапию для устранения заболевания. Консультация ЛОРа необходима при: боли в горле, першении, затруднённом глотании, осиплости, болезненности увеличенных лимфоузлов. Появление гнойников и язв на миндалинах требует неотложной врачебной помощи.
https://aksis-med. ru/spravochnik/tonzillit/
Морская вода против болезней горла
Неотъемлемое проявление простудных заболеваний, ангины и зачастую гриппа — воспаление горла. Оно сопровождается покраснением и отеком, першением, кашлем, а при бактериальной ангине на гландах к тому же возникают гнойники. Большую помощь при лечении больного горла окажут полоскания.
Полоскание горла морской водой ЛинАква эффективно по нескольким причинам:
- первый фактор — морская соль: она поможет снять отечность тканей и способствует рассасыванию очагов воспаления во-вторых, морская вода содержит соединения йода, которые служат хорошим антисептиком — это поможет очистить горло от болезнетворных микроорганизмов
Чтобы понять, как именно воздействует на воспаление морская соль и почему она эффективнее раствора обычной поваренной соли, рассмотрим ее состав. Натрий и калий отвечают за обмен веществ и помогут нормализовать водный баланс воспаленной слизистой. За восстановление ткани отвечает кальций, а регенерация клеток ускорится благодаря фосфору и селену — последний также препятствует окислительным процессам. Важно отметить и наличие в морской воде магния, который способствует усвоению полезных микроэлементов. При этом поваренная соль практически не содержит дополнительных полезных веществ помимо основного соединения натрия и хлора, и, соответственно, эффект от ее воздействия значительно ниже.
Полоскать горло морской водой ЛинАква следует три-четыре раза в день по 2 минуты. Воду стоит набирать в рот, запрокинув голову, чтобы жидкость проникала глубже. Во время полоскания нужно тянуть звук «ы». Лучше всего набирать воду небольшими порциями, по полглотка несколько раз за одну процедуру. Когда слизистая восстановится, исчезнут першение, кашель и другие симптомы воспаления, можно перейти на одно-два полоскания в день, но обязательно продолжать процедуры еще два-три дня для профилактики.
https://linaqua. ru/post/morskaya-voda-protiv-boleznej-gorla