С начала 2023 года в Россию пришло аномальное похолодание. В Москве столбики термометра опускались до минус 29 градусов, а в северных регионах страны, например в Якутии, – до минус 59. В больницах растет количество пациентов с обморожением и переохлаждением – от жгучих морозов не спасает даже многослойная одежда.
Врачи рассказали РЕН ТВ, как распознать обморожение на начальных этапах, чем оно опасно и как оказать первую помощь, если вы долго находились на холоде.
Признаки обморожения кожи и конечностей
Врач – травматолог-ортопед кандидат медицинских наук Константин Терновой отметил, что необходимо различать обморожение от общего переохлаждения.
«Общее переохлаждение – это системное охлаждение организма, которое может привести к смерти. А при обморожении нарушается кровообращение в краевых частях конечностей: стопы, пальцы, уши и кончик носа. Эти четыре области сильнее всего подвержены обморожению. Оно возникает при соприкосновении открытых участков тела с холодным воздухом. При влажном воздухе для обморожения достаточно температуры минус 8–10. При сухом воздухе – минус 20–25 градусов», – рассказал телеканалу врач.
Член Международного общества травматологов-ортопедов кандидат медицинских наук Николай Гнелица добавил, что обморожению подвержены те части тела, куда хуже всего поступает кровь. По его словам, легче всего отморозить пальцы и кончик носа.
«Если у пациента сама по себе плохая микроциркуляция, то шанс получить обморожение намного выше. Или если у него есть еще какое-то заболевание, например сахарный диабет», – пояснил эксперт.
Терновой рассказал, как распознать обморожение. Среди основных симптомов он назвал боль, побеление пораженных участков и потерю чувствительности. Если человек, например, обморозил пальцы, они становятся тугоподвижными и белеют, потому что там прекращается кровообращение. Спустя некоторое время пропадает чувствительность – нервные окончания замерзают и фактически гибнут.
Степени обморожения
Гнелица рассказал, что существуют четыре степени обморожения. При первой и второй степени ткани еще можно восстановить, а вот при крайней степени обморожения происходит некроз (отмирание ткани) и конечность, как правило, ампутируют.
«При обморожении есть процесс обратимый, а есть необратимый. Если еще что-то можно восстановить, то это компенсируемый процесс. Если степень обморожения крайняя, то возникает некроз и эту мертвую ткань удаляют. При четвертой степени – это просто черная ткань. А первая и вторая степени еще обратимые», – говорит специалист.
Врач подчеркнул, что при обморожении необходимо сразу же обратиться к врачу. Если вовремя оказать помощь и согреть конечность, то ткань можно спасти. Гнелица рассказал, что пока пораженный участок болит, его еще можно восстановить. Происходит выброс ферментов, который раздражает болевые рецепторы. А вот если конечность уже потеряла чувствительность, то шансов ее спасти гораздо меньше.
Эксперт отметил, что четвертая степень обморожения встречается крайне редко. Как правило, ее получают люди без определенного места жительства или туристы в экстремальных условиях.
Терновой добавил, что при обморожении крайней степени на второй-третий день между живой и мертвой тканью появляется разделительная линия.
«Будет видно, что ближе к телу ткань осталась жизнеспособной, а ткани, находящиеся дальше к окончанию конечностей, будут белого цвета и без чувствительности. Они не будут болеть, потому что на них больше нет рецепторов нервных тканей. После пальцы, например, почернеют, и вот дальше встанет вопрос об ампутации. Сделать это необходимо, так как это источник интоксикации и ворота для инфекции», – объяснил врач.
Первая помощь при обморожении
Терновой рассказал, что при обморожении в первую очередь нужно снять мокрые вещи – перчатки, носки – и сменить их на сухие. Если вы находитесь в полевых условиях и не можете прийти в теплое помещение, при первых признаках обморожения помогает растирание. Делать это нужно теплыми, сухими руками, так можно улучшить кровообращение. Врач предупредил, что ни в коем случае нельзя растирать поврежденные участки снегом или лить на него горячую воду.
«При обморожении можно растереть, размять эти участки руками, но только не снегом. Потому что кожа и так замерзшая, кристаллы льда ее порежут и нанесут еще больший ущерб. Растирание помогает на начальных стадиях. Когда вы просто вышли и вам далеко идти, но вы чувствуете, что руки уже начинают дубеть», – говорит Терновой.
Специалист отметил, что в походных условиях согреться помогают специальные гелевые подушечки, которые при переходе из жидкого состояния в твердое выделяют большое количество тепла.
По словам Тернового, при обморожении и переохлаждении очень важно побыстрее забрать пострадавшего в теплое помещение.
«Надо набрать для него ванну с водой комнатной температуры, постепенно добавляя горячую. Если сразу положить его в горячую воду, то сосуды раскроются, что приведет к нарушению работы сердца. Ни в коем случае не давать человеку грелки с горячей водой, это может привести к ожогу. Давать алкоголь нежелательно, лучше дать теплую кружку чая с сахаром», – отметил он.
Гнелица добавил, что при обморожении также назначают специальные препараты и капельницы, помогающие расширить мелкие сосуды.
Чем опасно обморожение
Терновой указал, что повреждение кожи при обморожении не так страшно, гораздо опаснее то, что погибают нервы и сосуды.
«Кожа в любом случае пострадает, но самое опасное то, что погибнут нервы и конечность не будет ничего чувствовать. Если сразу не обратиться к врачу и пустить ситуацию на самотек, это приведет к необратимому разрушению нервных тканей. Можно остаться без чувствительности, но с пальцами, а если будет гангрена, то пальцы просто отрежут. Гангрена происходит, когда погибла уже вся ткань и туда попала инфекция. Тогда делают ампутацию», – говорит специалист.
Врач добавил, что до ампутации конечности доходит крайне редко – лишь в экстремальных ситуациях. Например, когда человек пробыл на сильном морозе пять или шесть часов. Сильное обморожение может произойти, к примеру, во время арктической экспедиции.
Так, британский принц Гарри в своих мемуарах поделился историей, как пострадал от жгучего мороза во время поездки на Северный полюс. Он получил обморожение ушей, щек и даже полового органа. Опрошенные эксперты сошлись во мнении, что такое обморожение могло привести к бесплодию, а также к ампутации.
«Отморозить мужское достоинство – это довольно редкая ситуация. Я встречал только конькобежцев, которые катаются на улице в трико. А также встречал случаи сильного обморожения у пациентов без определенного места жительства. Они ночь пролежали на улице или где-нибудь на остановке. Как минимум это может закончиться обморожением конечностей, как максимум – переохлаждением и смертью», – рассказал Терновой.
Гнелица отметил, что обморожение опасно тем, что может привести к возникновению вторичной инфекции. На отмирающий участок кожи может попасть инфекция, после чего возникает гнойное осложнение вплоть до сепсиса – заражения крови. Врач пояснил, что при заражении инфекция живет не только в том месте, где некроз, а циркулирует с кровью по всему телу.
Какая самая опасная степень обморожения
Зима — время праздников и прогулок по заснеженной природе. Но зимние прогулки кроме приятных эмоций способны принести и проблемы. Так длительное пребывание на морозе может стать причиной обморожения.
Обморожение — это повреждение тканей тела, вызванное воздействием низких температур. Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, щеки пальцы рук и ног.
Почему происходит обморожение?
При длительном воздействии низких температур в организме сокращается подача крови к сосудам, находящимся близко к поверхности тела. Таким образом, тепло сохранятся около жизненно важных внутренних органов. Но при этом ткани, расположенные у поверхности, могут сильно переохладиться. При тяжелых формах обморожения в тканях начинают образовываться кристаллы льда, ткани твердеют, человек перестает чувствовать обмороженные участки. В результате возможны отмирание участков тела и даже смертельный исход.
Обычно обморожение происходит при температуре воздуха ниже -10 o С. Но это может случиться даже, если за окном небольшой плюс. Сильный ветер и высокая влажность могут способствовать обморожению.
Степени обморожения
Первая степень обморожения
На этой стадии Обморожения кожа на поврежденном участке бледнеет, а после попадания в тепло наоборот краснеет. Утрачивается чувствительность, человек чувствует онемение в пострадавшем участке тела. Возможны зуд, жжение, боль. Через 5-7 дней обмороженные участки полностью восстанавливаются.
Вторая степень обморожения
В случае обморожения второй степени те же симптомы, что и в первом случае могут проявляться сильнее. Кроме того через несколько дней на поврежденном участке появляются пузыри, наполненные прозрачной жидкостью. При этой стадии обморожения на выздоровление может понадобиться несколько недель.
Третья степень обморожения
Наступает при длительном воздействии холодом. Пузыри, которые образуются в этом случае, наполнены красноватой жидкостью. Поврежденная кожа полностью отмирает, и на месте пузырей образуются рубцы. Заживление происходит в течение месяца.
Четвертая степень обморожения
Это самая опасная стадия. Характерной особенностью является синюшный цвет пострадавшего участка и сильный его отек при попадании тела в тепло. Эта стадия часто сочетается со 2 и 3 стадиями. При четвертой стадии обморожения воздействие холода наиболее агрессивно и приводит к омертвению тканей, причем пострадать могут не только мышцы и кожа, но и сухожилия и кости.
ПРАВИЛА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ
Всем, кто периодически попадает в условия снежной и морозной зимы, а значит, время от времени подвергается воздействию низких температур, нужно знать правила первой помощи при обморожениях. Тогда в случае необходимости вы сможете оказать пострадавшему первую помощь.
Перенести пострадавшего в тепло. Первое что нужно сделать – убрать негативно воздействующий фактор, т. е. холод.
Снять промерзшие вещи куртку, брюки, обувь, носки, варежки.
Исключить резкое прогревание. При первой стадии обморожения для восстановления кровообращения можно растереть замерзшие части тела. Но при всех остальных стадиях это может нанести вред, так как холод привел к значительным повреждениям тканей. Поэтому лучше дать телу постепенно прогреваться и восстановить кровообращение в пострадавших участках.
Наложить повязки и зафиксировать их. Чтобы не повредить пострадавшие участки тела, их покрывают повязками и фиксируют. При наложении повязки обычно используют вату и марлю, которые сверху покрывают теплоизолирующей тканью: клеенкой, прорезиненной тканью.
Напоить теплым чаем – это поможет повысить общую температуру тела, и будет способствовать нормализации кровообращения.
Вызвать врача. Это обязательный пункт при оказании помощи человеку, пострадавшему от обморожения.
Подготовьтесь к выходу на холод
Чтобы избежать обморожений, нужно правильно подготовиться к выходу на мороз.
Одевайтесь по погоде. При минусовых температурах нужно одеваться «как капуста». Чем больше слоев одежды на вас будет одето, тем теплее вам будет, ведь между тканью будут образовываться воздушные прослойки.
Обувь на размер больше. Зимнюю обувь лучше покупать на размер больше. Это даст возможность пододеть дополнительный носок, и оставить при этом вокруг ноги воздушную прослойку.
Не одевайте металлические украшения. В мороз металл быстро остывает и «холодит» тело.
Не пейте алкогольные напитки. Их распивание не только приведет к излишней потере тепла, но и ухудшит концентрацию внимания. И тогда вы можете не заметить первые признаки обморожения.
Не курите на улице. Курение ухудшает кровоснабжение конечностей.
Хорошо питайтесь. Зимой организму нужно больше энергии. Чтобы ее обеспечить, нужно правильно питаться и употреблять достаточно калорийную пищу.
Не находитесь на морозе слишком долго.
Позаботьтесь заранее о том, чтобы зимние прогулки были для вас комфортными и не стали причиной обморожения!
Дополнительную информацию можно получить по телефону: (3412) 41-44-49 (сектор гражданской защиты Администрации Ленинского района)
https://www.izh. ru/i/promo/45137.html
Опасности обморожения: как избежать и чем помочь
Пострадавшему нужно помочь восстановить нормальную температуру тела. Самый простой и безопасный метод — это тёплая одежда, одеяла и тёплое помещение. Очень важно держать накрытой голову, потому что она отдаёт 30 процентов тепла. Можно использовать одеяла с электроподогревом. Согревать нужно только грудную клетку, иначе возможны осложнения.
Хорошо помогают горячее питье и тёплая ванна (нагревать постепенно до температуры не выше плюс 36 градусов). В ванне можно осторожно растирать тело мягкими мочалками. При лёгкой степени охлаждения бывает достаточно только согревания, при средней и тяжёлой пострадавшему нужна медицинская помощь.
Как избежать обморожения?
— Необходимо надевать одежду и обувь, которая не будет стеснять движений. Не помешают и теплые стельки для обуви.
— Одевайтесь многослойно – прослойка воздуха поможет удержать тепло.
— Чтобы защитить кожу, перед выходом на улицу лучше использовать жирный и питательный крем. Женщинам поможет декоративная косметика — пудра, румяна и тональные кремы.
— Не нужно сразу выходить из дома, если вы только что выпили горячий чай или кофе, лучше подождать 30-40 минут.
Тем более не стоит пить алкогольные напитки. Под воздействием алкоголя кровь бежит быстрее, количество собственной энергии увеличивается. Но вместе с тем от водки расширяются сосуды, а значит, все выработанное для обогрева организма тепло вылетит «в трубу».
— При очень сильном морозе лучше всего вообще не выходить на улицу без необходимости.
Признаки обморожения
При легком обморожении наблюдается пониженная температура тела (до 32 o C) и озноб. На теле появляется «гусиная кожа», ее цвет становится синюшным. Другим признаком легкого обморожения служит пониженный пульс – до 60 ударов в минуту.
Средняя степень обморожения характеризуется низкой температурой тела, опускающейся до 29 o C, угнетенным состоянием и глубокой сонливостью. Кожа становится бледной и приобретает мраморный оттенок, на ощупь нетеплая. Плюс ко всему замедляется дыхание и пульс (до 50 ударов в минуту).
Самые опасные признаки обморожения проявляются при тяжелой степени. Человека тошнит, появляются судороги, он может даже потерять сознание. Пульс замедляется до критических 36-ти ударов в минуту, дыхание до 3–4 вдохов в минуту. Кожа становится холодной и бледной с синеватым оттенком. В этом случае диагностируется самое сильное обморожение III или IV степени.
Первая помощь при обморожении
Первое, что надо сделать при обморожении — доставить пострадавшего в тепло. Затем освободить обмороженные части тела от мерзлой одежды, снять все металлические предметы: браслеты, цепочки, часы и кольца. Это улучшит циркуляцию крови.
Приготовьте теплую воду, температурой 20 — 30 градусов, и поместите в нее обмороженную руку или ногу. Подержите ее там примерно полчаса, стараясь при этом шевелить пальцами.
Как только чувствительность восстановится, осторожно протрите руку (ногу). Убедившись, что на обмороженных участках не осталось влаги, наложите сухую чистую повязку. Однако ни в коем случае не стягивайте кожу и обязательно проложите бинт между пальцев. Затем на первые слои бинта для дополнительного согревания положите слой ваты и продолжайте накладывать повязку.
Если у пострадавшего обморожены щеки или уши, приложите к ним кусочек теплой ткани (ткань надо предварительно прогладить утюгом).
Растирать обмороженную кожу льдом и снегом не стоит. Велик риск ещё больше переохладить и травмировать её. И, наконец, необходимо вызвать врача.
https://alatr. cap. ru/news/2022/01/03/opasnosti-obmorozheniya-kak-izbezhatj-i-chem-pomoc
Первая помощь при обморожении
На дворе зима, суровые амурские морозы. Обычный человек предпочитает сидеть дома и пить горячий чай/кофе с плюшками. А настоящего хардболиста тянет пострелять. Игры проводятся порой подолгу, ствол из металла, руки в тонких перчатках – игроки находятся в зоне риска получить обморожение.
Если Вы не чувствуете рук/ног, а того хуже они у Вас уже почернели и отвалились – вспомните содержимое этой статьи, и не говорите потом, что Вам не говорили о таком.
Что делать при обморожении?
Обморожения бывают разные, и конечности отваливаются лишь в самых запущенных случаях. Первое что нужно сделать, это определить степень обморожения, а уже потом оказывать первую помощь при обморожении.
Степени обморожения
Выделяют 3 степени обморожения:
Обморожение 1 степени
Если Вы, посмотрев на место обморожения, заметили небольшое покраснение или побеление — это является признаком обморожения 1 степени.
Обморожение 2 степени
Возможно, что на коже начнут появляться водяные пузыри, следует знать, что это заявляют о себе обморожения 2 степени.
Обморожение 3 степени
В случае если вы заметили темно-синий или черный цвета на обмороженном участке тела, вы сразу должный понять – это 3 степень, она же самая опасная (вот это уже близко к выпадению конечностей).
После этого следует сделать то, что в ваших силах при той или иной степени.
Первая медицинская помощь при обморожении
Если вы понимаете, что у пострадавшего первая степень обморожения следует транспортировать его в теплое помещение либо место, им может служить здание или машина, взять теплое сухое одеяло или какие-либо вещи, которые могут его заменить и укрыть пострадавшего, согреть его, возможно, будет нужно вернуться домой. Короче говоря, прекратить морозить обмороженного.
При обнаружении второй и третей степени следует согреть пострадавшего, таким образом как описано выше, но действия с поврежденной частью тела будут значительно отличаться, возьмите бинт, полотенце или что-то подобное, смочите теплой водой и положите на поврежденную часть тела, поверх наложить повязку. Следует вызвать врача.
Из общих рекомендаций стоит отметить следующее:
- Не следует резко отогревать конечность, это может привести к осложнениям. Нельзя растирать снегом, это является нестерильным и может повредить кожу. Употребление спиртосодержащих напитков может привести к последствиям.
Вообще отморозить можно все, что угодно. Чаще всего это обморожение пальцев рук или ног, лица (уши, нос). А чтобы не отморозить это все, необходима профилактика обморожения – одеваемся тепло, вовремя меняем берцы с летних на зимние, не купаемся в проруби. На этом и закончим краткий мануал.
В завершение, небольшое традиционное видео по теме:
https://dvhard. ru/lazaret/66-obmorozheniya-i-chto-s-nimi-delat. html
Первая помощь при обморожении
При переохлаждении организма первая помощь должна оказываться немедленно, так как, чем больше будет интервал между нагреванием и холодовой травмой, тем тяжелее будут её последствия. Больного обязательно нужно поместить в тёплое помещение, снять с него холодные вещи и завернуть в нагретые одеяла, также подойдут любые тёплые вещи.
1. Обязательно нужно дать горячее питьё (например, сладкий чай или кофе, вино), съесть несколько кусочков сахара или 2-3 таблетки глюкозы, содержащей витамин С, внутривенно можно ввести тёплый раствор 5% глюкозы или натрия хлорида. Нужно растирать тело до момента, пока кожа не станет красной, а руки и ноги — полностью подвижными, или обложить пострадавшего грелками.
2. Быстрое согревание при переохлаждении также возможно в тёплой ванне (но не горячей!) температурой до 37 градусов. При этом шея и голова должны быть приподняты. После достижения температуры тела 33-35 градусов такое нагревание должно быть прекращено. После ванны нужно насухо растереться. Обязательно нужно следить за артериальным давлением.
1 степень: считается самой легкой. Во время неё пораженные участки кожи становятся бледными, а в дальнейшем имеют выраженный красный цвет. К первым признакам можно отнести: жжение кожи и покалывание, после чего обычно появляется боль и сильный зуд.
2 степень: через 12-15 часов после воздействия холода, на коже образуются маленькие пузыри, также через время кожа начинает чесаться и болеть.
3 степень: на этой стадии пузыри уже большего размера и наполнены кровью. Появляются рубцы, в большинстве случаев сходят ногти, которые иногда не отрастают, а если и вырастают то, становятся очень деформированными. Болевые ощущения сильнее, нежели при первый и второй степени.
4 степень: самая опасная для человека. После долгого воздействия холода, происходит омертвение всех мягких тканей, в некоторых случаях бывают поражают и кости. Основные признаки:
Если замёрзший не дышит, не нужно терять времени, а сразу же приступать к искусственному дыханию. При обморожении конечностей также необходимо интенсивное согревание всего тела с помощью помещения больного в горячую ванну, исключая обмороженные участки. К ним можно применить:
1. Легкое растирание, но только рукой, а не грубыми шерстяными тканями, так как имеется возможность повреждения кожи, после чего откроется доступ микроорганизмам, вызывающим нагноение.
2. В случае, если на участке коже появились пузырьки или отёк, то растирание нельзя проводить ни в коем случае, нужно наложить чистый бинт и немедленно обратиться к врачу.
3. Можно смазать кожу спиртом или же растворами антисептиков. Далее нужно наложить асептическую повязку.
4. При легкой степени через 10-20 минут уже должен появиться результат, если же ничего не меняется нужно вызывать «скорую помощь». Резких движений конечностями до приезда врачей лучше не делать, а руку можно подвесить при помощи шарфа или платка, ноги же уложить так, чтоб те были немножко опущены вниз. Риск получить обморожение имеется не только при сверх низкой температуре, повышенная влажность воздуха, сильный ветер, промокшая обувь и одежда также являются факторами риска.
5. Чаще всего от холода страдают открытые участки кожи: пальцы рук, нос, щеки, уши и подбородок. При их обморожении, помимо принятия вышеперечисленных мер, необходимо пальцы переложить полосками бинта, лицо и щёки согреют такие же теплоизоляционные повязки. На лице и щеках необходимо также немедленно восстановить кровообращение, делая их массаж с использованием проспиртованного ватного тампона, а после можно смазать их вазелином.
А вообще оказание первой медицинской помощи зависит от степени обморожения. Также не нужно забывать, что участки тела, однажды подвергшиеся сильному морозу, особенно чувствительны к холоду, а потому их нужно тщательно беречь от его воздействия.
1. Одеваться нужно как можно теплее, но при этом вся одежда не должна жать ваше тело, а наоборот должна быть свободной. Это же касается и обуви. Старайтесь одевать шерстяные вещи, особенно это касается ног. Шерсть впитывает в себя влагу, а это уменьшает риски обморозить конечности.
4. Одевайте обязательно шарф, он защитит лицо от мороза, перчатки – согреют ваши руки и теплая шапка или капюшон, а лучше все вместе сразу – не дадут сузится сосудам головы.
5. Убирайте со своего тела, все металлические предметы, начиная от колец и заканчивая цепочками, они затрудняют циркуляцию крови по телу.
6. Если вы долгое время находитесь на морозе и чувствуете, как ваш организм замерзает, обязательно зайдите в любое теплое помещение и отогрейтесь. Выпейте горячий чай или кофе.
7. Не стоит передвигаться, если на улице сильный ветер. Если же, вы под него попали, обязательно спрячьтесь, ведь вероятность переохлаждения на ветру гораздо выше.
8. Если собрались ехать за город, обязательно захватите с собой: термос с горячей водой, сменную теплую обувь и несколько пар теплых носков.
9. Не курите сигареты, так как от никотина, циркуляция крови в теле человека уменьшается, а это в свою очередь, делает конечности уязвимыми к холоду
10. И последнее, если нет особой необходимости выходит в мороз, лучше сидите дома. Детей больше, чем на 20 минут выпускать не стоит.
https://mousoch24.ucoz. ru/index/pervaja_pomoshh_pri_obmorozhenii/0-84
Обморожение: как избежать?
Человек ― хрупкая и теплолюбивая система не приспособленная справляться с холодом. Обычно мы ощущаем дискомфорт с наступлением зимнего периода. В это время холод может достигать -20 градусов и ниже, тогда мы очень быстро замерзаем, и это требует определенной осторожности, потому что кровь замедляет свое течение, в органы и мягкие ткани не поступает кислород. В первую очередь страдают те части нашего тела, в которых много капилляров: лицо, конечности.
Что такое обморожение?
Холод вредит нам, и «противопоказан» жизненным процессам в мягких тканях, которые «прошиты» сетью кровеносных сосудов. Если мы не будем греться, позволим собственной температуре опуститься ниже нормальной (36,6), то в мелких капиллярных «сеточках» (например, в пальцах) начнет замедляться кровоток. Затем это же произойдет и в малых кровотоках (в кистях рук и стопах ног), потом может остановиться движение крови по крупным сосудам (в руках и ногах), в итоге наступает смерть, как прекращение жизнедеятельности всего организма.
С теплой кровью перестают поступать питательные вещества в мягкие ткани и органы, поэтому они отмирают. Скорость погибания зависит от силы заморозка и продолжительности его воздействия на человека. Но не всегда можно замерзнуть только в зимний период. Бывает, что все степени обморожения ощущаешь при небольшой положительной температуре воздуха, но при сильном «обжигающем» ветре.
Всё происходит не сразу, и не внезапно. Сначала мы ощущаем чувство холода ― замерзаем, потом наступает онемение и боль. Если не позаботиться вовремя о тепле и обогреве, то пропадает чувствительность в обмороженной части тела.
Степени обморожения
Всего наблюдается 4 стадии или 3 степени переохлаждения:
- Лёгкая (незначительная) степень. Проходит бесследно для человека, если вовремя согреться. Наступит она, если наша обычная температура тела «упадет» на 2─4 градуса, сердце начнет замедлять биение, но не ниже 60 уд/мин, пока в норме артериальное давление. Средняя степень. Или промежуточная. Тело в температурном режиме от 32 и снижается до 29 градусов. Замедляется пульс (до 50 уд/мин), АД несколько понижено, но пока еще не до критического значения. Тяжелая степень. Наступить, если мы (наше тело и органы) не сможем себя обогревать: собственная температура опустилась ниже 31-го градуса, сердце может биться с трудом (скорость не превышает 36 ударов/мин), АД снижается до критических значений.
Признаки замерзания и обморожения
Начальная стадия наступает при небольшом похолодании. Когда вы недолго гуляете и успеваете только поёжиться. Признаки: покалывание на лице, в конечностях, жжение, может быть онемение, а потом и боль. Внешне это выглядит так: кожа бледнеет и приобретает синюшный оттенок, покрывается мурашками, бьет озноб, трудно произносить слова. Вторая стадия характеризуется кроме чувства холода и бледностью с синевой ― онемением конечностей, лица, ушей и пр. Даже если вы успели вовремя согреться, то через день-два неизбежно появление на «замерзших» участках пузырей. Они пройдут, дней через 8─10, не оставляя рубцов. Внешне это выглядит как и при предыдущей ― начальной стадии. При третьей стадии обморожения, а она последовательно наступает после первых двух, появляются пузыри на коже. Их содержимое кровянистая жидкость, основание сине-багровое, чувствительности нет. На омертвевших участках в итоге остаются рубцы. Если поражены ногти, то они «сходят» и вновь не появляются. От 2-х до 3-х недель будет происходить отторжение мертвой ткани, и все это будет болеть. Эта стадия обморожения соответствует средней степени переохлаждения: вы замерзаете настолько, что хотите спать, ничего не соображаете, глаза если не закатываются, то взгляд просто становится бессмысленным. Т. е. капилляры мозга отключаются, и кровь отходит внутрь тела. Дыхание еле слышно, потому что становится редким и поверхностным (всего 8─12 вдохов в минуту). Последняя 4 стадия обморожения самая опасная. Она может закончиться смертью: перестают функционировать все слои мягких тканей, поражаются суставы, кости. Если обморожены ноги, то они становятся синими, или мраморной расцветки. Если начинать их греть, то сразу появляется сильный отёк. Эта стадия наступает при последней стадии переохлаждения, когда человек потерял сознание, не реагирует, его бьет в судороге и рвет. Внешне всё выглядит ужасно: кожа бледно-синюшного цвета, на ощупь тело холодное. Дышать человек практически перестает (3─4 вдоха за минуту).
Причины обморожения конечностей
Их может быть бесконечно много, но самые распространенные и поправимые эти:
- Однозначно, тесная обувь может быть причиной обморожения ног. Еще хуже, если она влажная (вода лучше проводит тепло). Быстрее замерзнет человек, который голоден, физически переутомлен и энергетические запасы его иссякли. Заболевания кровеносных сосудов ног, их потливость. Длительное неудобное положение, возможно неподвижное. Механическая травма с кровопотерей.
Статистика ― упрямая вещь, которая утверждает, что все тяжелые обморожения и последующая ампутация конечностей, происходит в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Одним словом, когда человек не контролирует себя.
Что делать при обморожении ног
Конечно, лучше если есть возможность сразу обратиться к доктору. Если нет, то первой помощью пострадавшему от поражения конечностей будет согревание, постараться восстановить нарушенное кровообращение в отмирающих тканях, предупреждение развития инфекции.
Если обморожены ноги, то в зависимости от стадии переохлаждения, сделайте следующее:
При 1 степени обморожения: снять обувь и носки, тёплыми руками массажируем, растираем, разогреваем охлажденный участок. Можно это делать в шерстяных варежках или подобной тканью. Дыханьем можно согревать. Потом лучше наложить ватно-марлевую повязку и проконсультироваться о последствиях у доктора.
Эффективным методом считается согреть стопы ног в теплой воде. Вначале температуру воды сделайте 24 градуса и постепенно увеличивайте до 36 (нормальной температуры тела человека).
При 2, 3 и 4 степени обморожения ног никаких массажей, растираний и согреваний! Вызываете доктора, накладываете теплоизолирующую повязку (вата, марля, клеенка), фиксируете поручными средствами (дощечкой, например), и сверху снова кладите теплоизолирующий материал (шаль, фуфайку и пр.). При последних стадиях обморожения очень важно не теряя времени быстро доставить пострадавшего в больницу.
Замерзший человек быстрее согреется, если его попоить и дать покушать горячее. Можно принять небольшую дозу алкоголя. Из медикаментов ― аспирин, анальгин, но-шпа, папаверин.
Не рекомендуется: растирать снегом (можно повредить кожу, занести инфекцию), быстро согревать ноги огнем у костра, горячие грелки. Не эффективно втирание жира, масел, и спирта (особенно при глубоком обморожении).
Запомните, что лучший из способов выйти из неприятного положения ― это способ в него не попадать. Подумайте, вы же не хотите заболеть и уж тем более обморозить конечности, может лучше переждать холод дома?
Отмороженные. Какие бывают степени обморожения и как защитить себя в –30°C
Температура воздуха на базовой столичной метеостанции на ВДНХ к 7:00 вторника опустилась до минус 22,7 градуса, сообщает Гидрометцентр России. По данным метеонаблюдений, прошедшая ночь в столице стала самой холодной в феврале. В результате холодов с обморожениями конечностей 1-й и 2-й степеней в больницы столицы были доставлены 11 человек. Ещё один поступил в медицинское учреждение с переохлаждением.
— Обычно обморожения возникают, когда температура снижается до минус 10–20°С, — объясняет невролог Михаил Моисеев. — Но это возможно и при температуре выше нуля, сильном ветре и высокой влажности, если человек долгое время находится на улице. Под воздействием холода происходят спазмы кровеносных сосудов. Это приводит к замедлению кровотока и прекращению действия тканевых ферментов, а впоследствии к гибели клеток.
По словам эксперта, чаще всего люди отмораживают открытые участки тела — нос, щёки и уши, а также руки и ноги. Всё остальное отморозить гораздо сложнее.
Специалист рассказал, какие бывают степени обморожения:
Самым лёгким является Обморожение I степени. Поражённый участок кожи сначала бледнеет, а после согревания становится красноватым. Иногда может быть даже багрово-красным и отекает. Через неделю в некоторых случаях кожа может слегка шелушиться. Полное выздоровление наступает к 5–7-му дню после обморожения. Первые симптомы — чувство жжения, покалывания, а затем и онемение поражённого участка кожи. Потом возникают кожный зуд и болевые ощущения.
Полное восстановление целостности кожного покрова происходит в течение 1–2 недель, шрамы при этом не образуются. Но боли сильнее, чем при обморожении I степени.
При Обморожении III степени образующиеся в начальном периоде пузыри наполнены кровянистым содержимым. Кожа начинает отмирать. Сошедшие ногти вновь не отрастают или отрастают деформированными. Отторжение отмерших тканей заканчивается на 2–3-й неделе, после чего наступает рубцевание (заживление), которое продолжается до 1 месяца.
— Обморожение IV степени опасно для жизни! — сказал врач. — При этом происходит омертвение всех слоёв мягких тканей, часто поражаются даже кости и суставы. Повреждённый участок становится синюшным, может иметь мраморную расцветку. Сразу после согревания развивается отёк, который быстро увеличивается. Пузыри при этом отсутствуют, происходит утрата чувствительности. Нервные окончания полностью восстанавливаются при I и II степенях, при III степени происходит их частичное восстановление. При IV степени — полная утрата нервных окончаний.
Как объяснил специалист, при такой степени обморожения врачи могут принять решение об ампутации конечности. Но только в крайнем случае.
— Конечности ампутируют при обморожении IV степени с значительным некрозом (омертвением. — Прим. Лайфа) тканей и присоединением инфекции через открытые раны. То есть ампутацию назначают только при гангрене (омертвение тканей организма, сопровождающееся их гниением. — Прим. Лайфа), — пояснил врач.
Как ни странно, при сильном обморожении человеку может быть жарко. Это происходит из-за того, что нервная система при сильном обморожении начинает умирать. Перед гибелью рецепторы (нервные окончания) раздражаются и дают сильные импульсы в центральную нервную систему, и из-за этого возникает ощущение жара.
— За сильным раздражением внешнего фактора среды (холода то есть) следует истощение медиаторов в нервной системе и общее истощение организма, — пояснил невролог. — Поэтому у человека возникает ощущение слабости и его клонит в сон. Затем уже нервные клетки гибнут окончательно, и человек умирает. Это будет смерть от общего переохлаждения, а не от обморожения. Разница в том, что при обморожении страдает один или несколько участков тела, а при переохлаждении страдает весь организм, все органы и системы, а не только руки или ноги.
Главное правило при обморожении — срочно в тепло! Если внешних повреждений кожи нет, то стоит накормить пострадавшего тёплой едой и согреть тёплым (не горячим!) чаем. Ни в коем случае не растирать снегом, спиртом! Горячие ванны тоже под запретом. Если есть признаки обморожения II–IV степеней — срочно к врачу!
Валерий Лукин, российский полярник и океанолог, рассказал, что у полярников, например у работников станции «Восток», способы сохранить тепло на морозе довольно простые: надевать много разной одежды (одеваться как капуста), смазывать открытые участки тела (чаще — лицо) жиром или вазелином, носить шерстяные маски на лице и обязательно двигаться.
— В наших экспедициях мы стараемся, когда слишком низкие температуры, без надобности на воздух не выходить. Это же можно посоветовать и тем, кто живёт в регионах с низкой температурой, — сказал полярник.
По прогнозам синоптиков, уже на этой неделе воздух в Москве станет теплее. Так, к середине недели в столице ожидается –10 . –13° C днём и до –18°C ночью. Окончательно же погода должна нормализоваться к концу следующей недели.
4 совета, которые помогут выжить, если вы остались с морозом один на один
Мороз неприятен, особенно в моменты, когда покидаешь теплый и уютный дом, чтобы отправиться по своим делам. И смертельно опасен, если столкнуться с ним один на один. Но вот что самое важное: чтобы проиграть в схватке с низкой температурой, нашему организму достаточно лишь нескольких минут.
Мы в ADME выяснили, что нужно делать, чтобы сохранить свою жизнь и здоровье, если вы остались на долгие часы на сильном холоде в одиночестве.
Как не замерзнуть, если вы планируете провести на улице весь день
Чтобы получить обморожение, вовсе не обязательно потеряться на несколько суток в горах. Для оголенных участков нашего тела, например пальцев рук, носа, губ или щек, хватит всего нескольких минут при −10 °C. А уж если на улице повышенная влажность и сильный ветер, то и безобидный 0 °C может стать самой настоящей проблемой для нашего организма.
Незадолго до выхода нужно плотно поесть. Отдавайте предпочтение жирным и богатым медленными углеводами продуктам: хороший вариант — мясная отбивная с гарниром из круп или бобовых. Чем дольше организм расщепляет еду, тем дольше он способен согревать себя самостоятельно.
Также подготовьте в дорогу термос с горячим напитком. Лучше, если это будет сладкий чай с лимоном и медом. Про алкоголь придется забыть. Чтобы сохранить тепло, организм сужает периферические сосуды, благодаря чему внутренние органы обеспечены кровью. Это создает защиту от переохлаждения. Алкоголь же сосуды расширяет, да и вообще снижает чувствительность организма к болевым ощущениям.
Собираясь на улицу, утепляйтесь правильно. Хорошо, если ваш походно-зимний образ будет многослойным: футболка из натуральных тканей, рубашка и тонкая кофта сохраняют тепло намного лучше, чем один массивный свитер.
К слову, распространенная среди молодежи тенденция носить в зимнее время штаны с подворотами достаточно опасна. При постоянном обморожении нарушается кровообращение, страдает кожа и даже костная ткань. В конечном итоге это может привести к очень серьезным проблемам не только с ногами, но и с внутренними органами — мочевыводящими путями.
Перчатки замените варежками, ведь вместе пальцам будет гораздо теплее. Что касается обуви, то она должна быть непромокаемой и на толстой подошве, но самое главное — она не должна жать. Узкие ботинки могут нарушить циркуляцию крови в ступнях, а в сочетании с минусовой температурой это очень опасно.
Также не забудьте плотный шарф, даже если уверены, что он вам не пригодится. В случае сильного ветра и крепких морозов можно намотать шарф на лицо, чтобы закрыть им рот и нос. За 20–30 минут до выхода нанесите на лицо жирный детский крем. Крем создаст на коже защитную пленку-барьер, что убережет ее от обморожения.
Что делать, если автомобиль заглох на пустынной трассе, а помощи ждать не от кого
Чаще всего в подобной ситуации оказываются водители-дальнобойщики: их машины глохнут, а сами они проводят долгие часы наедине с жутким холодом, дожидаясь спасения.
Если вы столкнулись с подобной проблемой, то прежде всего нужно решить, как действовать: отправиться за помощью в ближайший населенный пункт или оставаться на месте. Стоит отметить, что прожить недалеко от авто намного проще, чем вслепую бродить по завьюженной дороге или идти по полю в неизвестном направлении, особенно если местность вам незнакома.