Плод с каждым днем все больше начинает походить на маленького человека. Оформились его веки, теперь они закрывают глаза. Его головка пока еще непропорционально велика по сравнению с телом, а конечности наоборот малы. Но на пальчиках уже намечаются ногти. Развивается мускулатура, поэтому малыш больше шевелится. Он уже может сжимать кулачок, морщить губы, открывать и закрывать рот, всасывать и глотать жидкость, которая его окружает. В его коже закладываются зачатки волос и желез.

Его внутренние органы уже сформированы и многие из них начали функционировать, поэтому малыш теперь меньше подвержен негативному влиянию инфекций и лекарственных средств. Гормоны сформировавшейся щитовидной железы регулируют обмен веществ и обеспечивают рост и развитие тканей. Работает система кровообращения и мочевыделительная система, развиты половые органы (но определить пол ребенка пока трудно).

Вес малыша составляет около 13 — 14 граммов, а длина — примерно 9 см.

Если будущую маму беспокоил ранний токсикоз, то в этот период можно ожидать его отступления. Ослабеет утренняя тошнота, станут реже позывы к мочеиспусканию. Правда, могут сохраниться повышенная возбудимость и раздражительность. Это вызвано гормональной перестройкой: основную гормональную функцию в это время принимает на себя плацента, а желтое тело постепенно прекращает функционирование. К сожалению, у некоторых женщин проявления токсикоза могут сохраняться и дольше, в особенности, если беременность многоплодная.

Будущая мама должна помнить, что нормально протекающая беременность никогда не сопровождается болью. Должны насторожить следующие симптомы: периодически возникающая боль внизу живота и в районе поясницы, чувство давления на прямую кишку, обильные слизистые выделения из влагалища. При наличии этих признаков женщине показан постельный режим. Если боль не проходит в течение 2-3 часов, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности. Незамедлительное обращение к врачу особенно требуется при появлении кровянистых выделений — на начальном этапе самопроизвольного выкидыша можно избежать.

Каждую неделю вес женщины должен увеличиваться на 0,5 кг, но питание должно быть правильным. Не следует увлекаться фаст-фудом, он не принесет ребенку пользы. Сладости способствуют излишнему набору килограммов, а чрезмерная прибавка в весе может осложнить беременность и роды. При недостатке веса следует увеличить калорийность пищи, сделать приемы еды более частыми.

https://www.zdorovo365.ru/12-nedelya-beremennosti. html

12 неделя беременности

Акушерская 12-я неделя беременности, которую отсчитывают с первого дня последней менструации, приравнивается к 10 неделе с момента зачатия. В этот период все системы малыша почти сформированы, природа работает над деталями. Это момент, когда первый триместр подходит к концу. Какие-либо отклонения в развитии плода менее вероятны. Малыш уже не так восприимчив к воздействию внешних факторов, риск раннего прерывания беременности позади.

Что происходит с плодом?

На 12-й неделе ребёнок весит в среднем 15 г, его длина – около 6 см. Его тело все ещё непропорционально – большая голова и длинные конечности, но маленькие пальчики покрыты ноготками, а глаза расставлены не так широко. У крохотного человечка обновляется верхний слой эпидермиса.

Интересно! У малыша появляется мимика: он может зажмуривать глазки, морщить носик, открывает ротик.

Есть и другие изменения во всём организме:

Гипофиз, щитовидная и вилочковая железа вырабатывают гормоны и клетки для работы иммунной системы. Печень вырабатывает жёлчь, а почки выводят мочу в околоплодные воды. Формируется внутренняя часть уха, но сама ушная раковина – еще нет, хотя мочка может быть уже видна. Кишечник переместился на положенное ему место и активно сокращается Сердце представляет собой полноценный орган: 4 камеры, по 2 предсердия и желудочка. Частота сокращения достигает до 160 ударов в минуту. Мышцы начинают осваивать движения. Формируется шея, гортань – малыш пробует глотательные движения. Скелет формируется также, но пока еще в большей мере представлен хрящевой тканью. Активность плода высокая – он шевелит ножкам и ручками, делает хватательные движения. Происходит и финальный этап формирования системы дыхания. Грудная клетка ребёнка поднимается вверх и опускается вниз, что похоже на дыхательный цикл.

Пренетикс — это способ узнать Риск хромосомных аномалий уже с 10й акушерской недели. Рекомендован каждой беременной женщине. Срок от двух дней!

На 12-й неделе делают плановое УЗИ, на котором можно рассмотреть пол малыша, но не всегда – гениталии ещё не сформированы окончательно. Диагностика позволяет исключить пороки развития плода, определить его размеры, выяснить тонус и параметры матки будущей мамы.

Важно! На 12-й неделе женщине предстоит пройти ряд анализов, которые предназначены для выявления генетических заболеваний. Такое обследование высокоинформативно и безопасно.

Что происходит в организме мамы?

Функция по выработке прогестерона, которую раньше выполняло желтое тело, теперь переходит к плаценте. Матка увеличивается в размерах, но уже не давит на мочевой пузырь, поэтому мочеиспускания реже, чем раньше. Но вот кишечник чувствует давление, отсюда появляются запоры и метеоризм.

Пришла пора сменить привычную одежду на более свободную и комфортную. Некоторым мамочкам на 12-ой неделе беременности может показаться, что они уже чувствуют шевеление своего малыша, но пока это иллюзия. Явные толчки крохотных ножек еще впереди.

Для справки! Выбирая удобную одежду, важно учесть, что она должна быть функциональной, сшита из натуральных гипоаллергенных тканей. Бюстгальтер на широких лямках хорошо, но мягко поддерживает грудь.

Учащённое сердцебиение, которое часто наблюдают у себя женщины, связано с увеличением объёма крови из-за того, что плод большую часть кислорода и питательных веществ забирает на своё развитие. Также может повыситься давление и начаться анемия. В этот период гормональные изменения иногда приводят к образованию пигментных пятен на теле и лице. Но они вскоре уйдут. У одних женщин могут начаться проблемы с состоянием волос и ногтей, а другие, напротив, отмечают улучшения.

Повышение массы тела не должно превышать 3,5 кг, то есть не более 400 г в неделю. Но все зависит от того, был ли у будущей мамы излишек веса до беременности. Настроение и психологическое состояние несколько стабилизируется, но женщина все ещё может отмечать перепады настроения в течение дня. Кроме того, будущие мамы чувствуют себя уставшими и излишне чувствительными.

Контактный центр принимает ваши звонки:
С 08-00 до 20-00

Приём в лаборатории — по предварительной записи

Неинвазивный пренатальный тест Пренетикс – один из наиболее исследованных тестов в мире,
Разработанный компанией Roche для скрининга хромосомных аномалий плода по крови матери
На сроке от 10 полных акушерских недель.
Узнать цены

https://prenetix. ru/kalendar-beremennosti/12-nedelya/

12 неделя беременности

Почему эта неделя является знаковой для будущих мам? Во-первых, к этому моменту завершается 1 триместр беременности – самый уязвимый для плода; во-вторых, в 11-12 недель проводится первое генетическое УЗИ, где выявляются врожденные аномалии. Когда УЗИ пройдено, все исследования для постановки на учет в женскую консультацию выполнены, женщина наконец-то может расслабиться и наслаждаться этим волшебным периодом. Ведь то, что происходит у женщины внутри – волшебство, никак не меньше!

Что происходит с малышом на 12 неделе?

В 12 недель малыш по размеру как лимон: длина тельца 8-9 см, а вес около 20 граммов.

У плода голова больше тела, за счет того, что у него только появляется гемоглобин, он выглядит полупрозрачным. Ушки еще только становятся на привычное для них место, уже видны губы, носик, глаза закрыты.

К этому времени у плода:

функционируют вкусовые рецепторы на язычке, он может пробовать и чувствовать вкус околоплодных вод, а так же глотать их сформировано лицо, он может морщиться плод начинает различать звуки уже сформировано сердце, средняя частота сердцебиения 130-160 ударов в минуту начинается легкая перистальтика кишечника наружные половые органы находятся еще на этапе развития, поэтому определить пол ребенка на таком сроке практически невозможно уже сформированы все пальчики и начинается формирование костей, малыш периодически сосет пальчик плод уже двигается, однако за счет его крохотного веса, женщина эти движения еще не различает плацента еще продолжает свое формирование

Что происходит с будущей мамой в 12 недель?

Каких-то радикальных изменений в организме женщины в этот период не происходит, однако может уменьшиться проявление токсикоза, постепенно уходит слабость, сонливость, плаксивость, и женщина может наконец-то радоваться наступившей беременности! У беременной женщины улучшается настроение, снижается тревожность. Формируется доминанта беременности, женщина осознает и принимает свое положение, «привыкает к беременности. Матка увеличивается в размерах и выходит за пределы малого таза. Ее можно прощупать, так как ее дно расположено выше лонного сочленения. Животик еще не практически незаметен. Увеличивается грудь, может сохраняться ее повышенная чувствительность с меньших сроков Может усиливаться аппетит Может возникать вздутие кишечника, запоры Периодически могут быть тянущие боли внизу живота. Если боли становятся слишком выраженными и схваткообразными, появляются кровянистые выделения, незамедлительно обратитесь к врачу! Может появляться гиперпигментация белой линии живота, сосков и ареолы. Может быть учащенное мочеиспускание. Беременные женщины находятся в группе риска по возникновению инфекция мочевыводящих путей, и частое мочеиспускание может быть нормальным проявлением беременности и признаком цистита. При резком учащении мочеиспускания, появлении боли или изменения цвета мочи, необходимо обратиться к врачу.

Рекомендации для женщин в этот период:

Аппетит. Пожалуйста, не идите на поводу у народных мифов! Вам не надо «есть за двоих». Чем меньше лишнего веса во время беременности, тем легче проходит этот период. Конечно, важно баловать себя любимой едой, но не увлекаясь.

Питание. Важно, чтобы ваше питание было разнообразным. Очень полезно для женщины и плода, когда в рационе регулярно присутствуют овощи, фрукты, орехи, термически обработанные рыба и нежирное мясо. Не рекомендуется есть тунец, мясо акулы, печень трески, сыр с плесенью.

Исключите алкоголь. В конце первого триместра могут появляться запоры и вздутие кишечника. Справиться с этим помогает клетчатка (сухая клетчатка, овощи и фрукты), сухофрукты (чернослив), кефир, йогурты. Ограничьте пищевой «мусор»: фаст-фуд, газировка, чипсы, соусы.

Не забывайте о воде! Соблюдайте адекватный питьевой режим, не допуская обезвоживания.

Витамины. До 12 недель включительно необходимо пить фолиевую кислоту в дозе 400-800мкг. По современным данным, можно продолжить прием фолиевой кислоты и после 12 недель. Не забывайте принимать на протяжении беременности принимать йод 200мкг в сутки.

Физические нагрузки. В 12 акушерских недель плацента еще не окончательно сформирована, поэтому беременность еще достаточно хрупкая и уязвимая. Поэтому самая идеальная нагрузка для женщины в этот период – это прогулки и бассейн. Половая жизнь в этот период с осторожностью и при отсутствии угрозы прерывания, но самое безопасное время – после 18-20 недель.

Окружающая среда. Избегайте накуренных, пыльных, душных и производственных помещений. Авиаперелеты также нежелательны в конце первого-начале второго триместров. Если вы находитесь рядом с простуженными людьми, попросите их использовать маску, проветривайте помещение и увлажняйте воздух.

Лекарственные препараты. До 12 недель беременности большинство препаратов запрещены. Поэтому желательно свести к минимуму прием лекарств в этот период. Не принимайте таблетки самостоятельно, только после консультации врача. Это правило касается и всеми любимых «травок» — травяные чаи, отвары. Беременным женщинам не рекомендуется даже ромашка. Поэтому если вы любитель травяных чаев, ограничьтесь добавлением мяты или мелиссы

Что важно сделать беременной женщине в 12 недель?

Стать на учет в ЖК (успеть до 12 недель)

Для того, чтобы стать на учет, необходимо пройти осмотр у акушера-гинеколога и сделать мазок на флору, цитологический мазок. Пройти следующие исследования:

ОАК Группа крови, резус-фактор Биохимический анализ крови Коагулограмма ОАМ Анализ крови на глюкозу натощак Мазок на флору, цитологический мазок Анализ на ВИЧ, гепатиты В, С, сифилис Анализ на ИППП и TORCH – комплекс. Пройти осмотр у эндокринолога ( консультация и определение гормонов щитовидной железы), ЛОР, стоматолога, офтальмолога, терапевта.

Более подробно исследования во время беременности описаны в этой статье.

Пройти генетическое ультразвуковое исследование плода и биохимический скрининг врожденных пороков развития. По протоколам это исследование должно быть выполнено с 11 по 14 недели. Однако самый благоприятный период – это 11-12 недель беременности.

https://1lastochka. by/blog-o-beremennosti/12_niedielia_bieriemiennosti

Календарь беременности 12 неделя

Двенадцатая неделя подытоживает первый триместр беременности. У плода уже завершилась закладка всех органов, после 12 недели происходит их дальнейший рост и развитие. На начало недели размер плода от темени до копчика составляет 5,3 сантиметра, вес около 10-12 граммов. С 12 недели убыстряется темп роста ребенка, в среднем показатель КТР (копчико-теменного размера) увеличивается на 1,5-2 мм в сутки. К концу недели рост плода — 6,1 см, а вес -14 граммов. По размеру он сопоставим с крупным куриным яйцом. Количество амниотической жидкости, окружающей плод, составляет около 50 мл.

На этой неделе у ребенка проявляются первые рефлексы. Он научился прищуриваться, может открыть рот и начинает шевелить пальчиками на руках и ногах. Пальцы у плода уже разделены, на них имеются ноготки, межпальцевая перепонка отсутствует. На этой неделе начинается активное окостенение скелета плода. До сих пор его основу составляли хрящевые ткани, которые постепенно начинают замещаться костными тканями.

В течение 12 недели беременности наблюдается усовершенствование имеющихся структур головного мозга. Происходит ежедневный рост числа нервных клеток. Начинают действовать гипоталамо-гипофизарная система, которая принимается участие в управлении основными вегетативными функциями организма. Лицо плода обрело уже вполне человеческие черты: глазки ещё закрыты, но располагаются на предназначенном для них природой месте, также как и уши.

Ребенок периодически заглатывает небольшое количество околоплодных вод. Часть жидкости сразу же выталкивается обратно, а оставшиеся воды продвигаются по пищеводу, вызывая тем самым активность пищеварительного тракта. Кишечник откликается сначала хаотичными, а затем организованными сокращениями мышечных стенок. Совсем скоро мышечные сокращения вызовут перистальтическую волну, которая поможет пище продвигаться по пищеварительному тракту. В печени уже началась выработка желчи, необходимой для процесса переваривания пищи. Постепенно начинают работать почки, которые наполняют переработанной амниотической жидкостью мочевой пузырь. Выделение мочи происходит в околоплодные воды.

Матка женщины на 12 неделе беременности достигла 12 см. длины и 9 см. ширины. В положении лёжа на спине будущая мама может почувствовать ее край, который вырос до лобкового сочленения. По сравнению с объёмом матки небеременной женщины, который составляет 10 мл., ко времени родов матка увеличивается в 500-1000 раз и её объём может составлять от 5 до 10 литров.

С завершением первого триместра беременности происходит угасание гормональной функции жёлтого тела. Задачу производства прогестерона в полном объёме взяла на себя плацента. Женщины, страдавшие на ранних сроках беременности от проявлений токсикоза, вызванных активностью желтого тела, могут вздохнуть с облегчением: тошнота, изжога и рвота прошли у большинства будущих мам. Впоследствии многие женщины вспоминают этот этап беременности как наиболее счастливое время — хорошее самочувствие и отличное настроение придают силы, а живот ещё настолько мал, что никак не мешает повседневной жизни.

До наступления двенадцатой недели беременности каждая женщина должна пройти ультразвуковое обследование. УЗИ выявит пороки развития плода и риски беременности. Также с точностью до дня будет установлен срок беременности. В заключении врача указываются два срока: один по зачатию, другой — акушерский, который считается от начала последней менструации. Большинство женщин ждут первого УЗИ с нетерпением, ведь гениталии плода уже приобрели достаточно большой размер и исследование позволяет определить пол будущего младенца.

https://doct. ru/directions/vedenie-beremennosti/calendar/nedelya12.html

12 неделя беременности

В настоящее время у плода сформировались все жизненно важные органы и каналы нервной системы. Кости, которые до сих пор были мягкими, начинают затвердевать. Тело ребенка понемногу распрямляется.

Вы почти сделали это! Сейчас вы очень близки к концу первого триместра, который многим женщинам кажется самым трудным. Теперь вы можете вздохнуть с облегчением — наслаждайтесь этим, пока есть такая возможность. Уже скоро и вплоть до рождения ребенка вы, скорее всего, будете чувствовать, что не можете дышать свободно. Этому есть объяснение — ваш малыш занимает все больше места внутри, и для ваших легких его не остается.

Примерно на этом сроке проводится первый скрининг беременности. Посмотрите видеоурок, который расскажет, почему он так важен.

Пора на шопинг!

После 12-й недели постоянная тошнота и усталость обычно уходят. Вы можете обнаружить возвращение аппетита, а мысли о еде начинают казаться все более привлекательными. Нередко беременные зацикливаются на определенных продуктах питания, иногда на таких, которые никогда не казались им желанными. Часто значение имеет даже не вкус, а ощущения при потреблении продукта. Крошащийся на зубах лед, хрустящие сырые овощи, нежный йогурт, ириски-тянучки — все это может вызывать непреодолимое влечение. Сделайте запас любимых продуктов — вы будете расстроены, если они закончатся.

Физические изменения на 12 неделе беременности

Кожа вокруг ваших сосков может стать темнее, пигментные пятна могут появиться и на лице. Уже сейчас может образоваться вертикальная темная линия, идущая от пупка до лобковой области. Эта линия возникает из-за гормональных изменений, после рождения ребенка она исчезнет.

Увеличение общего объема крови может привести к тому, что ваша кожа начнет «сиять» — наверное, вы слышали об этом эффекте беременности. Надоедливые прыщи, которые мучили вас последние несколько недель, пропадают, освобождая место чистой и здоровой коже. Наконец-то!

Вам больше не придется так часто ходить в туалет, как раньше. С 12-й недели матка поднимается из таза и перестает давить на мочевой пузырь. Вы можете даже почувствовать, как происходит этот процесс, особенно, когда лежите на кровати с полным мочевым пузырем.

Эмоциональные изменения на этой неделе

С этой недели вас может захлестнуть чувство эйфории. Ваша энергия возвращается, вы становитесь похожи на себя прежнюю. И понимаете, какое это счастье — избавиться от токсикоза.

С 12-й недели вы можете почувствовать себя более спокойной и расслабленной. Риск выкидыша значительно снижается, и многие пары считают, что сейчас самое подходящее время сообщить другим, что они ждут ребенка.

Вы все еще можете оставаться немного плаксивой и более чувствительной, чем обычно. Детские коляски, другие беременные женщины, младенцы и даже маленькие пушистые животные могут спровоцировать поток слез. Выключите телевизор, если вам кажется, что смотреть рекламу подгузников с милыми малышами сейчас выше ваших сил.

Где ты, дорогой?

Одно из удивительных изменений на этом сроке заключается в том, что ваш партнер начинает казаться вам более сексуально привлекательным. Вы вряд ли думали в последнее время о постельных забавах, но сейчас ваше либидо неожиданно проснулось и хочет взять реванш. Это потому, что к вам вернулась энергия, а половые органы получили дополнительное кровоснабжение. Спасибо, эстроген!

Заниматься сексом совершенно безопасно в течение всей беременности, за исключением случаев, когда имеется риск преждевременных родов или разрыва плодных оболочек. На самом деле, многие женщины говорят, что никогда не чувствовали себя более страстными, не имели более высокого полового влечения и не наслаждались сексом больше, чем во время беременности. Некоторые будущие мамы опасаются, что секс может нанести ребенку травму или причинить другой вред. Не стоит волноваться: малыш надежно защищен толстой слизистой пробкой в шейке матки, а амниотическая жидкость действует как буфер, гася удары и сотрясения. У малыша даже закрыты глаза, по крайней мере, до 7-го месяца.

Что происходит с малышом на двенадцатой неделе беременности

За последние три недели ваш ребенок вырос вдвое. Сейчас по размеру он примерно сравнялся с крупной спелой сливой: длина его тела составляет около 5–6,5 см.

Ваш ребенок постоянно двигается, пинается, потягивается, крутится и поворачивается. Но он все еще очень мал, а ваша матка только начала подниматься, поэтому пока вы не сможете почувствовать его движения.

На этой неделе костный мозг вашего ребенка начинает вырабатывать собственные лейкоциты. Эти клетки сражаются с инфекциями и помогают вашему малышу оставаться здоровым.

12–18 недель — критически важный период в развитии мозга вашего ребенка, поэтому сейчас вам необходимо полностью отказаться от алкоголя, табака и наркотиков. Также в это время начинает функционировать и вырабатывать гормоны гипофиз малыша.

К этому сроку плацента уже выполняет всю важную работу — фильтрует кислород и поставляет питательные вещества для роста и развития вашего ребенка.

Веки малыша полностью закрывают глаза, поэтому они надежно защищены. А еще ребенок может начать сосать большой палец. Это мило, правда?

Кишечник ребенка начинает сокращаться и расслабляться, тренируясь для здорового пищеварения. Для первого кала малыша, появляющегося через несколько часов после рождения, есть специальное слово «меконий». Но вы увидите его еще нескоро.

Советы 12 недели

Избегайте физических активностей, которые могут снизить снабжение вашего ребенка кислородом. Дайвинг, альпинизм — с настоящего времени все это слишком рискованно. Зато можно съездить в отпуск, даже слетать на самолете. Посмотрите статью с важными советами об отдыхе во время беременности.

Подумайте о том, чтобы написать письмо своему малышу, заведите дневник или блог. Это может показаться глупым, но в будущем и вы, и ваш ребенок будете перечитывать беременные записи с удовольствием.

Листериоз — передаваемая через пищу инфекция, которая очень опасна для беременной и плода. К продуктам, которых вы должны избегать, относятся мягкие сыры, такие как камамбер или бри, сырые морепродукты и суши, паштеты, готовые салаты и охлажденные мясные деликатесы. Сырое мясо также опасно, поэтому соблюдайте правила гигиены на кухне: тщательно мойте ножи, доски, посуду, которые касались сырого мяса, не допускайте, чтобы оно контактировало с другими продуктами.

https://www.huggies. ru/beremennost-i-rody/40-nedel/week12

12 неделя беременности

Эта неделя завершает первый триместр развития беременности. Малыш заметно подрос: его длина 90 мм, а масса – приблизительно 20 г.

Продолжается интенсивное развитие головного мозга, формируются связи между спинным мозгом и большими полушариями. В крови плода появляются новые кровяные клетки – лейкоциты.

Развивается пищеварительный тракт: печень начинает вырабатывать желчь, кишечник активно растет и начинает укладываться в петли, в нем отмечаются первые перистальтические движения, т. е. сокращение мышц. Малыш уже может иногда заглатывать околоплодные воды, которые проходят по кишечнику и тренируют его мышцы.

У плода уже функционируют почки: в них небольшими порциями собирается моча, которая выходит через уретру и попадает в околоплодные воды.

Симптомы и ощущения на 12 неделе беременности

Общее самочувствие к этом сроку, как правило, улучшается, поскольку заканчиваются масштабные гормональные перемены в организме, он привыкает к новому состоянию. Матка уже достаточно большая и может достигать края лобка, хотя внешняя форма живота чаще всего неизменна.

Что происходит на 12 неделе беременности

Завершается формирование плаценты, теперь она может функционировать самостоятельно.

Рекомендации для беременных на 12 неделе

Как правило, после 12 недели токсикоз понемногу отступает, состояние улучшается и будущая мама начинает наслаждаться своим прекрасным состоянием! Вы уже встали на учет и познакомились с малышом на первом УЗИ, теперь самое важное – не забывать регулярно посещать гинеколога и выполнять все его назначения.

https://evaclinic. by/evablog/kalendar-beremennosti/12-nedelya-beremennosti/

Календарь беременности

К 12-й неделе беременности все внутренние органы и системы ребенка уже сформировались, и с каждым днем ваш малютка все больше и больше приближается к привычному облику младенца.

ЧТО ПРОИСХОДИТ

Как и ранее, на сроке 11 – 12 недель беременности размеры тела плода непропорциональны и голова пока намного больше остального туловища. Глазки малыша прикрыты веками, а на месте ресниц, бровей, на верхней губе и подбородке появились пушковые волосики.

На 12-й неделе беременности на подушечках пальчиков плода формируется уникальный кожный рисунок («отпечаток»). Кишечник занял свое место и периодически сокращается, почки вырабатывают мочу, печень выделяет желчь. Гипофиз и щитовидная железа продуцируют гормоны. Кроме эритроцитов, в крови малыша появляются лейкоциты.

На этом этапе продолжает развиваться нервная система, укрепляются мышцы, идет процесс созревания костной ткани, начинают формироваться голосовые связки и слюнные железы.

12-я неделя беременности — срок, когда практически завершается созревание тимуса (вилочковой железы). Это один из главных органов иммунной системы, отвечающий за продуцирование лимфоцитов. А еще к концу этой недели заканчивается формирование половой принадлежности ребенка, и, возможно, во время ближайшего визита на УЗИ вы узнаете, мальчик у вас будет или девочка. Правда, на обычном аппарате этого еще не видно. А вот оборудование, использующее 3D-технологии, позволяет рассмотреть плод более детально.

На сроке 11 – 12 недель беременности вес малыша около 14 г, а длина от копчика до темени составляет 6 – 9 см. Ребенок очень активен: он двигает ручками и ножками, кувыркается, сосет пальчик, поворачивает головку, реагирует на внешние раздражители (вибрации, громкие звуки, яркий свет и др.). Но его шевелений вы еще не ощущаете.

ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ

На 12-й неделе беременности вы можете почувствовать долгожданное улучшение общего физического состояния. Матка продолжает расти и уже доходит до 10 см в ширину и до 12 см в длину. Живот пока не создает дискомфорта, но ваш вес постепенно увеличивается: нормальным показателем на этом сроке является прибавка до 3,5 кг. Но если у вас был сильный токсикоз и набрать заветных килограммов не получилось, не переживайте — очень скоро вы всё наверстаете.

Как и раньше, на 12-й неделе беременности ваша грудь по-прежнему очень чувствительна. В связи с увеличением объема циркулирующей крови вас может беспокоить учащенное сердцебиение. А из-за того, что гормон прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, возможны запоры. По этой же причине иногда появляется легкая изжога.

Не редкость для беременных и боли в животе. Если дискомфорт возникает лишь время от времени, а болезненные ощущения локализуются по бокам живота, изредка отдавая в поясницу или пах, это неопасно. Такие симптомы объясняются растяжением матки. Поводом для тревоги во время 11 – 12-й недели беременности должны стать ноющие, тянущие или схваткообразные боли в нижней части живота. Особенно когда они сопровождаются коричневыми или кровянистыми мажущими выделениями. В этом случае следует срочно обратиться к врачу, потому что такие симптомы могут быть признаком угрозы самопроизвольного аборта.

Что же касается эмоционального состояния на 12-й неделе беременности, то оно все еще подвержено действию гормонов. Поэтому ваше настроение по-прежнему очень переменчиво: радость сменяется тревогой, чуть что — на глаза наворачиваются слезы. Научитесь расслабляться и больше думайте о своем малыше.

ФАКТОРЫ РИСКА

К концу первого триместра, когда позади уже 12 недель беременности, опасность потерять ребенка с каждым днем уменьшается, и вы можете вздохнуть с облегчением. Однако всегда имеются риски, связанные с травмами, отравлениями и стрессами. Также будущей маме стоит опасаться простуд и повышения температуры тела.

Иногда на этом сроке обнаруживается замершая беременность. Характерные признаки такой патологии — резкое прекращение токсикоза и болезненности в молочных железах, снижение базальной температуры, кровянистые выделения, боли в животе, подтекание околоплодных вод. Если вы заметили какие-то из этих симптомов на 12-й неделе беременности, незамедлительно обращайтесь к врачу.

МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ

На 12-й неделе беременности проводится первый обязательный скрининг. Помимо УЗИ и биохимического анализа крови, на этом сроке вам могут назначить и другие анализы: на ВИЧ-инфекцию, гепатит В, сифилис, на выявление группы крови, резус-фактора и уровня сахара в крови.

Наиболее волнующим моментом является ультразвуковое исследование, во время которого врач изучит состояние и тонус матки, увидит расположение плаценты, определит размер и динамику развития плода, установит предположительную дату родов.

УЗИ на 12-й неделе беременности позволяет определить риск хромосомных аномалий и врожденных патологий. Однако нужно помнить, что результаты ультразвукового исследования не могут расцениваться как окончательный диагноз: если у специалиста появятся какие-либо подозрения, вам надо будет сдать дополнительные анализы и пройти углубленное обследование.

РЕКОМЕНДАЦИИ

Продолжайте придерживаться правильного питания, когда истекает 11 – 12-я неделя беременности. Ешьте часто, но понемногу, по возможности исключите сладости, жирную, копченую и жареную пищу, продукты лучше отваривать или готовить на пару́. Во время беременности не стоит увлекаться вегетарианством, потому что плоду жизненно необходимы животные белки, фосфор и аминокислоты, которых нет в растительной пище. 12 недель беременности — хорошее время для того, чтобы включить в рацион мясо, морепродукты, крупы, молоко и кисломолочную продукцию, свежие овощи, фрукты и зелень. Обязательно пейте много жидкости. Откажитесь от алкоголя: на этом этапе продолжается развитие мозга вашего малыша, и спиртное может нанести непоправимый вред его нервным клеткам, вплоть до полного уничтожения некоторых из них.

Поддерживайте чистоту своего тела на 11 – 12-й неделе беременности. Если вы страдаете от повышенной потливости, по возможности чаще принимайте душ (использовать мыло каждый раз не обязательно). А в связи с усилением влагалищных выделений особенно внимательно отнеситесь к гигиене половых органов. Рекомендуется отказаться от обычного туалетного мыла в пользу детского и перейти на специальные гели для интимных мест.

Не забывайте тщательно следить за полостью рта. Костная система ребенка строится из кальция, который берется из вашего организма. Из-за этого сильно страдают зубы. Чтобы сохранить их здоровыми, регулярно посещайте стоматолога.

12-я неделя беременности — самое время проинформировать работодателя о вашем положении: это поможет в дальнейшем избежать недоразумений. Готовясь к разговору, продумайте все нюансы, чтобы между вами и начальством не возникло недопонимания.

https://agulife. ru/services/kalendar-beremennosti/12-nedelya/