Почему болит голова по утрам?
Качественная медицина должна быть доступна каждому, – уверены наши сотрудники. Из чего же складывается эта доступность?
Почему болит голова по утрам?
Иногда день не задается с самого утра. Головная боль угрожает полностью нарушить привычный график. Такой дискомфорт может мучить периодически. Но некоторые люди сталкиваются с утренними болями регулярно. Почему по утрам болит голова? Причин подобного дискомфорта множество. Обычно они связаны с неправильным образом жизни.
5 распространенных причин головных болей по утрам
Молча выдерживать головные боли категорически нельзя. Об этом часто напоминают врачи. Однако и злоупотреблять обезболивающими средствами не стоит. Если периодически мучает утренний дискомфорт в виде раскалывающейся головы, стоит разобраться с причинами.
Недосып
Человек нуждается в нормальном отдыхе. Ночной сон должен длиться не меньше 7–8 часов. Только в этом случае организм способен полностью отдохнуть. Длительный недосып приводит к запуску механизмов «аврала». Наблюдается учащение пульса, может повышаться давление. Появляется стойкая головная боль по утрам.
Чтобы избавиться от боли, можно:
- принять безрецептурные обезболивающие; выделить 20–30 минут в обеденное время и подремать.
Головная боль может появиться с утра после слишком долгого сна. Чрезмерный отдых, так же как и недосып, совершенно неполезен. Если человек отдыхает более 9 часов, то в его организме резко снижается количество серотонина. А именно его считают гормоном счастья.
После долгого сна человек сталкивается с ухудшением настроения. Снижение серотонина приводит к плохой циркуляции крови в мозге. На фоне таких процессов появляется головная боль. Изменить ситуацию позволит анальгетик.
В дальнейшем, следует тщательно следить за режимом сна. Людям, склонным к пересыпу, лучше прибегнуть к помощи будильника. Со временем организм привыкнет засыпать и просыпаться в одно время.
Дефицит эндорфинов
Это еще один вид гормонов, отвечающий за счастье. По утрам уровень эндорфинов всегда снижен. Дефицит гормона счастья наблюдается у всех людей. Но каждый организм на такую нехватку реагирует по-разному. Некоторые люди даже не замечают снижения эндорфионов. У других на фоне дефицита развивается мигрень.
Появление боли врачи объясняют следующим образом. Снижение эндорфинов приводит к уменьшению синтеза других важных нейромедиаторов. На фоне таких процессов в мозге сужаются сосуды, ухудшается кровообращение, развивается гипоксия.
Если по утрам болит голова, то медики рекомендуют начинать день с зарядки. Даже небольшая тренировка усилит выработку эндорфинов. Значит, пройдет головная боль и значительно улучшится настроение.
Отсутствие кофе
Люди, регулярно пьющие кофе, могут ощутить головную боль, если вовремя не выпьют бодрящий напиток. Кофеин активизирует работу нервной системы. Его отсутствие может спровоцировать расширение сосудов. Это приведет к повышению давления.
Если вы решили отказаться от кофе, то не рубите с плеча. Необходимо постепенно снижать дозы напитка, подготавливая свой организм к полному отказу. В противном случае первое время вас будут мучить головные боли.
Употребление алкоголя накануне
Чем больше вчера было выпито горячительных напитков, тем сильнее головная боль с утра после сна. Но есть и такая категория людей, которым достаточно выпить совсем немного, чтобы ощутить все «прелести» похмелья.
Алкоголь вызывает обезвоживание организма. Под его действием значительно ухудшается кровообращение. Мозг не получает кислорода в достаточном количестве. Кроме того, спиртные напитки серьезно ухудшают качество сна. Все эти факторы приводят к появлению стойкой головной боли.
Помочь организму можно следующими методами:
- пить воду, чтобы избежать обезвоживания; принять специальные таблетки от похмелья; употреблять витамин С, ускоряющий вывод алкоголя.
3 причины, когда требуется помощь врачей
Иногда причины появления головных болей по утрам могут быть более серьезными. Справиться с ними собственными силами практически невозможно. Поэтому лучше не медлить, косвенно способствуя прогрессированию патологии, а сразу обратиться к компетентным врачам.
Итак, почему каждое утро болит голова? И что можно сделать?
Депрессия
В организме человека, пребывающего в депрессивном состоянии, выявляется низкий уровень «гормонов счастья». Такие пациенты часто сталкиваются с проблемами со сном. Может развиться бессонница. Или постоянно чередоваться недосып с пересыпом. Все эти факторы приводят к регулярным головным болям.
В таких случаях одной утренней гимнастикой не обойтись. Здесь требуются квалифицированная помощь и прием антидепрессантов.
Храп во сне
Люди, храпящие во сне, сталкиваются с апноэ. Речь идет о патологическом состоянии, при котором происходит остановка дыхания. Длится апноэ всего несколько секунд. Но этого достаточно, чтобы временно нарушить питание головного мозга кислородом. Врачи считают, что такая гипоксия провоцирует расширение сосудов и, соответственно, повышение давления. Поэтому утром человек просыпается с головной болью.
Если причина утреннего недомогания именно в апноэ, то нужно обратиться к врачу. Он поможет подобрать специальное устройство, используемое во время ночного сна. Этот прибор будет поддерживать постоянное давление в пределах нормы.
Бруксизм
Это патология, при которой человек скрипит зубами, плотно их сжимает, вызывая характерный скрежет. Почему же при бруксизме по утрам болит голова? Потому что патология вызывает целый ряд изменений, таких как:
Серьезные причины, когда помощь медиков нужна немедленно
Иногда головная боль может являться симптомом серьезной патологии. В этих случаях ни о каком самостоятельном лечении не может идти речь. Пациенту требуется немедленная помощь врачей.
Головная боль может сигнализировать об:
- аневризме; опухоли головного мозга; инсульте; гипертоническом кризе.
Обязательно требуется обращение к врачу, если наблюдаются следующие симптомы:
Беспокоят регулярные головные боли. Они появляются 2 раза в неделю либо чаще. Боли сопровождаются необъяснимой тошнотой, рвотой. Недавно была перенесена травма головы. После нее стали беспокоить головные боли. Иногда могут присоединяться и другие неприятные симптомы. На фоне головной боли возникает помутнение сознания. Может случиться обморок. Пациент жалуется на двоение в глазах и чрезмерную слабость. Появляются сильные, внезапные боли в голове. Они сопровождаются скованностью в шее. На постоянные головные боли жалуется ребенок. Головная боль сопровождается появлением одышки, судорог.
Серьезные патологии, провоцирующие головную боль, диагностируются в довольно редких случаях. Чаще всего причина неприятных ощущений в нарушении образа жизни. Восстановив режим дня, можно полностью избавиться от головных болей. Но если патология напоминает о себе с завидной регулярностью, то обязательно отправьтесь на прием к врачу.
https://doctordukin.ru/about/article/pochemu_bolit_golova_po_utram/
Постоянно болит голова? Примите меры!
Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с головной болью. У кого-то эти ощущения проходят незаметно, а у некоторых людей голова болеть может сильно и часто. В такие периоды жизнь как будто останавливается: больно смотреть на яркий свет, раздражают громкие звуки, снижается концентрация внимания, невозможно ни на чем сосредоточиться.
Причина, по которой может возникнуть головная боль не одна, и прежде, чем ответить на вопрос: «Почему болит голова?», разобраться нужно в ее видах.
Виды головной боли
Существует несколько видов болевых ощущений в голове, возникновение которых зависит от различных факторов.
Головная боль напряжения – этот вид наиболее частый и возникает от длительной нагрузки, перенапряжения мышц. Ее причиной может быть неудобное положение тела, усталость глаз, перепадов настроения, при длительном стрессе или депрессии. Головная боль при этом виде стягивающая, давящая, может захватывать всю область головы. В основном такая боль появляется вечером и сигнализирует об усталости организма.
Мигрень – с ней часто сталкиваются женщины среднего возраста. Болезненные ощущения проявляются чаще с одной стороны, больше в висках и лобной части черепа. Пульсирующая боль как бы давит на глаза, появляется боязнь яркого света, громких звуков и резких запахов.
Кластерная головная боль – в основном от нее страдают представители сильного пола. Неприятные ощущения возникают неожиданно и также и завершаются, но терпеть их невыносимо. Локализация боли в надбровной части или височной области черепа.
Причинами головной боли могут стать:
Хронический стресс – в этом случае боли вызваны постоянными тревогами, депрессивным состоянием и усталостью. Боли могут быть различными: ноющими, давящими, стягивающими, без четкой локализации.
Внутричерепное давление – оно может понижаться или повышаться, встречается даже у детей. Сопровождается спазмами, которые нередко дополняются головокружением или рвотой.
Это не все причины, по которым возникает головная боль, но наиболее распространенные.
Головная боль и позвоночник
Нередко бывает так, что в появлении сильных головных болей виноват позвоночник. Этому способствуют такие болезни как остеохондроз, межпозвоночная грыжа и пр. Также на развитие головной боли повлиять может неправильная осанка. Наиболее частая причина – именно остеохондроз, поскольку происходит передавливание вертебральных артерий, нервных корешков, что приводит к дефициту кислорода в мозге.
Если болевые ощущения связаны с позвоночником, то их определить можно по характеру боли:
- резкие спазмы, появляющиеся в затылочной части черепа. Они усиливаются при поворотах и наклонах головы; давящие ощущения в затылке, которые дополняются шумом в ушах, головокружением, рвотой и появлением перед глазами «мушек».
Нагрузки на позвоночник ежедневно большие, поэтому неудивительно, что голова может болеть.
Почему нельзя терпеть головную боль?
Если болевые ощущения стали регулярными, то необходимо принять меры — обратиться к неврологу и выяснить их истинную причину. Заниматься самолечением не стоит, поскольку это может быть первый симптом таких болезней как:
- гипертония; нарушения сердечного ритма; болезни шейного отдела позвоночника; нарушение циркуляции крови в мозге; проблемы с почками или эндокринной системой; наличие воспалений в организме; злокачественные образования в мозге и пр.
Если вовремя не обратиться к специалисту, чтобы он назначил лечение, то столкнуться можно с серьезными проблемами:
- проблемы с памятью, вниманием и координацией; головокружение; постоянные боли; потеря зрения; инсульт, инфаркт и пр.
Куда обратиться за помощью в Санкт-Петербурге?
Если головные боли мешают радоваться жизни, то в Клинике Позвоночника доктора Разумовского помогут избавиться от них. Здесь используют эффективные методы диагностики и лечения.
Специалисты Клинки используют современное диагностическое оборудование, которое позволяет определить точную причину головной боли и назначить лечение.
Можете также воспользоваться кнопкой ниже, и записаться на прием со скидкой 5%.
https://medklinika. spb.ru/o-kompanii/stati/postoyanno-bolit-golova-primite-mery
Почему болит голова?
Добрый день! Сегодня мы поговорим о самых частых причинах головной боли.
Несмотря на то, что на сегодняшний день бытует мнение, что причиной головной боли являются спазмы сосудов головного мозга, на самом деле это не так. Сегодня, в двадцать первом веке, наиболее частой причиной головной боли является патология шейного отдела позвоночника.
В норме у человека шейный отдел позвоночника должен иметь нормальный физиологичный лордоз, то есть прогиб вперед. Нарушение осанки возникает изменение шейного лордоза, он выпрямляется, из за чего отклоняется нагрузочная ось вперед и у человека напрягаются мышцы шейного отдела позвоночника. Из-за этого очень часто возникают головные боли в области лба, висков и затылка. Дополнительно эти головные боли могут сопровождаться тошнотой, головокружением, снижением работоспособности, также человек иногда отмечает ощущения, что с утра он просыпается с таким чувством, будто он не спал всю ночь: он уже уставший.
Следующим моментом, сопровождающим такую патологию является изменение артериального давления как в сторону повышения, так и снижения, периодически может возникать тахикардия, то есть сердце выпрыгивает из груди, при отсутствии каких-либо причин.
Что делать, если у вас возникают подобные головные боли. Конечно же в первую очередь необходимо сделать простую рентгенографию шейного отдела позвоночника для того чтобы уточнить, есть какие то изменения осанки, или их нет. Затем дальше вам необходимо обратиться на прием к неврологу, который назначит лечение, которое помогает снизить интенсивность головной боли, расслабить мышцы шейного отдела позвоночника и в дальнейшем обязательно физиотерапия и занятия в зале лечебной физкультуры, которая помогает выправить осанку и навсегда избавить вас от этой головной боли.
Второй по частоте причиной возникновения головной боли является головная боль напряжения. Она возникает при длительных хронических стрессах и при избыточной нагрузке на работе, что вызывает также спазм мускулатуры плечевого пояса, мышцы начинают болеть и эта боль начинает иррадировать в голову, причем кажется что болит голова, но на самом деле боли идут от шейного отдела.
Для того чтобы вас головные боли напряжения не беспокоили необходимо обязательно снизить рабочую нагрузку, снизить количество стрессов, ну или обратиться к психотерапевту, который поможет адекватно адаптироваться к этим стрессовым ситуациям.
При головной боли пациенты очень часто начинают злоупотреблять анальгетиками, что вызывает другой побочный эффект — это абузусная головная боль: это головная боль, вызванная избыточным приемом анальгетических препаратов. Некоторые пациенты приходят и сообщают о том, что принимают шесть-десять таблеток в течение дня для того чтобы голова не болела, но в действительности это самообман. Пациент принимает анальгетик, на короткий промежуток времени у него головная боль стихает, может быть даже не полностью и потом, через пятнадцать-двадцать минут или полчаса головные боли возобновляются с прежней силой. И для того, чтобы убрать эти головные боли, требуется обязательное снижение употребления анальгетических препаратов. Допустимо принимать не более одной таблетки в сутки.
Следующей по частоте причиной головной боли является мигрень. И из мигрени наиболее частым видом является менструальная мигрень. Это мигрень, связанная с изменением менструального цикла у женщин: то есть перед наступлением или сразу после в течение нескольких дней женщину беспокоят сильные головные боли. Для этой патологии существуют специальные противомигренозные препараты, которые можно принимать и мигрень можно эффективно контролировать.
К более редким причинам головной боли относятся головные боли при инфекционных заболеваниях, при доброкачественных и злокачественных опухолях головного мозга, при интоксикациях и сосудистые проблемы. Для того, чтобы точно узнать причину вашей головной боли и назначить правильное лечение, рекомендую обратиться вовремя к врачу-неврологу.
https://mirt-med.ru/video/pochemu-bolit-golova/
Головная боль и головокружение
Головная боль и головокружение могут быть вызваны широким спектром факторов и заболеваний: от резкого изменения давления и механических травм, до ряда серьезных патологий – несвоевременная диагностика может привести к серьезным последствиям, вплоть до осложнений и летального исхода.
Для того, чтобы определить точную причину появления симптомов, необходимо пройти комплексное обследование у профильного врача, с применением современного диагностического оборудования – это позволит точно и своевременно обнаружить проблему, а также предпринять необходимые медицинские меры для ее эффективного устранения.
Лозовой Юрий Владимирович
Врач невролог, вертебролог
Стоимость приема
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ И ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ – ПРИЧИНЫ
Боли в голове и головокружения могут возникать в результате внешнего воздействия или как следствие различных болезней. Одной из самых распространенных причин является мигрень – сложное неврологическое заболевание, сопровождающееся острыми головными болями.
Из прочих причин головокружения и головной боли отмечают:
- – сопровождается повышенной чувствительностью к переменам погоды, характеризуется пониженным артериальным давлением и спазмами сосудов; Пониженный уровень сахара в крови; Высокие физические и психологические нагрузки, переутомление организма, стрессовые ситуации, затрудненное дыхание, вызванное насморком; . Головная боль различной интенсивности и головокружение возникают вследствие ущемления кровеносных сосудов и нервных окончаний; Повышенная нагрузка на органы зрения. Часто наблюдается у людей, работающих длительное время за компьютерным монитором или занимающихся просмотром телепередач; Ряд инфекционных, вирусных заболеваний, а также опухоли головного и спинного мозга;
Неотложная помощь 24/7
Вызов врача на дом
ОПЫТНЫЕ ВРАЧИ
Средний рабочий стаж наших специалистов — 15 лет
Бесплатная консультация
Звоните — консультация по телефону бесплатная
СИМПТОМЫ ГОЛОВНОЙ БОЛИ И ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ
Головокружения и головные боли имеют отчетливую симптоматику, по которой можно определить характер проблем, а также первопричины их развития. К классическим симптомам относят:
- Помутнение перед глазами – человек видит размытую картинку. Иногда отчетливые детали можно увидеть лишь при фокусировке на конкретном объекте; Наблюдаются обморочные или полуобморочные состояния; Резкие болевые ощущения в различных зонах головы: затылок, лоб, височная часть и т. д.; Нарушение координации движений, потеря равновесия; Общая слабость организма, иногда сопровождающаяся тошнотой.
Если вы обнаружили у себя или своих близких вышеперечисленные симптомы – обратитесь к врачу. Правильно диагностировать причину и справиться с проблемой можно только при комплексном медицинском подходе.
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ И ГОЛОВНОЙ БОЛИ
Назначать лечение головокружений и головной боли должен только врач-терапевт или невролог, на основании предварительного обследования и результатов анализов. Главной задачей является устранение первопричины развития симптоматики – в случае необходимости, проводится консультация с другими профильными врачами: онкологами, окулистами, отоларингологами и т. д.
Устранение дискомфортной, а в некоторых случаях – мучительной симптоматики, проводят с помощью медикаментов: обезболивающие препараты, антидепрессанты, средства от мигрени и т. д. В некоторых случаях могут применяться натуральные средства, методы релаксации и оптимизация рациона питания.
Испытываете постоянные головные боли и головокружения, или характерные симптомы проявляются у ваших близких? Обратитесь к специалистам клиники «ИМПУЛЬС», и они сделают все возможное для решения проблемы!
https://impuls24.com. ua/golovnaya-bol-i-golovokruzhenie/
Почему болит голова?
Почти каждый человек в жизни хоть раз, но испытывал головную боль. В большинстве случаев они не представляют серьезной угрозы для здоровья, но приносят немало неудобств в повседневной жизни. Это одна из самых частых причин, по которой люди посещают врача и пропускают работу или учебу. Наиболее распространенными видами головной боли являются:
Головная боль напряжения является наиболее распространённым типом боли. Обычно ее причиной становится общая усталость, стресс, недосыпание, утомление мышц шеи. Она представляет собой двустороннюю, тупую, сдавливающую боль, часто сравниваемую с тисками. Также могут болеть плечи и шея.
При редких случаях головной боли напряжения человек может справиться с ней самостоятельно, с помощью безрецептурных болеутоляющих препаратов. К ним относятся парацетамол, аспирин, ибупрофен. Очень важно следовать инструкции к препарату и не превышать разрешенную дозировку. Могут помочь теплый душ или грелка, некоторые люди чувствуют себя лучше после короткого сна или приема пищи.
При учащении эпизодов боли постарайтесь определить провоцирующий фактор и минимизировать его воздействие. Пейте больше чистой воды, чтобы избежать обезвоживания. Постарайтесь обучиться технике релаксации, если нет возможности избежать психоэмоционального стресса. Нормализуйте режим сна и питания. Еще одна неочевидная причина головной боли – спазм жевательных мышц из-за проблем с челюстными суставами или зубами. Если ваши домочадцы говорят, что вы скрипите зубами во сне – стоит обратиться к стоматологу.
Мигрень в типичных случаях представляет сильную одностороннюю, пульсирующую боль, которая начинается вокруг глаза и виска, а затем распространяется на затылок и длится от нескольких часов до нескольких дней. Она может сопровождаться тошнотой, рвотой и чувствительностью к свету. У многих пациентов с мигренью наблюдается слезотечение, насморк или заложенность носа. Около одной трети людей перед приступом испытывают ауру (предвестники) – ощущение мерцающих пятен или линий перед глазами, искажение формы предметов, онемение или покалывание в лице или руке.
Мигрень у женщин встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Спровоцировать мигренозный приступ может смена погоды, стресс, недосыпание, яркий или мерцающий свет, громкие звуки или сильные запахи. Некоторые пищевые продукты, такие как выдержанные сыры, алкоголь, шоколад, мясо, содержащее нитриты/нитраты (колбасы, бекон и др.), продукты с глутаматом натрия (соевый соус, сложные приправы, бульонные кубики) часто становятся причиной головной боли.
При мигрени могут быть эффективны парацетамол, ибупрофен и другие обезболивающие препараты, если принять их в самом начале приступа. В случае их неэффективности врач может выписать вам препараты группы триптанов — суматриптан, элетриптан или золмитриптан. Триптаны — это препараты, которые должны подбираться индивидуально для каждого пациента, поэтому выписываются строго по рецепту. Помните, что чрезмерное применение обезболивающих может привести к рикошетной головной боли – боли, вызванной приемом препаратов.
О «кластерной головной боли» и о симптомах, при появлении которых нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, можно узнать в следующих материалах на нашем сайте.
https://gnicpm.ru/articles/zdorovyj-obraz-zhizni/pochemu-bolit-golova.html
Почему болит голова
При простуде и гриппе
В рамках этой статьи под простудой мы будем подразумевать острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Грипп также относится к ОРВИ, но имеет свои особенности, прежде всего в выраженности отдельных симптомов и возможности развития осложнений, поэтому нередко на нем делают отдельный акцент и выделяют как отдельное заболевание.
Важно ли знать почему болит голова?
Понимая, какой именно механизм лежит в основе развития головной боли, можно более разумно подойти к выбору лекарственного средства.
Если говорить в целом о головной боли, то причин может быть множество: например, у кого-то голова болит из-за того, что тонус сосудов понизился, а у кого-то наоборот — из-за того, что повысился.
Первый, возможно, пойдет за кофе, а второй — за средством «от спазма сосудов».
Почему болит голова при простуде?
Головная боль наряду с насморком, болью в горле, кашлем, повышенной температурой и общим недомоганием — один из основных симптомов простуды и гриппа 1,2 .
Цитокины
Согласно основной гипотезе, появление головной боли при простуде связано с действием цитокинов.
Цитокины — это пептидные молекулы, которые вырабатываются клетками иммунитета в ответ на инфекцию и помогают нашему организму в борьбе с ее возбудителями 1 .
Эти вещества являются своего рода посредниками, при их участии происходит стимуляция болевых рецепторов и повышается активность нервных клеток, что и приводит к развитию головной боли 1 .
Стоит также отметить, что цитокины ответственны и за появление других симптомов, в том числе за повышение температуры, появление болей в мышцах и общего недомогания 2 .
Помочь справиться с этими симптомами могут средства, обладающие обезболивающим и жаропонижающим эффектом. Например, парацетамол, входящий в состав препарата Терафлю 3-8 .
Заложенность носа
Один из основных симптомов, который доставляет немало дискомфорта болеющему человеку и может стать причиной головной боли.
Из-за сильной и длительной заложенности носа может нарушаться сон, снижаться концентрация внимания и учащаться головная боль 9 .
В состав Терафлю входят два компонента, которые, дополняя друг друга, способствуют уменьшению отека слизистой носоглотки и облегчению дыхания через нос — фенирамин и фенилэфрина гидрохлорид. Фенирамин оказывает противоаллергическое действие, а фенилэфрина гидрохлорил — сосудосуживающее 3-8 .
Синусит
Головная боль может быть проявлением осложнений при простуде, например, синусита (воспаления придаточных пазух носа).
При синусите боль появляется в проекции пазухи носа и усиливается при изменении положения головы, чаще всего при ее наклоне вниз. Она возникает из-за того, что в пазухе скапливается густой секрет, который начинает давить на ее стенки изнутри 10 .
Кашель
Еще одной причиной головной боли при респираторных инфекциях может стать кашель. Особенно сухой, непродуктивный кашель, приступы которого могут спровоцировать кратковременное повышение внутричерепного давления и вызвать головную боль 11 .
Что делать?
Так как головная боль в рассматриваемом нами случае — это проявление протекающей вирусной инфекции, то ее купирование проводится в рамках комплексного лечения ОРВИ.
В этом случае можно обратить внимание на комбинированные препараты, активные компоненты которых специально подобраны для борьбы одновременно с несколькими симптомами гриппа и простуды. Один из примеров — Терафлю, оптимально подобранный состав которого помогает комплексно бороться с симптомами.
Как уже упоминалось выше, в состав входят 4-8 :
- парацетамол, который обладает обезболивающим и жаропонижающим эффектом; фенирамин для снижения аллергических проявлений; фенилэфрина гидрохлорид для уменьшения отека слизистой носоглотки и облегчения дыхания через нос.
На что еще обратить внимание
Если же вы знаете, что у вас бывает повышенное артериальное давление, измеряйте его во время болезни, особенно при появлении головной боли, так как артериальное давление может по-разному реагировать на вирусную инфекцию и подъем температуры 12 .
Информация на сайте носит исключительно информационный характер и не является консультацией. Данная информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения возможных заболеваний и не может служить заменой консультации специалиста здравоохранения.
Литература:
1. Данилов А. Б., Прищепа А. В. Нейроиммунологические механизмы развития головной боли РМЖ. 2015. №29. С. 7-8.
2. Eccles R. Understanding the symptoms of the common cold and influenza. Lancet Infect Dis. 2005 Nov;5(11):718-25.
3. Бердникова Н. Г. Комбинированная терапия острых респираторных вирусных инфекций с позиций клинического фармаколога. Медицинский совет. 2018. №6. С. 66-70.
4. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата ТераФлю Лимон (порошок), П N 012063/01 от 31.05.2011.
5. Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения ТераФлю Лесные ягоды (порошок), ЛС-001960 от 11.09.2012.
6. Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения ТераФлюЭкстра Лимон (порошок), ЛСР-007823/10 от 10.08.2010.
7. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата ТераФлю Макс (порошок), ЛСР-006670/09 от 20.08.2009.
8. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата ТераФлю ЭкстраТаб (таблетки), П N 015589/01 от 29.05.2009.
9. Васильева А. А., Хакимова Р. Ф. Тактика ведения больных аллергическим ринитом в период беременности. Вестник современной клинической медицины. 2015. Том 8, вып.2. С. 82-88.
10. Ceriani CE, Silberstein SD. Headache and rhinosinusitis: A review. Cephalalgia. 2021 Apr;41(4):453-463.
11. Cordenier A et al. Headache associated with cough: a review. Headache Pain. 2013 May 20;14(1):42.
12. Shinji M. A study of the association with blood pressure difference causing body temperature 375C and hypertension in department of primary care. Clin Physiol Funct Imaging. 2013 Nov;33(6):441-9.
Врач-невролог о том, почему болит голова и что с этим делать
1. Головная боль напряжения
Это навязчивая пульсация в области лба, висков, затылка, которая перерастает в давящую боль. Есть закономерность: она возникает после стресса или напряженного рабочего дня.
Лечение — отдых, а лучше — сон. Если это не поможет, стоит выпить обезболивающую таблетку. Для того, чтобы избежать боль напряжения, прекратите так сильно напрягаться. Хорошо спите, полноценно ешьте, работайте в удобной позе, вовремя обращайтесь к психологу.
2. Мигрень
Боль при мигрени выраженная, пульсирующая. Чаще всего — в области глаза, виска, лба, затылка с одной стороны. В 20% всех случаев начинается с ауры — помутнения в глазах и слабой головной боли ноющего характера, которая усиливается со временем. От попытки поддержать привычную активность становится только хуже. Свет и звуки раздражают, появляется тошнота, иногда — рвота. Человека клонит в сон. Так организм защищается от чрезмерного болевого сигнала.
Обезболивающие таблетки не помогают, необходимы лекарства, которые выпишет доктор. Он же назначит профилактическое лечение.
3. Кластерные головные боли
Один приступ состоит из множества коротких болевых залпов, «стреляющих» в глаз. Боль всегда односторонняя и чрезвычайно интенсивная. Приступ длится от 15 минут до полутора часов, возникает ежедневно или несколько раз в день на протяжении нескольких месяцев, после чего наступает ремиссия. Во время приступов человек кричит, плачет, бьет себя по голове, пытаясь избавиться от мучительной боли. Приступ купируется вдыханием кислорода через маску и специальными уколами.
В качестве профилактической меры назначают блокаторы кальциевых каналов.
4. Абузусные головные боли
Наказание для тех, кто сильно увлекся обезболивающими таблетками. Это давящие головные боли, появляющиеся с утра и сопровождающие человека на протяжении всего дня. От физической нагрузки становится только хуже, а сон не спасает. Где именно болит — у всех по-разному. Лечатся отменой обезболивающих и назначением антидепрессантов.
Профилактическая мера одна: четкое соблюдение назначений доктора. Врач-невролог Антон Александрович Рываев пояснил:
«Многие пациенты приходят к врачу уже «полечившись» по статьям в интернете, которые зачастую написаны людьми без медицинского образования и полны обывательских штампов и мифов о медицине. Бесконтрольный прием обезболивающих таблеток может привести к серьезным проблемам. Абузусные головные боли — одна из них. В большинстве случаев лечение комплексное, нельзя уповать на один-единственный препарат».
Главное
- Все виды боли, описанные здесь, лечатся. Даже самые страшные. Главное — своевременная диагностика. Почувствовали боль — бегите к врачу. Можно один раз выпить обезболивающее, но если приступы возникают снова и снова, запишитесь к доктору. Соблюдайте рекомендации. Пейте только те препараты, которые вам назначил врач. Другие не пейте.
Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, приводящее к повреждению ткани головного мозга.…
Самые частые заболевания, связанные с нарушенным кровообращением — гипертония, варикозное расширение…
Самая частая причина ноющей боли в здоровой спине — вынужденное нахождение в одном положении. Ей страдают…
https://mz-clinic.ru/articles/vrach-nevrolog-o-tom,-pochemu-bolit-golova-i-chto-s-etim-delat.html
Почему болит голова
Головные боли – самая распространенная боль современности. Чаще всего люди страдают и жалуются именно на боль в голове. Появление боли связано с разными причинами: нарушение обмена веществ, сосудистые заболевания, простуды и вирусные инфекции. Однако существуют такая головная боль, которая возникает из-за проблем в позвоночнике или мышцах и требует мануального лечения.
Мануальный терапевт Вечкутов Борис Васильевич рассказал об основных и встречающихся чаще всего видах головных болей.
Головная боль напряжения
Проявляется из-за недосыпания, умственных перегрузок, длительного просмотра фильмов или нахождения в интернете.
Боль: четкой локализации в области головы нет, боль средней интенсивности часто с чувством распирания изнутри, и не бывает односторонней.
Лечение: цикличности повторения не наблюдается. Боль легко купируется простыми анальгетиками, хорошим сном и отдыхом, а также сеансами мануальной терапии и массажа, который рекомендуется для улучшения кровотока к голове и более редкому возникновению боли.
Цервикогенная головная боль
Возникает из-за проблем в шейном отделе позвоночника и может быть одним из синдромов позвоночной артерии, которую часто еще называют шейной мигренью. Чаще проявляется из-за длительных статических перегрузок. Например, когда голова долго находится в положении наклона вперед: в процессе приготовления еды, чтения или использования телефона, или планшета.
Боль: Боль средней интенсивности, сочетается с чувством тяжести в затылочной области и сдавливающего шлема или обруча на голове. Бывает односторонняя, но чаще с миграцией болей справа налево. Характерно снижение резкости зрения, иногда шума в ушах, а также всегда сопровождается болями или скованностью в области шейного отдела позвоночника
Лечение: купируется легкими анальгетиками, но длительная ремиссия возможна только через лечение шейного отдела позвоночника. Для этого рекомендуются сеансы мануальной терапии, массажа, ЛФК. Для разгрузки шейного отдела позвоночника и коррекции правильного положения головы и шейного отдела использовать жесткую шину Шанца.
Мигрень
Зачастую нет конкретной причины для возникновения.
Боль: интенсивность боли очень сильная с нарастанием, всегда только односторонняя и не мигрирующая справа налево. При пиковых болях возникает тошнота, иногда рвота, усиление болей от яркого света и резких звуков.
Лечение: боль купируется только медикаментозно. В случае мигрени массаж и мануальная терапия практически бесполезны, а нормальный сон зачастую также не облегчает состояние.
Хроническая пароксизмальная гемикрания
Квалифицированная помощь невролога, цефалголога и мануального терапевта поможет решить проблему головных болей.
https://100med.ru/articles/pochemu-bolit-golova/