Дисбактериоз. Отвечает врач — гастроэнтеролог
Уважаемые зеленоградцы! На ваши вопросы о дисбактериозе отвечает заведующая филиалом № 1 ГБУЗ «Городской поликлиники № 201 ДЗМ», врач — гастроэнтеролог Елена Владимировна Маркина.
– Дисбактериоз не является самостоятельным заболеванием, это симптомокомплекс, который может сопутствовать многим заболеваниям (последствия лечения антибиотиками и иммунодепрессантами, воздействия вредных факторов внешней среды, неправильное питание, физические и эмоциональные стрессы), в том числе и заболеваниям желудочно-кишечного тракта. В понятие дисбактериоза кишечника входит избыточное микробное обсеменение тонкой кишки и изменение микробного состава толстой кишки. Нарушение микробиоценоза происходит в той или иной степени у большинства больных с патологией кишечника и других органов пищеварения. Следовательно, дисбактериоз является бактериологическим понятием. Состав микрофлоры кишечника нарушается при болезнях кишечника и других органов пищеварения. Не следует решать эти вопросы самостоятельно, занимаясь самолечением.
– Мне сказали, что нервно-психические симптомы могут быть связаны с нарушением функции печени, так ли это?
– Клинические проявления болезней печени определяются формой и тяжестью основного заболевания – холецистита, желчно-каменной болезни, механической желтухи, цирроза печени. Поскольку печень – один из главных органов по очистке организма, то нарушение ее функции неизбежно приводит к накоплению токсических продуктов обмена веществ. В биохимических анализах крови при большинстве печеночных заболеваний может обнаружиться повышение билирубина, холестерина, желчных кислот; нарушается обмен фибриногена, витаминов С и К, что ведет к патологии свертываемости крови и увеличению проницаемости сосудов.
В основе нервно-психических симптомов при поражении печени лежит интоксикация. Наиболее частым проявлением такой интоксикации является неврастения. Этот синдром может проявляться в двух вариантах – «раздражительном» (повышенная возбудимость с гневливостью и несдержанностью в эмоциях, неустойчивость эмоций и двигательная подвижность) и «заторможенном» (физическая и психическая утомляемость, обидчивость, мнительность).
Для неврастении также характерно нарушение сна в различных его вариантах – расстройство засыпания или пробуждения, поверхностный и тревожный сон. Больные обычно жалуются на головную боль, ощущение тяжести в голове, головокружение, а также на давление в области сердца, сердцебиение, расстройства в половой сфере (импотенция, нарушение менструального цикла).
Другим важным симптомом нервно-психического поражения при заболеваниях печени может быть появление кожного зуда, что обычно свойственно для застоя желчи в печени или желчном пузыре. Объясняются эти расстройства чувствительности токсическим действием билирубина. При хроническом печеночном заболевании с застоем желчи возможно постепенное расширение зон нарушения чувствительности, а также постепенное присоединение чувства онемения в мышцах, похолодания кончиков пальцев на кистях и стопах. Наряду с этим появляется изменение формы ногтей на руках и ногах – их утолщение и потемнение, что говорит о хронической печеночной интоксикации. Лечение нервно-психических проявлений при печеночной патологии напрямую связано с лечением основного заболевания – печени или желчных путей.
– Говорят, что после тридцати лет у большинства людей начинается потеря костной массы, что приводит к развитию остеопороза. Можно ли отсрочить развитие этого заболевания?
– Да, причем у женщин потеря костной массы происходит в четыре раза быстрее, чем у мужчин. Отсрочить развитие остеопороза возможно с помощью коррекции питания. Фрукты и овощи, продукты питания, богатые кальцием, магнием, калием и фосфатами, помогают поддержанию нормального pH крови, таким образом, из костей не будет вымываться кальций. А такие вещества, как флавоноиды, также содержащиеся во фруктах и овощах, способствуют формированию костной ткани.
– Не вредно ли для здоровья пытаться снижать вес с помощью голодания?
– Голодание при метаболическом синдроме (ожирении) противопоказано, так как является тяжелым стрессом, и при имеющихся обменных нарушениях может привести к острым сосудистым осложнениям, депрессии, срыву в «пищевой запой».
– У меня возникает аллергическая реакция на некоторые лекарственные препараты. С чем это может быть связано?
– Различные неблагоприятные реакции на лекарственные препараты становятся всё большей проблемой пациентов и лечащих врачей, что в современном обществе во многом связано с доступностью лекарственных средств, их разнообразием и обилием рекламных акций в средствах массовой информации. Лекарственная аллергия не является побочным эффектом лекарственного средства. Это реакция, обусловленная индивидуальной непереносимостью данного лекарственного вещества. Очень часто встречаются псевдоаллергические реакции на лекарственные препараты, которые по своим проявлениям схожи с истинной аллергией. Задуматься о псевдоаллергическом характере лекарственной непереносимости особенно стоит в том случае, если список «не воспринимаемых организмом» средств превышает 3-4 наименования и содержит препараты многих фармакологических групп. Псевдоаллергические реакции чаще всего связаны с заболеваниями системы пищеварения, эндокринной системы, с дисфункцией вегетативной нервной системы.
Дисбактериоз
Время проверить желудок
Только в этом месяце с 15.00 до 21.00 на гастроскопию и колоноскопию предоставляется скидка 15%! Теперь стоимость диагностической.
Консультация проктолога — 50%!
По направлению врачей эндоскописта (после колоноскопии), гастроэнтеролога или гинеколога «МедикСити» консультация врача-прокт.
Житель района
В этом месяце жителям районов Савеловский, Беговой, Аэропорт, Хорошевский предоставляется скидка 5% на ВСЕ медицински.
Чегис Анна Игоревна
Высшая квалификационная категория
Evis Exera II Olympus CV-180 — цифровой эндоскоп
Evis Exera II Olympus CV-180 – цифровой эндоскоп высокого класса, на котором проводятся гастро — и колоноскопические исследования в нашем центре.
«Жизнь Столички», журнал (апрель 2021г.)
«Cosmopolitan», журнал (декабрь 2017г.)
Дисбактериоз кишечника – распространенное явление, связанное с изменением качественного или количественного состава нормальной микрофлоры кишечника, которое встречается в 90 % случаев среди взрослых и в 95 % случаев среди детей.
В норме в кишечнике сосуществуют в оптимальном соотношении как «полезные», так и «вредные» бактерии. При дисбактериозе же могут исчезнуть представители нормальной микрофлоры (бифидобактерии, молочнокислые и кишечные палочки и др.) за счет разрастания различного рода грибков рода candida, стафилококков, протей, синегнойной палочки и проч. Это может вызвать воспалительные процессы в кишечнике и привести к развитию различных заболеваний пищеварительной системы.
Консультация врача-гастроэнтеролога в МедикСити
Консультация врача-гастроэнтеролога в МедикСити
При соответствующем своевременном лечении от дисбактериоза кишечника можно избавиться. Пущенное же на самотек заболевание может принять затяжное, нередко прогрессирующее течение. Самой тяжелой формой дисбактериоза является бактериемия (появление бактерий желудочно-кишечного тракта в крови) или даже сепсис. В нашей клинике прием ведут опытные врачи-гастроэнтерологи, которые окажут вам профессиональную помощь в лечении кишечника и других органов пищеварительной системы.
Факторы, вызывающие дисбактериоз кишечника:
- стрессы, снижение иммунитета; необоснованный прием антибиотиков; хронические заболевания желудочно-кишечного тракта; пищевые отравления; кишечные инфекции; злоупотребление алкоголем (продукты метаболизма алкоголя приводят к гибели микроорганизмов); употребление продуктов питания, содержащих консерванты, гербициды и другие посторонние вещества; неправильное питание (в эту категорию следует отнести и частое использование диет).
Симптомы дисбактериоза кишечника
Четкие симптомы дисбактериоза выделить трудно, поскольку они похожи на проявления других заболеваний желудочно-кишечного тракта (например, синдрома раздраженного кишечника).
В первую очередь страдают функции пищеварения: при нарушениях флоры организм отторгает различные питательные вещества, поскольку не может их усвоить без помощи определенных микроорганизмов и ферментов. Отсюда боли в животе, тошнота, отрыжка, изжога, вздутие живота, нарушения стула (поносы, запоры, их чередование), неприятный запах изо рта.
Кроме того, возможны субфебрильная температура и аллергия на те или иные продукты, до сих пор легко усваиваемые организмом. Потеря веса и анемия – тоже частые «спутники» дисбактериоза.
Еще один характерный признак дисбактериоза – различные дерматологические проблемы (угревая сыпь, аллергические реакции, высыпания, акне), избавиться от которых можно только устранив первопричину. Лечение кишечника, восстановление его нормальной микрофлоры — это первый этап в лечении многих кожных заболеваний.
Диагностика
Прежде всего следует выполнить эндоскопическое или рентгенологическое исследование всей толстой кишки с целью исключить полипы или онкологические процессы, которые могут проявляться симптомами, указывающими на дисбактериоз — болями в животе, неустойчивым стулом (с чередованием поносов и запоров), вздутием живота, потерей веса и анемией.
Эндоскопия при дисбактериозе кишечника в МедикСити
Эндоскопия при дисбактериозе кишечника в МедикСити
Кроме того, требуется проведение квалифицированного бактериологического анализа кала и другие исследования, поскольку очень часто дисбактериоз протекает в сочетании с другими заболеваниями ЖКТ. Опытные врачи-гастроэнтерологи нашей клиники проведут диагностику и назначат вам адекватную схему лечения кишечника.
Лечение дисбактериоза кишечника
Дисбактериоз часто связан с синдромом раздраженного кишечника, нарушением перестальтики кишечника, психоэмоциональными нагрузками и другими факторами, поэтому его лечение должно быть комплексным. Стандартная схема лечения дисбактериоза кишечника обязательно включает специальную диету, восстановление моторных функций кишечника, прием бактериальных препаратов с целью налаживания кишечной микрофлоры, в отдельных случаях требуется назначение антибиотиков.
https://www.mediccity.ru/directions/220
Дисбактериоз: микрофлора кишечника влияет на весь организм
Несколько лет назад появились данные, что от состава микрофлоры может зависеть наше настроение. Дело в том, что некоторые из полезных микроорганизмов, населяющих кишечник, выделяют гамма-аминомасляную кислоту, которая является природным успокаивающим средством.
Если таких бактерий в организме достаточно, человек становится уравновешенным, меньше нервничает. А вот при их нехватке возможны психологические проблемы – вплоть до депрессии.
Также гамма-аминомасляная кислота участвует в регуляции боли, поэтому люди, в организме которых ее достаточно, лучше переносят любой физический дискомфорт, в том числе и медицинские вмешательства.
Чтобы печень не болела
Важную роль играет состояние микрофлоры и для предупреждения гепатоза – заболевания, при котором в печени скапливается лишний жир. Это нередко случается на фоне дисбактериоза, когда в кишечнике преобладают вредные бактерии.
Они активно выделяют токсины, обезвреживать которые приходится именно печени. Если нагрузка на нее и без этого высока (например, вы нерационально питаетесь, выпиваете, принимаете много лекарств, мало двигаетесь), в работе органа может произойти сбой.
Если пациенту ставят диагноз «жировой гепатоз» и при этом выявляют выраженный дисбактериоз, лечение обязательно должно быть комплексным. Помимо лекарств‑гепатопротекторов, поддерживающих печень, назначают витамины и пробиотики – препараты, которые содержат кишечные бактерии.
Также больному следует скорректировать рацион. Рекомендуется полностью отказаться от алкоголя, есть больше кисломолочных продуктов пониженной жирности, пить достаточно (не менее 1,5–2 л) чистой воды, а также увеличить потребление овощей и круп, содержащих пищевые волокна. Все это вкупе с терапией помогает не только уменьшить процент жира в печени, но и улучшить состояние микрофлоры.
Долой все лишнее
У детей, страдающих дисбактериозом, нередко наблюдается дефицит веса. Среди взрослых распространена обратная ситуация: на фоне нарушения микрофлоры человек полнеет.
Изменение баланса бактерий приводит к запорам, которые, в свою очередь, провоцируют замедление обмена веществ.
Однако есть и еще один важный нюанс. Не так давно ученые обнаружили, что некоторые виды полезных кишечных микроорганизмов способны примерно на 15% улучшать усвоение пищи. При дисбактериозе их недостаточно и еда, соответственно, переваривается неполноценно.
Организм недополучает питательных веществ, витаминов и минералов и, чтобы компенсировать это, посылает в мозг дополнительные сигналы о голоде.
Это заставляет людей переедать и полнеть. Именно поэтому программы похудения нередко начинают именно с нормализации кишечной микрофлоры.
https://aif.ru/health/food/disbakterioz_mikroflora_kishechnika_vliyaet_na_ves_organizm
Как микрофлора кишечника не дает сбросить вес и что делать
Сперва нужно отметить, что похудение должно быть по рекомендации и под наблюдением врача. Грамотный специалист может рассматривать одну из причин сложного сбрасывания веса — в нарушении функционирования микрофлоры кишечника.
Микробиота кишечника — это микроорганизмы, которые находятся в желудочно-кишечном тракте, их примерно 50 триллионов. В норме все эти бактерии живут в балансе: какие-то являются антагонистами других и не дают развиваться заболеваниям, какие-то работают «в паре» и препятствуют размножению патогенных бактерий.
Но часто бывает, что баланс нарушается — патогенная микрофлора «побеждает» хорошую. Последствий в таком случае множество: нарушения работы кишечника, запоры (констипация), вздутие, дисбактериоз, головные боли, общее состояние усталости, отеки, аллергия и лишний вес.
Нарушение микрофлоры
Микрофлора меняется при изменении нормального бактериального состава кишечника, то есть при дисбактериозе. Простыми словами: когда плохие бактерии преобладают над хорошими.
Причины лишнего веса при нарушениях микрофлоры кишечника:
- Нарушается всасывание питательных веществ. Например, вы едите продукты, содержащие железо, кальций или улучшающие синтез витамина Д, но они не усваиваются.
- Пища неправильно или неполностью расщепляется и не усваивается, остается в организме дольше, чем нужно, начинаются процессы брожения, гниения.
- Ухудшается работа выделительных систем организма и, как следствие, работа печени. Повышенная нагрузка на печень приводит, в том числе к гормональным сбоям, артериальной гипертензии, обострению кожных заболеваний.
Бактерии и сахар
Питание патогенной микрофлоры — простые углеводы. Чем больше у вас «плохих» бактерий, тем больше они нуждаются в питании, и организм подает сигналы «хочу сладкое». В итоге вы едите больше сахара и простых углеводов и меньше хотите цельных продуктов, овощей, качественной еды.
Восстановление за неделю
Восстановить микрофлору можно за одну-три недели в зависимости от состояния организма. Как правило, за это же время может уйти сразу несколько килограммов. Почему такое быстрое снижение веса? Быстро уходит то, что накопилось в период неправильной работы, то, что было не до конца переварено, и лишняя вода. Ведь еда переваривалась все это время не в полном объеме. К тому же организм очень благодарно реагирует на правильно подобранные продукты и их сочетания.
Меню восстановления
- Введите в рацион источники клетчатки: фрукты, овощи, зелень, орехи, крупы. Не стоит самостоятельно экспериментировать с отрубями и добавками.
- Уберите из рациона все рафинированные продукты: белую муку высшего сорта, белый сахар, манку, кускус, шлифованный короткозерный белый рис, белый хлеб из муки высшего сорта.
- Исключите минимум на три дня все молочные продукты (кисломолочные в том числе).
- Исключите алкоголь и свежевыжатые соки.
- Пейте именно свою норму воды, которую можно рассчитать по специальному калькулятору.
Дайте организму справиться с проблемой самостоятельно, питание в данном случае помогает очень быстро. Большой ошибкой станет прием антибиотиков — после них риск быстрого размножения патогенной микрофлоры выше.
https://m. buro247.ru/beauty/health/7-aug-2019-microbiom-weight-issue.html
Почему худеют при дисбактериозе
Дисбактериоз – это изменение состава микроорганизмов в кишечнике и развитие в нем патогенной микрофлоры. В результате в организме образуются опасные вещества, приводящие к его отравлению и возникновению процессов гниения.
За последние годы дисбактериоз кишечника стал таким же распространенным недугом как простудные заболевания и аллергия. Почему это происходит именно с Вами и как вылечить эту неприятную болезнь раз и навсегда?
Общие сведения
В человеческом организме живет масса бактерий, которые выполняют множество полезных функций. Они синтезируют витамины, расщепляют растительную клетчатку и не дают размножаться патогенным микроорганизмам. Полезные бактерии незаменимы для человеческого организма, они переваривают пищу и участвуют в процессе усвоения микроэлементов.
Около 400 видов микроорганизмов населяют кишечник, общая масса которых достигает 3 кг!
Нормальная кишечная флора, состоящая из бифидобактерий и молочнокислых бактерий, обеспечивает оптимальное переваривание пищи, а также перерабатывает ненужные «отходы».
Состояние кишечной микрофлоры связано не только с заболеваниями желудочно–кишечного тракта, но и с такими заболеваниями, как атеросклероз и артериальная гипертония, мочекаменная болезнь и пиелонефрит, желчнокаменная болезнь и гепатиты.
Возникновение дисбактериоза
Под действием внешних факторов количество полезных микроорганизмов уменьшается, а вредных становится больше. Из-за изменения состава бактерий в кишечнике возникает дисбактериоз. Симптомы этого недуга проявляются в виде легкого недомогания, боли в области пупка, метеоризма. Может возникнуть непереносимость определенных продуктов, особенно это касается острой и жареной пищи.
Человек с дисбактериозом чувствует постоянную усталость, боли в животе, слабость, появляются боли в суставах, температура тела повышается, возникает расстройство стула. Организм начинает получать меньше витаминов, а обмен веществ ухудшается.
Если Вам знакомы эти симптомы, стоит немедленно обратиться к опытным специалистам за помощью. Важно понимать, что легкие недомогания при дисбактериозе могут перерасти в тяжелые расстройства здоровья, при которых кишечная стенка начнет пропускать токсины и аллергены, тем самым снижая барьерную функцию печени.
Эффективное лечение дисбактериоза у взрослых и детей
Патогенные микроорганизмы в кишечнике развиваются потому, что его барьерная защита напрямую зависит от здоровья желчного пузыря, печени поджелудочной железы, желудка. Если в этих органах ( чаще всего с самого детства) у человека присутствует хронический воспалительный процесс (часто это бывает без болевых симптомов см. раздел Лечение), нарушается выработка ферментов, желчи, что приводит к бродильным процессам в кишечнике и соответственно снижается его барьерная функция.
Лечение в клинике при помощи современной гомеопатии, направлено не только на восстановление гомеостаза толстого и тонкого кишечника, но и на лечение воспалительных процессов других органов пищеварения, мочеполовой системы, которая находится рядом и тоже может влиять на кишечник.
Это приводит к тому, что восстанавливается гомеостаз толстого и тонкого кишечника, который начинает вырабатывать макрофаги и антитела на патогенные микроорганизмы (хеликобактер, стафилококк, палочки, гельминты и т. д). Освободившись таким образом от патогенных организмов, толстый кишечник дает возможность развиваться полезным бактериям и сохраняет эту способность долгое время.
https://didevich. com. ua/disbakterioz-kishechnika
Дисбактериоз у взрослых: симптомы, причины, лечение
Если доктор диагностировал нарушения микрофлоры кишечника, нужно начать меры по ее восстановлению. В ином случае это приведет к развитию дисбактериоза. В нормально функционирующем организме доминируют лактобактерии и бифидобактерии. Во время прогрессирования дисбактериоза их количество уменьшается, в организме начинают доминировать болезнетворные бактерии. Дисбактериоз у взрослых выступает результатом развития болезнетворных процессов в кишечнике. Столкнуться с проблемой можно после длительного приема антибиотиков, также нарушение микрофлоры может быть связано с воздействием внешней среды.
При изменениях нормальной флоры кишечника развиваются различные заболевания, а если бактерии попадают в кровь, то это приводит к развитию сепсиса. В организме взрослого человека насчитывает около 500 видов микроорганизмов, все они принимают участие в акте пищеварения.
Причины
Дисбактериоз кишечника в редких случаях выступает первичным заболеванием, часто является результатом нарушений работы систем, органов.
К основным причинам развития патологии нужно отнести:
- длительный прием медицинских препаратов (на фоне этого развивается ятрогенный дисбактериоз); оперативное вмешательство; неправильный рацион; частое перенесение стрессовых ситуаций; инфекции в кишечнике; различные заболевания пищевода (к примеру, гастрит, гепатит); нарушение обмена веществ; прогрессирующие заболевания щитовидной железы.
Многие медицинские препараты подавляют жизнедеятельность микроорганизмов, к примеру, гормональные лекарства, антибиотики. Для поддержания нормальной флоры нужно правильно питаться. Если пациент не может самостоятельно подобрать рацион, рекомендуется обратиться к врачу-диетологу. Нужно включить в рацион пищу, содержащую минералы, витамины, микроэлементы, необходимые для нормальной работы организма. Исключить пищу, содержащую химические добавки – это угнетает микрофлору.
Прием еды должен быть регулярным, рекомендуется придерживаться режима питания. Сбои, ненормированный рацион приводят к нарушению работы кишечника. Ослабленный иммунитет, иммунные расстройства провоцируют развитие дисбактериоза у женщин и мужчин. Если любите путешествовать, либо отправились в отпуск в страну с другим климатом, придется пройти через акклиматизацию, а это также причина сбоев в работе флоры. Если пациент жалуется на частые спазмы мышц кишечника, это также может привести к расстройствам.
Симптомы и признаки
Симптомы дисбактериоза не являются самостоятельным проявлением, они сигнализируют о сбоях в работе организма, о прогрессировании заболевания. Симптомы дисбактериоза у взрослых имеют такие проявления:
- запор; понос; отрыжка; изжога; неприятный запах изо рта; появление неприятного привкуса во рту; вздутие живота.
Как у взрослых, так и у детей могут появиться аллергическая реакция на продукты, расстройство сопровождается тошнотой, рвотой, понижением артериального давления. На коже могут появиться высыпания: от незначительных в виде крапивницы до кожного зуда. На фоне дисбактериоза кишечника развиваются бронхоспазм, анемия. Все это может произойти из-за нехватки кальция в организме, нужного комплекса витамин, особенно относящиеся к группе B.
Среди симптомов дисбактериоза кишечника нужно выделить головную боль, быструю утомляемость, развитие апатии, раздражительности, слабости. Понижается иммунитет, что приводит к простудным заболеваниям.
Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 126-41-31
Когда следует обратиться к врачу
При длительном расстройстве желудка, болевых ощущениях, спазмах, проявлении нехарактерных до этого признаков, к примеру, аллергии на продукты, нужно обратиться к врачу. Поможет пациентам врач-гастроэнтеролог, он проведет диагностику, назначит лечение, проконтролирует процесс выздоровления. Обследование в нашей клинике проводится при помощи нового оборудования, доктора используют современные методики лечения. Если возникли сильные спазмы, боли, рвота, понизилось артериальное давление, то нужно вызвать скорую помощь. Для этого звоните по телефону +7 (495) 775-73-60. На территории клиники есть стационар. АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) находится в центре Москвы, по адресу: 2-й Тверской-Ямской переулок 10, недалеко от станций метро Чеховская, Маяковская, Белорусская, Новослободская, Тверская.
Диагностика
Первый этап диагностики – общение с пациентом. Нужно определить, что, по его мнению, могло спровоцировать дискомфорт (к примеру, дисбактериоз после антибиотиков). После специалист проводит физикальный осмотр. Второй этап – лабораторные исследования. Пациенту назначается сдача анализов, например, бакпосев кала. Для диагностирования отклонений доктора АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) используют бактериологическое исследование (соскоб). При необходимости проводится биохимия каловых масс.
Лечение
Лечение дисбактериоза должно проходить под контролем врача-гастроэнтеролога, ведь важно правильно подобрать методики, медицинские препараты, не оказывающие подавляющего воздействия на микрофлору кишечника.
Для устранения дискомфорта специалисты клиники используют комплексную терапию. Задача врача-гастроэнтеролога – искоренить причину, снять острые симптомы заболевания, укрепить флору кишечника. Также необходимо нормализировать процесс пищеварения, укрепить иммунную систему. Для лечения доктор может назначить прием пробиотиков, пребиотиков, комплекс витамин.
Профилактические меры
Для поддержания нормальной флоры важен правильный режим питания, сна, отсутствие стрессовых ситуаций. В рацион нужно включить кисломолочные продукты, пищу, напитки, содержащие бифидобактерии, закваску. Нужно исключить продукты, содержащие в составе химические вещества, они негативно влияют на работу ЖКТ. Пациенту необходим прием витаминов, их назначит специалист. Если дисбактериоз стал результатом приема медицинских препаратов, нужно назначить подходящие лекарства, позволяющие защитить микрофлору. Специалисты АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) рекомендуют своим пациентам при приеме медикаментов соблюдать диету, употреблять продукты, содержащие полезные бактерии. Это поможет избежать дисбактериоза.
Как записаться к гастроэнтерологу
Записаться к врачу-гастроэнтерологу можно по телефону +7 (495) 775-73-60. Линия работает круглосуточно, принимаются звонки от англоязычных граждан. В случае проявления острых приступов рекомендуется вызвать скорую помощь по телефону +7 (495) 229-00-03. Звонки принимаются круглосуточно, клиника работает как в будние дни, так и в выходные, на территории медицинского учреждения функционирует стационар. У нас работают доктора с большим стажем работы.
Для записи вы также можете воспользоваться формой на сайте. АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) расположена в центре Москвы рядом с метро. Не забывайте своевременно посещать специалистов, это сохранит ваше здоровье.
https://www.medicina.ru/patsientam/zabolevanija/desbacterioz/
Дисбактериоз кишечника: норма и отклонения
В нашем организме с рождения живут миллионы микроорганизмов. Сегодня науке известно около 700 разновидностей микробов, населяющих человеческое тело. Среди них имеются как полезные, так и вредные для здоровья человека.
Если организм в целом здоров, то между полезной и вредной микрофлорой сохраняется баланс. Количество болезнетворных микроорганизмов остается на уровне, недостаточном для возникновения болезни. Но этот баланс может нарушиться: изменится соотношение между видами микробов, появятся новые виды, поменяется среда обитания (к примеру, флора из толстого кишечника может попасть в тонкий). Эти изменения отражаются на состоянии организма и дают о себе знать различными симптомами, объединенными под термином «дисбактериоз кишечника». Также встречается название «дисбиоз кишечника».
Почему для детей и взрослых так опасен дисбактериоз кишечника?
Полезная кишечная микрофлора выполняет ряд критически важных для организма функций, поэтому любые нарушения баланса оборачиваются негативными последствиями для здоровья.
Какую «работу» выполняет полезная микрофлора?
- Защищает слизистую оболочку кишечника от болезнетворных бактерий и вирусов, препятствует проникновению паразитов, не дает токсинам и аллергенам оказывать вредоносное воздействие. Участвует в пищеварительном процессе, помогает перевариванию и усвоению пищи Участвует в синтезе жизненно важных веществ, необходимых для обменных процессов. В их число входят ферменты, аминокислоты и витамины. Например, кишечная палочка вырабатывает 9 видов витаминов. Также благодаря микроорганизмам образуются вещества, обеспечивающие правильную моторику кишечника и защищающие организм от раковых новообразований. Нейтрализует яды (поступившие с пищей и образовавшиеся внутри организма). В их числе – нитраты, токсичные продукты обмена белков (индол, скатол, фенол). Защищает слизистую от воспалительных процессов и дистрофии (истончения). Способствует более эффективному всасыванию кальция, железа, витаминов и других полезных веществ. Формирует местный иммунитет слизистой кишечника, влияет на состояние общего иммунитета человека.
Полезная микрофлора участвует в таком количестве жизненно важных процессов, что любые проблемы и нарушения, в числе которых дисбактериоз кишечника, вызывают неприятные симптомы и требуют лечения.
Причины возникновения дисбактериоза кишечника у детей и взрослых
Это неприятное заболевание, увы, стало привычным спутником больших и маленьких жителей мегаполисов. Основной причиной развития дисбактериоза является наш образ жизни:
- однообразное питание, недостаток клетчатки, витаминов и микроэлементов; отсутствие режима питания, еда от случая к случаю; вскармливание новорожденных и детей первого года жизни искусственными молочными смесями, большинство из которых являются пресными, не бифидогенными; жизнь в условиях постоянного физического и психологического стресса; частые переезды, изменение условий проживания; употребление большого количества лекарств.
Что касается последнего пункта, то негативное воздействие оказывают не только пресловутые антибиотики, которые люди часто пьют без назначения врача, но и другие препараты: слабительные, сорбенты, антидепрессанты, оральные контрацептивы. Разумеется, речь идет не о лечении, которое прописал врач, а о длительном и бесконтрольном применении этих лекарств по «самоназначению». Дисбактериозы, вызванные злоупотреблением лекарственными препаратами, с трудом поддаются лечению и могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
Существует еще ряд причин, вызывающих дисбактериоз кишечника. К их числу относятся:
- кишечные инфекции бактериальной и вирусной природы; присутствие в организме паразитов; нарушение ферментации; хронические заболевания пищеварительной системы; врожденные аномалии строения ЖКТ; операции на органах пищеварительной системы; злоупотребление гидроколонотерапией (клизмами).
Как вовремя распознать заболевание? Симптомы дисбактериоза кишечника
Причины дисбактериоза могут быть разные, но симптоматика, как правило, единая для всех случаев.
- Проблемы со стулом: диарея или запор (возможно также чередование диареи с запорами). Метеоризм, вздутие, «урчание» в животе. Боль в животе, которая может локализоваться в разных зонах. Аллергические реакции (зуд, сыпь, отек Квинке). Непереносимость определенных пищевых продуктов. Признаки интоксикации. Задержка роста и развития у детей.
Как подтвердить диагноз «дисбактериоз кишечника»?
Трудность диагностики дисбактериоза заключается в том, что описанные выше симптомы могут появляться и при других заболеваниях, поэтому поставить этот диагноз на основании одних только симптомов нельзя.
При подозрении на дисбактериоз следует пройти комплексное обследование, чтобы как можно раньше определиться с диагнозом и тактикой лечения. Существует несколько методов диагностики дисбактериоза. За рубежом распространены:
- дыхательные тесты, метод молекулярной генетики, хроматография.
Однако в России они не получили широкого распространения из-за высокой стоимости и трудоемкости их проведения. В нашей стране основным методом выявления дисбактериоза является посев кала. Этот анализ позволяет узнать, насколько представлены в кишечнике пациента полезная микрофлора и болезнетворные бактерии. Существует ряд правил, важных для достоверности анализа:
- пациент не должен принимать лекарства, содержащие живые бактериальные культуры, в течение 2 недель перед анализом; посуда для кала должна быть стерильной; образец должен прибыть в лабораторию в течение двух часов; если оперативно доставить образец для исследования не получается, то ему должна быть обеспечена температура хранения около 3-4 0 С. Это позволит увеличить сроки доставки до 6 часов, но не более того.
Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых и детей с помощью диеты
Одним из способов восстановить баланс микрофлоры в кишечнике является лечебная диета, назначенная врачом. Каждый пациент должен получить индивидуальные рекомендации по питанию. При этом есть общие принципы, которых следует придерживаться всем пациентам с любой степенью дисбактериоза.
Чтобы восстановить ритм пищеварения, необходимо садиться за стол в одни и те же часы, то есть соблюдать режим питания. Следует ограничить или вовсе исключить из рациона продукты, угнетающие микрофлору кишечника, в числе которых жирное мясо и рыба, магазинные консервы, мясные и рыбные полуфабрикаты, газированная вода, фастфуд. Все эти продукты содержат консерванты и красители, а именно они и оказывают негативное влияние на флору.
Обогатить рацион продуктами, стимулирующими пищеварение и рост полезной микрофлоры. В их числе – крупы и изделия из них, рожь, кукуруза, просо, греча и отруби. Также необходимо потреблять богатые клетчаткой овощи: кабачки, морковь, помидоры, огурцы. Полезны и фрукты, только свежие, не из консервов, а также свежевыжатые соки. Помогут побороть дисбактериоз орехи и кисломолочная продукция.
Выбирайте кисломолочные продукты с малым сроком хранения: это является гарантией того, что в продукте содержатся живые микроорганизмы. Не следует подвергать «кисломолочку» термической обработке, так как при температуре выше 40 0 С полезные бактерии начинают гибнуть.
Лекарства от дисбактериоза – тонкости приема
Диета помогает лишь поддерживать положительный результат, но вылечить ею дисбактериоз вряд ли получится. Современный подход к лечению включает в себя сочетание полезных пищевых и бытовых привычек с приемом лекарственных препаратов.
Программа лечения разрабатывается индивидуально для каждого пациента, но в любом случае врач сначала назначит «чистку» кишечника от условно-патогенной флоры. Для этого применяются различные препараты. Только на «чистый лист» можно начинать заселять кишечник полезной флорой. Причем сеять нужно будет именно те бактерии, которых в организме пациента не хватает.
Прогноз при своевременном лечении благоприятный, но сам процесс длительный и трудоемкий.
Кондрашина Элина Александровна
Врач-гастроэнтеролог высшей категории, к. м.н.
https://www.med157.ru/articles/norma-i-otklonenie-v-microflore-kishechnika